Հեղինակ:
Laura McKinney
Ստեղծման Ամսաթիվը:
1 Ապրիլ 2021
Թարմացման Ամսաթիվը:
1 Հուլիս 2024
Բովանդակություն
Անկախ նրանից, դուք ծնող եք, ով անհամբեր սպասում է նորածնի լույս աշխարհ գալուն կամ պարզապես տարակուսած անցորդ, կարող է գալ մի պահ, երբ դուք ստիպված կլինեք ծննդաբերություն կատարել ինքներդ մանկաբարձների բացակայության պայմաններում: Մի անհանգստացեք. Բոլորը ստիպված են դա անել անընդհատ:Ամենակարևոր բանը, որ դուք պետք է անեք `օգնել մայրիկին հանգստանալ և թույլ տալ, որ իր մարմինը բնականորեն աշխատի: Ըստ այդմ, հետևյալ քայլերը կուղեկցեն ձեզ, թե ինչպես ապահովել սահուն առաքում մինչև աջակցության հասանելիությունը: Նկատի ունեցեք, որ այս ուղեցույցը չի կարող փոխարինել հիվանդանոցի առաքմանը մասնագետի կողմից:
Քայլեր
5-րդ մասի 1-ին. Պատրաստվեք դիմավորել ձեր երեխային
Եթե կարող եք զանգահարել 911: Կապվեք արտակարգ իրավիճակների օպերատորների հետ: Այդ կերպ, նույնիսկ եթե ձեզ հարկադրեն ինքնուրույն առաքել, աջակցության թիմը ավելի արագ կգործի, եթե խնդիրներ բախվեք: Սուրհանդակ կլինի նաև հեռախոսով ՝ առաքման գործընթացում օգնելու համար կամ օգնելու ձեզ կապվել որակավորված անձի հետ:
- Եթե մայրն ունի իր սեփական բժիշկը կամ մանկաբարձը, կապվեք այդ անձի հետ: Առողջապահության ոլորտի մասնագետը կարող է պարբերաբար հեռախոսով զանգահարել ՝ ձեզ առաջնորդելու գործընթացի յուրաքանչյուր փուլում:
Հաշվի առեք, թե որքան է տևել աշխատանքային գործընթացը: Laborննդաբերության առաջին փուլը կոչվում է «ձանձրալի» փուլ, որտեղ մոր մարմինը պատրաստվում է ծննդաբերել ՝ ընդլայնելով արգանդի վզիկը: Այս փուլը կարող է քաշվել երկար, հատկապես, երբ մայրն առաջին անգամ է ծննդաբերում: Երկրորդ փուլը, որը նույնպես կոչվում է «ակտիվ» փուլ, տեղի է ունենում այն ժամանակ, երբ արգանդի վզիկը լիովին ընդլայնվել է:- Այս փուլում կանայք սովորաբար այնքան ցավ կամ անհանգստություն չեն ունենում, որքան ավելի ուշ:
- Եթե մայրը լիովին ընդլայնված է, և դուք կարող եք տեսնել երեխայի գլխի գագաթը, նա գտնվում է երկրորդ փուլում: Լվացեք ձեռքերը, գնացեք հաջորդ բաժին և պատրաստվեք երեխային վերցնելու:
- Քանի դեռ պատրաստված չեք, մի փորձեք ստուգել ձեր արգանդի վզիկը: Պարզապես դիտեք, արդյոք երեխայի գլուխը սկսել է զննել:
Angամանակացույցը անգինա նոպաների միջեւ: Painամանակացույցը մեկ ցավի սկզբից մինչև հաջորդ ցավը, նկատեք, թե որքան է դա տևում: Որքան երկար է աշխատանքային գործընթացը, այնքան ավելի հաճախ անգինա է հայտնվում, այնքան ուժեղ է ինտենսիվությունը և ավելի մոտ են միմյանց: Ահա այն, ինչ դուք պետք է իմանաք անգինայի նոպաների մասին.- Երբ ցավերը միմյանցից հեռու են 10 րոպեից կամ պակաս, դա նշան է, որ մայրը սկսել է ծննդաբերությունը: Բժիշկները խորհուրդ են տալիս կապվել հիվանդանոցին հենց որ ցավը 5 րոպե հեռավորության վրա է և տևում է 60 վայրկյան, տևում է մեկ ժամ: Այս պարագայում, հավանաբար, կունենաք բավական ժամանակ, որպեսզի գնաք տանը մոտ գտնվող հիվանդանոց:
- Առաջին անգամ մայրերը սովորաբար ծնում են այն ժամանակ, երբ անգինայի ցավերը մոտ երեք-հինգ րոպե հեռավորության վրա են և տևում են 40-ից 90 վայրկյան, ցավի ուժգնությունն ու հաճախականությունը աստիճանաբար աճում են առնվազն մեկ ժամվա ընթացքում:
- Եթե ցավերը միմյանցից ընդամենը երկու րոպե կամ պակաս են, միանգամից սկսեք աշխատել և պատրաստվեք ողջունել երեխային, հատկապես եթե նախկինում մայրը ծննդաբերել է և արագ ծննդաբերել: Բացի այդ, եթե մայրը զգում է, որ պատրաստվում է անցնել, հավանական է, որ երեխան շարժվում է դեպի ծննդաբերական ջրանցք, ճնշում է ուղիղ աղիքի վրա և առաջանում է:
- Եթե ձեր երեխան վաղաժամ է լույս աշխարհ եկել, անհրաժեշտ է կապ հաստատել մայրիկի բժշկի և շտապ օգնության ծառայության հետ հենց հենց ծննդաբերության նշաններ լինեն:
Ձեռքերն ու ձեռքերը ախտահանեք: Հեռացրեք բոլոր զարդերը, ինչպիսիք են մատանիները կամ ժամացույցները: Ձեռքերը մանրակրկիտ լվացեք ստերիլ օճառով և տաք ջրով: Ձեռքերդ շփեք մինչ արմունկները: Եթե բավականաչափ ժամանակ ունեք, հինգ րոպե լվացեք ձեռքերը; Եթե ժամանակը թույլ չի տալիս, փորձեք գոնե մեկ րոպե ձեռքերը լվանալ:- Համոզվեք, որ քերեք ձեր մատների արանքում եղունգները և եղունգների տակ: Եղունգները լվանալու համար օգտագործեք եղունգների մաքրման խոզանակ կամ ատամի խոզանակ:
- Առկայության դեպքում կրեք ստերիլ ձեռնոցներ: Մի հագեք այնպիսի բաներ, ինչպիսիք են աման լվանալու ձեռնոցները, որոնք հարուստ են բակտերիաներով:
- Վերջապես (եթե օճառ և ջուր չունեք) օգտագործեք ալկոհոլային հիմքով ձեռքերի մաքրող միջոց կամ ուղղակի ալկոհոլ քսեք ախտահանելու համար, և վիրուսը կարող է հայտնվել ձեր մաշկի վրա: Այս քայլը պետք է օգնի կանխել մոր և երեխայի վարակը:
Պատրաստեք ծննդաբերության տարածքը: Կազմակերպեք այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է, ինչպես նաև մայրը դարձնել առավել հարմարավետ: Ամեն ինչ շատ խառնաշփոթ կդառնա, դուք պետք է այս տարածքը դասավորեք մի վայրում, որտեղ դեմ չեք խառնաշփոթ լինելուն:
- Հավաքեք մաքուր սրբիչներ և սավաններ: Եթե ունեք մաքուր անջրանցիկ սփռոց կամ մաքուր վինիլային շղարշ, դրանք կարող են շատ օգտակար լինել ձեր կահույքի կամ գորգերի մեջ արյան և այլ հեղուկների ներթափանցումը կանխելու համար: , Շտապելու դեպքում դուք կարող եք նաև օգտագործել հին թերթեր, բայց դրանք նույնպես չեն մաքրվի:
- Babyածկեք ձեր երեխային վերմակով կամ փափուկ ու տաք ինչ-որ բանով: Նորածինները պետք է տաք պահվեն հենց իրենց ծննդյան պահից:
- Գտեք մի քանի բարձ: Հնարավոր է, որ դրանք ձեզ հարկավոր լինեն, որպեսզի մայրը հենվի, հրելիս: Coverածկեք դրանք մաքուր սավաններով կամ սրբիչներով:
- Լրացրեք մաքուր ամանը տաք ջրով և պատրաստեք մկրատ, մի թել, բժշկական ալկոհոլ, բամբակյա գնդիկ և լամպով ներարկիչ: Կարող եք նաև պատրաստել լրացուցիչ զուգարանի թուղթ և անձեռոցիկ `հետագայում արյունը կլանելու համար:
- Պատրաստեք կաթսա այն դեպքում, երբ մայրը սրտխառնոց է զգում կամ փսխման կարիք ունի: Դուք նույնպես պետք է պատրաստեք մի բաժակ ջուր մոր համար: Շատ դժվար է ծնել:
Օգնեք մայրիկին հանգիստ մնալ: Նա կարող է իրեն խուճապահար, հրել կամ ամաչել: Ամեն ինչ արեք, որ հանգիստ մնաք և համոզեք նրան, որ կօգնեք հանգստանալ:
- Մորը խնդրեք հանել իր հագուստը գոտկատեղից ներքև: Եթե ցանկանում է, ծածկեք նրան մաքուր կտորով կամ սրբիչով:
- Խրախուսեք մորը շնչել: Ձայնը ցածր պահեք, մեղմ խոսեք և ուղղակիորեն ուղղեք նրան շնչել ՝ հիպովենտիֆիլացիայից խուսափելու համար (չափազանց արագ շնչառություն): Խրախուսեք նրան կայուն պահել շնչառությունը, ներշնչել քթի միջոցով և արտաշնչել բերանից: Եթե դեռ դժվարություններ եք ունենում, բռնեք մոր ձեռքը և խորը, դանդաղ շնչեք նրա հետ:
- Խնդրում եմ հանգստացնել նրան: Սա կարող է լինել ծննդաբերության փորձը, ինչպես նա ակնկալում էր, և նա կարող էր շատ անհանգստանալ հնարավոր խնդիրների համար: Ասացեք նրան, որ ինչ-որ մեկը գալիս է, և որ դուք կկարողանաք նրան օգնել այնքանով, որքանով կկարողանաք սպասել: Հիշեցրեք նրան, որ մարդիկ արդեն հազար տարի է, ինչ հիվանդանոցներից դուրս են ծննդաբերում, և դուք սահուն կհաղթահարեք դա:
- Անաչեք նրան: Մայրը կարող է վախի, զայրույթի, գլխապտույտի կամ իրերի համադրության զգացում ունենալ: Ընդունեք նրա զգացմունքները: Մի նախատեք կամ կռվեք նրա հետ:
Օգնեք մայրիկին գտնել հարմարավետ դիրք: Mayննդաբերության այս փուլում նա գուցե ցանկանա զբոսնել կամ նստել, հատկապես եթե ցավ է առաջանում: Երկրորդ փուլ անցնելու ընթացքում նա գուցե ցանկանա տեղավորվել միայն մեկ ծննդաբերության դիրքում կամ անընդհատ պտտել տարբեր դիրքեր: Դիրքերը մեկ առ մեկ փոխելը կօգնի ծննդաբերությանը սահուն անցնել, բայց թող նա որոշի, թե որն է քեզ համար լավագույնը: Ահա չորս հիմնական դիրքերը ՝ յուրաքանչյուրի դրական և բացասական կողմերի հետ միասին.
- Squatting. Այս կեցվածքն օգտվում է ինքնահոսությունից ՝ որպես առավելություն մոր համար, որն ունակ է ծննդաբերական ուղին 20-30% -ով ավելի լայնացած դարձնել, քան մյուս դիրքերը: Եթե կասկածում եք, որ երեխան ծնված է գլխիվայր (ոտքերը առաջ), մայրիկին առաջարկեք անել այս դիրքը, քանի որ դա երեխային կտա բավարար տարածք գլուխը շրջելու համար: Դուք կարող եք աջակցել մորը ՝ ծնկի գալով մոր ետևում և աջակցելով նրա մեջքին:
- Վերջույթներ. Սա շարժում է, որը հավասարակշռում է ինքնահոս ուժը և կարող է օգնել թեթեւացնել մեջքի ցավը: Մայրը, ամենայն հավանականությամբ, կընտրի այս դիրքը անգիտակցաբար: Այն ունի ցավազրկող ազդեցություն, եթե մայրը հեմոռոյ ունի: Այդ դեպքում աջակցեք նրան թիկունքից:
- Ձեր կողմից. Այս դիրքը կնվազեցնի ուղու թեքությունը, բայց թույլ կտա պերինեին ավելի նրբորեն ընդլայնել և նվազեցնել պատռելու ռիսկը: Թող մայրիկը պառկի կողքի վրա, ծունկ կատարի և բարձրացնի ոտքը: Դուք նույնպես պետք է հենվեք արմունկին:
- Քարի կտրվածքի դիրքը (պառկած դիրքը). Սա հիվանդանոցներում ամենատարածված օգտագործվող կեցվածքն է. Մայրը պառկած է մեջքի վրա և ծնկները թեքում է: Այն լավագույն պայմաններն է ապահովում մանկաբարձուհու համար, բայց մեծ ճնշում է գործադրում մայրիկի մեջքին, ուստի խորհուրդ չի տրվում: Այն կարող է նաև դանդաղեցնել կծկումները և ավելի շատ ցավ պատճառել: Եթե մայրն այս դիրքում ավելի հարմարավետ է, օգտագործեք մի քանի բարձ ՝ ցավը մեղմելու համար:
5-րդ մաս 2-ը ՝ մանկաբարձություն
Հրահանգեք մորը ստիպել իր ծնունդը: Մի խրախուսեք նրան մղել մինչև չզգա, որ անկառավարելի ճնշումը իրեն ստիպում է դա անել. Դուք չեք ցանկանում, որ մայրը շուտ կորցնի էներգիան և այրվի:Երբ մայրը պատրաստ է հրել, նա պետք է զգա աճող ճնշում իր մեջքի, պերինայի կամ հետանցքի շրջանում: Կարող է լինել նույնիսկ այն դեպքը, երբ մայրը կզգա, որ պատրաստվում է պղծել: Երբ մայրը պատրաստ է, հանձնարարեք նրան հրել:
- Խնդրեք մորը ծալվել առաջ և հետ բերել իր կզակը: Այս կամարակապ դիրքը կօգնի երեխային անցնել կոնքի միջով: Հրելիս ավելի լավ է, եթե մայրը ձեռքերով պահի ծնկները կամ ոտքերը և հետ քաշի ոտքերը:
- Արգանդի շրջանի տարածքը դուրս է գալիս, մինչև տեսնեք երեխայի գլխի գագաթը: Երբ գլխի պսակը հայտնվեց, այն ժամանակն է, երբ մայրը պետք է սկսի հրել:
- Խրախուսեք ձեր մորը կենտրոնանալ որովայնի մկանները սեղմելու վրա, ճիշտ այնպես, ինչպես երբ փորձում եք աղիք շարժում մղել: Սա կարող է օգնել թուլացնել մկանների լարվածությունը կամ լարվածությունը վերադարձնել պարանոցի և դեմքի մեջ:
- Յուրաքանչյուր կծկման դեպքում երեքից չորս հրում կատարվող հաճախականությունը, յուրաքանչյուրը 6-8 վայրկյան տևողությամբ, համարվում է առավել նպատակահարմար: Այնուամենայնիվ, կարևոր է մորը խրախուսել անել այն, ինչ, իր կարծիքով, բնական է իր մարմնի համար:
- Շարունակաբար խրախուսեք մայրիկին դանդաղ, խորը շնչառություններ կատարել: Theավը մասամբ վերահսկելու միջոցը ձեր միտքը թուլացնելն է և կենտրոնանալ խորը շնչառության վրա `խուճապի մատնվելու կամ շրջապատող իրերից շեղվելու փոխարեն: Հոգեկան հսկողության աստիճանը տատանվում է մարդուց մարդ, բայց խորը և դանդաղ շնչելը միշտ ձեռնտու է ծննդյան գործընթացին:
- Հիշեք, որ մայրը ծննդաբերության ընթացքում կարող է միզել կամ պղծել: Սա նորմալ նշան է, և ձեզ հարկավոր չէ անհանգստանալ: Նույնիսկ մի նշեք դա `մի ամաչեք մայրիկին:
Աջակցեք ձեր երեխային առաջին հայացքից: Այս գործողությունը բարդ չէ, բայց շատ կարևոր է: Մեծ ուշադրություն դարձրեք հետևյալին.
- Մի հանեք երեխայի գլուխը և մի քաշեք պորտալարը, Այս գործողությունը կարող է առաջացնել նյարդային վնասվածք:
- Եթե ձեր երեխան պարանոցին փաթաթված է umbilical լարը, դա բավականին տարածված է թեթևորեն բարձրացրեք այն երեխայի գլխի վրա կամ զգուշորեն դրեք ճզմումը, որպեսզի երեխան հետ ընկնի: Մի քաշեք պորտալարը.
- Եթե երեխայի դեմքը կոնքից թեքվում է գլխիվայր, դա հազվադեպ չէ. Այդպիսի ավելի լավ պրակտիկա: Եթե երեխայի դեմքը ուղղված է մոր մեջքին, մի անհանգստացեք: Սա իրականում ծննդաբերության լավագույն կեցվածքն է:
- Եթե տեսնեք, որ ձեր գլխի փոխարեն երեխայի ոտքերը կամ հետույքը դուրս են գալիս ձեր գլխի դիմաց, ապա շրջված ծնունդ եք ունենում: Տե՛ս սրա հրահանգները ստորև:
Պատրաստվեք մարմնին աջակցելու համար: Երբ ձեր երեխայի գլուխը շրջվում է կողքի կողմում (սովորաբար շրջվում է ինքնուրույն), պատրաստ եղեք աջակցել երեխայի մարմնին հաջորդ հրման համար:
- Եթե երեխայի գլուխը չի պտտվում, խնդրեք մորը եւս մեկ անգամ քամել: Երեխան ինքնաբերաբար պտտելու է գլուխը:
- Եթե երեխան ի վիճակի չէ ինքնուրույն շրջել գլուխը, ապա նրբորեն շրջեք երեխայի գլուխը դեպի կողմը: Սա կօգնի ձեր երեխայի ուսերին դուրս հանել հաջորդ հրումը: Մի ճնշեք, եթե զգում եք, որ ինչ-որ բան խանգարում է:
- Աջակցեք երեխայի մյուս ուսին: Մեղմորեն բարձրացրեք երեխային դեպի մոր արգանդը ՝ ուսի անցումն ապահովելու համար: Նորածնի մարմնի մնացած մասը արագ կհայտնվի:
- Շարունակեք աջակցել երեխային: Ձեր երեխայի մարմինը շատ սայթաքուն կլինի: Համոզվեք, որ բավականաչափ ուժ եք գործադրում երեխայի պարանոցին աջակցելու համար, այնուամենայնիվ չափազանց թույլ և ոչ այնքան ուժեղ, որ կարողանա իրեն պահել:
Փորձեք կատարել գործողությունների ամբողջական փաթեթ: Քեզ քառակուսի մայրիկ մաղթելով և հաջողակ նորածնին կդիմավորես: Այնուամենայնիվ, եթե ինչ-որ պատճառով հետաձգվում է առաքումը, կարող եք դիտարկել հետևյալ գաղափարները.
- Եթե երեխայի գլուխը առաջինը դուրս է եկել, բայց մարմինը դեռ խրված է, չնայած մայրը երեք անգամ հրել է այն, թող մայրը պառկի մեջքի վրա: Հրահանգեք նրան բռնել ծնկները և ազդրերը քաշել դեպի ստամոքսը և կրծքավանդակը: Սա կոչվում է ՄակՌոբերտսի դիրքորոշում, և դա շատ արդյունավետ է երեխային դուրս մղելիս: Ասեք մայրիկին, որ ամեն ցավից ուժեղ սեղմի:
- Երբեք մի սեղմեք մոր որովայնին `խճճված երեխային հեռացնելու համար:
- Եթե նախ երեխայի ոտքերը քաշում են, կարդացեք ներքևում շրջված ծննդաբերության բաժինը:
- Եթե երեխան դեռ մնում է խրված և Առաջին օգնությունը դեռ հեռու է ժամանակին լինելուց, դուք կարող եք փորձել նրբորեն մտցնել երեխայի գլուխը նորից արգանդի մեջ: Սա միայն ժամանակավոր միջոց է, երբ ճանապարհը վերջանում է, դուք չպետք է անեք դա, եթե արտակարգ իրավիճակ է սպասվում:
Բարձրացրեք երեխային այնպես, որ բերանի և քթի ամնիոտիկ հեղուկը ջրահեռացվի: Բարձրացրեք ծնված երեխային երկու ձեռքերով, մի ձեռքով աջակցելով գլուխն ու պարանոցը: Թեքեք երեխայի գլուխը մոտ 45 աստիճանի անկյան տակ, որպեսզի հեղուկը դուրս գա: Ձեր երեխայի ոտքերը պետք է լինեն մի փոքր բարձր իրենց գլխից (բայց մի բարձրացրեք նրանց ոտքերով):
- Երեխայի քթից և բերանից լորձ կամ ամնիոտիկ հեղուկ սրբելու համար կարող եք նաև օգտագործել ստերիլ կտոր կամ վիրակապ:
Տեղադրեք երեխային մոր կրծքին: Համոզվեք, որ երեխայի մաշկը դիպչում է մոր մաշկին, և երկուսդ էլ փաթաթեք մաքուր սրբիչով կամ վերմակով: Մաշկի այս հպումը խթանում է օքսիտոցին կոչվող հորմոնը, որն օգնում է մորը սեղմել պլասենցան:
- Տեղադրեք երեխային այնպես, որ գլուխը ցածր լինի մարմնի մնացած մասից, այնպես որ ամնիոտիկ հեղուկը կարող է արտահոսել, եթե մայրը պառկած է մեջքի վրա, իսկ ծնկները ուսերին են, մինչ մարմինը կրծքին է, Ամնիոտիկ հեղուկը բնականաբար դուրս կգա:
Համոզվեք, որ ձեր երեխան շնչում է: Բացահայտիչ նշանն այն է, որ ձեր երեխան մի փոքր լաց է լինում: Եթե ձեր երեխան չի շնչում, կարող եք մի փոքր նահանջել ՝ որոշակի օդափոխություն ստանալու համար:
- Մերսեք ձեր մարմինը: Ֆիզիկական հպումը կօգնի ձեր երեխային շնչել: Երեխայի մեջքը ամուր մերսեք վերմակի միջով, մինչդեռ երեխային դնում եք մոր կրծքին: Եթե ձեր երեխան դեռ չի շնչում, երեխային մեջքով շրջեք դեպի առաստաղ, գլուխը հետ թեքեք ՝ շնչափողն ուղղելու համար և շարունակեք մերսել մարմինը: Ձեր երեխան կարող է լաց լինել, բայց դա կօգնի նրանց ստանալ անհրաժեշտ թթվածին:
- Սրբիչ օգտագործելու համար եռալը խթանելու է երեխայի շնչառությունը:
- Սրբել ջրային լուծույթը: Եթե ձեր երեխան կրծում է կամ կանաչ է դառնում, մաքուր ծածկոցով կամ կտորով սրբեք նրա բերանից և քթից ցանկացած ջրահեռացում: Եթե երեխան դեռ իրեն լավ չի զգում, ճզմեք լամպի ներարկիչի ներսում եղած ամբողջ օդը, ներարկիչը տեղադրեք երեխայի բերանին կամ քթի մեջ և թողեք ներծծող խողովակը դատարկվի: Կրկնեք այն, մինչ հեղուկն անցնի, յուրաքանչյուր ներծծումից հետո մաքրեք ներարկիչը: Եթե ներարկիչ չունեք, կարող եք օգտագործել ծղոտը:
- Եթե դրանից ոչ մեկը չի գործում, փորձեք մատների հետ թեթեւակի թափահարել երեխայի կրունկները կամ թփթփացնել ձեր հետույքին: Մի ապտակեք երեխային:
- Եթե ամեն ինչ փորձել եք, բայց դեռ չեք կարող, խնդրում ենք վերակենդանացնել ձեր երեխային:
5-րդ մասի 3-ը. Հակադարձ առաքում
Հիշեք, որ հետադիմական առաքումը շատ հազվադեպ է: Եթե դա պատահում է, հակաբեղմնավորումը նշանակում է, երբ գլխի փոխարեն առաջինը դուրս են գալիս երեխայի ոտքերը կամ ազդրերը:
Կեցվածք մոր համար: Թող նա նստի մահճակալի կամ այլ մակերեսի մի անկյունում և ոտքերը քաշի դեպի կրծքավանդակը: Carefulգույշ լինելու համար մի քանի բարձ կամ վերմակ տեղադրեք այնտեղ, որտեղ երեխան ամենայն հավանականությամբ կընկնի:
Մի՛ արա Հպեք երեխային, մինչեւ գլուխը դուրս գա: Կարող եք տեսնել, որ երեխայի մեջքն ու հետույքը դուրս են գալիս, և դուք կցանկանաք ձեր ձեռքը հանել, մի արեք դա: Դուք պետք է խուսափեք երեխային դիպչելուց մինչև գլուխը դուրս գա, քանի որ այդ հպումն ունակ է խթանել երեխային շնչել, մինչ գլուխը դեռ գտնվում է ամնիոտիկ հեղուկի մեջ:
- Փորձելով տաքացնել սենյակի ջերմաստիճանը, նույնիսկ մեկ միավոր ջերմությունը նվազեցնելը կարող է երեխային շնչահեղձ լինել:
Աջակցեք երեխային: Երեխայի գլուխը հայտնվելուց հետո անմիջապես բռնեք երեխայի բազկաթոռից և բարձրացրեք երեխային դեպի մայրը: Եթե ձեռքը դուրս է, իսկ երեխայի գլուխը հրելուց հետո դեռ չի մնում, թող մայրը կծկվելիս հրել: գովազդ
5-րդ մասի 4-րդ մասը. Պլասենտա
Պատրաստեք պլասենցա: Պլասենցիան ծննդյան երրորդ փուլն է: Պլասենցիան դուրս կգա երեխայի ծնվելուց մեկ րոպեից մեկ ժամ հետո: Հավանական է, որ մի քանի րոպե անց մայրը կզգա ճնշելու անհրաժեշտությունը, ինչը շատ օգտակար է:
- Տեղադրել աման կատվիկի մոտ: Պլասենցայի դուրս գալուց անմիջապես առաջ վուլվայում արյուն կլինի, իսկ պորտալարը ավելի երկար կլինի:
- Թող մայրը նստի և պլասենցան մղի ամանի մեջ:
- Մայրիկի որովայնը ամուր քսեք navel- ի տակ `արյան կորուստը նվազեցնելու համար: Միգուցե նա ցավ ունենա, բայց դա էական է: Շարունակեք մերսել, քանի դեռ ձեր արգանդը չեք զգում որովայնի ստորին մասում գտնվող խոշոր գրեյպֆրուտի նման:
Կրծքով կերակրեք ձեր երեխային: Եթե կերակրման ընթացքում պորտալարը չի ձգվել, խրախուսեք մայրիկին անհապաղ կրծքով կերակրելը: Սա օգնում է մոդելավորել կծկումը և խթանել պլասենցայի արագ արտանետումը: Այն նաև հնարավորություն ունի օգնելու դադարեցնել արյունահոսությունը:
- Եթե մայրը ի վիճակի չէ կրծքով կերակրել, կրծքի խթանումը կարող է նաև նպաստել պլասենցայի արտանետմանը:
Մի քաշեք պորտալարը: Միմյանց սպասելիս մի քաշեք պորտալարը, որպեսզի այն արագ ստանաք: Թողեք միմյանց դուրս ՝ մոր հորդորին համապատասխան: Պորտալարի քաշումը կարող է մեծ վնաս պատճառել:
Պլասենցայի պահեստավորում: Երբ միասին քաշեք, դրեք այն աղբի տոպրակի մեջ կամ կափարիչով տարայի մեջ: Երբ մայրը գալիս է հիվանդանոց, բժիշկը կարող է ցանկանալ հետազոտել պլասենցան ՝ արդյոք ինչ-որ բան այն չէ:
Որոշեք լարը կտրել-չկտրել: Դուք պետք է կտրեք umbilical լարը միայն այն դեպքում, երբ բժշկական մասնագետին սպասելը ժամեր է պահանջում: Բացի դրանից, պահեք պորտալարը անձեռնմխելի և զգույշ եղեք, որ պորտալարը չձգվի:
- Եթե ստիպված եք կտրել ձեր պորտալարը, ապա նախ նրբորեն փնտրեք պորտալարը ՝ ձեր զարկերակը գտնելու համար: Մոտ տասը րոպե անց պորտալարը կդադարի ծեծել, քանի որ պլասենցան առանձնանում է: Այս անգամից առաջ մի կտրեք ձեր որովայնի կոճակը:
- Մի վախեցեք ցավից: Պորտալարում նյարդի ծծում չկա. Ոչ մայրը, ոչ էլ երեխան ցավ չեն զգա պորտալարը կտրելիս: Այնուամենայնիվ, այս թանկարժեք լարը բավականին սայթաքուն է և դժվար է կարգավորել:
- Կպցրեք թել կամ թել umbilical լարի շուրջ, երեխայի պորտից մոտ 3 դյույմ (դյույմ) հեռավորության վրա: Խստացրեք կրկնակի կոճակը ՝ այն խստացնելու համար:
- Առաջին հանգույցից 2 դյույմ հեռավորության վրա կապեք լրացուցիչ լար, օգտագործելով նաև կրկնակի հանգույց:
- Օգտագործելով ստերիլ դանակ կամ մկրատ (20 րոպե եռացրած ջրի մեջ եռացրած կամ ալկոհոլով լվացված) կտրեք հանգույցների միջև: Մի զարմացեք, եթե այն դժվար և դժվար է կտրել: պարզապես արեք դա դանդաղ:
- Փաթաթեք երեխային պորտալարը կտրելուց հետո:
5-րդ մաս 5-րդ. Մայրիկի և երեխայի խնամքը
Մայրիկին և երեխային օգնելով տաքանալ և հարմարավետ մնալ: Coverածկեք դրանք վերմակով և խրախուսեք մայրիկին պահել իր երեխային կրծքին: Հոգ տանել թաց կամ կեղտոտ անկողնային պայմանները փոխելու մասին, իսկ մայրը և երեխան տեղափոխել մաքուր, չոր տարածք:
- Վերահսկեք ցավը: Iceավն ու ցավը թեթեւացնելու համար առաջին 24 ժամվա ընթացքում սառույց քսեք մոր հեշտոցին: Եթե ալերգիաները չկան, մորը տվեք ացետամինոֆեն / պարացետամոլ կամ իբուպրոֆեն:
- Մայրիկին մի փոքր սնունդ կամ ջուր առաջարկեք: Խուսափեք գազավորված ըմպելիքներից և ճարպերով և շաքարով հարուստ սնունդով, քանի որ դրանք կարող են սրտխառնոց առաջացնել: Տոստը, թխվածքաբլիթը կամ բուտերբրոդը լավ տարբերակներ են: Մայրը կարող է նաև ցանկանալ հագեցնել իր ծարավը էլեկտրոլիտային էներգետիկ ըմպելիքների միջոցով:
- Ձեր երեխայի համար բարուրներ հագեք: Beգույշ եղեք, որ ձեր փոսը շատ չփաթաթեք: Եթե ձեր որովայնի կոճակից վատ հոտ է գալիս (վարակի նշաններ), ապա լվացեք այն ալկոհոլային խմիչքով մինչև հոտը չվերանա: Եթե պատահաբար ձեռքի տակ փոքրիկ գլխարկ կա, դրեք այն ձեր երեխային, որպեսզի նա չմրսի:
Մերսեք արգանդը որովայնի դրսից: Երբեմն երեխա ունենալը հանկարծակի արյունահոսություն է առաջացնում: Դա տեղի է ունենում բոլոր ծնունդների 18% -ի հետ: Դա կանխելու համար կարող եք ամուր մերսել արգանդը: Եթե պլասենցայի վերցնելուց հետո տեսնում եք մեծ քանակությամբ արյունահոսություն, անմիջապես արեք հետևյալը.
- Ձեռք դնելը (մաքուր) հեշտոցի մեջ: Ձեր մյուս ձեռքը դրեք մորից ցածր որովայնի վրա: Ձեռքով սեղմեք ձեր ստամոքսին, մինչդեռ ձեր մյուս ձեռքն օգտագործելով արգանդը ներսից մղելու համար:
- Կարող եք նաև ձեռքի կրկնվող մերսում կատարել մոր որովայնի ցածր մասում ՝ առանց մյուս ձեռքը հեշտոցի մեջ մտցնելու:
Կանխել վարակը զուգարան օգտագործելիս: Հրահանգեք կամ օգնեք մայրիկին անհրաժեշտության դեպքում յուրաքանչյուր ողողումից հետո լվանալ հեշտոցը տաք ջրով: Լվանալու համար կարող եք մաքուր ծորակով շիշ օգտագործել:
- Եթե մայրը պետք է աղիքի շարժում ունենա, օգնեք նրան հրելու գործընթացում հեշտոցի առջև մաքուր շղարշ կամ կտոր տեղադրել:
- Օգնեք մորը միզել: Միզապարկը արտահոսելը լավ է, բայց արյան կորստի քանակի հիման վրա ավելի լավ կլինի թողնել, որ նա միզեն սկուտեղի կամ փոխարինելի սրբիչի վրա, որպեսզի նա կարիք չունենա նստելու:
Հնարավորինս արագ դիմեք բժշկական օգնությանը: Երեխայի ծնվելուց անմիջապես հետո անմիջապես գնացեք մոտակա հիվանդանոց կամ սպասեք ձեր զանգահարած շտապօգնությանը: գովազդ
Խորհուրդներ
- Մի անհանգստացեք, եթե ձեր երեխան ծննդյան ժամանակ մի փոքր գունատ է թվում, կամ եթե ձեր երեխան միանգամից չի արտասվում: Ձեր երեխայի մաշկը կդառնա նույնը, ինչ նրա մայրը, երբ նա սկսի լաց լինել, բայց նրա ձեռքերն ու ոտքերը, հավանաբար, կմնան կանաչ: Պարզապես թաց սրբիչը փոխարինեք չոր սրբիչով և ձեր երեխայի համար գլխարկ դրեք:
- Եթե ձեռքի տակ ոչինչ չկա, օգտագործեք վերնաշապիկ կամ սրբիչ ՝ մայրիկին և երեխային տաք պահելու համար:
- Եթե դուք ծնող եք սպասում երեխային, համոզվեք, որ ձեր ծննդյան մոտակայքում ճանապարհորդելիս կամ երեխաներին մասնակցելու ընթացքում երեխա ունենալու ձեր շանսերը ծրագրեք: Բացի այդ, անպայման բերեք արտակարգ իրավիճակների պարագաներ, օրինակ ՝ ստերիլ շղարշ, շղարշի ստերիլ բարձիկներ, մաքուր սրբիչներ և այլն, և պահեք դրանք մեքենայում: (Տե՛ս այն բաները, որոնք ձեզ հարկավոր են ստորև):
- Լարի կտրիչները ախտահանելու համար սրբեք դրանք ալկոհոլով կամ մանրակրկիտ տաքացրեք:
- Եթե մայրը սկսել է ծննդաբերել, թույլ մի տվեք, որ նա կղեկավարի: Նա կարող է զգալ, որ քայլելու կարիք ունի, բայց դա սովորաբար առաջացնում է երեխան ՝ շրջվելով և հետանցքի վրա ճնշում գործադրելով: Դա նորմալ է, քանի որ երեխան ծնվելու համար անհրաժեշտ է շարժվել ծննդյան ջրանցքով:
Arnգուշացում
- Մի մաքրեք մոր և երեխային ստերիլ և ախտահանող միջոցներով, բացառությամբ օճառի և ջրի բացակայության, և կան մաշկի վերքեր:
- Այս ուղեցույցները նախատեսված չեն փոխարինելու մասնագիտորեն պատրաստված մանկաբարձներին, ինչպես նաև տնային ծննդյան պլանավորման ուղեցույց չեն:
- Ձեզ, մայրը և ծննդաբերության տարածքը պահեք հնարավորինս մաքուր և ստերիլ: Վարակման ռիսկը շատ բարձր է ինչպես մոր, այնպես էլ երեխայի համար: Մի փռշտացեք կամ հազեք ծննդաբերության տարածքի մոտ:
Ինչ է պետք
- Մանկական էլեկտրական լամպի ներարկիչներ (պլաստմասե, որոնք հաճախ անվանում են ականջի ներարկիչներ, չպետք է օգտագործվեն, քանի որ պլաստիկ վարդակը չի տեղավորվում երեխայի քթին)
- Մի փոքր շիշ ալկոհոլ
- Պլաստիկ ձեռնոցների կամ բժշկական ձեռնոցների տուփ
- Մաքուր կոշկակապեր (օգտագործվում է պորտալարը կապելու համար)
- Սուր մկրատ (օգտագործվում է պորտալարը կտրելու համար)
- Սառը տուփ (մեկը, որ պետք է միայն քամել, որպեսզի ավելի սառը լինի)
- Վեց տակդիր
- Painավազրկողներ, ինչպիսիք են Tylenol®- ը կամ Advil®- ն
- Ախտահանող օճառի մի փոքրիկ կտոր կամ ձեռքի մաքրող միջոցների մեկ շիշ
- Չորս բամբակյա մանկական ծածկոց
- Գլխարկներ նորածինների համար
- Չորս սրբիչ
- Սանիտարական սրբիչներ
- Թաս (պլասենցան պահող)
- Վերմակը տաքանում է մոր համար
- Որոշ բարձեր
- Աղբի հինգ մեծ պարկ ՝ կեղտոտ հագուստը պահելու համար
- Երկու միջին չափի աղբի տոպրակներ պլասենցայի համար
- Մեծահասակների և երեխաների սրտանոթային վերակենդանացման ուղեցույցներ
- Շտապ կապի հեռախոսահամար
