Բովանդակություն

• Քայլել
• 4-րդ մասի 1-ը. Պատճառը գտնելը
• 4-րդ մասի 2-րդ մասը. Ապացուցված արդյունավետ բուժումներ
• 4-րդ մասի 3-րդ մասը. Փորձեք տնային բուժումը
• 4-րդ մաս 4-ը. Մութ բծերի կանխարգելում
• Խորհուրդներ
• Arnգուշացումներ

Քիմիական նյութը, որը մարդու մաշկին գույն է հաղորդում, կոչվում է մելանին: Մելանինի գերարտադրությունը առաջացնում է պեպեններ, տարիքային բծեր և ավելի մուգ գույն ունեցող այլ բծեր: Ձեր դեմքի այս մութ կետերը, որոնք կոչվում են նաև հիպերպիգմենտացիա, առաջանում են արևի լույսի ազդեցության տակ, հորմոնալ տատանումներ կամ որոշակի դեղամիջոցների կողմնակի ազդեցություն են հանդիսանում: Դա չի համարվում բժշկական վիճակ, բայց եթե ունեք մութ բծեր, հավանաբար նախընտրում եք ազատվել դրանցից, քան հարստանալ: Դուք կարող եք լուծել խնդիրը ՝ անդրադառնալով հիմքում ընկած պատճառին և փորձելով քիմիական կեղևներ, բնական բուժումներ կամ այլ մեթոդներ: Տեսեք Քայլ 1-ը ՝ պարզելու, թե ինչն է առաջացնում ձեր մութ կետերը և ինչպես ազատվել դրանցից:

Քայլել

4-րդ մասի 1-ը. Պատճառը գտնելը

1. Գոյություն ունեն տարբեր տեսակի մութ բծեր: Քանի որ դրանք կարող են պայմանավորված լինել մի շարք գործոններով, կարևոր է իմանալ տարբեր տեսակների մասին, որպեսզի տեսնեք, թե ինչպես ազատվել դրանցից: Գոյություն ունեն հիպերպիգմենտացիայի երեք տեսակ.
   • «Lentigines»: Այս մութ կետերն առաջանում են արևի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների ազդեցությունից: 60 տարեկանից բարձր մարդկանց 90% -ն ունի այս այսպես կոչված լյարդի բծերը: Բայց կան նաև շատ մարդիկ, ովքեր արևից մուգ բծեր են ստանում ավելի փոքր տարիքում: Այս բծերը ցրված են և բնորոշ օրինաչափություն չեն ցույց տալիս:
   • «Մելազմա»: Այս տեսակի մութ կետերը պայմանավորված են հորմոնալ տատանումներով: Կանայք կարող են զարգացնել այդ բծերը, երբ նրանց հորմոնները վայրի են ընկնում, օրինակ ՝ հղիության կամ դաշտանադադարի ժամանակ: Դա նաև ծննդաբերության հաբերի և հորմոնալ բուժումների կողմնակի էֆեկտ է: Մելազման կարող է հայտնվել նաև վահանաձեւ գեղձի խնդրի արդյունքում:
   • «Հետբորբոքային հիպերպիգմենտացիա (PIH)»: Այս մութ կետերը արդյունք են մաշկի վնասման ՝ փսորիազից, այրվածքներից, պզուկներից և մաշկի որոշակի բուժումներից, որոնք ուժեղ հարված են հասցնում մաշկին:
2. Որոշեք, թե ինչն է առաջացնում ձեր մութ բծերը: Իմանալով, թե ինչի հետ գործ ունեք, կօգնի ձեզ ընտրել բուժում և կարգավորել ձեր ապրելակերպը, որպեսզի ավելի շատ մութ կետեր չհայտնվեն: Տվեք ինքներդ ձեզ հետևյալ հարցերը և որոշեք, թե ինչն է առաջացնում ձեր մութ կետերը.
   • Հաճա՞խ եք գնում սոլյարիում, թե՞ դրսում արևի տակ եք: Եթե ​​դուք շատ արևի ճառագայթների եք ենթարկվում և բավարար չափով չեք օգտագործում արևապաշտպանիչ միջոցներ, կարող եք տառապել ոսպնյակներից: Այս տեսակի հիպերպիգմենտացիայից ազատվելու լավագույն միջոցը բծերը տեղական բուժումն է և արևի ճառագայթներից խուսափելը:
   • Դուք ունեք բժշկական պայման, որի համար դեղեր եք ընդունում: Դուք հղի եք, օգտագործում եք հակաբեղմնավորիչ հաբ, թե՞ հորմոնալ բուժում եք անցնում: Այդ դեպքում կարող է մելազմա ունենալ: Այս տեսակի բծերը դժվար է բուժել, բայց որոշ մեթոդներ կարող են օգնել բարելավել դրանք:
   • Դուք պզուկներից շա՞տ եք տառապել, պլաստիկ վիրահատություն կատարե՞լ եք, թե՞ մաշկի այլ երկարատև խնդիրներ ունեք: Դրանից հետո կարող եք ունենալ PIH, որը կարող է տեղական բուժում ստանալ և ժամանակի ընթացքում անհետանալ:
3. Ախտորոշման համար խորհրդակցեք մաշկաբանի հետ: Այս մասնագետ բժիշկն ունի հատուկ խոշորացույց, որով նա կարող է օգտագործել ձեր մաշկն ուսումնասիրելու և մութ բծերի պատճառը պարզելու համար: Բացի այդ, բժիշկը նաև հարցեր կտա ձեր ապրելակերպի մասին `պարզելու, թե ինչ է կատարվում: Մաշկի բժիշկը խորհուրդ կտա ձեր առկա մութ կետերի բուժման լավագույն մեթոդը և ինչպես կանխել նորերը:
   • Քանի որ հիպերպիգմենտացիան սովորական պայման է, որի համար շատ մարդիկ դիմում են բուժման, շուկայում կան բազմաթիվ ապրանքներ և բուժումներ, որոնք խոստանում են ձեր մութ կետերն արագ անհետանալ: Մաշկաբանի այցը կօգնի ձեզ որոշել, թե որ բաղադրիչներն են գործում, որոնք `ոչ:
   • Մութ կետի որոշ լավ դեղեր մատչելի են միայն դեղատոմսով, հետագա բուժման վերաբերյալ մաշկի բժիշկ այցելելու մեկ այլ պատճառ:
   • Վերջապես, կարևոր է բացառել, որ բծերի առաջացման համար մեղավոր են մելանոմաները կամ մաշկի այլ տեսակի քաղցկեղը: Եթե ​​ամեն տարի ամբողջական ստուգում եք անցնում, մաշկի քաղցկեղը հնարավոր է ժամանակին հայտնաբերել ՝ մինչ դրա տարածումը:

4-րդ մասի 2-րդ մասը. Ապացուցված արդյունավետ բուժումներ

1. Սկսեք բնական մացառով: Եթե ​​մուգ բծերը երկու ամսից բարձր չեն, դրանք կարող են լինել միայն մաշկի արտաքին շերտերում: Մաշկազերծումը կարող է բավարար լինել դրանից ազատվելու համար; այն վերացնում է մաշկի արտաքին շերտը և այդպիսով դուրս բերում նոր մաշկ:
   • Օգտագործեք մաքրող կեղև, որը պարունակում է փոքր մասնիկներ, որոնք նրբորեն շերտազատում են մաշկը և ազատվում արտաքին շերտից: Կարող եք նաև պատրաստել ձեր սեփական մացառ ՝ մաքրող կաթին ավելացնելով աղացած հում նուշ կամ աղացած վարսակի ալյուր: Կիրառել սկրաբը շրջանաձեւ շարժումներով:
   • Clarisonic- ի նման էլեկտրական կլեպները մի փոքր ավելի խորն են, քան դեմքի սովորական սկրաբը մաքրող միջոցը: Մահացած մաշկի բջիջները նրբորեն քերծվում են ձեր դեմքից: Այս սարքը կարող եք գտնել ինտերնետում կամ դեղատուն:
2. Փորձեք տեղական թթվային բուժում: Դուք կարող եք դրանք ձեռք բերել դեղատոմսով կամ գնել դրանք դեղատուն: Այն պարունակում է ալֆա հիդրօքսիդ թթու (մրգային թթու), բետա հիդրօքսիդ թթու (սալիցիլաթթու) կամ ռետինոիդներ: Այս տարբեր թթուները հեռացնում են մաշկի ամենահեռավոր շերտը, որը կազմված է մաշկի մեռած բջիջներից: Սա նոր բջիջներին աճելու հնարավորություն է տալիս, և մաշկը երիտասարդանում է: Այս բուժումները օգտագործվում են բոլոր տեսակի հիպերպիգմենտացիաների համար:
   • Ալֆա հիդրօքսիդի ամենատարածված թթուները (մրգային թթուներ) ներառում են գլիկոլային, մանդելիկ, կիտրոնային և կաթնաթթուներ: Այս թթուները հաճախ ստացվում են սննդից: Դրանք արդյունավետորեն մաշկացնում են մաշկը և բավականաչափ նուրբ են զգայուն մաշկ ունեցողների համար: Մրգային թթուները կարելի է գտնել շիճուկների, խոնավեցնող միջոցների և սկրաբերի տեսքով:
   • Նաև անվանում են սալիցիլաթթու, բետա հիդրօքսիդաթթուն հաճախ կարելի է գտնել որպես դեղատներում առկա դեղամիջոցների և պզուկների մաշկի բուժման բաղադրիչ: Սալիցիլաթթուն մատչելի է որպես կրեմ, շիճուկ, մաքրող կաթ կամ սկրաբ:
   • Ռետինոիդ թթունը կոչվում է նաեւ տրետինոին կամ ռետինաթթու: Դա շատ արդյունավետ բուժում է պզուկների և մուգ բծերի դեմ: Այն հասանելի է քսուքներով և շիճուկներով, Նիդեռլանդներում ՝ միայն դեղատոմսով:
   • Եթե ​​դեղատների արտադրանք եք փնտրում, փորձեք գտնել այս բաղադրիչների համադրություն.
3. Քիմիական կլեպները կարող են աշխատել երեք տարբեր խորություններում. թեթև, միջին և խորը:
   • Թեթև քիմիական կեղևը սովորաբար պարունակում է մրգերի թթուներ: Գլիկոլաթթուն և կաթնաթթուն ընդհանուր բաղադրիչներն են: Այս կլեպները համարվում են մուգ բծերի ամենաարդյունավետ բուժումը:
   • Միջին խորության քիմիական կեղևը պարունակում է TCA, տրիխլոր քացախ:Այս կեղևը խորհուրդ է տրվում արևի հետևանքով առաջացած մութ բծերը բուժելիս: Լավագույն արդյունքի հասնելու համար, կլեպը կրկնվում է յուրաքանչյուր երկու շաբաթը մեկ, մինչ բծերը բավականաչափ մարում են: Այս տեսակի կեղևները, ընդհանուր առմամբ, հարմար չեն մուգ մաշկի մարդկանց համար, քանի որ մաշկի ապաքինումից հետո ավելի շատ մութ բծեր կարող են հայտնվել:
   • Խորը քիմիական կեղևը պարունակում է ֆենոլաթթու ՝ որպես ակտիվ բաղադրիչ, որը կոչվում է նաև կարբոլական թթու: Այս տեսակի կեղևները հաճախ օգտագործվում են խորը կնճիռների, ինչպես նաև արևի ուժեղ վնասների դեմ պայքարելու համար: Ֆենոլով կեղեւները շատ պայծառ են և կատարվում են անզգայացման տակ: Արդյունքը երբեմն տեւում է մի քանի ամիս հետո մաշկը բուժելուց հետո:
4. Փորձեք միկրոդերմաբրազիայի միջոցով: Միկրոդերմաբրազիան բուժում է, որն օգտագործում է շատ բարակ բյուրեղյա մասնիկներ «ավազաբլաստ» մութ բծերը: Մաշկի նոր շերտը փոխարինում է հեռացված մաշկին: Բուժումները սովորաբար տեղի են ունենում ամիսը մեկ անգամ, մի շարք ամիսների ընթացքում:
   • Գտեք փորձառու մասնագետի: Մաշկի մաշկը կարող է առաջացնել գրգռում, ինչը կարող է ավելի վատացնել գունաթափումը: Եթե ​​ինչ-որ մեկը պատշաճ կերպով չի կատարում բուժումը, կարող եք շատ հիասթափվել արդյունքից:
   • Միկրոդերմաբրազիան չի կարող օգտագործվել շատ հաճախ, քանի որ բուժմանը բուժման ընթացքում մաշկը ժամանակ է պահանջում վերականգնելու համար:
5. Տեղեկատվություն ստացեք լազերային բուժման մասին: Լազերային բուժումը, որը կոչվում է նաև IPL (ինտենսիվ զարկերակային լույսի թերապիա) թերապիա, օգտագործում է լույսի կարճատև բռնկումներ `մելանինը քայքայելու համար` առաջացնելով մութ կետերը: Գունավոր բծերը կլանում են լույսը և քայքայվում կամ գոլորշիանում: Ձեր մարմինը բուժում է տարածքը ՝ կազմելով ընդերք և արտադրելով փոխարինող նոր, երիտասարդ, անգույն մաշկ: Լազերային բուժումը չափազանց արդյունավետ է, բայց դա թանկ է և կարող է ցավոտ լինել:
   • Լազերային բուժումը սովորաբար լավագույն տարբերակն է, եթե բծերը հին են: Մեկ տարուց ավելի հին մութ կետերը մաշկի խորքում են, և տեղական թեթեւ բուժումները այլևս չեն կարող հասնել դրանց:
   • Եթե ​​ունեք շատ բաց մաշկ, ապա բծերը լիովին վերանալուց հետո ձեզ հարկավոր է 4 կամ 5 լազերային բուժում:

4-րդ մասի 3-րդ մասը. Փորձեք տնային բուժումը

1. Ձեր մաշկը պատեք ցիտրուսային մրգի հյութով: Citիտրուսային մրգերը պարունակում են բարձր վիտամին C, որը կոչվում է նաև ասկորբինաթթու: Վիտամին C- ն հեռացնում է մաշկի արտաքին շերտը ՝ առանց վնաս պատճառելու: Սրանք մի քանի եղանակներ են.
   • Քամեք թարմ հյութը և դրանով շոշափեք ձեր մաշկը: Դարեր շարունակ կանայք մաքուր կիտրոնի հյութ են օգտագործել ՝ իրենց մաշկը լուսավորելու համար, բայց կարող եք նաև օգտագործել նարինջ, գրեյպֆրուտ կամ կրաքար: Մրգերը կիսով չափ կտրեք և հյութը քամեք բաժակի կամ ամանի մեջ: Բամբակյա գնդիկով թաթեք այն մութ բծերի վրա: Թողնել 20 րոպե, ապա լավ լվանալ: Կրկնեք օրական մեկ կամ երկու անգամ:
   • Պատրաստեք դեմքի կիտրոնի և մեղրի դիմակ: Կես կիտրոնի հյութը խառնել երկու թեյի գդալ մեղրի հետ և քսել դեմքին: Թողնել 30 րոպե, ապա լավ լվանալ:
   • Մաքրեք ցիտրուսային մրգի և փոշի կաթի հյութը: 1 թեյի գդալ ջուր, 1 թեյի գդալ փոշի կաթ և 1 թեյի գդալ ցիտրուսային հյութ խառնեք փափուկ կրեմի մեջ և դրանով մերսեք դեմքը: Դրանից հետո լավ լվանալ:
2. Փորձեք վիտամին E: Վիտամին E- ն հզոր հակաօքսիդիչ է, որն օգնում է վերականգնել վնասված բջիջները և ամրացնել նորերը: Դուք կարող եք վիտամին E օգտագործել տեղականորեն ձեր մաշկի վրա կամ առավելագույնի հասցնել դրա արդյունավետությունը ՝ օգտագործելով նաև շատ վիտամին E պարունակող սնունդ:
   • «Տեղական կիրառում». Մերկացրեք ձեր մութ բծերը վիտամին E յուղով: Բծերը կվերանան, եթե դուք դա անում եք ամեն օր:
   • «Սննդի աղբյուրներ». Ավելացրեք ձեր սննդակարգին ավելի շատ վիտամին E ՝ ընկույզներ (նուշ, գետնանուշ, սոճու ընկույզ), արևածաղկի սերմեր, ցորենի յուղ և չոր ծիրան:
3. Օգտագործեք պապայա: Պապայայի պտուղը պարունակում է պապաին ֆերմենտ: Պապաինն օգնում է մաշկը շերտազատել, որպեսզի նոր բջիջներ զարգանան: Պապայան պարունակում է նաև վիտամին C և վիտամին E, ուստի այն գերաստղ է մուգ բծերը հեռացնող միջոցների շարքում: Պապաինը առավելագույն կենտրոնացված է, երբ պապայան դեռ կանաչ է, բայց կարող եք նաև օգտագործել ավելի հասուն պտուղ: Մաքրել պապայան, հեռացնել սերմերը և փորձել հետևյալ բուժումներից մեկը.
   • Կտրեք պապայայի մի կտոր և դրեք այն մութ տեղում կամ պահեք այն դեմ: Թողեք այն 20-ից 30 րոպե: Կրկնեք սա օրական երկու անգամ ՝ լավագույն արդյունքի համար:
   • Պատրաստեք պապայայի դեմքի դիմակ: Պապայան կտրեք մասերի և օգտագործեք խառնիչ `մրգի հարթ մածուկ պատրաստելու համար: Տարածեք դիմակը ձեր դեմքին և պարանոցին: Թողեք այն 30 րոպե: Դրանից հետո լավ լվանալ:
4. Օգտագործեք ալոե վերա: Ալոե վերան առողջության համար շատ օգտակար հատկություններ ունի: Դա գերազանց խոնավեցնող միջոց է և բուժում է արևի այրվածքները: Այն կարող է օգնել նաև մուգ բծերով: Եթե ​​տանը ալոե վերա ունեք, կարող եք կտրել մի կտոր, ճզմել ձեռքի միջուկը և անմիջապես հյութը տարածել մութ բծերի վրա: Դուք կարող եք նաև գնել ալոե վերա գելի տեսքով: Մաքուր ալոե վերան ամենալավն է գործում, այնպես որ համոզվեք, որ գնել եք 100% ալոե վերայով ապրանք:
5. Փորձեք կարմիր սոխ: Սոխն ունի բարձր թթվայնություն, ուստի կարող է լուսավորել մութ բծերը: Արժե, եթե ձեռքիդ կիտրոն չունես: Կարմիր սոխը մաքրել, կտրել կտորների և դնել խառնիչի մեջ: Բամբակյա գնդիկով սոխը թաթեք ձեր մութ բծերի վրա և թողեք, որ այն լվանա 15 րոպե առաջ:

4-րդ մաս 4-ը. Մութ բծերի կանխարգելում

1. Հնարավորինս հեռու մնացեք արևից: Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման ազդեցությունը մուգ բծերի ամենատարածված պատճառներից մեկն է: Անկախ նրանից, թե ինչպիսի մութ կետեր ունեք, արևի վնասակար ճառագայթները կարող են ավելի խորացնել խնդիրը: Որպես նախազգուշական միջոց, ամենալավն է մնալ արևից: Ձեր մաշկը չափազանց շատ ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից պաշտպանելու համար ձեռնարկեք հետևյալ նախազգուշական միջոցները.
   • Օգտագործեք արևապաշտպանիչ միջոցներ: Ձմռանը օգտագործեք նաև 15 և ավելի գործոն ունեցող արևապաշտպանիչ միջոցներ:
   • Կապեք գլխարկ և արևի ակնոց պայծառ արևի տակ: Դեմքի մնացած մասը ծածկեք արևապաշտպանիչ միջոցներով:
   • Մի օգտագործեք սոլյարի: Ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման ուղղակի ազդեցությունը շատ վնասակար է ձեր մաշկի համար (և նաև ձեր ներքին օրգանների համար):
   • Մի արևի լոգանք ընդունեք: Երբ ձեր tanned մաշկը կրկին դառնում է ավելի թեթեւ, մութ բծերը մնում են հետևում:
2. Ստուգեք, թե որ դեղերն եք օգտագործում: Եթե ​​ձեր մելազման առաջանում է թմրանյութերի միջոցով, հնարավոր է, որ դուք կարողանաք ազատվել դրանից ՝ փոխելով դեղերը: Քննարկեք ձեր խնդիրը ձեր բժշկի հետ և տեսեք ՝ որպես կողմնակի ազդեցություն կարող եք վերցնել այլ բան, որը չունի մութ բծեր:
3. Գուշացեք մաշկի պրոֆեսիոնալ բուժումներից: Հիպերպիգմենտացիան կարող է լինել մաշկի պատշաճ կերպով արված բուժման արդյունք: Պլաստիկ վիրաբուժությունը կամ խորը քիմիական պիլինգը կարող են թողնել մութ բծեր: Մաշկի բուժում սկսելուց առաջ համոզվեք, որ պրակտիկայում գործող մասնագետը կամ բժիշկը բավարար փորձ ունեն և լավ արդյունքների են հասել:
4. Մի՛ դիպչեք ձեր դեմքին: Եթե ​​բշտիկ եք գտնում, մի՛ շոշափեք այն: Որքան շատ եք դիպչում դրան, այնքան մեծ է մութ կետերի հավանականությունը: Մութ բծերն առաջանում են, երբ բշտիկներն անհետանում են:

Խորհուրդներ

• Համբերատար եղիր. Մութ կետերը կարող են շատ համառ լինել և ազատվելուց ժամանակ է պետք: Հետևողական եղեք ձեր ընտրած մեթոդին հավատարիմ մնալու հարցում:
• Եթե ​​ձեր մաշկը ջրազրկված է, բջիջները ավելի շուտ են թարմացվում: Խմեք շատ ջուր ՝ ձեր մութ կետերը բուժելու համար:

Arnգուշացումներ

• Hydroquinone- ը `մաշկի սպիտակեցման հայտնի արտադրանքը, կապված է քաղցկեղի, գունանյութերի բջիջների վնասման, դերմատիտի և մաշկի այլ խնդիրների հետ: Մաշկի մասնագետներից շատերը խորհուրդ չեն տալիս, եթե այլ բոլոր տարբերակները անհաջող լինեն:
• Միշտ հետևեք այն ապրանքների փաթեթավորման ցուցումներին, որոնք օգտագործում եք տանը ձեր մութ բծերը բուժելու համար:
• Մի օգտագործեք սալիցիլաթթու պարունակող ապրանքներ, եթե դուք ալերգիկ եք ասպիրինից:
• Դուք կարող եք մուգ տեղում բուժել բժշկի կամ կոսմետոլոգի կողմից: Խստորեն հետևեք նրանց հետբուժման ցուցումներին:
• Մի արևի տակ դուրս եկեք ձեր դեմքին կիտրոնի հյութով, քանի որ դա կարող է այրել ձեր մաշկը:
• Մաշկի սպիտակեցման միջոց օգտագործելիս անպայման արևապաշտպանիչ միջոցներ քսեք:
• Հղի և կրծքով կերակրող կանայք չպետք է օգտագործեն սալիցիլաթթու: