Բովանդակություն

• Քայլել
• 3-րդ մաս 1-ին. Տարօրինակ պահվածք նկատելը
• 3-րդ մաս 2-րդ. Ստալկերի բնութագրերի դիտում
• 3-րդ մաս 3-րդ. Ստալկեր ճանաչելը
• Խորհուրդներ

Շատերը լուրջ չեն վերաբերվում հետապնդմանը, ինչը կարող է հանգեցնել պոտենցիալ վտանգավոր իրավիճակների: Ստալկերը այն մարդն է, ով ուշադրություն է դարձնում ձեզ այնպես, որ մարդկանց մեծ մասը անհանգստացնի: Հետապնդելը անօրինական է և կարող է սպառնալիք կամ ահաբեկում ներառել: Եթե ​​կարծում եք, որ ձեզ հետապնդում են կամ մտահոգված եք ինչ-որ մեկի պահվածքով, լուրջ վերաբերվեք ձեր ունեցած ցանկացած հետևանքների կամ զգացմունքների մասին և հաղորդեք ձեր մտահոգությունների մասին ձեր ծնողներին կամ ոստիկանությանը: Ուշադրություն դարձրեք տարօրինակ պահվածքին և ծանոթացեք ստալկերների ընդհանուր գծերին և հատկություններին:

Քայլել

3-րդ մաս 1-ին. Տարօրինակ պահվածք նկատելը

1. Ուշադրություն դարձրեք, արդյոք կա ձեզ հետ կապվելու բացահայտ և շարունակական անհրաժեշտություն: Ստալկերը կարող է անմիջապես կապվել ձեզ հետ և անընդհատ մոտենալ ձեզ: Այս անձը կարող է սկսել ձեզ զանգահարել, հաղորդագրություն ուղարկել, էլ.փոստ ուղարկել և այցելել ձեզ այնպիսի աստիճանի, որ ձեզ խառնաշփոթ զգա: Եթե ​​շփումը սոցիալական նորմերից դուրս է, և ձեզ անհարմար եք զգում, վարքը կարող է կապված լինել հետապնդման հետ:
   • Հնարավոր է, որ անձը ձեզ այցելում է սոցիալական մեդիայի տարբեր պլատֆորմների միջոցով և ցանկանում է «ընկերներ» լինել, այնուհետև անդադար սկսում է ուղարկել հաղորդագրություններ: Դա կարող է ձեզ անհարմար զգալ:
2. Recանաչեք մեկին, որը կպչուն է կամ դիտում է ձեզ: Դանակահարության հակում ունեցող ինչ-որ մեկը կարող է պնդել, որ դուք նրանց տանեք միջոցառումների կամ գնաք ընկերների կամ ընտանիքի հետ հանդիպումների: Անձը կարող է պնդել իմանալ, թե ուր եք գնում կամ իմանալ ձեր ծրագրերը: Կարող եք սկսել անհարմար զգալ մեկի հետ, ով միշտ ցանկանում է իմանալ, թե որտեղ եք գտնվում կամ ինչ պլաններ ունեք այդ օրվա համար:
   • Եթե ​​ինչ-որ մեկը պնդում է իմանալ, թե ինչ եք անում ամեն օր, դա կարող է լինել կարմիր դրոշ: Տարբերություն կա ձեր կյանքով հետաքրքրվելու և ձեր գալով գնալով տարված լինելու մեջ:
   • Երբ հանդիպում եք մեկին, ով ցույց է տալիս այդ հատկությունները, հարցրեք ինքներդ ձեզ ՝ արդյոք ցանկանում եք ավելի հաճախ տեսնել այդ մարդուն:
3. Տեղյակ եղեք, եթե նրանք ձեր մասին ավելին գիտեն, քան դուք եք ասել իրենց: Հետապնդողը կարող է ունենալ ձեր մասին տեղեկություններ, որոնք դուք երբեք չեք տրամադրել: Անձը կարող է ուսումնասիրել ձեզ և տեղեկություններ հավաքել ձեր, ձեր աշխատավայրի, ձեր ընկերների, ընտանիքի անդամների և սիրված վայրերի մասին: Նա / նա կարող է իմանալ ձեր երթուղին դեպի աշխատանք և վերադարձ, ինչպես է մարզասրահ հաճախելը և ձեր ժամանակացույցի ցանկացած այլ ձև:
   • Կարող եք նկատել, որ մարդը սխալ է թույլ տալիս և ասում է մի բան, որը դուք երբեք նրան չեք ասել: Սա կարող է նախազգուշական ազդանշան լինել:
4. Անաչեք սոցիալական անհարմարությունը: Ստալկերը կարող է չգիտի ընդունելի սոցիալական վարքի սահմանները: Անձը կարող է սոցիալապես անհարմար լինել, սոցիալական տեղեկացվածությունը քիչ թե շատ չունի, և կարող է «չտեղավորվել» խմբերի մեջ: Ստալկերը կարող է քիչ տեղեկացված լինել այն մասին, թե ինչպես են մարդիկ շփվում ուրիշների հետ կամ ենթադրություններ անում այն ​​մասին, թե ինչպես են ուրիշներն ընկալում իրեն: Հաճախ անձը քիչ հարաբերություններ ունի կամ ընդհանրապես չունի և ցածր ինքնագնահատական ​​ունի:
   • Որոշ մարդիկ պարզապես անհարմար են գործում, բայց նրանք հետապնդող չեն: Եթե ​​դուք կարծես թե տարված չեք այդ անձով, սպառնացող եք թվում և առանձնապես չեք կառչում ձեզանից, ապա նրանք, հավանաբար, այնքան էլ լավ չեն շփվում:
5. Ուշադրություն դարձրեք, թե ինչպես է անձը արձագանքում սահմաններին: Ուշադրություն դարձրեք, թե ինչ է պատահում, երբ քաղաքավարիորեն սահման եք դնում նրանց հետ, ինչպիսիք են. «Խնդրում եմ ինձ հետ չխոսել, երբ աշխատում եմ» կամ «Խնդրում եմ չզանգահարել երեկոյան 21: 00-ից հետո. Ինձ այս անգամ է պետք հանգստացեք »: Մինչդեռ սա դուր եկած սովորական մարդիկ չեն հարգի հետապնդողներին: Նրանք կարող են անտեսել ձեր սահմանները, փորձել ձեր անձնական տարածք ներխուժելու մեկ այլ եղանակ (օրինակ ՝ լրտեսություն) կամ վախեցնել ձեզ ՝ վախենալով սահմաններ դնելուց:
   • Սոցիալապես անհարմար որոշ մարդիկ, և նրանք, ովքեր զարգացման խանգարումներ ունեն, դժվարանում են կարդալ մարմնի լեզուն: Բայց եթե դուք հստակ խնդրում եք նրանց ինչ-որ բան չանել, նրանք ի վիճակի են դա հարգել:
6. Ուշադիր եղեք չհայտարարված այցերի համար: Ստալկերի հակում ունեցող մեկը կարող է վայր ընկնել և չհայտարարված այցելել ձեզ: Սա անհանգստացնող է, երբ ինչ-որ մեկին ասում ես, որ ծրագրեր ունես, և նա հայտնվում է առանց նախ քեզ ասելու: Ուշադրություն դարձրեք այս տագնապին, որ անձը չի պահպանում ձեր սահմանները և չի հարգում ձեր գաղտնիությունը:
   • Մարդը կարող է անմեղ գործել, բայց ուշադրություն դարձրեք ձեր սեփական զգացմունքներին: Ձեզ անհարմար կամ սպառնալիք եք զգում, թեկուզ փոքր-ինչ: Այցը ձեզ մի քիչ ագրեսիվ է զգում, թե՞ ներխուժող:
   • Դուք նաև կտեսնեք, որ դուք հաճախ եք բախվում այդ մարդուն, երբ դրսում եք: Դա կարող է լինել այն պատճառով, որ մարդը անգիր է արել ձեր ժամանակացույցը և գիտի, թե որտեղ եք գտնվում օրվա ընթացքում:
7. Recանաչել ֆիզիկապես ագրեսիվ պահվածքը: Դուք կարող եք ցանկանալ, որ ինքն իրեն հետապնդի: Երբ սկսում եք հեռու մնալ, մարդը կարող է դառնալ ավելի ագրեսիվ և վախեցնող: Ձեր հեռանալու մասին ցանկացած միտք կարող է լուրջ անհանգստություն առաջացնել մարդու համար և հանգեցնել իրեն լքելու զգացողությանը: Անձը կարող է ֆիզիկապես ագրեսիվ դառնալ: Այս անձը կարող է ձեզ սերտորեն հետևել կամ մոտ կանգնել ձեզ, կարծես ասի. «Չես կարող ինձնից հեռու մնալ, նույնիսկ եթե փորձես»:
8. Ուշադիր եղեք այլ լուրջ վարքագծի համար: Հետապնդումը կարող է ունենալ տարբեր ձևեր: Եթե ​​կարծում եք, որ ինչ-որ մեկի վարքը կարող է համարվել հետապնդող, օգնություն խնդրեք տեղական իշխանություններից: Միանգամից հաղորդելու որոշ այլ լուրջ վարքագծեր ներառում են.
   • Քանդեք ձեր իրերը:
   • Ուղարկեք ձեզ փոստով իրեր, ինչպիսիք են լուսանկարները, նամակները կամ այլ իրեր:
   • Շատ անցեք ձեր տան կողքով:
   • Ձեր մասին կեղծ հաղորդումներ արեք ոստիկանություն:
9. Պատասխանեք հետապնդմանը: Եթե ​​կարծում եք, որ ձեզ հետապնդում են, քայլեր ձեռնարկեք: Եթե ​​ինչ-որ մեկը, ում ճանաչում եք, սկսում է սպառնալից, հստակ և հստակ շփվեք, որ ցանկանում եք մենակ մնալ: Սահմանափակեք սոցիալական մեդիայի օգտագործումը և բարձրացրեք ձեր անվտանգությունն ամենուր. Փոխեք ձեր տան կողպեքները, փակեք ձեր պատուհանները, փոխեք ձեր հեռախոսի համարը և կարգավորեք ձեր ամենօրյա օրինաչափությունները: Մի գնացեք միայնակ ոչ մի տեղ և պատմեք ձեր իրավիճակի մասին ընկերներին, ընտանիքին, աշխատակիցներին և հարևաններին և խնդրեք նրանց օգնությունը ձեզ ապահով պահելու համար:
   • Երբեք միայնակ դիմեք հետապնդողին: Միշտ ներկա եղեք մեկին `ընկերոջը, ընտանիքի անդամին կամ ծանոթին: Անհրաժեշտության դեպքում տեղեկացրեք ոստիկանությանը:

3-րդ մաս 2-րդ. Ստալկերի բնութագրերի դիտում

1. Recանաչել զառանցանքները: Շատ stalkers տառապում են զառանցանքներից: Theառանցանքները կարող են լինել այն, որ դուք ունեք մի բան, որ մարդուն պետք է կամ ցանկանում է, որ դուք այս անձի միակ իսկական ընկերակիցն եք, կամ ունեք գաղտնիքներ, որոնք անձը պետք է իմանա:
   • Theառանցանքները կարող են խթանել հետապնդման վարքը, և մարդը կհավատա, որ մոլորությունները ճշմարիտ են:
2. Բացահայտեք ինտենսիվությունը: Ստալկերների մեծ մասը հանդիպում է որպես շատ ինտենսիվ մարդկանց: Երբ առաջին անգամ հանդիպում եք հետապնդողի, կարող եք նկատել, որ նա պահպանում է ինտենսիվ և երկարատև հայացք: Սկզբում սա կարող է հաճոյանալ, բայց կարող է նաև սպառնալիք ներկայացնել: Այս անձը կարող է հավատալ, որ ձեր երկուսը շատ ամուր կապ ունեն կամ նախատեսված են միասին լինելու հետ:
   • Այս ինտենսիվությունը կարող է ցույց տալ տեքստերի փունջ, հաճախակի այցելություններ կամ ձեր ուշադրությունը գրավելու բարդ եղանակներ:
3. Դիտեք մոլուցքների համար: Stalkers- ը կարող է ունենալ obsessive հակումներ: Նրանք չեն կարող ընդունել «ոչ» -ը և ցուցադրել կամ մտածել բարձր ֆիքսված վարք: Այս մոլուցքը կարող է շատ հուսահատեցնող լինել ուրիշների համար, բայց անձը տեղյակ չէ, թե ինչպես է վարքը ազդում ուրիշների վրա:
   • Անձը կարող է այնքան ֆիքսվել իր մտքերի և վարքագծի մեջ, որ հետապնդողի վարքը դառնա նրա կյանքի կարևոր մասը: Օրինակ, հետապնդողը կարող է տարված լինել ցանկանալով տեսնել ձեզ ամեն օր կամ իմանալ, թե ինչ եք անելու:
4. Ուշադրություն դարձրեք վերահսկողության անհրաժեշտությանը: Վերահսկողության տակ գտնվելու զգացումը սնուցում է հետապնդողի վարքը: Անձը որքան շատ գիտի ձեր մասին, այնքան ավելի ուժեղ է զգում կամ կարծես թե ձեզ վերահսկում է: Հաճախ վերահսկողությունը ձեռք է բերվում ձեր մասին հնարավորինս շատ բան սովորելով: Սա հատկապես վերաբերում է սոցիալական լրատվամիջոցներին: Ստալկերը կարող է ձեզ հարցեր տալ լուսանկարների կամ իրադարձությունների վերաբերյալ ՝ շատ հատուկ ձևերով:
   • Եթե ​​ինչ-որ մեկը ձեզ բազմիցս հարցնի այն անձի մասին, որի հետ լուսանկարում եք եղել կամ հաղորդագրության որոշակի գտնվելու վայրի մասին, դա կարող է նախազգուշական նշան լինել:
5. Դիտեք մեծ ժեստերի համար: Հաճախ ժամանակների հետապնդողը կհավատա, որ դու միակ մարդն ես, ում նրանք կարող են սիրել: Այս սիրավեպը կարող է արագ վերածվել մոլուցքի և հետապնդողի վարքի: Այս անձը, որի հետ դուք ռոմանտիկորեն ներգրավված չեք, կարող է այցելել ձեզ կամ փորձել շահել ձեզ ՝ մեծ ժեստեր անելով ՝ ցույց տալով իր սերը:Սա կարող է լինել նման մի բան, ինչպիսին է ձեզ համար թանկարժեք իրեր գնելը, ձեզ տեսնելու համար երկար հեռավորություններ ճանապարհելը կամ շռայլ առաջարկ ներկայացնելը:

3-րդ մաս 3-րդ. Ստալկեր ճանաչելը

1. Իմացեք ընդհանուր հատկությունները: Որոշ օրինակներ ի հայտ եկան հետապնդողների հետ կապված: Ուշադրություն դարձնելու որոշ բաների մեջ կա մեկը, ով գործազուրկ է կամ անբավարար աշխատանքի մեջ է, երեսուն-քառասուն տարեկանում և խելացի է (ավարտել է ավագ դպրոցը և / կամ բարձրագույն կրթությունը): Ստալկերները հաճախ արական սեռի ներկայացուցիչներ են, բայց դրանում մեղավոր են նաև կանայք:
   • Թմրամիջոցների չարաշահումը և անհատականության խանգարումները տարածված են հետապնդողների շրջանում:
2. Իմացեք, արդյոք դա ձեր ծանոթ անձնավորությունն է: Սովորաբար մարդկանց հետապնդում է նրանց, ում ճանաչում են: Ամենատարածված հետապնդողը նախկին է: Սա կարող է հատկապես վտանգավոր լինել, եթե նախկինը ընտանեկան բռնության պատմություն ունի: Նախկինը կարող է հայտնվել ձեր աշխատավայրում և վտանգի տակ դնել ձեզ և այլ մարդկանց: Ինչ-որ մեկը, ով գիտի ձեզ, կարող է իմանալ, թե որ վայրերն եք հաճախ այցելում և այնտեղ սպառնում ձեզ:
   • Եթե ​​ունեք նախկին, ով, ձեր կարծիքով, կարող է վտանգավոր լինել, ծանուցեք ձեր աշխատավայրի անվտանգության մասին և տրամադրեք անձի լուսանկարը: Կարող եք նաև նախազգուշացնել գործընկերներին հնարավոր վտանգների մասին ՝ ասելով. «Վտանգավոր մեկը փորձում է ինձ հասնել: Դուռը մի՛ բացիր այս մարդու առաջ »:
   • Որոշ մարդիկ հետապնդում են վրեժխնդրությունից և կարող են լինել նախկին գործընկեր, ընտանիքի վրեժխնդիր անդամ կամ չարագործ ընկեր:
3. Պարզեք, թե արդյոք հետապնդողը օտար է: Անծանոթի հետապնդումը կարող է նույնքան մտահոգության տեղիք տալ, որքան ծանոթ մարդուն, քանի որ անհնար է իմանալ անծանոթի դրդապատճառները և արդյոք անձը վտանգավոր է: Անծանոթին ձեզ հետապնդելու մի քանի ընդհանուր պատճառ կարող է լինել այն, որ նրանք փափագում են ձեզ համար, համաձայն են կամ չեն համաձայնվում ձեր քաղաքական հայացքների հետ, դիտում են ձեզ որպես հանրահայտ մարդ կամ ձեր հանդեպ սիրում են ատելության զգացմունքներ:
   • Եթե ​​կասկածում եք, որ անծանոթը ձեզ հետապնդում է, այդ մասին հայտնեք ոստիկանություն:
4. Օգնություն խնդրեք ազատվել հետապնդողից. Եթե ​​ձեզ հետապնդում են, կարևոր է, որ հնարավորինս շուտ օգնություն փնտրեք: Եթե ​​անձը չի դադարեցվում, հետապնդումը կարող է ի վերջո վերաճել ձեզ համար վտանգավոր իրավիճակի: Օգնություն ստանալու համար հնարավորինս շուտ դիմեք տեղական իշխանություններին:
   • Եթե ​​զգում եք, որ անմիջական վտանգի տակ եք գտնվում, անմիջապես զանգահարեք արտակարգ իրավիճակների ծառայություն:

Խորհուրդներ

• Հավաքեք ապացույցներ, եթե ցանկանում եք զեկուցել հետապնդման մասին: Այս անձի հետապնդման կամ սպառնալիքների վերաբերյալ պահեք տեքստային հաղորդագրություններ, ձայնային հաղորդագրություններ, տեսանյութեր կամ այլ ապացույցներ: