Բովանդակություն

• Քայլել
• 2-րդ մասի 1-ը. Տեղափոխեք ձեր ոտքերը
• 2-րդ մաս 2-ը. Թևի շարժումների ավելացում

Fortnite- ի ամենահայտնի պարային շարժումներից մեկը Orange Justice Dance- ն է: Չնայած կարող է թվալ, թե դա դժվար պար է, բայց սովորելը բավականին հեշտ է: Մի փոքր պրակտիկայով, դուք կարճ ժամանակում կպարեք ինչպես Orange Shirt Kid- ը:

Քայլել

2-րդ մասի 1-ը. Տեղափոխեք ձեր ոտքերը

1. Համոզվեք, որ ձեր ոտքերը գտնվում են ուսի լայնության վրա: Սկսեք ինքներդ ձեզ դիրքի մեջ դնելուց: Համոզվեք, որ ձեր ոտքերը շատ հեռու չեն միմյանցից, բայց նաև, որ դրանք իրար շատ մոտ չեն: Պատկերացրեք, որ ձեր ուսերն ու ոտքերը ուղղաձիգ ուղղանկյան չորս անկյուններն են:
2. Պրակտիկա վարեք ձեր ոտքերը աջ թեքելու վրա: Ոտքերը աջ պտտելու համար ծնկները ծալեք այնպես, կարծես ինչ-որ մեկը ձախից ոտք է դնում դրան: Դրանից հետո զբաղվեք, մինչև որ ձեզ հարմար լինի շարժումը և չկարողանաք կատարել այն առանց մտածելու:
3. Փորձեք ոտքերը թեքել ձախ: Երբ կարողանաք ոտքերը աջ ոլորել, փորձեք դրանք այլ ուղղությամբ պտտեցնել: Պատկերացրեք ինչ-որ մեկը ձեր աջ կողմից ոտքերով հարվածում է ձեր ծնկներին:
4. Ոտքերը հետ ու առաջ պտտեք: Եթե ​​կարող եք ոտքերը աջ ու ձախ ճոճել, ապա սահուն շարժումով փորձեք ոտքերը ետ ու առաջ պտտեցնել: Ուղղակի մի քանի րոպե վարժեք շարժումը ձեր ոտքերով, քանի դեռ չեք ընտելացել դրան:

2-րդ մաս 2-ը. Թևի շարժումների ավելացում

1. Ձեռքերը խաչեք ներքև և ձախ, երբ ազդրերը պտտեցնում եք ձախ: Ձեռքերով կազմեք «X»: Տեղադրեք ձեր աջ ձեռքը ձեր ձախ ձեռքի գագաթին, մինչ ձեր ափերը ուղղված եք դեպի ձեր մարմինը:
2. Ձեռքերդ իջեցրեք աջ հենվելով: Երբ աջ եք ոլորվում, համոզվեք, որ ձեր ձախ ձեռքը պահեք ձեր մարմնի ձախ կողմում, իսկ ձեր աջ ձեռքը ՝ ձեր մարմնի աջ կողմում: Ձեր ափերը պետք է նայեն ձեր մարմնին:
3. Թեքվեք ձախ և ձեռքերը բացեք: Ձախ ոլորվելիս ձեռքերը տարածեք վերև և կողքի: Ձեր ձեռքերը պետք է լինեն «Ես չգիտեմ» ժեստի մեջ:
4. Ձեռքերը ցած իջեցրեք աջ: Ձեռքերդ անպայման զուգահեռ պահեք ՝ աջ ձեռքը աջ կողմում, ձախ ձեռքը ՝ ձախ: Ձեր ափերը ներս պահեք:
5. Ձախացրեք ձեր ձեռքերը ձեր գլխի վերևում, երբ շարժվեք դեպի ձախ: Ձախ ոլորվելիս ձեր ձեռքերը բարձրացրեք ձեր գլխի վերևից ՝ ձեր դեմքի առաջ և ծափահարեք ձեռքերը: Ձեռքերով եռանկյուն պատրաստեք, ձեր գլուխը մեջտեղում:
   • Ձեր ձեռքերը պետք է լինեն հենց ձեր գլխի վերևում:
6. Միացրեք ձեր ոտքերի ու ձեռքերի շարժումները: Երբ ձեր ոտքերով և ձեռքերով վարժվեք, փորձեք դրանք միաժամանակ անել: Սկզբից դանդաղ արեք և ավելի սահուն անցեք:
7. Պրակտիկայով զբաղվեք, մինչև ընկեք: Ոչ ոք չի կարող մեկ օրվա ընթացքում տիրապետել Orange Justice Dance- ին: Դրանում լավ սովորելը շատ ժամանակ և պրակտիկա կխլի: Մի հանձնվեք, եթե միանգամից չեք կարող դա անել: Եղեք դրական և շարունակեք փորձել: