Գործ ունենալ աուտիստական անձի հետ

Բովանդակություն

Քայլել
2-րդ մասի 1-ին. Սովորում ենք աուտիզմին
2-րդ մաս 2-րդ. Աուտիստիկ անձի շուրջ վարվել
Խորհուրդներ
Arnգուշացումներ

Միգուցե դուք ճանաչում եք աուտիզմով հիվանդ մարդ և ցանկանում եք ավելի լավ ճանաչել նրան և հնարավոր է `նրա հետ ընկերանաք: Սա կարող է բավականին դժվար լինել, քանի որ աուտիզմը (ներառյալ Ասպերգերի սինդրոմը և PDD-NOS) բնութագրվում է մի շարք տարբեր սոցիալական վարքագծերով և հաղորդակցական տարբերություններով: Աուտիստ անհատներն ունեն փորձեր, որոնք կարող են շատ տարբեր լինել մարդկանց մեծամասնությունից, բայց դեռ կան տարբեր եղանակներ, որոնցով դուք կարող եք հարաբերվել միմյանց հետ:

Քայլել

2-րդ մասի 1-ին. Սովորում ենք աուտիզմին

Ինչ-որ մեկի հետ գործ ունենալը պահանջում է, որ դուք իմանաք, թե որտեղից է այդ անձը, ուստի շատ օգտակար է ավելին իմանալ այն աուտիզմի դեմ պայքարի մարտահրավերների մասին: Նրանք կարող են խնդիրներ ունենալ ձեր հույզերը կարդալու մեջ, կամ կարող են կարդալ ձեր հույզերը, բայց վստահ չեն, թե ինչու եք այդպես զգում: Բացի այս խառնաշփոթությունից, զգայական խնդիրները և ինտրովերսիան սովորական են, ուստի շփումը կարող է սպառել: Բայց ձեզ պատկանելու զգացումը, հավանաբար, դեռ շատ կարևոր է նրանց համար: Աուտիստական ախտանիշների և մարտահրավերների մասին ավելին իմանալու համար կարդացեք wikiHow կայքում «Ինչպես ճանաչել աուտիզմի նշանները» հոդվածը:
Իմացեք սոցիալական մարտահրավերների մասին: Ձեր ընկերը կարող է հակված լինել ցանկացած պահի ասելու կամ անելու այնպիսի բաներ, որոնք սոցիալապես անտեղի են, օրինակ ՝ բարձրաձայն ասել մի բան, որը մարդկանց մեծ մասը սովորել է պահել իրեն, ինչ-որ մեկի հետ չափազանց մտերմանալ կամ ընդհատել խոսակցությունը: Դա պայմանավորված է նրանով, որ սոցիալական կանոնները հասկանալը կարող է դժվար լինել աուտիստիկ մարդկանց համար:
- Բացարձակ է բացատրել սոցիալական կանոնը կամ ասել, որ մյուսի ինչ-որ գործողություն ձեզ զայրացրել է: Օրինակ ՝ «Սա շարքի վերջը չէ, մենք չենք կարող այստեղ կանգնել: Ես տեսնում եմ, որ շարքի վերջն է»: Աուտիստ մարդիկ հաճախ արդարության ուժեղ զգացում ունեն, ուստի դա կարող է օգնել բացատրել, թե ինչպես է որոշակի սոցիալական կանոնը տեղավորվում նրանց արժեքների մեջ:
- Ենթադրենք, որ մյուսը լավ է նշանակում: Աուտիստ մարդիկ հաճախ չեն նշանակում վիրավորական: Նրանք չեն ուզում վիրավորել ձեզ կամ մեկ ուրիշին, նրանք պարզապես չեն հասկանում, թե ինչպես արձագանքել:
Իմացեք աուտիստական վարքի մասին: Աուտիստները հաճախ ցուցադրում են մի շարք բնութագրական շեղված վարքային ձևեր: Օրինակ ՝ աուտիստները կարող են.
- Խոսալ ինչ - որ բանի մասին. Սա կոչվում է «էխոլալիա»:
- Երկար ժամանակ խոսել որոշակի թեմայի շուրջ ՝ առանց հասկանալու, թե երբ է մյուսը կորցրել հետաքրքրությունը:
- Անկեղծ խոսելով, իսկ երբեմն էլ չափազանց բաց:
- Միջամտեք մեկնաբանություններով, որոնք ոչ մի ընդհանուր բան չունեն զրույցի թեմայի հետ, օրինակ `գեղեցիկ ծաղիկ մատնացույց անելը:
- Մի պատասխանեք սեփական անունին:
Հասկացեք առօրյայի կարևորությունը: Օրգանիզմները շատ աուտիստների կյանքի կարևոր կողմերից են: Ուստի աուտիստ մարդու հետ ավելի հեշտ է հարաբերություններ կառուցել, եթե նկատի ունենաք, որ ռեժիմը նրանց համար շատ բան է նշանակում: Կարող եք օգնել այս մարդուն ՝ համոզվելով, որ նրա ռեժիմը ամբողջ օրը նույնն է մնում:
- Եթե դուք դարձել եք այս անձի առօրյայի մի մասը և կոտրել այն, դա կարող է հատկապես մտահոգիչ լինել ձեր ընկերոջ համար:
- Նման մարդու հետ գործ ունենալիս փորձեք մտքում պահել նրա հեռանկարը: Հիշեք, որ չնայած դուք չեք կարող գնահատել ռեժիմը, ոչ էլ այն շեղված է, թե ոչ, դա նրանց համար շատ կարևոր է:
Recանաչել հատուկ շահերի ուժը: Հատուկ հետաքրքրությունները նույնն են, ինչ կրքի զգացումը այն մարդկանց մոտ, ովքեր աուտիստական չեն, բայց առավել եւս `աուտիստական անձի մոտ: Ձեր ընկերը հաճախ կարող է կենտրոնանալ իր առանձնահատուկ հետաքրքրության վրա և սիրում է խոսել դրա մասին: Բացահայտեք, որ նրանց շահերը համընկնում են ձեր հետ և օգտագործեք դա որպես գործիք կեղծելու գործիք:
- Որոշ աուտիստներ միաժամանակ ունեն մեկից ավելի հատուկ հետաքրքրություններ:
Փորձեք ծանոթանալ այս մարդու ուժեղ կողմերին, տարբերություններին և մարտահրավերներին: Յուրաքանչյուր աուտիստիկ մարդ տարբեր է, ուստի կարևոր է իմանալ, որ գործ ունեք եզակի անհատականության հետ:
- Ձայնի և մարմնի լեզվով ձայնը կարդալու դժվարությունը բնորոշ է աուտիստական մարդկանց, ուստի նրանք երբեմն լրացուցիչ բացատրության կարիք ունեն:
- Աուտիստ մարդիկ սովորաբար ունեն մարմնի փոքր-ինչ տարբեր լեզու, այդ թվում `խուսափելով աչքի շփումից և հաճախակի գրգռումից (կրկնելով ինքնահանգստացնող վարքագիծը): Recանաչեք ձեր ընկերոջ անձնական «նորմալը»:
- Sգայական խնդիրներ (աուտիստները կարող են դժվարությամբ հաղթահարել բարձր հնչյունները կամ կարող են խանգարվել, եթե հպվել են առանց նախազգուշացման):
Ազատվեք աուտիզմի մասին կարծրատիպերից: Կա կարծրատիպ աուտիզմի մասին, որը, հավանաբար, մասամբ (ակամա) տարածվում է ֆիլմի կողմից Անձրևի մարդ, ենթադրվում է, որ աուտիստների մեծամասնությունը ունեն գերմարդկային ճանաչողական ունակություններ (օրինակ, գրեթե անմիջապես տեսնելու ունակություն, թե որքան ատամի խոզանակ է ընկել հատակին):
- Փաստն այն է, որ նման աուտիստական խավարասերներն ընդհանրապես այդքան տարածված չեն:

2-րդ մաս 2-րդ. Աուտիստիկ անձի շուրջ վարվել

Տեսեք ինչպես անձին, այնպես էլ հաշմանդամությունը: Մի կողմից, անձին չտեսնելը կարող է դրդել նրան ներկայացնել որպես «իմ աուտիստ ընկեր», օգտագործել կարծրատիպեր կամ մյուսին վերաբերվել որպես երեխա: Մյուս կողմից, դա չի օգնում հերքել հաշմանդամությունը և չբավարարել նրանց կարիքները: Փորձեք գտնել հավասարակշռություն `տարբերվելով լինելով որպես բնական, և ոչ թե ինչ-որ հատուկ բանի:
- Մի ասեք այլ մարդկանց, որ ձեր ընկերը աուտիստ է, քանի դեռ նրանք թույլտվություն չեն տվել:
- Եթե անհրաժեշտություն է հայտնաբերվել, ապա բավարարեք այն առանց չափազանց շատ զզվելու: Նրանք կարող են զարմանալ ձեր քաղաքավարության վրա և կարող են գնահատել ձեր հասկացողությունը:
Հստակ եղեք, թե ինչ եք զգում և ինչ եք ուզում: Աուտիստները կարող են այդքան հեշտ ակնարկներ և հետքեր չառնել, այնպես որ ավելի լավ է ձեր զգացմունքներն արտահայտեք շատ ուղղակի: Սա խուսափում է խառնաշփոթությունից երկու կողմերի համար, և այդպիսով դուք հնարավորություն ունեք փոխհատուցել, եթե դրանք զայրացրել են ձեզ և դասեր քաղեն դրանից:
- «Ես ինձ շատ վատ եմ զգում իմ աշխատանքային օրվա կապակցությամբ և հենց հիմա ինձ ժամանակ է պետք: Մենք կարող ենք մի փոքր ուշ խոսել»:
- «Jamամալին հարցաքննելը շատ հուզիչ էր, և ես զարմացա, որ նա ասաց ՝ այո՛: Չեմ կարող սպասել ուրբաթ օրը կայանալիք ժամադրությանը: Կցանկանայի՞ք օգնել ինձ հագնելու բան գտնել»:
Ընդունեք բոլոր ինքնատիպությունները և տարօրինակ վարքը ՝ առանց փորձելու փոխել այն: Աուտիստ մարդիկ հակված են շարժվել, խոսել և վարվել մի փոքր այլ կերպ և շփվել մարդկանց հետ իրենց սեփական ձևով: Սա կարող է վերաբերվել նաև ձեր ընկերոջը: Ուստի հիշեք, որ սա նրանց մասն է կազմում, և եթե դուք ընկերանում եք աուտիստական անձի հետ, կարևոր է ընդունել այս բոլոր հատուկ հատկությունները:
- Եթե սահմանները հատված են (օրինակ, ձեր մազերի հետ խաղն այնպես, ինչպես ձեզ զայրացնում է) կամ ինչ-որ այլ բան, որը խանգարում է, միշտ կարող եք բացատրել, թե ինչ եք զգում:
- Եթե դիմացինը նշում է, որ դրանք ավելի քիչ արտասովոր են թվում, կարող եք նրբանկատորեն բացատրել, թե երբ են նրանք տարօրինակ վարք ունենում: Բացատրեք այն հստակ և առանց խղճահարության, այնպես, ինչպես դուք սկսնակ վարորդին կասեիք, թե ինչպես միանալ մայրուղուն:
Ներկայացրե՛ք այս մարդուն ձեր մյուս ընկերներին: Եթե ձեր աուտիստական ընկերը ցանկանում է նոր ընկերներ ձեռք բերել, նրանք կարող են հետաքրքրված լինել խմբով ինչ-որ բանով: Անկախ նրանից, թե որքանով են ակնհայտ կամ նուրբ աուտիստական հատկությունները սոցիալական պայմաններում, միգուցե զարմանաք, թե որքան հեշտ են մարդիկ ընդունում դա:
Ուշադրություն դարձրեք, որ ձեր աուտիստական ընկերը լարվում է, և ստանձնեք ղեկը ՝ խուսափելու փլուզումից կամ անջատումից: Եթե աուտիզմ ունեցող անձը ծանրաբեռնված է դառնում, դա կարող է հանգեցնել բղավելու, լաց լինելու կամ խոսելու անկարողության: Ձեր ընկերը կարող է իրենք չճանաչել սթրեսի նշանները, այնպես որ նկատեք, եթե նրանք գրգռվում են, ապա առաջարկեք հեշտությամբ վարվել:
- Օգնեք նրանց տեղափոխվել հանգիստ, խաղաղ վայր ՝ ավելի քիչ աղմուկով և շարժումով:
- Նրանց շեղեք ամբոխից և հանդիսատեսից:
- Նախ հարցրեք նախքան այդ մարդուն դիպչելը կամ բռնեք: Օրինակ ՝ «Ես կցանկանայի հենց հիմա ձեռքդ բռնել ու քեզ դուրս հանել»: Նպատակը նրանց վախեցնելը կամ վախեցնելը չէ:
- Խուսափեք քննադատել նրանց վարքը: Նրանք ժամանակին քիչ վերահսկողություն ունեն իրենց վրա, և լարվածությունը ավելացնելու մտադրություն չկա: Եթե դա ձեզ համար շատ է, ապա որոշեք հեռանալ:
- Հարցրեք, արդյոք ձեր ընկերը ցանկանում է մեծ գրկախառնություն: Երբեմն դա կարող է օգնել:
- Դրանից հետո, թող դիմացինը որոշ ժամանակ հանգստանա: Միգուցե նրանք ուզում են մեկ առ մեկ լինել կամ մենակ մնալ:
Հարգեք դիմացինի ազատ կամքն ու անձնական տարածքը և խրախուսեք ուրիշներին անել նույնը: Հարգանքի նույն կանոնները վերաբերում են աուտիստ մարդկանց, ինչպես նաև ոչ աուտիստներին. Մի շարժեք դիմացինի ձեռքերը / ձեռքերը / մարմինը առանց կիրառման, մի տարեք խաղալիք կամ առարկա, որով նրանք զբաղված են և դիտեք ձեր խոսքերն ու գործերը: Որոշ մարդիկ, ներառյալ մեծահասակները, կարծում են, որ հաշմանդամներին չպետք է վերաբերվել որպես մարդու:
- Եթե գտնում եք, որ ինչ-որ մեկը անբարեխիղճ է գործում կամ ստոր է ձեր աուտիստական ընկերոջ հետ, ասեք դրա մասին մի բան:
- Խրախուսեք ձեր ընկերոջը սովորել ճանաչել, երբ իրեն ճիշտ չեն վերաբերվում, և ապա տեր կանգնել իրեն: Սա կարող է դժվար լինել աուտիստիկ մարդկանց համար, հատկապես PTSD ունեցողները համապատասխանության թերապիայի կամ այլ վատ փորձի արդյունքում:
Հարցեր տվեք այն մասին, թե ինչպես կարող եք ծառայել և օգնել դիմացինին: Փորձեք ավելի լավ հասկանալ, թե ինչպես վարվել այս անձի հետ ՝ խոսելով այն մասին, թե ինչպիսին է նրանց համար ապրել որպես աուտիստիկ մարդ: Կարող եք պարզել, որ նա ցանկանում է խոսել այդ մասին և կարող է ձեզ շատ օգտակար տեղեկություններ տալ, որպեսզի դուք ավելի լավ շփվեք այդ մարդու հետ:
- «Ինչպիսի՞ն է աուտիզմ լինելը» նման մի ընդհանուր հարց: չափազանց անորոշ է, և աուտիստ մարդը, հավանաբար, չի կարողանա բառերով ասել այդքան բարդ բան: Հատուկ հարցեր, ինչպիսիք են ՝ «Ինչպե՞ս է զգայական գերբեռնվածությունը»: կամ «Կա՞ որևէ եղանակ, որով կարող եմ օգնել ձեզ, երբ դուք չափազանց սթրեսի եք ենթարկվում»: առավել հավանական է, որ օգտակար պատասխան տան:
- Դա արեք հանգիստ վայրում, երբ մենակ եք, որպեսզի շատ ուշադրություն չդարձնեք դիմացինի վրա: Խոսեք պարզ ու անկեղծ, որպեսզի աուտիստը ձեզ սխալ չհասկանա կամ չմտածի, որ ծաղրում եք նրան:
Մի անհանգստացեք, եթե այս անձը սկսի ինքն իրեն «հանգստացնել»: Սա վերաբերում է այն վարքին, երբ աուտիստիկ մարդիկ շարժումներ են անում ՝ հանգստություն պահպանելու կամ հույզերը կառավարելու համար: Օրինակ ՝ եթե նրանք քեզ տեսնելիս քրքիջ են անում ու ձեռքերը թափահարում, նշանակում է ՝ իսկապես սիրում են քեզ: Փորձեք հիշել, որ այս պահվածքը հաճախ օգնում է, այնպես որ ընդունեք այն, եթե դա անտեղի է կամ չի խաթարում ձեր անձնական տարածքը: Փորձեք խորը շունչ քաշել, եթե գտնում եք, որ նյարդայնանում եք վարքից: Այս տեսակի վարքը կարող է դրսեւորվել հետևյալ կերպ.
- Նյութերի հետ շփում:
- Swոճվել:
- Ձեռքերով ծափահարել և նվագել:
- Ցատկում.
- Գլուխդ խփել:
- Ճչում.
- Բազմիցս շոշափել ինչ-որ բանի հյուսվածքը, ինչպիսին է մազերը:
Հասկացրեք, որ ընդունում եք մյուսին: Աուտիստները հաճախ քննադատվում են ընտանիքի անդամների, ընկերների, թերապևտների, կռվարարների և նույնիսկ օտարների կողմից ՝ նորմալ համարվողից տարբեր վարքի և արտաքին տեսքի համար: Սա կարող է կյանքը շատ ծանր դարձնել: Ձեր խոսքերով և գործողություններով հասկացրեք, որ մյուսին անվերապահ եք ընդունում: Մյուսին հիշեցրեք, որ տարբերվելը և նրանց դուր գալը ճիշտ այնպես, ինչպես կա, խնդիր չէ:

Խորհուրդներ

Անհրաժեշտության դեպքում պարբերաբար շփվեք էլեկտրոնային փոստով, տեքստային հաղորդագրությամբ կամ IM- ով: Աուտիստներից ոմանք դա ավելի հեշտ են համարում, քան ուղղակի խոսակցությունները:
Խուսափեք աուտիստական անձի խմբային պայմաններում տարբեր լինելուն անհարկի ուշադրություն դարձնելուց: Մի գայթակղվեք ուշադրություն խնդրելու կամ հայտարարելու, թե ինչպիսի հրեշտակ եք, քանի որ ընդունում եք այս աուտիստական անձին: Աուտիստը գիտի, որ ինքը տարբեր է, և կսկսի իրեն անվստահ կամ զայրացնել, եթե շարունակեք դա մատնանշել:
Հիշեք, որ յուրաքանչյուր աուտիստիկ մարդ եզակի է: Դրան միանգամայն մոտեցում չկա, և դուք, բնականաբար, կսովորեք, թե ինչպես լավագույնս գործ ունենալ դրա հետ, երբ այդպիսի մարդուն ավելի լավ ճանաչեք:
Ձեր աուտիստ ընկերոջը կարող է մի փոքր ավելի երկար ժամանակ պահանջվել, որպեսզի նա «դուրս գա իր պատյանից», կամ ընդհանրապես դա չանի: Ամեն ինչ կարգին է. Թող դիմացինը հետեւի իր տեմպին:
Աուտիզմի հետ վարվել նույն բարությամբ և հարգանքով, ինչ մյուսները:
Մտածեք աուտիզմի մասին, այլ ոչ թե որպես արատի, որպես մշակութային տարբերության մի տեսակ: Աուտիստական փորձը կարող է նման լինել «մշակութային ցնցմանը» կամ փորձել փոխազդել այն մարդկանց հետ, ովքեր բոլորովին այլ մշակույթից են, քան ձեր մեծացած մշակույթը, ինչը կարող է հանգեցնել շփոթության և սոցիալական ձախողումների:
Տեղեկացեք պիտակավորման որոգայթներից: Չնայած բժշկական և կրթական պրակտիկայում ընդունված է անձի անունը նախ լեզվով անվանել («աուտիզմ ունեցող անձ»), աուտիստական համայնքում շատ մարդիկ նախընտրում են դա, երբ ինքնությունը նշվում է որպես «աուտիստական անձ»: Կասկածի դեպքում հարցրեք աուտիստիկ անձին, որին փորձում եք կապել, թե որն է նրանց նախընտրությունը:

Arnգուշացումներ

Երբեք այս մարդուն բեռ մի անվանեք կամ մի ասեք, որ նրանց ուղեղը կոտրված է կամ սխալ: Աուտիստներից շատերը մեծացել են այս բառերի հետ, և դա նորից լսել ընկերոջից կարող է լրջորեն վնասել նրանց ինքնագնահատականը:
Մի ծիծաղեք նրա վրա, նույնիսկ եթե սա կատակ է: Շատ աուտիստներ բուլինգի փորձ ունեն և կարող են դժվար լինել գնահատել ձեր մտադրությունները:
- Աուտիստները մեկնաբանությունները հաճախ ընդունում են բառացիորեն: