Հեղինակ:
Marcus Baldwin
Ստեղծման Ամսաթիվը:
15 Հունիս 2021
Թարմացման Ամսաթիվը:
1 Հուլիս 2024
![Ինչու է կտրուկ վեր կենալիս գլխապտույտ առաջանում](https://i.ytimg.com/vi/o2oubIxIacU/hqdefault.jpg)
Բովանդակություն
- Քայլեր
- Մաս 1 -ը 3 -ից. Խնդրի նշաններ
- 3 -րդ մաս 2 -րդ. Մարիխուանա օգտագործելու ախտանիշները
- 3 -րդ մաս 3 -ից. Խնդրի լուծում
- Խորհուրդներ
Երեխայի կյանքի դժվարին շրջանը պատանեկությունն է: Դեռահասները ոչ միայն բախվում են ֆիզիոլոգիական և սոցիալական խնդիրների, այլև առաջին անգամ փորձում են թմրանյութեր, ինչպիսիք են մարիխուանան: Եթե կարծում եք, որ ձեր երեխան օգտագործում է մարիխուանա, գտեք դրա ապացույցները, այլ ոչ թե նրան անհիմն կերպով մեղադրեք: Անհրաժեշտ է աջակցել երեխային `անկեղծորեն խոսելով նրա հետ:
Քայլեր
Մաս 1 -ը 3 -ից. Խնդրի նշաններ
1 Գնահատեք երեխայի տրամադրությունը: Մտածեք ձեր անհանգստության պատճառը: Ձեր երեխան վատ է զգում: Արդյո՞ք նրա տրամադրությունը փոխվում է առանց որևէ պատճառի: Ինչ եք կարծում, նա վախեցած է: Թերեւս այս վարքագիծը մարիխուանա օգտագործելու հետեւանք է: Մարիխուանան հոգեակտիվ նյութ է, որն ազդում է կենտրոնական նյարդային համակարգի աշխատանքի վրա և ժամանակավորապես փոխում է մարդու մտածելակերպն ու զգացմունքները:
2 Հետեւեք ձեր երեխայի վարքագծին: Մարիխուանայի օգտագործումը հանգեցնում է ճանաչողական խանգարման, որն ավելի հաճախ է հանդիպում, երբ դեռահասը ավելի շատ ծխում է մարիխուանա: Եթե կասկածում եք, որ երեխան օգտագործում է այս դեղը, փնտրեք հետևյալ ախտանիշները.
- Դանդաղ արձագանք
- Որոշումներ կայացնելու դժվարություն
- Հիշողության թուլացում
- Լղոզված գիտակցություն և զրույց վարելու անկարողություն
- Պարանոիդ մտքեր, այսինքն ՝ ինչ -որ մեկի կամ ինչ -որ բանի անհիմն վախ: Այս ախտանիշն առավել արտահայտված է թույլ հոգեբանությամբ դեռահասների մոտ:
3 Հասկացեք դեռահասների մտածելակերպը: Հիշեք, որ դեռահասների համար նորմալ է տրամադրության հանկարծակի փոփոխությունները: Երեխայի վարքագիծը դիտելիս ձեզ կարող է թվալ, որ դա ամբողջովին ռացիոնալ չէ, բայց մի մոռացեք, որ դեռահասի տրամադրության վրա ազդում են բազմաթիվ ֆիզիոլոգիական և հուզական գործոններ: Հետեւաբար, խնդրեք ձեր մտերիմներից որեւէ մեկին օբյեկտիվորեն գնահատել ձեր երեխայի վարքագիծը կամ դա ինքներդ անել ՝ նախկինում հավաքված տեղեկատվության հիման վրա:
4 Մտածեք ձեր երեխայի հետ ձեր հարաբերությունների մասին: Դու դեռահասի կյանքում գլխավոր մարդն ես, նույնիսկ եթե նա այդպես չի կարծում: Հիշեք, որ ձեր երեխայի հետ ձեր հարաբերությունները որոշիչ ազդեցություն են ունենում նրա վարքագծի վրա: Հետևաբար, փորձեք օբյեկտիվորեն գնահատել ձեր հարաբերությունները. գուցե վերջին շրջանում դրանցում ինչ -որ փոփոխություններ են եղել: Ձեր պատանու պահվածքը կարող է արձագանք լինել ձեր տան իրադարձություններին:
5 Իմացեք, թե երբ պետք է գործել: Դեռահասների մեծ մասի վարքագիծն իռացիոնալ չէ, բայց նրանց ոչ բոլոր չարաճճիությունները կարող են վերագրվել դեռահասությանը: Հետեւաբար, հաշվի առեք ձեր երեխայի կյանքի բոլոր ասպեկտները, բայց փորձեք ներխուժել նրա անձնական տարածք: Եթե բոլոր ցուցումները ցույց են տալիս, որ երեխան մարիխուանա է օգտագործում, ժամանակն է գործելու: Ստուգեք նաև ձեր զգացմունքները, քանի որ ձեր երեխային ճանաչում եք ոչ ոքի նման: Ի՞նչ է ձեզ ասում ձեր ինտուիցիան: Նույնիսկ եթե կարծում եք, որ ձեր երեխան թմրանյութեր է «շաղ տալիս», ավելի լավ է ձեր ենթադրությունները հիմնավորեք փաստերով ՝ բացահայտելով մարիխուանայի օգտագործման ախտանիշները:
3 -րդ մաս 2 -րդ. Մարիխուանա օգտագործելու ախտանիշները
1 Աչքերի կարմրություն: Եթե կասկածում եք, որ ձեր դեռահասը ծխում է մարիխուանա, փնտրեք մարիխուանա օգտագործելու նշաններ: Առավել նկատելի ախտանիշը աչքերի կարմրությունն է: Մարիխուանա օգտագործելիս աչքերի սպիտակությունը կարմիր կամ դեղնավուն կարմիր է դառնում այն բանի շնորհիվ, որ դեղամիջոցը առաջացնում է ակնագնդի մազանոթների ընդլայնում: Ավելին, մարիխուանայի ծխախոտի ծուխը գրգռում է աչքերը և նրանց կարմրում, բայց հիշեք, որ կարմիր աչքերը կարող են առաջանալ նաև այլ պատճառներով: Հետևաբար, մի շտապեք միանշանակ եզրակացություններ անել. Միգուցե ձեր երեխան շատ է նստում համակարգչի մոտ (օրինակ ՝ նա սիրում է համակարգչային խաղեր խաղալ), իսկ մոնիտորի մոտ երկար ժամանակ անցկացնելը կարմրում է աչքերը:
- Շատերը կարծում են, որ մարիխուանա օգտագործելը հանգեցնում է աշակերտների լայնացման, սակայն դա վիճելի փաստ է, ուստի ավելի լավ է ուշադրություն դարձնել աչքերի կարմրությանը:
- Մարիխուանա ծխելու նշան կարող է լինել այն, որ դեռահասը սկսել է օգտագործել աչքի կաթիլներ, որոնք նվազեցնում են աչքերի գրգռումը (այդ կաթիլները նվազեցնում են նաև աչքերի կարմրությունը):
2 Քնկոտություն: Մարիխուանայի օգտագործումը դեռահասին դարձնում է քնկոտ և քիչ ակտիվ: Եթե ձեր երեխան շատ է քնում, անընդհատ պառկած է մահճակալին կամ բազմոցին, ամբողջ օրը խաղում է տեսախաղեր, կամ պարզապես ոչինչ չի անում, ապա նա կարող է մարիխուանա օգտագործել: Բայց հիշեք, որ երկար քունը բնական աճ է աճող մարմնի համար, ուստի քնկոտությունը բավարար ցուցանիշ չէ մարիխուանայի օգտագործումը որոշելու համար:
- Մինչ մարիխուանա ծխելը ձեզ քնկոտ և հանգստացնում է, այն բացասաբար է անդրադառնում կարևոր ճանաչողական գործառույթների վրա, ինչպիսիք են հիշողությունը, արձագանքման արագությունը և քննադատական մտածողությունը, որոնք չափազանց վտանգավոր են որոշակի իրավիճակներում (օրինակ ՝ մեքենա վարելը):
3 Հիմար պահվածք: Մարիխուանա օգտագործելիս որոշ դեռահասներ իրենց բավականին հիմար են պահում: Օրինակ ՝ ծիծաղել մի բանի վրա, որը ծիծաղելի չէ, կամ հիմարացնել շատ լուրջ իրավիճակներում: Եթե այս վարքը բնորոշ է ձեր երեխային, ապա հնարավոր է, որ նա թմրանյութ է օգտագործում, չնայած դա դեռահասների հիմար վարքագծի միակ հնարավոր պատճառը չէ:
4 Հետաքրքրություն որոշակի ֆիլմերի նկատմամբ: Եթե ձեր երեխան ծխում է մարիխուանա, ապա դա կարող եք պարզել ՝ դիտելով այն ֆիլմերը, որոնք նա նախընտրում է դիտել: Մարիխուանայի օգտագործումը վկայում է այն ֆիլմերի նկատմամբ հետաքրքրության մասին, որոնք շոշափում են թմրամոլության թեման, օրինակ ՝ High and Confused և The Big Lebowski: Ձեր երեխան կարող է պարզապես հաճույք ստանալ ֆիլմեր դիտելուց, բայց եթե նա սիրում է դրանք նորից դիտել, ապա կան մարիխուանայի օգտագործման այլ նշաններ:
5 Սոցիալական սովորությունների փոփոխություն: Ուշադրություն դարձրեք, եթե ձեր երեխայի սոցիալական սովորությունները փոխվել են: Մարիխուանայի օգտագործումը կարող է խախտել քուն-արթնության բնական ցիկլը, ինչը նշանակում է, որ ձեր պատանին քնում է ցերեկը և արթուն գիշերը: Նաև դեռահասի սոցիալական շրջանակի փոփոխությունը, նոր վայրերի այցելությունները և հաճախակի բացակայությունները վկայում են թմրամիջոցներից կախվածության մասին:
- Մի մեղադրեք դեռահասին թմրանյութ օգտագործելու համար միայն այն պատճառով, որ նա ցերեկը քնում է կամ հանդիպում է մեկի հետ, ով ձեզ դուր չի գալիս: Այս պահվածքի համար կարող են լինել մի շարք պատճառներ:
6 Թմրամիջոցների հայտնաբերում: Եթե երեխայի իրերի մեջ մարիխուանա եք գտնում, օրինակ ՝ լվացքի ժամանակ, ապա սա շատ ամուր ապացույց է, որ նա օգտագործում է այս դեղամիջոցը: Հիշեք, որ թմրանյութերը շատ թանկ են, ուստի դեռահասը կարող է պահել միայն շատ փոքր քանակությամբ մարիխուանա, որը հեշտությամբ կարելի է թաքցնել տանը:
- Մարիխուանան սովորաբար տարածվում է որպես կանաչ կամ դարչնագույն-կանաչ բուսական նյութ (շատ նման է օրեգանոյին) `բնորոշ ուժեղ հոտով:
- Մարիխուանան հաճախ պահվում է փոքր պլաստիկ տոպրակների, պլաստիկե փոքր տարաների կամ բանկաների մեջ:
- Փնտրեք դեղամիջոցներ օգտագործելու համար անհրաժեշտ գործիքները:Խողովակները, նարգիլեները, հյուսվածքները, կրակայրիչները և այլ պարագաներ կարող են ցույց տալ, որ ձեր երեխան կախվածություն ունի մարիխուանայից. այս իրերը բավականին հեշտ է գտնել դեռահասի իրերում (սենյակում):
- Եթե դուք մարիխուանայի հոտ եք զգում, համոզվեք, որ ձեր երեխան վերջերս այն ծխել է կամ պահում է տանը: Փաստն այն է, որ մարիխուանան ունի շատ կոնկրետ և ուժեղ հոտ: Ոմանք այն համեմատում են խնկունի հոտի հետ (միայն մարիխուանան այդքան էլ հոտ չունի), մյուսները ՝ շաքարավազի հոտի հետ:
- Մարիխուանա ծխախոտի ծուխը նման է թարմ լոլիկի կամ թեյի տերևների բուրմունքին: Ոմանք կարծում են, որ մարիխուանա ծխախոտի ծուխը «ավելի քաղցր» հոտ է գալիս, քան սովորական ծխախոտի ծխախոտի ծուխը: Մարիխուանայի բույրը ներծծում է հագուստը, մազերը և պաստառագործությունը:
7 Ուշադրություն դարձրեք ձեր երեխայի ախորժակին: Չափից դուրս ախորժակը («հարձակվել է ժորը») վաղուց կապված է եղել մարիխուանայի օգտագործման հետ, իսկ վերջին գիտական ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ մարիխուանա ծխելը բերում է ոչ միայն ախորժակի կտրուկ աճի, այլև ճաշակի բադերի սրման: Հետեւաբար, եթե դուք կանգնած եք այն փաստի հետ, որ երբեմն ձեր երեխան դառնում է անհագ, ապա գուցե նա կախվածություն ունի մարիխուանայից:
- Հիշեք նաև, որ մարիխուանա ծխելը կարող է հանգեցնել բերանի չորացման, այդ իսկ պատճառով դեռահասը ստիպված է խմել շատ ջուր կամ այլ խմիչքներ:
- Հիշեք, որ դեռահասության շրջանում ախորժակի ավելացումը շատ տարածված երեւույթ է: Դեռահասի մարմինը արագ զարգանում է, ուստի այս տարիքում երեխան ավելի շատ կալորիա է սպառում (այսինքն ՝ շատ է ուտում):
3 -րդ մաս 3 -ից. Խնդրի լուծում
1 Որոշեք խնդրի լուծման եղանակը: Մարիխուանա օգտագործելը անօրինական է (երկրների ճնշող մեծամասնությունում): Հետևաբար, եթե գտնում եք, որ ձեր երեխան մարիխուանա է ծխում, բայց դրա համար ձերբակալված չէ իրավապահ մարմինների կողմից, ապա դուք լիովին պատասխանատու եք այս խնդրի լուծման համար: Թմրամիջոցների օգտագործման դեմ պայքարի միակ միջոց չկա, բայց խորհուրդ է տրվում, որ սկսեք խոսելով ձեր դեռահասի հետ: Կարող եք նաև խելամիտ կանոններ սահմանել, որպեսզի ձեր երեխաները հետևեն:
- Գուցե ձեր երեխան պարզապես հետաքրքրված է, թե ինչ է մարիխուանան: Ձեր երեխայի միջավայրը կարող է օգտագործել կամ պարզապես խոսել մարիխուանայի մասին, և, ի վերջո, դեռահասը կհետաքրքրի, թե ինչ է ասվում:
- Տեղեկացրեք ձեր դեռահասին, որ շատ երկրներում մարիխուանա պահելը և օգտագործելը քրեական հանցագործություն է: Նույնիսկ այն նահանգներում, որտեղ մարիխուանան օրինականացված է, դեռահասներին արգելվում է օգտագործել այն, իսկ մեծերին արգելվում է այն բաժանել դեռահասներին:
2 Պայքարեք մարիխուանայի օգտագործման դեմ ՝ առանց ձեր երեխայի վրա ճնշում գործադրելու: Ամենայն հավանականությամբ, դեռահասը տեղյակ չէ մարիխուանա օգտագործելու հետևանքների մասին, բայց նա հիանալի հասկանում է, որ մեծահասակները դրան հավանություն չեն տալիս: Հետևաբար, ձեր երեխան կդառնա պաշտպանողական կամ անհանգիստ և նյարդայնացած, եթե հայտարարեք, որ գիտեք մարիխուանաից նրա կախվածության մասին: Դեռահասը կարող է ստել ձեզ թմրանյութերից կախվածությունը թաքցնելու համար: Հանգիստ խոսեք ձեր երեխայի հետ և փորձեք լսել, թե ինչ է նա ձեզ ասում: Ձեր նպատակը ոչ թե երեխային վախեցնելն է, այլ փոխըմբռնման հասնելը:
3 Բացատրեք ձեր դեռահասին մարիխուանա օգտագործելու վնասակար հետևանքները: Մի ասեք ձեր երեխային «Ես արգելում եմ ձեզ մարիխուանա ծխել»: Փորձեք բացատրել ձեր որոշումը և նրան փոխանցել թմրամիջոցների բացասական ազդեցությունը նրա մարմնի և սոցիալական կարգավիճակի վրա: Այս դեպքում դեռահասը ավելի պատրաստակամ է համաձայնվել ձեր արգելքի հետ, քանի որ դուք վիճում եք դրա համար (անհիմն արգելքները անարդյունավետ են): Օրինակ, նկարագրեք դեռահասության շրջանում մարիխուանա օգտագործելու հետ կապված հետևյալ բացասական հետևանքները.
- Lowածր դպրոցական առաջադիմություն, ինչը կազդի բուհ ընդունվելու վրա
- Անհանգստության խանգարումների մեծ հավանականություն
- Հիշողության և մտածողության հմտությունների թուլացում
- Պսիխոզի զարգացման ռիսկի բարձրացում
- Շնչառական և թոքերի հիվանդություններ (նման են ծխախոտի ծխելու հետ կապված)
- Այլ և ավելի վտանգավոր դեղամիջոցների անցնելու վտանգը:
4 Բացատրեք մարիխուանա օգտագործելու իրավական հետևանքները: Մարիխուանայի անկանոն ծխելը դժվար թե հանգեցնի առողջական լուրջ բարդությունների կամ սոցիալական կյանքի խնդիրների: Բայց միայն մեկ կանեփի ծխախոտը կարող է լուրջ խնդիրներ առաջացնել իրավապահների հետ: Ավելին, պատիժը կբարձրանա, եթե դեռահասը կալանավորվի մեծ քանակությամբ մարիխուանա պահելու կամ այն տարածելու համար: Նույնիսկ եթե ձեզ հարմար է այն փաստը, որ ձեր երեխան մարիխուանա է «զբաղվում», բացատրեք նրան թմրամոլության իրավական հետևանքները:
- Ռուսաստանում մարիխուանա պահելը, տարածելը և օգտագործելը անօրինական է (բացառությամբ բժշկի ցուցումով մարիխուանա օգտագործելու դեպքերի): Հարբած վիճակում մեքենա վարելը համարժեք է հարբած վիճակում մեքենա վարելուն:
- Այլ երկրներում մարիխուանայի օրենսդրությունը մեծապես տարբերվում է: Օրինակ, Կալիֆոռնիայում (ԱՄՆ) փոքր քանակությամբ մարիխուանա պահելը համարվում է մանր հանցագործություն (անձը կիջնի փոքր տուգանքով կամ կարճ ժամանակով բանտում): Մյուս կողմից, Արիզոնայում (ԱՄՆ) ոչ միայն մարիխուանա, այլև դրա օգտագործման իմպրովիզացված միջոցների առկայությունը հավասարեցվում է լուրջ հանցագործության:
5 Աշխատեք ձեր երեխայի հետ `մարիխուանա կախվածության դեմ պայքարի ծրագիր մշակելու համար: Երբ ձեր երեխայի հետ խոսում եք մարիխուանաից կախվածության մասին, ձևավորեք ընտանեկան վերաբերմունք թմրամիջոցների նկատմամբ: Թող ձեր պատանին իմանա, որ դուք չեք բարկանում մարիխուանայի նկատմամբ նրա հետաքրքրասիրության վրա, այլ որ ակնկալում եք, որ նա հետևի իր պատրաստած ծրագրին և կառչած մնա թմրանյութերի հետ հաստատված հարաբերություններին: Համոզվեք, որ ձեր երեխան չի վախենա ապագայում գալ ձեզ մոտ, եթե նա թմրամիջոցների խնդիր ունի:
- Պատժեք ձեր երեխային, եթե նա դիտավորյալ խախտել է սահմանված կանոնները կամ փորձում է ձեզ մոլորեցնել: Բացատրեք ձեր դեռահասին, որ դուք չեք բարկանում նրանց հետաքրքրասիրության վրա, բայց չափազանց հիասթափված եք, որ նրանք խախտել են կանոնները:
- Հիշեք, որ դեռահասը դեռ երեխա է մեծացման փուլում: Եթե դուք կարողացել եք լավ հարաբերություններ հաստատել ձեր երեխայի հետ, նրան ներառեք որոշումների կայացման գործընթացում: Դեռահասը կդառնա ավելի պատասխանատու (և չի մտածի թմրանյութերի մասին), եթե նրան ավելի շատ պարտականություններ հանձնեք:
Խորհուրդներ
- Մի մոռացեք ձեր երեխայի ճակատագրի համար պատասխանատվության մասին: Եթե ինչ -որ բան ձեզ անհանգստացնում է, ժամանակն է միջամտել:
- Անհրաժեշտության դեպքում մի հապաղեք օգնություն խնդրել: Ձեր երեխան ունի՞ հուսալի քեռի կամ սիրող մորաքույր: Նրանցից մեկին խնդրեք խոսել դեռահասի հետ: