Բովանդակություն

• Քայլել
• 3-ի մեթոդ 1. Որոշեք, թե որքան ծանր է ձեր վնասվածքը
• 3-ի մեթոդը 2. Տնային սպինտի օգտագործում
• 3-ի մեթոդը 3. Օգտագործելով առևտրային սպին
• Խորհուրդներ
• Անհրաժեշտությունները

Միգուցե դուք մարզվում եք, աշխատավայրում ինչ-որ տուփեր եք բարձրացնում կամ պարզապես անհարմար օր եք անցկացնում. Համենայն դեպս ինչ-որ բան այն չէ: Օրինակ ՝ դուք ընկել եք, և այժմ կոտրել կամ կոտրել եք մատները: Մատները պետք է անշարժացվեն որոշակի ժամանակահատվածում, սովորաբար երեքից վեց շաբաթ, որպեսզի համոզվեն, որ դրանք պատշաճ կերպով ապաքինվում են: Կոտրված կամ կապտած մատները տրոհելը նրանց համար դժվարացնում է տեղաշարժը: Դա նաև կբարձրացնի բոլոր թեքված մատների շարժման շրջանակը և կօգնի դրանք երկարացնել: Դուք կարող եք ձեռք բերել մատի ճարմանդներ մանրածախ վաճառողից, որը բժշկական պարագաներ է վաճառում կամ պատրաստում է ձեր սեփականը, բայց եթե ձեր վնասվածքը չափազանց լուրջ է, անմիջապես դիմեք բժշկական օգնությանը:

Քայլել

3-ի մեթոդ 1. Որոշեք, թե որքան ծանր է ձեր վնասվածքը

1. Անմիջապես դիմեք բժշկի, եթե ձեր մատի ոսկորները տեսանելի են կամ դուրս են եկել վնասված տարածքից: Severeանր դեպքերում մատին հասցված ուժը կարող է այնքան ուժեղ լինել, որ կոտրի այդ մատի ոսկորները: Նման վնասվածքի համար կպահանջվի ավելի ինտենսիվ բուժում, քան պսակը:
2. Եթե ​​ձեր մատը թմրած է կամ խայթող, դիմեք բժշկական օգնության: Այս սենսացիաները վկայում են այն մասին, որ վնասված տարածքը բավարար քանակությամբ արյուն և թթվածին չի ստանում: Վնասվածքի արդյունքում կարող եք նաև մատի վրա նյարդային վնասվածք ունենալ:
3. Թող ձեր բժիշկը շաղ տա, եթե վնասված մատը դեֆորմացված է թվում: Նման վնասվածքի համար տանը մի փշր պատրաստեք: Սա ցույց է տալիս, որ ձեր մատը կոտրված է կամ տեղահանված: Ձեր մատի մի մասը կարող է թվալ, որ ուղղված է նաև այլ (սխալ) ուղղությամբ և կարող է ավելի կարճ կամ երկար թվալ, քան ձեր մյուս ձեռքի մյուս ՝ առողջ մատը: Մատը նույնպես հավանական է, որ այտուցված, ցավոտ և թունդ լինի:
   • Կարող եք նաև մատի վրա կապտուկներ ունենալ ՝ փոքր արյունատար անոթների կոտրվածքի պատճառով և մատին հպելիս սուր ցավ եք զգում:
   • Ձեր բժիշկը կուսումնասիրի ձեր կոտրված մատը և ռենտգեն հետազոտություն կանցկացնի: Ռենտգենը ոչ ինվազիվ պրոցեդուրա է և կօգնի ձեր բժշկին պատկեր կազմել ձեր ձեռքերում եղած ոսկորների վիճակի մասին:
   • Բժիշկը շաղ տալուց հետո դուք պետք է խուսափեք տաշտը խանգարելուց, որպեսզի վնասվածքը բուժվի:
4. Բուժեք ձեր վնասվածքը տանը, եթե ձեր մատը այտուցված է և թունդ, բայց ոչ մի դեֆորմացիա չի երեւում: Սրանք բոլորը պտտվող մատի նշաններ են, որոնք դուք կարող եք տնային պայմաններում բուժել շաղ տալով:
   • Սովորաբար, մատի վնասվածքները տեղի են ունենում հեռավոր միջֆալանգային հոդում (DIP) - սրանք մատի ծայրի մոտ գտնվող հոդերն են և միջքաղաքային հոդի մոտավոր հոդ (PIP) - սրանք մատի կենտրոնում գտնվող հոդերն են:
   • Ձգված մատները սովորաբար բուժվում են 2-4 շաբաթ անց: Մի արեք ճնշում կամ լարվածություն վիրավոր մատի վրա ՝ բուժման գործընթացն արագացնելու համար:

3-ի մեթոդը 2. Տնային սպինտի օգտագործում

1. Մաքրեք վնասված հատվածը նախքան այն պոկելը: Վերքերը լվանալ ջրով և օճառով `վարակները կանխելու համար:
   • Տեղադրել 3-4 կաթիլ լուծույթ, որը պարունակում է պովիդոն յոդ (բետադին), բամբակյա շվաբրին և քսեք ամբողջ վերքին:
   • Թող չորանա:
2. Գտեք երկու ուղիղ, ամուր առարկաներ, ինչպիսիք են երկու խոշոր թղթե հոլովակները, երկու փոփիկավոր ձողիկներ կամ երկու երկար, ամուր ստվարաթուղթ: Եթե ​​որոշեք օգտագործել ստվարաթուղթ, համոզվեք, որ այն ամուր է, ոչ շատ բարակ կամ փափուկ ստվարաթղթե կտորներ:
   • Եթե ​​չեք կարողանում գտնել երկու նմանատիպ առարկա, լավ է օգտագործել երկու տարբեր առարկաներ, քանի դեռ դրանք ուղիղ են և ամուր, և մոտ 1 սմ լայնությամբ:
3. Չափեք ձեր մատի երկարությունը `ստվարաթղթի շաղի չափը որոշելու համար: Եթե ​​դուք օգտագործում եք երկու կտոր ստվարաթուղթ, համոզվեք, որ երկու կտորներն էլ այնքան երկար են, որ ծածկեն ձեր վնասված մատը:
   • Եթե ​​վնասվածքը առկա է հեռավոր միջֆալանգային հոդի վրա կամ մատի ծայրին մոտ գտնվող հոդերի վրա, չափեք ձեր մատի երկարությունը ՝ ժապավենի չափման վերջը դնելով մատի ծայրին և չափեք մատի կենտրոնին:
   • Եթե ​​վնասվածքը գտնվում է պրոքսիմալ միջֆալանգային հոդի կամ մատի կենտրոնում գտնվող հոդերի վրա, սկսեք չափել մատի ծայրից դեպի մատի հիմք:
4. Կտրեք ստվարաթուղթը `ըստ ձեր մատի երկարության: Կտրեք երկու կտոր. Մի կտոր, որը կլինի վերևում և մեկ կտոր, որը կտեղադրվի վնասված մատի ներքևում: Համոզվեք, որ ստվարաթղթի երկու կտորներն էլ կարող են ծածկել վնասված մատի ամբողջ վերևը և ներքևը:
5. Հավաքեք ձեր նյութերը: Ձեզ հարկավոր են երկու ուղիղ, նեղ առարկաներ (նախընտրելի է երկու կտոր ստվարաթուղթ), ժապավենային միջոց, բժշկական ժապավենի գլորում և մկրատ:
6. Կիրառել սպլինան: Տեղադրեք շյուղ մատի վերին մասում: Դրանից հետո մատի ներքեւի մասում շաղ տվեք:
   • Առնվազն 2-3 շերտ բժշկական ժապավեն փաթաթեք ձեր մատի գագաթին: Դրանից հետո ձեր մատի ներքեւի մասում փաթեթավորեք առնվազն 2-3 շերտ բժշկական ժապավեն:
   • Կասետ ՝ վնասված մատի առաջին և երկրորդ ծնկների արանքում:
   • Theգուշացեք շաղ տալը մատը չշարժելիս կամ ծալելիս, քանի որ շարժումը կարող է հետագա վնասվածքների պատճառ դառնալ: Մատը պահեք հնարավորինս ուղիղ:
7. Համոզվեք, որ կեղտը ձեր մատի վրա է: Բժշկական ժապավենը մի փաթաթեք ձեր մատի վրա չափազանց ամուր կամ չափազանց ազատ: Եթե ​​ժապավենը չափազանց ամուր է, դա կխանգարի ձեր մատի արյան շրջանառությանը: Ձեր մատը կարող է մի փոքր կապույտ դառնալ, և ցավը կարող է սաստկանալ: Եթե ​​ժապավենը չափազանց ազատ է, մատը չի կայունանա ինչպես հարկն է ՝ թույլ տալով, որ մատը շարժվի շաղի մեջ: Ոչ մի սցենար օգուտ չի բերի ձեր վնասված մատին:
   • Երեք վայրկյան սեղմեք ձեր վնասված մատի մեխը ՝ արյան շրջանառությունը ստուգելու համար: Պոկված մատը լավ արյան շրջանառություն ունի, երբ այն վերադառնում է վարդագույն երանգի տեսքին երեք վայրկյանից պակաս ժամանակահատվածում: Եթե ​​երեք վայրկյանից հետո այն վարդագույն չի դառնում, փեղկը, հավանաբար, չափազանց ամուր է և սահմանափակում է արյան հոսքը: Հեռացրեք և նորից քսեք փոսը կամ անհրաժեշտության դեպքում կարգաբերեք:
8. Օգտագործեք մատը ձեր վնասված մատի կողքին ՝ որպես պարան: Կպցրեք երկու մատները միասին, որպեսզի ձեր վնասված մատն ավելի մեծ աջակցություն ստանա:
   • Առնվազն 2-3 շերտ բժշկական ժապավեն փաթաթեք երկու մատների գագաթին: Դրանից հետո երկու մատների ներքեւի մասում փաթեթավորեք առնվազն 2-3 շերտ բժշկական ժապավեն:

3-ի մեթոդը 3. Օգտագործելով առևտրային սպին

1. Չափեք ձեր վնասված մատը: Օգտագործման համար պատրաստի պսակները հասանելի են տարբեր չափերի և ունեն լավ օդափոխության անցքեր:Եթե ​​կարողանաք գնել ձեր ձեռքը, մատի շաղ տալը հեշտ է, բայց եթե դուք ինքներդ չեք կարող այն գնել, և ձեր ընկերոջը կամ ընտանիքի անդամին անհրաժեշտ է դա անել ձեզ համար, չափեք ձեր վնասված մատը, որպեսզի տաշեղը ճիշտ տեղավորվի:
   • Մանրածախ փշրանքները իրենց փաթեթավորման վրա ունեն չափի տեղեկություններ, օրինակ ՝ փոքր, միջին կամ մեծ:
   • Ձեր մատը չափելու համար որոշեք վնասված մատի շրջագիծը ժապավենի չափման միջոցով: Եթե ​​վնասվածքը հեռավոր միջֆալանգային հոդի վրա է, որոշեք ձեր մատի երկարությունը ՝ ժապավենի չափի ծայրը մատի ծայրին դնելով ՝ դեպի մատի կենտրոնը: Եթե ​​վնասվածքը գտնվում է պրոքսիմալ միջֆալանգային հոդի վրա, չափեք մատի ծայրից դեպի մատի հիմք:
2. Գնեք պատրաստի սպլինգ բժշկական պարագաների խանութից կամ առցանց: Հասանելի ամենատարածված տողը մատի ծալովի փեղկն է:
3. Պատրաստեք ձեր սարքավորումները: Ձեզ հարկավոր է պատրաստի օգտագործման տաշեղ, բժշկական ժապավենի մի կտոր և մկրատ:
4. Ձեր մյուս ձեռքով աջակցեք վնասված մատին և նրբորեն ուղղեք այն: Դրանից հետո գնված սպլինը դրեք վնասված մատի վրա, մինչեւ որ այն կատարյալ ու հարմարավետ նստի: Տուժած մատը պահեք ուղիղ դիրքում:
   • Եթե ​​դուք օգտագործում եք ծալված մատի տաշեղ, ապա ձեր վնասված մատը սահեցրեք լցոնված տողի ներքեւի մասում: Կցված ծալված մասը պետք է լինի մատի ծայրին:
   • Եթե ​​կոտրված մատը տարօրինակ անկյան տակ է և հնարավոր չէ ուղղել, անմիջապես դիմեք բժշկի:
5. Մատը կցեք պսակին ՝ կպցնելով մատի հիմքի շուրջը: Համոզվեք, որ ժապավենը դիպչում է մաշկին, որպեսզի տաշեղը ապահով լինի:
   • Կիրառեք ժապավենի երկու շերտ մատի վերին մասում, իսկ մատի ներքեւի մասում `երկու շերտ ժապավեն:
   • Ավարտելուց հետո մատը ժապավենով փաթաթելուց հետո ժապավենը կտրեք մկրատով:
6. Երեք վայրկյան սեղմեք ձեր վնասված մատի մեխը: Սա ստուգելու է ճեղքված մատի արյան շրջանառությունը: Պոկված մատը լավ արյան շրջանառություն ունի, երբ այն վերադառնում է վարդագույն երանգի տեսքին երեք վայրկյանից պակաս ժամանակահատվածում: Եթե ​​երեք վայրկյան անց վարդագույն չդառնա, ապա պզուկը հավանաբար չափազանց խստացել է և սահմանափակում արյան հոսքը:
   • Եթե ​​տաշեղը շատ ամուր է, ապա հանեք և նորից քսեք այն մինչև այն ամուր լինի, քան թե շատ ամուր կամ շատ ազատ:
7. Խուսափեք բեկված մատը թրջելուց: Սա կարող է վնասվածքի շուրջ մաշկը խոնավ և քոր առաջացնել ՝ մեծացնելով մաշկի քայքայման և վերքերի առաջացման վտանգը (որոնք կարող են վարակվել, եթե դրանք շփվեն կեղտոտ կեղտոտ մակերեսի հետ):
   • Լոգանք ընդունելիս ճեղքված հատվածը ծածկեք պլաստմասսայի կրկնակի շերտով և եզրերը կպցրեք ժապավենով, որպեսզի տաշեղը չթրջվի:

Խորհուրդներ

• Մատների, հատկապես ճեղքվածքների վնասվածքների բուժումը սովորաբար տևում է մոտ 4-6 շաբաթ:
• Երբ ձեր մատը բուժվի, և բիծը հնարավոր լինի հեռացնել, համոզվեք, որ ձեր մատները տեղափոխեք `կոշտությունից խուսափելու համար:

Անհրաժեշտությունները

• Լուծում պովիդոն յոդի (բետադին) հետ
• Բամբակյա բուրդ
• Պտտեք բժշկական ժապավենը
• Մկրատ
• Երկու կտոր ստվարաթուղթ կամ երկու ուղիղ, նեղ առարկա
• Գնել շաղ տալ
• Չափիչ ժապավեն