Փորձելով խուսափել աբորտից

Տեսանյութ: Մակրոնի՝ Հայաստան չգալու պատճառը Ադրբեջանն էր, նա փորձեց խուսափել խնդիրներից

Բովանդակություն

Քայլել
3-ի մեթոդ 1. Անցանկալի հղիության հետ գործ ունենալ
3-ի մեթոդ 2. Անցանկալի հղի կնոջն օգնելը
3-ի մեթոդ 3. Անցանկալի հղիության կանխարգելում
Խորհուրդներ

Կարևոր է հաշվի առնել ձեր տարբերակները, եթե դուք անսպասելի հղի եք կամ մտահոգված եք, որ դա կարող է պատահել ձեզ հետ: Նիդեռլանդներում կանայք հաճախ անմիջապես աբորտ են մտածում, բայց տարբերակները ավելի շատ են: Կարևոր է, որ դժվար ժամանակահատվածում լավ տեսք ունենաք բոլոր տարբերակների վերաբերյալ: Բացի աբորտից, դուք կարող եք ընտրել նաև ձեր որդեգրումը, բայց նաև ինքներդ դաստիարակել ձեր երեխային: Հասկանալի է, որ եթե անսպասելիորեն հղիանաք, խուճապի եք մատնվում, բայց շատ կանայք հետագայում գոհ են իրենց երեխայի հետ: Աբորտը կանխելու լավագույն բանը դեռ հղիությունից խուսափելն է: Դուք դա անում եք ՝ օգտագործելով լավ և հուսալի հակաբեղմնավորիչ:

Քայլել

3-ի մեթոդ 1. Անցանկալի հղիության հետ գործ ունենալ

Իմացիր քո իրավունքները. Ոչ ոք, նույնիսկ ձեր ծնողները, չեն կարող ձեզ ստիպել աբորտ անել Նիդեռլանդներում, նույնիսկ եթե անչափահաս եք: Դա ամբողջովին ձեր սեփական ընտրությունն է, այնպես որ ոչ ոքի թույլ մի տվեք ձեզ ստիպել կամ շահարկել:
- Անչափահաս երեխային աբորտ ստիպելը երեխայի ֆիզիկական ամբողջականության խախտում է: Սա երեխաների չարաշահում է, ուստի պատժելի է:
- Someoneանգահարեք ոստիկանություն, եթե ինչ-որ մեկը ցանկանում է ձեզ ստիպել աբորտ անել:
- Աբորտ ցանկանալը ձեր իրավունքն է: Խորհրդակցեք ձեր բժշկի կամ կլինիկայի հետ, արդյոք ձեր ծնողները պետք է տեղեկացված լինեն այդ մասին:
Հաշվի առեք մայր դառնալը: Բավական օգնության և աջակցության շնորհիվ երեխային դաստիարակելը կարող է հիանալի փորձ լինել, նույնիսկ եթե ձեր հղիությունը պլանավորված չլիներ:
- Խոսեք ձեր ընտանիքի և փոքրիկի հետ `պարզելու, թե ով կօգնի ձեզ դաստիարակության հարցում: Երբ ձեր միջավայրը սատարում է ձեզ, այն շատ ավելի հեշտ է դառնում:
- Մտածեք այն մասին, թե ինչպես կաջակցեք ինքներդ ձեզ և ձեր երեխային: Որպես միայնակ մայր ՝ Դուք գրեթե միշտ Նիդեռլանդներում սոցիալական օգնության իրավունք ունեք: Դուք կստանաք նաև երեխայի նպաստ և գուցե վարձավճար և խնամքի նպաստ: Թե՞ ուզում եք աշխատել կամ դասընթաց կատարել: Հետո, իհարկե, երեխաների խնամքի կարիք ունեք:
- Մտածեք ձեր նպատակների մասին և արդյո՞ք դեռ կարող եք հասնել դրանց, եթե միաժամանակ ստիպված եք երեխա դաստիարակել: Նիդեռլանդներում երեխաների խնամքը թանկ է, բայց դրա համար կարող եք նաև հավելում ստանալ, կամ կարող եք ինչ-որ բան կազմակերպել ինքներդ այլ ծնողների հետ:
Հաշվի առեք որդեգրումը: Եթե կարծում եք, որ այս պահին հնարավոր չէ ինքներդ երեխա դաստիարակել, կարող եք նաև որդեգրում ընդունել, եթե չեք ուզում աբորտ: Բազմաթիվ ընտանիքներ կան, որոնք ոգևորված կլինեն ձեր նորածնով և ցանկանում են նրան ֆանտաստիկ դաստիարակություն տալ:
- Անմիջապես դիմեք FIOM- ին, եթե որոշեք բաժանվել ձեր երեխայից: Նրանց միջոցով դուք կգտնեք որդեգրման հուսալի հասցե:
- Որդեգրում ինքներդ մի կազմակերպեք և մի պատասխանեք արտերկրից եկած գովազդներին, որոնցում ձեզ գումար են առաջարկում ձեր երեխայի համար: Սա ընկնում է երեխաների թրաֆիքինգի տակ և պատժվում է Նիդեռլանդներում: Ավելին, դուք երաշխիք չունեք, որ ձեր երեխան կհայտնվի անվտանգ միջավայրում:
- Նիդեռլանդներում կան փակ և բաց տարածությունների որդեգրումներ: Տարբերությունն այն աստիճանի է, որով դուք ՝ հեռավոր մայրը, կարող եք կապ պահպանել ձեր երեխայի հետ: Փակ որդեգրման ժամանակ, ինչպես նախկինում էր ընդունված չափանիշը, որպես հեռավոր մայր, որը դուք այլևս չեք լսել երեխայից: Օրինակ, բաց որդեգրմամբ ձեզ տարեկան կպատմեն, թե ինչպես է ձեր երեխան գործում, և ձեր երեխան կարող է նաև հետագայում կապվել ձեզ հետ: Որդեգրությունը շա՞տ հեռու է ձեզ համար: Խորհրդակցեք FIOM- ի հետ `հնարավո՞ր է խնամատար ընտանիքում տեղավորելը:
Օգնություն ստանալ. Անկախ ձեր որոշումից, կարևոր է, որ չզգաք, որ ինքնուրույն եք: Դուք անցնում եք կոպիտ կարկատի միջով, այնպես որ տեսեք, թե որտեղ կարող եք օգնություն ստանալ ՝ ճիշտ որոշում կայացնելու համար:
- Խոսեք ձեր ծնողների և երեխայի հոր հետ `պարզելու, թե ինչ կարելի է ակնկալել նրանցից: Երբ այս կողմից աջակցություն չեք ստանում, խոսեք ընտանիքի այլ անդամների կամ ընկերների հետ:
- Objectiveանգահարեք FIOM- ին կամ խոսեք ձեր բժշկի հետ, եթե ցանկանում եք օբյեկտիվ խորհուրդներ ձեր տարբերակների վերաբերյալ:
- Կարող եք նաև այցելել գինեկոլոգիական որոշ կլինիկաներ: Այս կլինիկաները նախատեսված են հատկապես պտղաբերության խնդիրների համար, բայց երբեմն նրանք նաև արհեստական ընդհատումներ են անում: Ազատորեն մտեք ներս և օգնություն խնդրեք ընդունարանի աշխատակցից:
- Կան ակումբներ, որոնք օգնում են անցանկալի հղի կանանց ՝ հիմնվելով որոշակի կրոնի վրա: Իհարկե, դրանում ոչ մի վատ բան չկա, բայց տեղյակ եղեք, որ նրանք ձեզ, օրինակ, հազվադեպ կամ երբեք խորհուրդ չեն տալու աբորտ անել: Անգամ կան գործակալություններ, որոնք գիտակցաբար ձեզ կեղծ տեղեկություններ են տալու աբորտների մասին:
- FIOM- ում դուք կստանաք անկողմնակալ տեղեկատվություն անցանկալի հղիության դեպքում ձեր ունեցած բոլոր տարբերակների վերաբերյալ: Նրանք կարող են ձեզ հղիության արհեստական ընդհատումների կլինիկա ուղարկել, բայց կարող են օգնել գտնել խնամատար կամ որդեգրող ընտանիք:
- Եկեղեցիների մեծամասնությունը օգնություն է առաջարկում անցանկալի հղի կանանց, նույնիսկ եթե ինքներդ հավատացյալ չեք: Հիշեք, որ եկեղեցիների մեծ մասը սկզբունքորեն դեմ է աբորտին:
Հիշեք, որ յուրաքանչյուր երկրում աբորտը օրինական չէ: Որոշ երկրներում դրա համար կարող եք նույնիսկ բանտում հայտնվել: Այս մասին լավ տեղեկացված եղեք, երբ գտնվում եք արտերկրում, և անհրաժեշտության դեպքում վերադառնաք Նիդեռլանդներ: Youանկության դեպքում դուք իրավունք ունեք աբորտ անել:

3-ի մեթոդ 2. Անցանկալի հղի կնոջն օգնելը

Նայեք նրան: Երբ ձեր ընկերը կամ ընտանիքի անդամը անցանկալի հղի է, գիտեք, որ նա ծանր ժամանակ է ապրում: Պարբերաբար այցելեք կամ կապվեք նրան ՝ պարզելու, թե ինչպես է նա իրեն զգում, և արդյոք նա ձեր օգնության կարիքն ունի:
- Ուշադիր եղեք, երբ նա մեկուսանա իրեն: Խրախուսեք նրան ժամանակ անցկացնել ձեր և այլ ընկերների հետ: Հրավիրեք նրան զվարճալի գործունեության, որպեսզի նա որոշ ժամանակ կարողանա իր խնդիրները մտքից հանել:
Ասացեք, թե ինչպես կարող եք օգնել: Եթե նա ձեր լավ ընկերն է, դա օգնում է նրան, եթե ասեք, թե ինչպես կարող եք օգնել նրան, եթե նա որոշի երեխա ունենալ: Քննարկեք նրա հետ, թե ինչպես կարող եք նրան փոքր-ինչ թեթեւացնել երեխայի խնամքից:
- Եթե դուք երեխայի հայրն եք, կիսվեք ապագայի ձեր ծրագրերով և հարցրեք նրա մասին: Պատմեք նրան, թե ինչպես եք վերաբերվում հղիությանը, և թույլ տվեք, որ նա կիսի պատմության իր կողմը:
- Եթե միասին եք ապրում, կարող եք խոսել քնելու տեղերի և երեխաների խնամքի մասին:
- Մի ճնշեք նրան որոշում կայացնելու համար: Ասացեք նրան, որ դուք պարզապես ուզում եք խոսել, որպեսզի համոզվեք, որ նա ստանում է իրեն անհրաժեշտ բոլոր տեղեկությունները:
Առաջարկեք մասնագիտական օգնություն: Խրախուսեք կնոջը օգնություն խնդրել, եթե նա չափազանց անվճռական է իր հղիության հարցում: Անաչառ մասնագետը կարող է նրան մարզել ճիշտ ընտրություն կատարելու հարցում:
- Օգնեք նրան գտնել ճիշտ օգնությունը: Հնարավոր է ՝ նույնիսկ կարողանաք միանալ նրան ՝ հուզական աջակցության համար:
- Թույլ մի տվեք, որ ձեր սեփական գաղափարները հղիության մասին ձեզ ավելի լավ վիճակի գան: Դա նրա մասին է, և նա կարիք ունի անկախ խորհրդատվության ՝ իր բոլոր տարբերակները դիտարկելու և դիտարկելու համար:
Լսեք, թե ինչ է իրեն պետք: Դուք հավանաբար ցանկանում եք օգնել նրան ցանկացած կերպ: Անկասկած, դուք ունեք բոլոր տեսակի բարի նպատակներ, բայց միևնույն է, ամենալավն է հարցնել նրան, թե ինչպես կարող եք լավագույնս օգնել նրան: Այս կերպ Դուք խուսափում եք ստիպել նրան զգալ ձեր կողմից ճնշվածությունը:
- Նրան կարող է չհետաքրքրել ուրիշների կարծիքը: Հարգեք դա և թույլ տվեք, որ նա ինքնուրույն ընտրություն կատարի: Տվեք ձեր խորհուրդը, երբ նա հարցնի, բայց ընդունեք, որ նա կարող է չհամաձայնել:
- Թող խոսի, եթե դրա կարիքը ունի: Ուղղակի ուշադիր լսելով նրան դուք անչափ օգնում եք նրան:
Մի դատիր. Դուք կարող եք զայրանալ, տխրել կամ հիասթափվել, որ նա այս պաշտոնում է: Մի անհանգստացեք նրան այս դատողությամբ, բայց աջակցեք նրան հենց հիմա ՝ ամբողջ սիրով և օգնությամբ, որը կարող եք տալ:
- Հիշեք, որ նա արդեն բավականին դժվար է ունենում: Նա առայժմ չի կարող տանել իր սիրելիների զայրույթն ու քննադատությունը:
- Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է ազատվել նրա հղիության հետ կապված բացասական զգացողություններից, ապա ավելի լավ է դրա համար մեկ ուրիշին գտնեք: Հղի կնոջը այսքան ծանրաբեռնելը նման դժվար պահին լավ գաղափար չէ:

3-ի մեթոդ 3. Անցանկալի հղիության կանխարգելում

Բարձրացրեք ձեր գիտելիքները: Որքան շատ գիտեք սեքսի մասին, այնքան ավելի լավ կարող եք կանխել անցանկալի հղիությունը: Գնացեք GGD և Rutgers Huis կայքեր ՝ կարդալու սեքսի, հարաբերությունների և հակաբեղմնավորիչների, ինչպես նաև հղիության և վեներական հիվանդությունների մասին: Կարևոր է, որ դուք հասկանաք, թե ինչպես է ձեր մարմինը գործում, որպեսզի իմանաք, օրինակ, ինչպես ձեր զուգընկերոջ վրա պահպանակ դնել, բայց կարևոր է նաև իմանալ, թե ինչպես ճանաչել բռնությունը ձեր մեջ և ուրիշների մեջ, և որն է առողջությունը, հավասար հարաբերություններ:
- Սեքսի հանդեպ համաձայնությունը միշտ էլ կարևոր է: Սեռը այն մարդկանց հետ, ովքեր համաձայնություն չեն տալիս, շատ դեպքերում նույնիսկ պատժվում է: Եթե չեք ցանկանում ինչ-որ մեկի հետ սեռական հարաբերություն ունենալ, կամ նույնիսկ եթե ձեր կարծիքը փոխել եք, պարզապես ասեք «ոչ»: Դա մեծ կարմիր դրոշ է, եթե ձեր գործընկերը զայրանում կամ ագրեսիվ է վերաբերվում դրան:
Ստեղծել պլան. Կարևոր չէ, թե ինչպես եք ցանկանում կանխել հղիությունը: Կարևոր է, որ դուք ունեք հստակ ծրագիր: Պարզեք, թե որ մեթոդը ամենադյուրինն է և լավագույնն է ձեզ համար: Հիշեք, որ հակաբեղմնավորիչների մեծ մասը պետք է օգտագործվի ճիշտ և հետևողականորեն:
- Խոսեք ձեր սեռական զուգընկերոջ հետ հակաբեղմնավորման մասին և տեղեկացրեք նրան, որ դուք ակնկալում եք, որ նա համագործակցի:
- Ընդունելի չէ, եթե ձեր գործընկերը չի ցանկանում համագործակցել: Հրաժարվեք նրա հետ սեռական հարաբերությունից, եթե նա չի ցանկանում օգտագործել պահպանակ կամ այլ հակաբեղմնավորիչներ, օրինակ.
Հաշվի առեք ձեռնպահությունը: Սեքսից զերծ մնալը 100 տոկոսով համոզվելու միակ միջոցն է, որ չեք հղիանա: Սա պահանջում է կարգապահություն և ինքնատիրապետում, այդ իսկ պատճառով այս մեթոդը բոլորի համար հարմար չէ: Նայեք ձեր իրավիճակին և սեռական ակտիվություն մի ցուցաբերեք, քանի դեռ չեք կարողացել պատասխանատվություն ստանձնել դրա համար:
- Հիշեք, որ դուք կարող եք նաեւ հղիանալ առանց ներթափանցման: Spանկացած սերմնաբջիջ, որը գալիս է ձեր հեշտոցի մոտ, կարող է ձեզ բեղմնավորել:
- Չնայած բանավոր սեքսը կանխում է հղիությունը, այն չի կանխարգելում սեռավարակները (սեռավարակները):
- Ունեցեք պահուստային պլան, եթե ցանկանում եք ձեռնպահ մնալ: Հղիությունը սովորական է այն զույգերի մոտ, ովքեր մտադիր են սեռական հարաբերություն չունենալ, բայց չեն կարող պահպանել այն, իսկ հետո սեռական հարաբերություն ունենալ առանց պաշտպանության: Այդ դեպքում ավելի լավ է, օրինակ, հաբ խմել կամ ձեռքին ունենալ պահպանակներ:
Հետևողականորեն օգտագործեք հորմոնալ հակաբեղմնավորիչները: Հորմոնալ գործակալները գործում են ազատելով հորմոնները, որոնք խանգարում են ձեզ հղիանալուն: Այս միջոցների համար անհրաժեշտ է բժշկի նշանակումը: Պարզեք, արդյոք ձեր առողջության ապահովագրությունը ծածկում է այդ ծախսերը, կամ արդյոք դուք ինքներդ պետք է վճարեք դրա համար:
- Հակաբեղմնավորիչ հաբը կամ պարզապես «հաբը» շատ լայնորեն կիրառվող հակաբեղմնավորիչ միջոց է Նիդեռլանդներում: Որոշ հաբեր պարունակում է էստրոգեն և պրոգեստերոն, իսկ մյուսները պարունակում են միայն պրոգեստերոն: Կարևոր է, որ դուք ամեն օր հաբեր եք խմում, այլապես չի ստացվի:
- Դուք երեք շաբաթ անընդմեջ կրում եք հակաբեղմնավորիչ օղակը հեշտոցում: Հետո հանում ես: Բաց շաբաթից հետո, որի ընթացքում կարող եք մի փոքր արյունահոսել, տեղադրեք նոր օղակ:Այս օղակը հղիությունը կանխելու համար ձեր մարմնում հորմոններ է արտազատում, բայց պետք է հիշել, որ այն հանում եք յուրաքանչյուր երեք շաբաթը մեկ և բաց թողած շաբաթից հետո փոխարինեք նոր մատանիով:
- Հակաբեղմնավորիչ կարկատը հորմոնալ կարկատել է, որը դուք կպչում եք ձեր մաշկին: Լաքը ձեր մաշկի միջոցով ազատում է հորմոններից, որոնք կանխում են հղիությունը: Մեկ շաբաթ անց այս կարկատուն պետք է փոխարինեք նորով: Երեք շաբաթ անց կարող եք կանգառ տեղադրել: Մի մոռացեք ժամանակին փոխել կարկատակը, հակառակ դեպքում գործողությունը անվստահ կլինի:
Դիտարկենք երկարաժամկետ լուծում: Եթե անկանոն կյանք եք վարում կամ վախենում եք, որ մոռանում եք ձեր հակաբեղմնավորիչները, ավելի լավ է վերցնել ավելի երկար աշխատող հորմոնալ միջոց: Բժիշկի մեկ այցը կարող է ձեզ պաշտպանել անցանկալի հղիությունից ամիսներ կամ նույնիսկ տարիներ:
- Հակաբեղմնավորիչների ներարկում կստանաք բժշկի կամ գինեկոլոգի կողմից: Հակաբեղմնավորիչների ներարկումն աշխատում է երեք ամիս: Իհարկե, ամեն անգամ պետք է ժամանակին ստանաք ձեր նոր ներարկումը:
- Հակաբեղմնավորիչ փայտը հակաբեղմնավորման շատ արդյունավետ մեթոդ է, քանի որ այն արդյունավետ է մինչև երեք տարի: Դա փոքր ձող է, որը տեղադրվում է ձեր թևի մաշկի տակ ՝ բժշկի կամ գինեկոլոգի կողմից: Այն գործում է այն պատճառով, որ այն դանդաղորեն ազատում է ձեր արյան մեջ հորմոնները ՝ հղիությունը կանխելու համար:
- Ներքին արգանդի սարքերը (ՆՊԳ) նաև հակաբեղմնավորման շատ հուսալի և երկարատև գործող մեթոդ են: Սրանք փոքր բաներ են, որոնք ձեր բժիշկն իրականացնում է ձեր արգանդում: Այս ներարգանդային պարույրները արձակում են պղինձ կամ հորմոններ ՝ կանխելու համար ցանկացած բեղմնավորված ձու ձեր արգանդի պատի մեջ բնադրելը և հետագա զարգացումը: Դրա ազդեցությունը կարող է լինել հինգից տաս տարի ՝ կախված սպիրտի տեսակից:
Օգտագործեք պահպանակներ: Condիշտ օգտագործման դեպքում պահպանակները դյուրին են և շատ հուսալի: Պահպանակի օգտագործումը նաև վեներական հիվանդությունների (սեռավարակների) կանխարգելման միակ միջոցն է: Միշտ օգտագործեք պահպանակ, եթե սեռական ակտիվություն ունեք և կարծում եք, որ ռիսկի եք դիմում կամ փոխանցել սեռավարակ: Այդ դեպքում օգտագործեք նաև պահպանակ, եթե արդեն օգտագործում եք հակաբեղմնավորման այլ ձև:
- Արական պահպանակները սովորաբար պատրաստվում են լատեքսից: Դուք դրանք սահում եք առնանդամի վրայով `կանխելու մարմնական հեղուկների փոխանակումը սեռական հարաբերությունների ընթացքում:
- Կան նաև կանացի պահպանակներ: Դրանք գործում են այնպես, ինչպես տղամարդկանց պահպանակը, բացառությամբ այն բանի, որ դուք ինքներդ եք դրանք ներդնում հեշտոցի մեջ: Դրանք շատ ավելի քիչ հարմար և հուսալի են, քան տղամարդկանց պահպանակները:
- Երբ օգտագործում եք պահպանակներ հակաբեղմնավորման մեկ այլ ձևի հետ միասին, հղիանալու հավանականությունը գրեթե զրոյի եք հասցնում:
Օգտագործեք սերմասպաններ: Սերմնասպանով դուք սպանում եք սերմնաբջիջները: Դուք կարող եք այն բավականին հեշտությամբ գնել դեղատուն, բայց ազդեցությունը բավականին անվստահ է, քանի որ միայն մեկ սերմնաբջիջ պետք է գոյատևի հղիանալու համար: Հետեւաբար, այն օգտագործեք միայն մեկ այլ հակաբեղմնավորիչի հետ համատեղ:
- Որոշ պահպանակներ պարունակում են սպերմիցիդներ `լրացուցիչ պաշտպանության համար:
Ուսումնասիրեք այլ հակաբեղմնավորիչներ: Դուք նախքան սեռական հարաբերություն ունենալը դիֆրագմ եք տեղադրում ձեր հեշտոցում:
- Դիաբրագմա տեղադրելու համար դիմեք բժշկի, քանի որ այն պետք է ճիշտ տեղավորվի, և յուրաքանչյուր կին ունի յուրահատուկ անատոմիա:
- Հուսալի լինելու համար դիֆրագմը պետք է օգտագործվի սերմնահյութի հետ միասին:
Հաշվի առեք ստերիլիզացումը: Եթե միանգամայն համոզված եք, որ չեք ցանկանում հղիանալ, կարող եք մտածել ստերիլիզացման մասին: Այս մեթոդը կարող է ձեզ կյանքի վերջ դարձնել ստերիլ, այնպես որ ուշադիր մտածեք դրա մասին: Ապագայում կարող եք երեխա ցանկանալ:
- Կանանց վրա ստերիլիզացում կատարելու մի քանի եղանակ կա: Արգանդի խողովակները կարող են փակվել, որպեսզի սերմնաբջիջները այլևս չկարողանան շփվել ձվի հետ: Վիրահատության մեկ այլ տեսակ ամբողջովին այրում է արգանդի խողովակները: Ստերիլիզացումը անմիջական ազդեցություն չի ունենում: Երբեմն կարող է ամիսներ պահանջվել մինչև ամբողջովին անպտուղ լինելը: Խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
- Եթե դուք ունեք միայն մեկ սեռական զուգընկեր, ձեր զուգընկերը կարող է նաև ստերիլիզացված վազէկտոմիա ստանալ: Այս գործողությունը, որի ընթացքում կտրվում են անոթները, սովորաբար տևում է ընդամենը կես ժամ: Մոտ երեք ամիս անց սերմնահեղուկում սերմնաբջիջներ չեն մնացել, և ձեր զուգընկերը այլևս չի կարող որևէ մեկին բեղմնավորել: Հակաբեղմնավորման այս մեթոդը շատ հուսալի է, բայց հիշեք, որ հարյուր տոկոսանոց հուսալի մեթոդ գոյություն չունի:
Մտածեք նաև առավոտյան օգնությունից հետո: Եթե դուք ունեցել եք անպաշտպան սեռական հարաբերություն, դրանից հետո դեռ կան հղիությունը կանխելու եղանակներ: Օրինակ ՝ կարող եք հաբից հետո առավոտ առնել մինչև հինգ օր անց, բայց որքան շուտ դա անեք, այնքան լավ:
- Հաբերից մի քանի առավոտ կան: Դրանք կարող եք գտնել նույնիսկ դեղատուն: Այս դեղահատերը չեն առաջացնում վիժում, եթե արդեն հղի եք: Այն ամենը, ինչ նրանք անում են, կանխարգելելն է, որպեսզի ցանկացած բեղմնավորված ձու բույն դնի ձեր արգանդում և հետագայում զարգանա այնտեղ:
- Դեղահատեր առավոտյան կարող եք գնել Kruitvat- ում և Etos- ում: Դրա համար ձեր բժշկի կողմից դեղատոմսի կարիք չկա: Նրանք հաճախ կարող են նաև օգնել ձեզ Rutgers Huis- ում կամ GGD- ում:
- Կան նաև պղնձով առավոտյան պարույրներ: Դրանք պետք է տեղադրվեն բժշկի կողմից:
- Կապվեք ձեր տեղական GGD- ի հետ, եթե բուժումներից հետո առավոտյան հարցեր ունեք:
- Ապրանքներից հետո առավոտյան նախատեսված չեն որպես հակաբեղմնավորիչներ, քանի որ դրանք շատ ավելի քիչ հուսալի են, քան մյուս հակաբեղմնավորիչները: Օգտագործեք դրանք միայն այն դեպքում, երբ հակաբեղմնավորման ձեր սովորական մեթոդը ձախողվել է, օրինակ `հաբը բաց եք թողել կամ պահպանակը պատռվել է: