Ստացեք թեստի համար 10

Հեղինակ: Eugene Taylor
Ստեղծման Ամսաթիվը: 15 Օգոստոս 2021
Թարմացման Ամսաթիվը: 1 Հուլիս 2024
Anonim
ЛЮБОВЬ С ДОСТАВКОЙ НА ДОМ (2020). Романтическая комедия. Хит
Տեսանյութ: ЛЮБОВЬ С ДОСТАВКОЙ НА ДОМ (2020). Романтическая комедия. Хит

Բովանդակություն

Ոչինչ չի համեմատվում այն ​​զգացողության հետ, որը դու ունենում ես, երբ վերադարձնում ես սարսափելի անհարմար թեստ, որի վրա գրված է հաստ «10» -ը, որը փայլում է թերթի վերին անկյունում: Ինչպե՞ս կցանկանայիք այդ զգացումը ստանալ յուրաքանչյուր քննությունից հետո, ցանկացած առարկայից: Այժմ դուք նույնպես կարող եք: Կարդացեք շարունակությունն անմիջապես սկսելու համար:

Քայլել

3-րդ մաս 1-ին. Նախապատրաստումը

  1. Ուսումնասիրեք թեստի համար: Մի հապաղեք ուսումը մինչեւ վերջին րոպեն: Եթե ​​թեստի գիշերը սպասեք կամ ավելի վատ, ապա սկսեք սովորել նույն առավոտ, լարվածության պատճառով, հավանաբար, կկարողանաք շատ ավելի քիչ բան հիշել: Սկսեք ուսումնասիրել հենց որ իմանաք, որ թեստը նշանակված է կամ թեստի շաբաթվա ընթացքում:
    • Ուսումնասիրության ժամանակացույց կազմելուց կարող եք մեծ օգուտ քաղել: Երբ նյութը վերանայելու համար ժամանակ հատկացնեք, ավելի քիչ հավանական կլինի, որ շաբաթը սահուն անցնի ՝ առանց նույնիսկ ուսումնասիրելու: Եթե ​​դուք չափազանց հավակնոտ եք, տարբեր ժամանակների համար ամրագրեք տարբեր ժամանակներ: Օրինակ ՝ օրական 15 էջ:
  2. Գտեք համադասարանցի: Խնդրեք ընկերոջը, ընտանիքի անդամին, գործընկերոջը և այլն ՝ ձեզ հարցաքննել. Կամ գոնե լսել ձեզ, երբ տեղեկատվություն եք քաղում: Թեմայի շուրջ ուրիշի հետ խոսելը և տեղեկատվությունը ինտերակտիվ դարձնելը կօգնի ձեզ այն շատ ավելի լավ հիշել: Պարզապես համոզվեք, որ ձեր ուսանողուհին լուրջ է և չի գնում ու զվարճանում է սովորելու փոխարեն:
    • Կամ հավաքեք 2 կամ 3 համադասարանցիներ, ովքեր պետք է նույն թեստը անեն, եթե կարող եք: Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ 3 կամ 4 հոգուց բաղկացած խումբը, ում հետ ինչ-որ մեկը առաջնորդում է իրենց կենտրոնացումը պահելու համար, և վերահսկում է առաջընթացը, ավելի լավ է գինը, քան այն մարդիկ, ովքեր մենակ են սովորում: Եվ համոզվեք, որ բոլորը բերում են նախուտեստներ:
  3. Ընդմիջումներ արեք: Թյուր կարծիք է, որ 6 ժամ անընդմեջ սովորելով կարող եք համոզվել, որ կհանձնեք ցանկացած փորձություն, բայց հետազոտությունը ցույց է տվել, որ երբեմն ընդմիջումներ անելը ձեր ուղեղի համար ավելի հեշտ է կլանում տեղեկատվությունը: Ձեր ուղեղը մկանների նման է, ուստի հանգստանալու կարիք ունի ՝ լավ կատարելու համար: Ամեն դեպքում, ամեն ժամ 10 րոպե ընդմիջում կատարեք:
    • Նյութը նույն կերպ բաժանեք: Փոխանակ ամբողջ պարբերական աղյուսակն անգիր սովորելու, ավելի լավ է նախ սովորել մեկ տող, իսկ հաջորդ օրը մեկ այլ տող և այլն: Սա նաև լրացուցիչ հնարավորություն է տալիս կրկին անցնելու նախկինում ձեռք բերված տեղեկատվությունը: միանգամից քո վրա:
  4. Հանգստանալ Երբ շատ լարված եք քննության վերաբերյալ, ձեր մարմինը նույնպես լարվում է, և ձեր ուղեղը պակաս լավ է գործում: Ուստի թեստի նախորդ գիշերը քնելուց առաջ արեք թուլացնող վարժություններ:
    • Տաք լոգանք ընդունեք բույրով յուղով: Heերմությունը հանգստացնում և հանգստացնում է ձեր մարմնի մկանները: Որոշակի բույրեր նույնպես ապացուցված ազդեցություն ունեն ուղեղի աշխատանքի վրա: Կոկոսը, նարդոսը և ցիտրուսային մրգերը մեղմացնում են սթրեսը և անհանգստությունը, բայց դրանք ոչ մի դեպքում երաշխավորված չեն, որ կստանան ձեր թեստի 10-ը:
    • Երաժշտությունն ու ընթերցանությունը նույնպես օգնում են: Ներդրեք մի փոքր հանգստացնող երաժշտություն և վերցրեք ձեր նախընտրած գիրքը `ակնթարթային հանգստանալու համար:
    • Եթե ​​ունեք հոբբի, որը հեշտությամբ կարող եք անել տանը, առաջ գնացեք: Ինչ-որ բան անելը, որին ծանոթ եք, կօգնի ձեզ հանգստանալ:
  5. Ուշադրություն դարձրեք դասի ժամանակ: Ուշադրություն դարձնելով, թե ինչ է ասում ուսուցիչը, ուսուցիչը կամ դասընթացավարը, կբարելավի ձեր հասկացողությունը և թույլ կտա ձեզ ավելի լավ հարցեր տալ դասի կամ հրահանգների ընթացքում: Կարող են նաև լինել որոշակի թեստային առաջադրանքներ կամ լրացուցիչ միավորներ, որոնք դուք կարող եք ստանալ, այնպես որ մի պառկեք:
    • Գրառումներ կատարեք դասի ընթացքում: Կենտրոնացեք հայեցակարգերի, սահմանումների և բանաձևերի վրա, որոնք ակնկալում եք, որ կարևոր կլինեն ցանկացած վիկտորինայի համար: Օգտագործեք նշիչներ, գծագրեր և գծապատկերներ: Որքան ավելի զվարճալի ու զվարճալի պատրաստեք, այնքան ավելի լավ կվայելեք այն: Եվ որքան շատ ավելի շատ հաճույք ստանաք դրանից, այնքան հեշտ կլինի նյութը անգիր սովորելը:
    • Եթե ​​ձեր աշխատանքը ավարտելուց հետո հարց ունեք, անմիջապես ուղղեք ուսուցչին և մի հետաձգեք այն մինչև հաջորդ անգամ (հետաձգումը սովորաբար նշանակում է չեղարկում):
  6. Լրացրեք բոլոր առկա գործնական վարժությունները: Դրանցից մի քանիսը կտրվեն ձեզ որպես տնային առաջադրանքներ, և ձեր ուսուցիչը կարող է դրանք օգտագործել թեստի համար: Խոսեք ձեր ուսուցչի հետ: Ո՞ր խնդիրներն են հատկապես կարևոր: Թեստում օգտագործվում են փորձանմուշներ:
    • Կատարեք նաև մի քանի պրակտիկ թեստեր կամ հին թեստեր, առկայության դեպքում: Դուք ձեզ շատ ավելի լավ կզգաք և ավելի լավ կծանոթանաք բուն թեստի նյութին և կառուցվածքին:

3-րդ մաս 2-րդ. Պատրաստվեք թեստին

  1. Նախապես շատ քնեք: Եթե ​​կարծում եք, որ բլոկները լավ գաղափար են, ձեզ անակնկալ է սպասվում: Ձեր ուղեղը քնի ընթացքում հուշեր է ստեղծում, և բացի այդ, քնի պակասը խանգարում է ձեր ուղեղին աշխատել ամբողջ հզորությամբ: Ուստի դիմադրեք սովորելու գայթակղությանը, քանի որ դա ձեզ չի օգնի: Շատ ավելի օգտակար է փակել գրքերը և քնել:
    • Ահա ևս մի քանի բան `ավելացնելու քնի կարևորության մասին: Սկսելու համար, քննությանը նախորդող օրերին կարևոր է շատ քնել: Եվ փորձեք սովորել քնելուց անմիջապես առաջ կամ արթնանալուց անմիջապես հետո. Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ առաջինը հանգեցնում է հիշողությունների, որոնք ավտոմատ կերպով պահվում են ձեր ուղեղում (քանի որ քունը հուշեր է ստեղծում), և որ վերջինս օգտվում է այն փաստից, որ դուք ուղեղը դատարկ է և պատրաստ է տեղեկատվություն կլանելու համար: Ի վերջո, դուք ստիպված կլինեք ուսումնասիրել, երբ դա ձեզ համար առավել արդյունավետ լինի:
  2. Համոզվեք, որ լավ եք ուտում քննության նախորդ օրը: Թե՛ երբ սոված եք, թե՛ կուշտ, ձեր ուղեղը նույնպես չի գործելու: Քաղց մի զգացեք, բայց շատ կուշտ մի եղեք: Եվ լիարժեք նախաճաշեք թեստի օրը (և հակառակ դեպքում):
    • Սնվեք առողջ և ինչպես միշտ: Եթե ​​բուսակեր եք, հանկարծ հարմար չէ եռակի համբուրգեր ուտել: Դա կարելի է անել առավելագույն օգուտով շատ ուշադրությունը շեղելով ամենահոգնեցուցիչ ձևերից: Լոգարան վազելիս հեշտ չէ 10 ստանալ:
  3. Պատրաստեք ձեր թեստը հանձնելու համար անհրաժեշտ ամբողջ նյութը: Դուք արդեն նյարդայնացած եք, ուստի վերջին բանը, որ ցանկանում եք անել ՝ խուճապի մատնվելն է ՝ չընկնելի գրչի կամ մատիտի պատճառով: Ձեռքի տակ պահեք գրելու լրացուցիչ պարագաներ և թղթեր և պահեք դրանք կոկիկ կազմակերպված:
    • Համոզվեք, որ ձեր հետ միասին ունեք նաև ձեր գրառումները:Այդ կերպ Դուք միշտ կարող եք նյութի միջով անցնել դպրոց գնալիս կամ ընդմիջման ընթացքում:
  4. Լսեք ձեր սիրած երաժշտությունը: «Դասական երաժշտություն ունկնդրելու» մասին ամբողջ բանը ձեզ ավելի խելացի է դարձնում այնքան էլ ճիշտ չէ: Ինչ լավ ճշմարտությունն այն է, որ երաժշտությունը հանգստացնում է ձեզ և կարող է ստիպել կենտրոնանալ 15 րոպե ավելի երկար: Թեստից անմիջապես առաջ նվագեք մի քանի սիրված երգեր և վայելեք ձեր նոր ուշադրությունը:
    • Այնուամենայնիվ, դասական երաժշտությունը լավ է հանգստանալու համար: Եթե ​​ձեզ շատ լարված եք զգում քննության վերաբերյալ, կարող եք անցնել գանգստերի աստիճանները և ընտրել Մոցարտը:

3-րդ մաս 3-ին. Թեստի հանձնումը

  1. Թեստը սկսեք դրական պարամետրերով: Ապացուցված է, որ թեստի ժամանակ դուք ավելի լավ եք հանդես գալիս (սովորաբար), քան եթե ամեն դեպքում ակնկալում եք այն փչացնել: Ամեն դեպքում փորձեք ձեւացնել: Եվ ստացվում է:
    • Վերցրեք մի կտոր թուղթ և դրա վրա գրեք դրական բաներ, ինչպիսիք են `« Ես իմ թեստի համար ստանում եմ 10-ը »: Սա ձեզ հիշեցնելու է դրական մնալ: Հանեք քննությունից անմիջապես առաջ `դրական տրամադրություն մտցնելու համար:
  2. Խորը շունչ քաշեք ձեզ հանգստացնելու համար: Ապացուցված է, որ քննության ընթացքում ձեր կեցվածքը շատ ավելի մեծ ազդեցություն ունի գնահատականի վրա, քան թե ինչպես եք հիշում նյութը: Հանգստանալ Դուք ունեք այդ ամենը վերահսկողության տակ: Դուք արեցիք այն, ինչ կարող էիք. Հիմա կարևոր է հանգստություն պահպանել և ճիշտ տուփերը տիզ անել:
    • Եթե ​​ուսուցիչը թույլ է տալիս, քննության համար ձեզ հետ բերեք անանուխ: Անանուխը խթանում է ուղեղը և ապահովում է, որ դուք կարողանաք ավելի երկար և ավելի լավ կենտրոնանալ:
    • Եթե ​​շատ լավ գիտեք թեստերից վախի մասին, փորձեք հանգստանալ յոգայով, մեդիտացիայով կամ ձեր նախընտրած երաժշտությամբ: Եթե ​​նախապես հասցնեք մտքի լավ շրջանակ մտնել, այնտեղ մնալն ավելի հեշտ կլինի:
  3. Խնդրում ենք ուշադիր կարդալ հարցերը: Ամեն դեպքում, երկու անգամ կարդացեք հարցերը, եթե ինչ-որ բան բաց եք թողել: Ընդգծիր առաջադրանքի հիմնական բառերը: Մի շտապիր. Եթե ​​ժամանակ կա, նախքան սկսելը կարդացեք ամբողջ քննությունը: Սա ձեզ գաղափար է տալիս, թե ինչ կարելի է ակնկալել և օգնում է ավելի լավ կառավարել ձեր ժամանակը: Այն նաև կանխում է տհաճ անակնկալները, ի վերջո, երբ գրեթե ժամանակ չի մնում:
    • Եթե ​​մտահոգված եք ժամանակով, նախ մի անցեք ամբողջ թեստը: Եթե ​​կարծում եք, որ բավարար ժամանակ չունեք, ապա նորից նայեք ձեր աշխատանքին: Գուցե ձեզ ավելի շատ ժամանակ պահանջվի ձեր պատասխանի համար: Answerանկացած պատասխան ավելի լավ է, քան չպատասխանելը:
  4. Նախ արեք հեշտ հարցերը: Վերանայեք հարցերը ՝ տեսնելու համար, արդյոք կա՞ն դժվար հարցեր և արեք դրանք վերջին: Հաճախ անհրաժեշտ չէ թեստը հանձնել նշված կարգով: Կատարեք հեշտ հարցերը նախ ձեր ինքնավստահությունը կերտելու և ինքներդ ձեզ հանգստացնելու համար:
    • Վերջապես, երբ հասնում եք բարդ հարցերին, գիտեք, որ գոնե կստանաք ողջամիտ գնահատական ​​և գիտեք, թե որքան ժամանակ է ձեզ մնացել: Այդ ժամանակ ասես բոնուսային միավորներ եք ստանում դժվար հարցերին ճիշտ պատասխանելու համար: Հաղթեք հաղթեք:
  5. Գնացեք ձեր առաջին պատասխանի համար: Ձեր տված առաջին պատասխանը, հավանաբար, ճիշտ է, և եթե մի քանի անգամ վերադառնաք և միտք փոխեք, կասկածների պատճառով, հավանաբար, կավարտվեք սխալ պատասխան տալուն: Հաճախ տրամաբանությունն ու բանականությունն անհետանում են, երբ ինչ-որ բանի մասին շատ երկար ենք մտածում: Իզուր չէ, որ դա ձեր առաջին պատասխանն էր:
  6. Օգտագործեք տրամաբանություն, եթե խրված եք բազմակի ընտրության հարցում: Սովորաբար հարցերից 1-ը կամ 2-ը հստակ սխալ կլինեն, այնպես որ կարող եք բացառել դրանք: Այժմ ունեք ևս երկու պատասխան, ինչը մեծապես մեծացնում է ճիշտ պատասխանը ընտրելու հավանականությունը: Այժմ ընտրեք երկուսի լավագույն պատասխանը: Բազմակի ընտրության հարցերի լուծման բանալին «Ո՞րն է ճիշտը» չմտածելը: բայց «Սրանցից ո՞րն է սխալ»: և բացառելով պատասխանները, մինչև ձեզ մնա 1 հատ:
    • Ամեն ինչ արեք հարցը մշակելու համար: Եթե ​​չգիտեք, խաղացեք, քանի որ հաստատ է, որ ոչ մի պատասխան ձեզ ոչ մի միավոր չի վաստակի: Գուշակությու՞ն: Գուցե դուք բախտավոր եք:
  7. Ավարտելուց հետո մանրակրկիտ վերանայեք ձեր պատասխանները: Համոզվեք, որ պատասխանել եք բոլոր հարցերին և դատարկ բան չթողնել: Եթե ​​դա բազմակի ընտրության թեստ է, ապա 25% հավանականություն ունեք, որ ճիշտ պատասխան կտաք (եթե ունեք 4 տարբերակ): Դուք միշտ կարող եք փորձել:
    • Ձեր պատասխանների վերջին հայացքը լավ պահ է նաև ակնհայտ սխալները բացահայտելու և շտկելու համար, և ով գիտի, կարող եք նաև հիշել, թե ինչ-որ բան կավելացնեք պատասխանում: Միշտ լավ գաղափար է կրկնակի ստուգել ձեր աշխատանքը:

Խորհուրդներ

  • Պետք չէ առաջինը ավարտել: Հանգստացեք և ժամանակ տրամադրեք:
  • Ուսումնասիրեք որքան կարող եք: Որքան շատ սովորեք, այնքան բարձր կլինի ձեր գնահատականը: Ուսումնասիրեք ավելի խելացի, ոչ ավելի դժվար:
  • Սթրեսը ազատում է ձեր մարմնում կորտիզոլը ՝ քիմիական նյութ, որը խանգարում է ձեր ուղեղի ՝ փաստերն ու հիշողությունները վերհիշելու ունակությանը: Այսպիսով, ամենակարևորը հանգստություն պահպանելն ու հանգստանալն է: Հիշեք, որ դա աշխարհի վերջը չէ, եթե այս թեստը ճիշտ չհանձնեք:
  • Քնեք առնվազն 8-10 ժամ: Երբ հոգնած եք, չեք կարողանա ճիշտ կենտրոնանալ:
  • Օգտագործեք ձեզ տրված ամբողջ ժամանակը: Նույնիսկ եթե արագ ավարտեք, ստուգեք ձեր աշխատանքը և տեսեք, թե մնացածը դեռ ընթացքի մեջ է: Եթե ​​այդպես է, դուք հավանաբար ինչ-որ բան բաց եք թողել, կամ նրանք ստուգում են իրենց սեփական աշխատանքը:
  • Եթե ​​ինչ-որ բան չեք կարողանում հիշել, լավ գուշակություն անելու համար օգտագործեք պարզ տրամաբանություն:
  • Փորձեք հանգստություն պահպանել: Փոխանակ ասելու «Ո noչ, ես ոչինչ չեմ հիշում»: ասում ես. «Ոչինչ, ես ամեն ինչ հիշում եմ»: Ինքներդ ձեզ ասեք ՝ ինչն է աշխատում ՝ հանգստանալու համար: Ձևացրեք, թե ձեզ չի հետաքրքրում:
  • Մի ծախսեք ժամանակ արդեն սովորածի վրա, այլ միայն այն, ինչ դեռ պետք է սովորեք:
  • Երբ ուսուցիչը դասարանում ինչ-որ բան ասում է և կրկնում այն, գրի՛ր այն: Դա, ամենայն հավանականությամբ, կհայտնվի քննության ժամանակ:
  • Թեստից մեկ օր առաջ դուք կազմում եք ամեն ինչի ակնարկ և ամփոփում, որից հետո կարող եք այն կրկին անցնել դպրոց գնալու ճանապարհին և դասից առաջ: Ուսումնասիրեք, երբ և որտեղ կարող եք:

Arnգուշացումներ

  • Ինքներդ ձեզ շատ խիստ մի՛ վերաբերվեք: Չափից շատ սթրեսը վատ բան է:
  • Մի շտապիր. Գրեթե միշտ դա հանգեցնում է ավելի ցածր ցուցանիշի:
  • Մի ամբողջ գիշեր արթուն մնացեք սովորելու համար: Դուք այնքան հոգնած կլինեք, որ այլևս չեք կարողանա վերամշակել ձեր կարդացածը, ինչը ձեզ կստիպի լարվել և հոգնած վիճակում այլևս չեք կարողանա կենտրոնանալ ձեր թեստի վրա: Մի փորձեք ոտքով հարվածել: Չի աշխատում ու ստիպում է ձեզ լարվել:
  • Wasteամանակ մի՛ վատնեք խնդրի վրա, եթե վստահ չեք պատասխանից: Սկզբից արեք հեշտ հարցերը, իսկ հետո `ավելի բարդերը: Երբեմն թեստում կան այլ թելադրություններ, որոնք կարող են ապահովել, որ դուք դեռ կարող եք գտնել նախորդ հարցի պատասխանը:
  • Մի ծախսեք ձեր ամբողջ ժամանակը դասագրքում ամեն ինչ վերաշարադրելու համար ՝ թույլ չտալով, որ դա ձեզ վրա ազդի: Պարզապես ուշադիր կարդալը կարող է ձեզ ժամանակ խնայել և ավելի լավ արդյունքներ ստանալ, քան պարզապես դասագրքում ամեն ինչ պատճենելը:
  • Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ ձեր ուղեղը չի կարող միաժամանակ կենտրոնանալ ավելի քան 25 րոպե, այնպես որ ուսումնասիրեք 25 րոպե, ապա 5-րոպեանոց ընդմիջում: Եթե ​​ունեք մեկից ավելի թեմա ուսումնասիրելու, շարունակեք այն և փոխարինեք թեմաները:
  • Մի խաբեք: Դուք հավանաբար կբռնվեք և կստանաք «0» թեստի վրա: Ավելին, դուք կարող եք պատժվել և դա հետապնդել ձեզ ամբողջ կյանքի ընթացքում: Բացի այդ, կարող է նաև լինել, որ դուք սխալ պատասխաններ եք տալիս: Եթե ​​ցանկանում եք ձեր թեստի վրա ստանալ 10-ը, և դրա համար քրտնաջան եք սովորել, ինչու՞ եք այն պատճենելու մեկ ուրիշից, որը կարող է ձեզ մոտ նույնքան դժվար չսովորած լինել: