Բովանդակություն

• Մաս 2 -ից 4 -ից
• Մաս 3 -ը 4 -ից. Ինչպես օգտագործել գիծը և ճիշտ մտրակել ձեր ձին կառավարելու համար
• 4 -րդ մաս 4 -ից. Ինչպես կանգնեցնել ձին
• Խորհուրդներ
• Գուշացումներ
• Ինչ է պետք

1 Ձին տարեք ասպարեզ կամ ցանկապատված: Ընդհանուր առմամբ, ձիու հետ աշխատելու համար ձեզ հարկավոր կլինի մոտ 14-15 քառակուսի մետր շրջան: Սա բավական կլինի տրոտի համար, բայց նման սահմանափակ տարածքը ձին կզրկի ազատությունից և փախչելու ցանկությունից:

• Եթե ​​կլոր ասպարեզ չունեք, փորձեք խոտի հատիկներ դնել շրջանագծի մեջ:

2 Եթե ​​ցանկանում եք ձեր ձիու ոտքերը պաշտպանել վնասվածքներից, ապա դրանք փաթաթեք հատուկ վիրակապերով կամ հագեք կոշիկներ: Կարոտը ձիուն տալիս է ֆիզիկական ակտիվություն: Կենդանուն վնասվածքից պաշտպանելու համար կարող եք պաստառն ու մետաթարուսը փաթաթել հատուկ մարմնամարզական վիրակապերով կամ տեղադրել զույգ ոտքեր: Վիրակապ օգտագործելիս սկսեք ոտքերը վերևից վիրակապով փաթաթել անմիջապես դաստակի կամ մետաթարսալ հոդերի տակ, աստիճանաբար իջեք պտղի հոդի մոտ (վիրակապեք այն միայն այնպես, որ շարժումը չխոչընդոտվի), այնուհետև նորից վերադարձրեք: Վիրակապը պետք է լինի ամուր, բայց ոչ շատ ամուր: Երբ պտղաձիգ հոդից վեր եք բարձրանում, ամրացրեք վիրակապը Velcro- ով:

• Վիրակապերը օգնում են պաշտպանել ձիու պաստառներն ու թաթերը վնասվածքներից, եթե նա սայթաքի երեսպատման ընթացքում: Նրանք նաև օգնում են կանխել վնասվածքները, որոնք առաջանում են ոչ պատշաճ քայլվածքի հետևանքով, որոնց հակված են երիտասարդ ձիերը:
• Sportsանկության դեպքում վիրակապի փոխարեն կարող են օգտագործվել սպորտային կոշիկներ:

3 Եթե ​​ունեք, կրեք քարանձավ ձեր ձիու վրա: Cavesson- ը հատուկ տեսակի պատնեշ է, որը թույլ է տալիս վերահսկել ձին գծի վրա ՝ առանց որևէ անհանգստություն պատճառելու: Անհրաժեշտ է քարանձավի վրա բավականաչափ ամուր հագնել, որպեսզի այն չսայթաքի կենդանու գլխին: Բացի այդ, այն պետք է տեղադրվի քթի փափուկ և զգայուն հատվածների վերևում, որպեսզի ձին կարողանա նորմալ շնչել:

• Դուք կարող եք քարանձավ և դրա լարը գտնել ձիասպորտի սարքավորումների մասնագիտացված խանութում:

Խորհուրդ. եթե ձին սանձ ունի, քարանձավը կարող է մաշվել դրա վրա:

4 Լարը սեղմեք քարանձավի կենտրոնական օղակին: Լարը հատուկ երկար պատնեշ է, որը ամրացվում է քարանձավի վրա: Սովորաբար լարը պատրաստված է թեթև հյուսված գործվածքից ՝ բեռնաթափման հեշտության համար: Դուք կօգտագործեք գիծը ՝ ձին լայն շրջանով քշելու համար, այնպես որ այն պետք է բավական երկար լինի, որպեսզի ձին կարողանա հասնել ձեր ասպարեզի ցանկապատին:

• Եթե ​​դուք չունեք հատուկ լարը, օգտագործեք մոտ 8,5 մ երկարությամբ ամուր պարան կամ հյուսված ժապավեն:

5 Կտրեք գիծը դեպի սանձ, եթե քարանձավային քար չունեք: Հատուկ քարանձավը թույլ է տալիս հարմար լարը ամրացնել, բայց նույնիսկ եթե այն չունեք, միևնույն է, կարող եք թեքվել:Պարզապես սանձը դրեք ձիու վրա և գիծը ամրացրեք սանձի ներքին օղակին (ինչը լիովին ճիշտ չէ, բայց ընդունելի է):

• Երբեք մի ամրացրեք գիծը առաձգականին, քանի որ այն կարող է բավականին ցավոտ ճնշում գործադրել ձեր բերանի վրա:

6 Fալեք լարի ավելորդ երկարությունը և պահեք այս շալվարը ձեր ձեռքում: Երբ պատրաստվում եք աշխատել գծի վրա, ժամանակ հատկացրեք ակորդեոնին գիծը ծալելու համար: Սա կպահի այն խճճվելուց, և ձեզ համար ավելի հեշտ կլինի պահել այն:

• Երբեք լարը օղակներով մի փաթաթեք ձեր թևին: Եթե ​​ձին կծկվում է, գիծը կարող է ամուր քաշվել ձեր թևի վրա ՝ պատճառելով ձեզ լուրջ վնասվածք:

Մաս 2 -ից 4 -ից

1. 1 Տեղադրվեք ասպարեզի կենտրոնում գծով և մտրակը ձեռքին: Երբ պատրաստ լինեք երկարակեցություն սկսել, ձիուն տարեք ասպարեզ և կանգնեք հենց կենտրոնում: Պահեք ավելցուկային գիծը և հարվածեք ձիու թմբիկին ամենամոտ գտնվող ձեռքին, իսկ մյուս ձեռքը վերահսկեք գիծը ՝ այն սեղմելով կամ թուլացնելով: Ձիու նկատմամբ ձեր դիրքը պետք է կազմի հավասարասրուն եռանկյունի, որի հիմքը կենդանու մարմինն է, իսկ կողմերը ՝ գիծն ու մտրակը:
   • Օրինակ, եթե ուզում եք ձի հեծնել շրջանաձև ՝ ձախ, պահեք ավելորդ գիծը և մտրակեք ձեր աջ ձեռքում, իսկ ձախ ձեռքով կառավարեք գիծը:
   • Endայրը մտրակը պահեք ձիու հետևում և չօգտագործելիս իջեցրեք այն ներքև: Փորձեք նաև մտրակը կայուն պահել, քանի որ այն ավելի քիչ արդյունավետ կլինի, եթե անընդհատ պտտվեք կամ սեղմեք այն:
   • Փորձեք ձեր դեմքը մշտապես պահել դեպի ձիու մարմնի կեսը, քանի որ դեմքին նայելը սթրեսի կհանգեցնի ձիուն:
2. 2 Ձիուն հրաման տվեք քայլել: Wordանկացած բառ կամ ձայն կարող է օգտագործվել որպես հրաման, միայն անհրաժեշտ է հետևողական լինել: Օրինակ, եթե կտտացնում եք ձիուն քայլելու համար, սա այն ձայնն է, որը միշտ պետք է օգտագործեք:
   • Բոլոր հրամանների համար օգտագործեք ձայնի հստակ երանգ և փորձեք դրանք հնարավորինս քիչ օգտագործել: Եթե ​​շարունակեք խոսել, ձին կսկսի անտեսել ձեր ձայնը:

   Ընդհանուր ձիու հրամաններ. կարելի է ասել ձիեր - Կանգնեցե՛ք:այն անմիջապես դադարեցնելու համար օգտագործեք հրամանը - Լուսնո! քայլքից դեպի բաճկոն միջին տեմպերով անցնելու և շրթունքները շրխկացնելու լույսի անցնելու համար ցատկել.

   
   
3. 3 Քայլեք ձիուն զբոսանքի ժամանակ ՝ թուլացնելով գծի լարվածությունը: Թույլ տվեք, որ գիծը մի փոքր կախվի, բայց թույլ մի տվեք, որ այն քաշվի գետնի երկայնքով, հակառակ դեպքում ձին կխճճվի դրա մեջ: Պահեք ձեր արմունկները փափուկ, ասես լարին ապահովելով առաձգականություն: Եթե ​​դուք չափազանց ամուր եք պահում գիծը, ձին դիմադրելու է ձեզ:
   • Թող ձին անցնի 3-4 պտույտ:
   • Դուք կարող եք կանգնել մեկ տեղում և անընդհատ շրջվել ձիու հետևից, կամ կարող եք նրա հետ քայլել փոքր ներքին շրջանակով:
4. 4 Գնացեք տոտի մոտ 15 րոպե: Երբ ձին քայլում է 3-4 պտույտ արագությամբ, ժամանակն է արագություն հավաքել և սկսել վազել: Տվեք ձիու հրամանը, որ գնա թրոտ և սկսի ինքներդ ձեզ համապատասխան արագությամբ շրջել, որպեսզի չխճճվեք շարքում:Անհրաժեշտության դեպքում նիստի ընթացքում մտրակ օգտագործեք ՝ ձիու արագությունը կարգավորելու համար:
   • Երկարատևության մեծ մասը պետք է տրոտինգ լինի:
   • Եթե ​​ձին արդեն բավականին փորձառու է գծի հետ աշխատանքում, կամ եթե նա իրեն հաջողությամբ ցույց տվեց դասին, ապա ամենավերջում կարող եք մի քանի րոպեով գնալ կանտեր:
   • Եթե ​​ձին անհանգստանում է կամ սկսում է կաղալ, դասը կարող է ավելի վաղ ավարտվել:

Մաս 3 -ը 4 -ից. Ինչպես օգտագործել գիծը և ճիշտ մտրակել ձեր ձին կառավարելու համար

1. 1 Մի փոքր առաջ քաշեք գիծը ՝ ձին արագացնելու համար: Երկարացրեք ձեր ձեռքը, որպեսզի կարողանաք գիծը քաշել ձիու շարժվող ուղղությամբ, այլ ոչ թե ուղիղ առաջ ՝ ձիու հետ կապված: Միևնույն ժամանակ, բարձրացրեք մտրակը և այն մոտ պահեք ձիու թմբիկին: Սա պետք է խրախուսի ձին մի փոքր արագացնել: Երբ նա դա անի, իջեցրեք մտրակը:
   • Կարող եք նաև օգտագործել ձայնային հրաման կամ ձայներ խփել ՝ ձեր ձիուն ասելու, թե ինչ եք ուզում դրանից:
2. 2 Մտրակը ուղղեք ձիու ուսին, որպեսզի այն չկրճատվի շրջանագծի շառավիղից: Երկարատեւության ընթացքում կարեւոր է թույլ չտալ, որ ձին մտնի շրջանագծի կենտրոն: Սա ոչ միայն խանգարում է վարժության հիմնական նպատակին, այլ նաև հանգեցնում է լարի թուլացմանը, որի ընթացքում կենդանին կարող է խճճվել: Որպեսզի ձին չկարողանա նվազեցնել շրջանագծի շառավիղը, որի երկայնքով նա շարժվում է, մտրակը ուղղեք նրա ուսին կամ նույնիսկ թեթևակի դիպչեք նրան ուսին: Սա պետք է դրդի կենդանուն վերադառնալ ցանկալի շարժման տիրույթ:
   • Այս դեպքում անհրաժեշտ չէ օգտագործել հրամանը:
3. 3 Մատնահարեք կամ թափահարեք մտրակը միայն անհրաժեշտության դեպքում: Մտրակը պարզ վարժեցնող միջոց է, որը թույլ է տալիս ձիուն ղեկավարել ՝ բավականաչափ հեռավորություն պահպանելով, որպեսզի ձին չկարողանա ոտքով հարվածել ձեզ: Այն իրավիճակներում, երբ ձին միտումնավոր չի ենթարկվում, կարող եք թափահարել կամ բռնել մտրակը, բայց միայն անհրաժեշտության դեպքում: Եթե ​​դուք շատ հաճախ ճոճում եք մտրակը, ձին անտեսում է այն:
   • Երբեք մի մտրակ օգտագործեք ձիուն խփելու կամ վախեցնելու համար: Դրա պատճառով նա կկորցնի ձեր նկատմամբ վստահությունը, և դուք միայն կխորացնեք նրա վարքագծի խնդիրները:
4. 4 Եթե ​​ձին չի հնազանդվում, պահպանեք գծի լարվածությունը: Ձին պետք է փորձի պարզել, թե ինչ անել ճնշումը թուլացնելու համար: Երբ ձին անում է այն, ինչ ձեզ հարկավոր է, թուլացրեք գիծը `ճնշումը թեթևացնելու համար: Սա կօգնի նրան հասկանալ, թե ինչ եք ակնկալում նրանից և հետագայում հակված կլինի իրեն պատշաճ պահելու:
   • Կտրուկ մի շեղեք գիծը: Հակառակ դեպքում, դուք կարող եք վիրավորել ձիուն կամ առաջացնել այն ոտքի հարվածով ՝ հնարավոր վնաս պատճառելով ձեզ:

4 -րդ մաս 4 -ից. Ինչպես կանգնեցնել ձին

1. 1 Ձին ետ տեղափոխեք մի աստիճանի, այնուհետև կանգնեցրեք այն ՝ առանց այն շրջանագծի քաշելու: Շրջանակում 15 րոպե սայթաքելուց հետո հրամայեք ձիուն դանդաղեցնել քայլը: Այնուամենայնիվ, մի քաշեք գծի վրա, որպեսզի ձին քաշեք շրջանի կենտրոնը: Փոխարենը, ստիպեք ձիուն լիովին կանգ առնել ամբողջ շառավղով:
   • Նախքան գիծը բաց թողնելը, ձիուն դուրս հանեք ասպարեզից: Եթե ​​դրա համար ձին տանում եք շրջանի կենտրոն, այն ամեն անգամ կսկսի շրջվել դեպի ներս ամեն անգամ, երբ բեռնախցիկից քայլում է:
2. 2 Ձին իջեցնելու համար գիծը մի փոքր հետ քաշեք: Եթե ​​ձին սկսում է շատ արագ շարժվել, պահեք գիծը այնպես, որ այն թեթև հետընթաց ճնշում գործադրի ձիու վրա: Մտրակը պետք է ավելի ցածր իջեցնել ձիուց:
   • Օգտագործեք «Քայլ» հրամանը: մի կողմ քաշվելով ՝ ձիուն դանդաղեցնելու համար:

   Խորհուրդ. մտրակը ձիուն շատ մոտ պահելը կդիմադրի կանգ առնելուն: Ձիու մտքում, եթե այն ավելի արագ շարժվի, կկարողանա փախչել մտրակից:

   
   
3. 3 Տեղադրեք մտրակը ձիու դիմաց ՝ այն դանդաղեցնելուց հետո կանգնեցնելու համար: Հենց որ գիծը հետ եք քաշում, և ձին շարժվում է առաջ ՝ միաժամանակ պահպանելով գծի ճնշումը, մտրակը դրեք ձիու դիմաց: Սա ձին կհասկանա, որ ուզում եք կանգնեցնել այն:
   • Սպասեք, մինչև ձին դանդաղեցնի, նախքան մտրակը տեղադրեք դրա դիմաց: Հակառակ դեպքում, նա կարող է վախենալ, հատկապես, եթե ինքը վախենա մտրակից: Ձին կարող է հետ կանգնել և խճճվել շարանի մեջ, ինչը վտանգավոր է իր և ձեզ համար:
   • Ձին կանգնեցնելուն զուգահեռ փորձեք նրան տալ «Stop!» Հրամանը:
4. 4 Շաբաթը 2-3 անգամ ձիու վրա շարեք 20 րոպե: Թոքերը ապահովում են գերազանց ֆիզիկական ակտիվություն և օգնում են ամրապնդել մարզումները: Չնայած այս գործունեության հաճախականության վերաբերյալ խիստ ուղեցույցներ չկան, լավ գաղափար է դրանք անել շաբաթական 2-3 անգամ, հատկապես, եթե ամեն օր ձիավարելու հնարավորություն չունեք: Սա ձեր ձին կպահի լավ ֆիզիկական վիճակում և կամրապնդի ձեր հարաբերությունները նրա հետ, քանի որ որակյալ ժամանակ կանցկացնեք նրա հետ ՝ նրան ուղղություններ տալով:
   • Կարող եք նաև ձեր ձին գայթակղել հեծնելուց անմիջապես առաջ, հատկապես, եթե որոշ ժամանակ այն չեք հեծել: Սա կթարմացնի ձիու հիմնական գիտելիքները և կստիպի նրան աշխատել ձեզ հետ, նախքան թամբի մեջ մտնելը:
   • Եթե ​​ձին որոշ ժամանակ ֆիզիկական գործունեությունից դուրս է եկել, շաբաթական 1-2 անգամ սկսեք երկար ապրել և աստիճանաբար ավելացրեք վարժությունների քանակը, երբ ձին ավելի հարմարավետ լինի:

Խորհուրդներ

• Ձեր ձիու գործունեությունը սահմանափակեք մոտ 20 րոպեով `ձին զգոն պահելու համար:
• Lաշելը հիանալի է ձիու պատրաստ լինելուն պատրաստ ձեզ հետ աշխատելուց անմիջապես առաջ: Բացի այդ, այն ապահովում է գերազանց ֆիզիկական ակտիվություն այն ժամանակաշրջաններում, երբ դուք հնարավորություն չունեք շատ քշել:
• Այս գործունեության համար լավ գաղափար է ձեռնոցներ հագնել, որպեսզի նրանք պաշտպանեն գծից շփումից, հատկապես երիտասարդ ձիու հետ աշխատելիս:

Գուշացումներ

• Երբեք մի նստեք կանոնավոր սանձերի վրա: Ձին կարող է հետ կանգնել և նրանց ձեռքից հանել:

Ինչ է պետք

• Շրջանաձեւ ասպարեզ կամ դրան համարժեք
• Վիրակապ ոտքերի կամ ոտքերի համար
• Cavesson կամ սանձ
• Լարը
• Մտրակել