Բովանդակություն

• Քայլել
• Մաս 3-ից. Հավաքեք ձեր ռեսուրսները
• 3-րդ մաս 2-րդ. Չափել անկյունի լայնությունը
• 3-րդ մաս 3-ը. Մարմնի հաշվիչի օգտագործումը
• Խորհուրդներ
• Անհրաժեշտությունները

Անկյունի լայնությունը ձեր մարմնի տեսակը որոշելու գործոն է: Այն կարող է օգտագործվել ձեր հասակի հետ միասին ՝ որոշելու համար, թե որն է ձեր իդեալական քաշի միջակայքը: Անկյունի լայնությունը կարող եք ինքներդ չափել, բայց ավելի հեշտ է ինչ-որ մեկին խնդրել օգնել ձեզ:

Քայլել

Մաս 3-ից. Հավաքեք ձեր ռեսուրսները

1. Վերցրեք ժապավենը կամ կանոնը:
2. Խնդրեք ընկերոջը օգնել ձեզ չափել ճշգրիտ ընթերցումը:
3. Կանգնեք հայելու առաջ, եթե պատրաստվում եք ինքներդ ձեզ չափել: Դրանից հետո կարող եք վերահսկել ՝ արդյոք ճիշտ կեցվածք եք ընդունում:

3-րդ մաս 2-րդ. Չափել անկյունի լայնությունը

1. Ուղիղ կանգնեք: Բռնեք ձեր գերակշռող թևից և պահեք այն ուղիղ ձեր առջև: Այն պետք է լինի հորիզոնական և գետնին զուգահեռ:
2. Թեքեք ձեր անկյունը: Ձեր նախաբազուկը պետք է լինի 90 աստիճանի անկյան տակ, ձեր բութ մատը դեպի դեմքը լինի: Ձեր թևը մնում է նույն դիրքում:
3. Բացեք ձեր բութ մատն ու ցուցամատը, կարծես ինչ-որ բան ճզմելու եք: Տեղադրեք ձեր բութ մատը արմունկի ներքին ոսկորին: Տեղադրեք ձեր ցուցամատը ձեր արմունկի արտաքին ոսկորին:
   • Ձեր մատները պետք է լինեն ձեր արմունկի մյուս կողմում մոտավորապես նույն բարձրության վրա:
   • Հաշվի առեք մատների փոխարեն տրամաչափի օգտագործումը ավելի ճշգրիտ ընթերցման համար: Ձախը պահեք անկյունից 45 աստիճանի անկյան տակ:
4. Մեղմորեն քամեք այնպես, որ չափումը կատարվի մաշկին մոտ, բայց մաշկը մի մղեք ներս:
5. Համոզվեք, որ մատի և ցուցամատի միջև հեռավորությունը մնում է նույնը: Տեղադրեք ձեր բութ մատը կանոնի կամ ժապավենի չափման սկզբում:
6. Չափեք մատի և ցուցամատի հեռավորությունը մոտակա միլիմետրին: Սա ձեր արմունկի լայնությունն է:

3-րդ մաս 3-ը. Մարմնի հաշվիչի օգտագործումը

1. Առցանց որոնեք շրջանակի չափի հաշվիչ: Լավ որոնիչի մեջ պարզապես մուտքագրեք «շրջանակի չափի հաշվիչ» և կտտացրեք առաջին հղումներից մեկի վրա:
2. Մուտքագրեք, արդյոք ուզում եք, որ չափումը լինի ԱՄՆ-ի ստանդարտ ոտքերի և դյույմների կամ մետրային չափումների:
3. Ընտրեք ձեր սեռը:
4. Մուտքագրեք ձեր անկյունի լայնությունը:
5. Մուտքագրեք ձեր հասակը: Ձեր կուրսորը կտտացրեք դաշտերից դուրս գտնվող վայրին: Այժմ ձևը կթարմացվի:
6. Նայեք ներքևին ՝ պարզելու համար ունեք փոքր, միջին կամ մեծ մարմնի տեսակ: Պարզեք, թե որն է ձեր իդեալական քաշը ձեր մարմնի տեսակից ցածր գծում:

Խորհուրդներ

• Ֆիզիկայի որոշ հաշվիչներ ձեզանից կխնդրեն նաև ձեր դաստակի շրջապատը: Պտտեք ժապավենի չափը ձեր դաստակին և չափեք սանտիմետրերով `մոտակա տասներորդին:

Անհրաժեշտությունները

• Քանոն / ժապավենային միջոց
• Vernier տրամաչափ (ըստ ցանկության)
• Հայելի
• Ֆիզիկայի առցանց հաշվիչ