Հեղինակ:
Bobbie Johnson
Ստեղծման Ամսաթիվը:
9 Ապրիլ 2021
Թարմացման Ամսաթիվը:
1 Հուլիս 2024
![Ձմռան յուղը հավաքելու համար 😂 Փորձեք դեմքի սաունային եւ վակուումային ծակոտիները `ALIEXPRESS- ի հետ](https://i.ytimg.com/vi/LSD4VYfYxT0/hqdefault.jpg)
Բովանդակություն
- Քայլեր
- Մեթոդ 1 -ը 4 -ից. Տնային միջոցների օգտագործում
- Մեթոդ 2 -ից 4 -ը. Ձեր մաշկի լավ խնամք
- Մեթոդ 3 4 -ից ՝ Մաշկի բուժում
- Մեթոդ 4 -ից 4 -ը `Դիմակ ծակոտիներ
- Խորհուրդներ
- Գուշացումներ
Մեծ ծակոտիները կարող են անհրապույր տեսք ունենալ, ինչը ձեզ դժգոհ է դարձնում ձեր մաշկից: Pակոտիների չափը գենետիկորեն սահմանված է և չի կարող մշտապես փոխվել, բայց կարող եք դրանք ավելի փոքր թվալ: Դրա համար կան մի շարք միջոցառումներ `մաշկի պատշաճ խնամքից և տնային միջոցներից մինչև լազերային բուժում:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը 4 -ից. Տնային միջոցների օգտագործում
1 Օգտագործեք սառույց: Մաշկը սառույցի խորանարդով քսելով 10-15 վայրկյան ձգում է այն և տեսողականորեն նվազեցնում ծակոտիները: Լվանալուց անմիջապես հետո սրբեք միայն մաքուր դեմքը սառույցով:
2 Օգտագործեք խմորի սոդա: Պատրաստեք մածուկ մեկ ճաշի գդալ սոդա և մի փոքր ջուր:
- Մածուկը քսեք խնդրահարույց տարածքներին և թողեք չորանա 5-10 րոպե, ապա լվացեք տաք ջրով:
- Սա տեսողականորեն կնվազեցնի ծակոտիները: Բացի այդ, խմորի սոդան կարող է չորացնել ձեր մաշկը ՝ օգնելով պայքարել պզուկների դեմ: Productsանկացած արտադրանք, որը նվազեցնում է ճարպը, նաև ձեր ծակոտիները կդարձնի ավելի փոքր:
3 Ձվի սպիտակուցի դիմակ պատրաստեք: Ենթադրվում է, որ նման դիմակը սեղմում է ծակոտիները ՝ տեսողականորեն դրանք փոքրացնելով:
- 2 սպիտակուցը խառնել 1/4 բաժակ թարմ քամած նարնջի հյութի հետ: Ստացված դիմակը քսեք դեմքին և թողեք 15 րոպե, ապա լվացեք տաք ջրով:
- Նարնջի հյութը կթարմացնի ձեր դեմքը:
Մեթոդ 2 -ից 4 -ը. Ձեր մաշկի լավ խնամք
1 Մաքուր պահեք ձեր դեմքը: Երբ ծակոտիները խցանվում են կեղտով և ճարպով, դրանք կարող են ավելի մեծ և տեսանելի թվալ: Հետևաբար, կարևոր է մաքուր պահել ձեր դեմքը, որպեսզի նվազագույնի հասցնեք մաշկի մակերեսի կեղտը և յուղը:
- Լվացեք ձեր դեմքը օրական երկու անգամ `առավոտյան և երեկոյան: Ավելի հաճախակի լվանալը կարող է միայն գրգռել և չորացնել մաշկը ՝ ծակոտիները նույնիսկ ավելի մեծ տեսք տալով:
- Օգտագործեք մեղմ (առանց սուլֆատ) մաքրող և տաք ջուր, այլ ոչ թե տաք ջուր: Նրբորեն չորացրեք ձեր դեմքը մաքուր, փափուկ սրբիչով, բայց մի շփեք:
2 Մաքրեք ձեր մաշկը: Պիլինգը օգնում է հեռացնել մաշկի մահացած բջիջները, որոնք հակառակ դեպքում կխառնվեին կեղտի և յուղի հետ մաշկի մակերեսին և խցանում էին ծակոտիները:
- Պիլինգը պետք է իրականացվի շաբաթական մի քանի անգամ ՝ օգտագործելով մանր մասնիկներով թեթև շերտազատող սկրաբ: Կոշտ մացառներն ավելի կոպիտ են և կարող են մաշկի վրա առաջացնել միկրո արցունքներ և քերծվածքներ:
- Այլապես, կարող եք օգտագործել մաքուր սրբիչ ՝ դեմքը փոքր շրջանաձև շարժումներով քսելու համար, կամ պատրաստել բնական դեմքի սկրաբ ձեր խոհանոցում առկա բաղադրիչներով:
- Եթե դուք կարող եք դա ձեզ թույլ տալ, խորհուրդ է տրվում ներդրումներ կատարել Clarisonic- ի նման էլեկտրոնային մաքրող խոզանակում, որը մաքրում է մաշկը մաքրման ընթացքում: Ենթադրվում է, որ այն երկու անգամ ավելի արդյունավետ է, քան դեմքը ձեռքերով լվանալը:
- Կարող եք նաև օգտագործել ալֆա կամ բետա հիդրօքսի թթու քիմիական պիլինգ, որը լուծարում է մաշկի մահացած բջիջները: Իրականում քիմիական շերտազատիչները, հատկապես բետա-հիդրօքսի թթուները, ավելի արդյունավետ ու նուրբ են մաշկի համար:
3 Օգտագործեք խոնավեցնող միջոց, որը չի առաջացնում պզուկների առաջացում: Խոնավացումն անհրաժեշտ է մաշկի առողջության համար: Խոնավեցնող կամ գելը կարող է նաև կանխել մաշկի չորացումը ՝ ծակոտիները ավելի լայն տեսք տալով:
- Խոնավեցնող միջոց գնելիս փնտրեք դրա վրա ոչ կոմեդոգենիկ, չփակվող ծակոտիներ կամ առանց պզուկների պիտակ: Սա նշանակում է, որ այն չի խցանի ձեր ծակոտիները:
- Եթե դուք ունեք զգայուն մաշկ, ապա պետք է խուսափեք բուրմունքներով կամ ներկանյութերով խոնավացնող միջոցներից, քանի որ դրանք կարող են գրգռման պատճառ դառնալ:
- Եթե ունեք յուղոտ մաշկ, փնտրեք ճարպ կարգավորող խոնավեցնող միջոց:
4 Օգտագործեք գոլորշիացման ընթացակարգեր: Նրանք արդյունավետորեն օգնում են տեսողականորեն նվազեցնել ծակոտիները, քանի որ տաք գոլորշին բացում է ծակոտիները և թույլ է տալիս կեղտը կամ ճարպը դուրս գալ:
- Կաշի գոլորշով մաքրելու համար ջուրը եռացրեք և լցրեք այն ջեռոցի ամանի մեջ: Եթե ձեր մաշկը հակված է պզուկների առաջացման, ավելացրեք մի քանի կաթիլ թեյի ծառի յուղ:
- Թեքեք ձեր դեմքը ամանի վրա և ծածկեք ձեր գլուխը սրբիչով: Թող գոլորշին աշխատի ձեր դեմքին 10 րոպե:
- Ավարտելուց հետո լվացեք ձեր դեմքը և լվացեք սառը ջրով: Գոլորշին չի հեռացնում ճարպը և կեղտը, այլ միայն օգնում է նրանց հասնել մաշկի մակերեսին, ուստի դրանք պետք է լվանալ: Այնուհետեւ ողողեք ձեր դեմքը սառը ջրով, որպեսզի ծակոտիները սեղմվեն:
5 Կիրառեք կավե դիմակներ: Կավի դիմակները փոքրացնում են ծակոտիները ՝ հեռացնելով խցանման կեղտը, յուղը և մաշկի մահացած բջիջները: Կավը կարող է նաև նվազեցնել բորբոքումը և ոչնչացնել բակտերիաները: Այս դիմակների տարբեր տեսակներ կան: Ընտրեք դիմակ `ըստ ձեր մաշկի տեսակի:
- Դիմակները պատրաստվում են տարբեր տեսակի կավից `բենտոնիտից, կաոլինից, ավելի ամբողջական հողից և այլն: Նրանք տարբերվում են իրենց ներծծող հատկություններով և դրանցում պարունակվող հանքանյութերով, ուստի ընտրեք այն, որը ձեզ հարմար է: Խոսեք դիմահարդարման խանութում ձեր գեղեցկուհու կամ վաճառքի օգնականի հետ:
- Գնեք կավե դիմակ գեղեցկության մատակարարման խանութից կամ պատրաստեք այն ՝ 1 ճաշի գդալ բենտոնիտային կավը խառնելով 1 ճաշի գդալ վարսակի ալյուրի և 1 ճաշի գդալ ջրի հետ:
- Մանրակրկիտ մաքրեք ձեր դեմքը, այնուհետև քսեք դիմակը և թողեք այն 10-15 րոպե, մինչև կավը չորանա: Դուք պետք է զգաք, որ դեմքը սեղմված է դիմակի տակ:
- Թույլ մի տվեք, որ կավը կարծրանա, քանի որ դա կարող է չորացնել մաշկը: Կավը լվացեք տաք ջրով, այնուհետև չորացրեք ձեր դեմքը սրբիչով: Կրկնեք ընթացակարգը շաբաթը մեկ անգամ:
6 Քսեք արևապաշտպան քսուք ամեն օր: Շատերը չեն գիտակցում դա, բայց արևի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները վնասում են կոլագենը, որը մաշկը պահպանում է: Առանց այս կոլագենի, ծակոտիները կարող են ձգվել և նույնիսկ ավելի մեծ տեսք ունենալ:
- Դուք կարող եք կանխել դա ՝ ամեն օր օգտագործելով արևապաշտպան քսուք, լոսյոն կամ այլ միջոց ՝ այն կրկին քսելով երկու ժամը մեկ: Մաշկի ամենօրյա խոնավեցնող քսուքները պարունակում են SPF, ուստի ճիշտը գտնելը հեշտ է:
- Եթե շատ ժամանակ եք անցկացնում դրսում, կրեք գլխարկ և արևային ակնոց ՝ արևի վնասակար ճառագայթներից լրացուցիչ պաշտպանվելու համար: Եթե ունեք զգայուն կամ պզուկների հակված մաշկ, ընտրեք ոչ կոմեդոգեն արևապաշտպան միջոց, քանի որ դրանցից շատերը խցանում են ձեր ծակոտիները:
7 Մի՛ սփռեք սև կետեր և բշտիկներ: Փորձելով հեռացնել դրանք էքստրուդիա անելով կամ ընտրելով դրանք վատ գաղափար է: Սխալ վարվելը կարող է վնասել ձեր ծակոտիները և դրանք ավելի մեծ տեսք տալ:
- Սև կետերը սեղմելիս մատների և եղունգների բակտերիաները կարող են հայտնվել ձեր ծակոտիների մեջ և սև կետը վերածել տհաճ բշտիկի:
- Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է հեռացնել սև կետերը կամ սև կետերը, դա պետք է արվի ստերիլ էքստրակտորով, որը կարող եք ձեռք բերել գեղեցկության խանութի, դեղատան կամ առցանց:
- Օգտագործեք որակյալ տոնիկ, ինչպիսին է կախարդի պնդուկը: Այն կարելի է ձեռք բերել գեղեցկության խանութում կամ դեղատուն, որն ունի կոսմետիկ բաժին: Տոնիկը կօգնի բացել ձեր ծակոտիները և փակել դրանք: Տոնիկի ամենօրյա օգտագործումը օգնում է սեղմել ծակոտիները:
8 Հոգ տանել ձեր մարմնի մասին: Ձեր մաշկի վիճակը նույնպես կախված է ձեր ընդհանուր առողջական վիճակից: Խմեք շատ ջուր, հավասարակշռված սնվեք և կանոնավոր մարզվեք ՝ ձեր մարմինը թունավորելու և ձեր մաշկը առողջ և մաքուր պահելու համար:
- Որոշ մարդիկ գտնում են, որ շատ ջուր խմելը մաշկը փայլեցնում է և օգնում է պայքարել պզուկների դեմ: Whetherշմարիտ է դա, թե ոչ, ջուրը ձեզ չի վնասի: Ձեզ անհրաժեշտ է օրական առնվազն 8 բաժակ:
- Որոշ մթերքներ օգտակար են մաշկի համար, մյուսները ՝ ոչ: Եթե ունեք յուղոտ մաշկ, որը հակված է պզուկների, կարող եք խուսափել յուղոտ սնունդից, անպիտան սնունդից և չիպսերից: Հնարավորության դեպքում ընտրեք չմշակված սնունդ ՝ մրգեր, բանջարեղեն, ամբողջական ձավարեղեն:
- Հիշեք, որ մաշկի տեսակը բնածին հատկություն է, որը ժառանգվել է ձեր ծնողներից: Եթե ունեք բնական յուղոտ մաշկ ՝ մեծ ծակոտիներով, չեք կարող դրանք ամբողջովին անտեսանելի դարձնել:
Մեթոդ 3 4 -ից ՝ Մաշկի բուժում
1 Օգտագործեք ռետինոիդներ պարունակող ապրանքներ: Ռետինոիդները վիտամին A- ի ածանցյալներ են, որոնք հայտնաբերված են ծերացման և պզուկների դեմ բազմաթիվ արտադրանքներում:
- Ռետինոիդները արագացնում են մաշկի բջիջների շրջանառությունը, ինչը օգնում է բացել ծակոտիները և դրանք ավելի քիչ տեսանելի դարձնել:
- Ռետինոլը համեմատաբար մեղմ է և հաճախ հանդիպում է առևտրային կոսմետիկայի մեջ: Տրետինոինը հզոր նյութ է, որը խիստ դեղատոմսով վաճառվում է այլ երկրներում, բայց գրանցված չէ Ռուսաստանում:
2 Վերցրեք լազերային բուժման կուրս: Այս ընթացակարգերն ունեն ավելի երկարատև ազդեցություն:
- Ոչ աբլատիվ լազերային բուժումները (Medlite, Genesis և Fraxel) մեծացնում են կոլագենի արտադրությունը, որը սեղմում է ծակոտիները ՝ դրանք ավելի փոքր տեսք ունենալով:
- Լազերային բուժման հիմնական թերությունը ծախսերն են: Հավանաբար ձեզ հարկավոր կլինի 2-3 պրոցեդուրա, որոնցից յուրաքանչյուրը կարժենա 6000 ռուբլի կամ ավելի:
3 Ստացեք isotretinoin (Acnecutan) դեղատոմս: Դա հզոր պզուկների բուժման համար հզոր դեղամիջոց է: Այն օգնում է բացել ծակոտիները և նվազեցնել ճարպի արտադրությունը, սակայն այն շատ չոր է մաշկի համար և ունի լուրջ կողմնակի բարդություններ: Բուժման ենթարկված կանայք պետք է զգույշ լինեն հակաբեղմնավորիչների նկատմամբ:
Մեթոդ 4 -ից 4 -ը `Դիմակ ծակոտիներ
1 Կիրառել դիմահարդարումը: Poակոտիները նեղացնելու փորձի փոխարեն կարող եք պարզապես փորձել դրանք թաքցնել ՝ օգտագործելով քողարկիչ, հիմք և փոշի: Սա արդյունավետ ժամանակավոր լուծում է, որը կօգնի ձեզ ավելի վստահ զգալ և չանհանգստանալ ձեր մաշկի տեսքից:
- Ընտրեք քողարկիչ և հիմք, որքան հնարավոր է մաշկի տոնին ավելի բնական տեսք ունենալու համար: Եթե յուղոտ մաշկ ունեք, ընտրեք mattifiers և չորանալու դեպքում `խոնավեցնող միջոցներ:
- Կիրառեք դիմահարդարումը թեթև և հավասարաչափ սպունգով կամ խոզանակով: Մի կիրառեք չափազանց հաստ, քանի որ դա ավելի շատ ուշադրություն կդարձնի այն տարածքի վրա, որը փորձում եք քողարկել: Համոզվեք, որ հաճախակի լվացեք ձեր խոզանակները կամ սպունգերը `դրանց վրա բակտերիաների կուտակումից խուսափելու համար:
- Հիշեք, որ գիշերը մանրակրկիտ լվացեք ձեր դիմահարդարումը: Եթե դա չանեք, ձեր դիմահարդարումը կխցանի ձեր ծակոտիները եւ դրանք կդարձնի ավելի վատ տեսք:
2 Օգտագործեք այբբենարան: Դրա օգտագործումը հիանալի միջոց է ձեր մաշկն անթերի դարձնելու համար:
- Լավ այբբենարան (նախընտրելի է սիլիկոնե հիմքով) ժամանակավորապես կլցնի ծակոտիները ՝ առանց դրանք խցանելու:
- Սա ապահովում է դիմահարդարման հավասար մակերես ՝ ծակոտիները գրեթե անտեսանելի դարձնելով:
3 Օգտագործեք անձեռոցիկներ `ավելորդ ճարպը հեռացնելու համար: Ամբողջ օրվա ընթացքում մաշկը մաքրելով ներծծող անձեռոցիկներով, դուք ազատվում եք յուղոտ փայլից և տեսողականորեն նեղացնում եք ծակոտիները ՝ առանց մաշկը չորացնելու:
- Այս անձեռոցիկները վաճառվում են կոսմետիկայի խանութներում և առցանց խանութներում:
Խորհուրդներ
- Դուք կարող եք գնել հատուկ անձեռոցիկներ, որոնք կլանում են յուղը և սեղմում են ծակոտիները: Նրանք էժան են և հեշտ է գտնել առևտրային առումով:
- Օգտագործեք տոնիկ: Ձեր դեմքը մաքրելուց հետո այն կարող է օգնել էլ ավելի սեղմել ծակոտիները: Յուղոտ մաշկի համար օգտագործեք տոնիկ: այն պարունակում է հատուկ բաղադրիչներ `ծակոտիները սեղմելու համար:
- Մի՛ ընտրեք և մի՛ հանեք բշտիկները: Սա վատ սովորություն է, որից դժվար է ազատվել, և արդյունքում մաշկի վրա մնում են տգեղ հետքեր:
- Փորձեք պատրաստել ձեր սեփական տոնիկը `օգտագործելով թեյի ծառի յուղ և վարդաջուր: Պիլինգից հետո քսեք դեմքին, թողեք 2-3 րոպե, այնուհետև քսեք խոնավեցնող քսուք:
Գուշացումներ
- Խուսափեք ձեր աչքերին որևէ ապրանք ստանալուց: Եթե դա տեղի ունենա, անմիջապես լվացեք դրանք մաքուր ջրով: