Բովանդակություն

• Քայլեր
• Մաս 1 -ը 3 -ից. Ինչպես ազատվել տհաճությունից
• 3 -րդ մաս 2. Ինչպես պատրաստվել շնորհանդեսին
• 3 -րդ մաս 3 -ից. Ինչպես ելույթ ունենալ
• Խորհուրդներ

Հրապարակախոսությունը կարող է դժվար լինել ինտրովերտների և անապահով մարդկանց համար, բայց պրակտիկան և ինքնավստահությունը կարող են օգնել ձեզ դառնալ մեծ հանրային բանախոս: Բարելավեք ձեր հանրային խոսքի հմտությունները մի շարք պարզ տեխնիկայով:

Քայլեր

Մաս 1 -ը 3 -ից. Ինչպես ազատվել տհաճությունից

1. 1 Ուսումնասիրեք ձեր լսարանը: Հաճախ սթրեսը, որը առաջանում է տարբեր պաշտոնական և ոչ պաշտոնական միջոցառումներին հրապարակավ խոսելու վախից, առաջանում է այն մարդկանց մասին տեղեկատվության պակասի պատճառով, ում համար նախատեսված են ձեր խոսքերը: Անշուշտ, ձեզ անհանգստացնում է այն, թե որքանով են ձեր խոսքերը ճիշտ, որքանով է հանդիսատեսը հասկանում ձեզ և որքան լավ է հնչում ձեր ելույթը:
   • Հավաքեք հանդիսատեսի մասին ցանկացած ներկայացումից առաջ: Եթե ​​ունեք ներկայացում, ապա այս ասպեկտը խնդիր չէ: Պարզապես մտածեք, թե ինչու և որտեղ պետք է ելույթ ունենաք: Այնուհետեւ օգտագործեք ստուգաթերթը:
   • Փորձեք գնահատել ներկա մարդկանց թիվը, տարիքը, սեռը, կրթությունը (փորձը և սոցիալ -տնտեսական մակարդակը), կրոնական պատկանելությունը, ձեզ հետ բարեկամական վերաբերմունքը և ծանոթությունը: Կարող եք անգիր սովորել ORDZ- ի CSP- ի կրճատման վերաբերյալ հարցերը, եթե դա ձեզ համար ավելի հեշտ է դարձնում:
   • Այս հարցերին պատասխանելը կօգնի ձեզ ձևավորել այնպիսի խոսք, որը հարմար է արտաբերել հանդիպման ժամանակ: Հանդիսատեսը միշտ որոշում է խոսքի բովանդակությունն ու տոնայնությունը:
   • Հնարավորության դեպքում զրուցեք մասնակից 3-7 ներկայացուցիչների հետ: Բացահայտեք նրանց գիտելիքների բացերը և պատրաստեք բացատրություններ: Իմացեք ներկաների արժանիքները ՝ այս ասպեկտներն ընդգծելու համար: Սա ձեզ համար ավելի հեշտ կդարձնի ձեր լսարանի աջակցությունն ու վստահությունը:
2. 2 Փոխեք ձեր մտածելակերպը: Նման առաջադրանքի հետ կապված բացասական մտքերը կարող են խանգարել ձեզ բացահայտորեն կիսել ձեր գիտելիքները: Թույլ մի տվեք, որ բացասական մտքերը ձեզ ավելի լավը դարձնեն և դրանք դարձնեն դրական մտքեր:
   • Պատկերացրեք, թե ինչպես եք վստահ ձեր խոսքը փոխանցելիս, և ինչպես է հանդիսատեսը դրականորեն արձագանքում ձեր ներկայացմանը: Պատկերացրեք, որ ձեր տեղեկությունները ձեռնտու են բոլոր ներկաներին, և դուք ճիշտ ժամանակին ճիշտ տեղում եք:
   • Եթե ​​անհանգստացած կամ վախեցած եք, ապա հնարավոր է, որ անհանգիստ մտքեր ունենաք ներկայացման ընթացքում հնարավոր խնդիրների մասին: Նման մտքերը բացասաբար են անդրադառնում ձայնի և մարմնի լեզվի վրա:
   • Փորձեք դրական մտածել, որպեսզի չկուտակեք վատ զգացմունքներ և բացասական գաղափարներ: Դրական մտքերը կարող են օգնել ձեզ զգալ էներգիայով լի, հանգստացած և վստահ: Մտածելը, թե որքան չեք ցանկանում ելույթ ունենալ, պետք է փոխվի քաջալերող բառերով: Դուք կարող եք ինքներդ ձեզ ասել. «Հիանալի! Ես հնարավորություն ստացա կիսել իմ գիտելիքները ինձ հետաքրքրող թեմայի վերաբերյալ հրաշալի մարդկանց հետ, ովքեր սպասում են իմ ելույթին »:
   • Մտածեք ելույթի մասին ՝ որպես ձեր արժանիքների ճանաչում: Հանդիսատեսի հանդիսատեսի մեծ մասը միջոցառմանը եկել էր ձեզ համար: Նրանք ցանկանում են լսել ձեր ելույթը կամ ներկայացումը:
3. 3 Ընդմիջումներ արեք և հանգիստ լռեք: Դադարները կարող են անհարմար լինել, հատկապես, երբ շատ ունկնդիրներ են նայում քեզ և սպասում, որ դու շարունակես: Այնուամենայնիվ, դադարները թույլ են տալիս շունչ քաշել և հավաքել մտքերը:
   • Խոսքը դարձրեք ձեր գիտակցված ընտրությունը: Պետք չէ ելույթ ունենալ միայն այն պատճառով, որ կանգնած ես մի խումբ մարդկանց առջև: Դուք ինքներդ պատրաստվել և որոշել եք ելույթ ունենալ:
   • Դադարների հանգիստ արձագանքը կօգնի ձեզ ժամանակ հատկացնել ձեր ելույթների ժամանակ: Ելույթը չպետք է հապճեպ լինի: Դադարները միշտ ավելի երկար են թվում բանախոսին, քան ունկնդիրներին: Պարզապես ժպտացեք և միացեք ձեզ, բայց շատ մի սպասեք: Եթե ​​ձեր խոսքերը հետաքրքրություն են առաջացնում, ապա ունկնդիրները մեծ ուշադրություն չեն դարձնի հազվագյուտ դադարներին:
   • Օգտագործեք դադարներ ՝ ձեր շնչառությունը վերահսկելու և հանգստություն պահպանելու համար, և ձեր հաղորդագրությունը հաղորդեք ձեր լսարանին: Որոշ ժամանակ դադար տվեք, որպեսզի ներկաները տեղյակ լինեն ձեր լսածի մասին: Դադարը ձեր ընկերն է, ոչ թե ձեր թշնամին:
4. 4 Ուշադրություն դարձրեք ձեր խոսքի սովորություններին: Պարբերական զրույցների ընթացքում ձեր խոսքին հետևելը կօգնի ձեզ բարելավել ձեր խոսակցական հմտությունները: Paբաղվեք դադարներով, որպեսզի ժամանակ ունենաք ձեր մտքերը հավաքելու համար: Մի օգտագործեք մակաբույծ բառեր `լռության պահերը լրացնելու համար:
   • Ուշադրություն դարձրեք ձեր արտաբերած մակաբույծ բառերին: Մենք սովորաբար ասում ենք այս բառերը, երբ հավաքում ենք մեր մտքերը և չգիտենք, թե ինչ ասել հետո (օրինակ ՝ «հմմ», «ուհ», «այսպես», «ահա»): Հանգիստ դադարներ վերցրեք ՝ մակաբույծ բառերից ազատվելու համար:
   • Բացի այդ, մարդն ունի խոսքի կանխադրված սովորություններ, որոնք ժամանակի ընթացքում կարող են դառնալ ավտոմատ: Օրինակ, երբ մարդը փռշտում է, կարող եք պատասխանել ՝ «Եղիր առողջ»: Այս բոլոր սովորությունները հանդիպում են հանրային ելույթի ժամանակ: Ուշադրություն դարձրեք ձեր բանավոր, ինչպես նաև ոչ բանավոր սովորություններին: Ո՞րն է ձեզ անհանգստացնում և անվստահ զգում:
   • Սկսեք շտկել այն սովորությունները, որոնք ձեզ մոտ չեն գործում:
   • Օրինակ ՝ դուք հուզմունքի պահերին ձեր ակնոցները հարմարեցնում եք, եղունգների շուրջը ճաքճքելով կամ մակաբույծ բառեր արտասանելով:
   • Վերահսկեք ձեր վարքագիծը տարբեր իրավիճակներում `այս սովորությունները փոխելու համար: Կարևոր է տեղյակ լինել ձեր գործողություններից, նույնիսկ ընկերների հետ հեռախոսով խոսելիս: Հետո փորձեք հրաժարվել այս սովորություններից:

3 -րդ մաս 2. Ինչպես պատրաստվել շնորհանդեսին

1. 1 Ստեղծել պլան. Takeամանակ հատկացրեք ձեր խոսքը ճիշտ պլանավորելու համար, որպեսզի այն հնչի հեղուկ և բնական: Ուսումնասիրեք ձեր խոսքի տեքստը `ավելորդ սթրեսից ազատվելու համար:
   • Պատկերացրեք, թե ինչպես եք տեղ հասնում, բարձրանում բեմ, ելույթ ունենում և վերադառնում տուն: Սա կօգնի ձեզ թեթևացնել անհանգստությունը և հիշել նախապատրաստություն պահանջող ասպեկտները:
   • Մտածեք ձեր կատարումը որպես ներկայացում: Եթե ​​դուք չեք հիշում սցենարը, չեք կարողանա կատարել և գերել հանդիսատեսին: Հանդիսատեսը միշտ կնկատի, եթե դերասանները չգիտեն բառերը:
   • Որքան լավ պատրաստված լինեք, այնքան ավելի քիչ անհանգստություն կունենաք: Ստեղծեք կերպար, եթե դա ձեզ ավելի հարմար է: Պետք չէ ինքդ լինել: Փորձեք բեմի պատկերով: Ինտրովերտը ելույթ ունենալիս կարող է վերածվել էքստրովերտի:
   • Պլանավորեք առկա բոլոր ասպեկտները, որպեսզի լիովին կենտրոնանաք ձեր ելույթի վրա ներկայացման ընթացքում: Կարևոր է ոչ միայն տեքստը անգիր սովորելը, այլև այնպիսի նրբերանգներ պլանավորելը, ինչպիսիք են հագուստը ներկայացման և այդ օրը ճաշելու համար:
   • Պլանավորեք ձեր հանդերձանքը ժամանակից շուտ, որպեսզի չանհանգստանաք, երբ փաթեթավորման ժամանակն է: Նաև որոշեք, թե երբ և ինչ եք ուտելու: Եթե ​​դուք սովորաբար անհանգստություն եք զգում և կորցնում եք ձեր ախորժակը ցուցադրությունից առաջ, լավագույնն է ձեր ճաշը պլանավորել ձեր ներկայացումից մի քանի ժամ առաջ:
2. 2 Գրեք ելույթի ուրվագիծը: Պարտադիր չէ գրել ելույթի ամբողջական տեքստը, այլ պատրաստ լինել և ունենալ հարմար ուրվագիծ:
   • Ելույթը պետք է արտաբերվի հիշողությունից, բայց ծրագիրը կդառնա ձեր աջակցությունը և թույլ կտա հիշել բոլոր կարևոր կետերը:
   • Լավ ուրվագիծը կապահովի բնական սահունությունը: Պետք չէ անհանգստանալ, եթե հանկարծ ինչ -որ բան մոռանաք, քանի որ միշտ կարող եք նայել ծրագրի մեջ:
   • Դուք նաև պետք է պատրաստեք ելույթի թեզ կամ հիմնական գաղափար: Ինչպես շարադրության դեպքում, հստակ թեզը լավ օգնական և աջակցություն կլինի: Թեզը ձեզ և հանդիսատեսին կտեղեկացնի ձեր ելույթի հիմնական կետի մասին, ինչպես նաև հանդիսատեսին ցույց կտա ձեր պատրաստվածության և իրազեկվածության մակարդակը:
   • Ելույթի ընթացքում խելքը կորցնելու հավանականություն կա: Aրագիր ունենալը և պատրաստվածության լավ մակարդակը թույլ կտան հեշտությամբ անցնել տարբեր հարցերի միջև:
3. 3 Pորավարժեք ինքներդ գրել և գրել: Փորձեք ձեր խոսքը, նշեք ձեր թերությունները, վերլուծեք ձեր ձայնը, մարմնի լեզուն և այլ ասպեկտներ, որպեսզի կարողանաք վստահ խոսել: Հետևեք ինքներդ ձեզ և գրեք մեկնաբանություններ ձեր ձայնի և արտաքինի մասին: Կատարեք անհրաժեշտ փոփոխությունները:
   • Պրակտիկան կարևոր է ոչ միայն մարզիկների և ստեղծագործ մարդկանց համար: Փորձեք ձեր խոսքը մի փոքր ավելի դանդաղ տեմպերով, որպեսզի կարողանաք ավելի լավ հասկանալ բառերը և տեղյակ լինել, թե ինչ տեսք ունեն իրերն արտաքինից: Օրինակ ՝ խոսելիս մարդիկ հակված են սովորականից արագ խոսել: Պրակտիկան կօգնի ձեզ պահել տեմպը:
   • Pբաղվեք խոսքն ավելի լավ մտապահելու և վստահ զգալու համար: Երբ բեմ դուրս գալու ժամանակն է, պատրաստ կլինեք ելույթ ունենալ նույնիսկ քնի մեջ:Ամենօրյա գործունեություն իրականացնելիս ելույթ ունեցեք ՝ սպասք լվանալը, սիզամարգը հնձելը կամ ծաղիկները ջրելը:
   • Մի քանի անգամ փորձեք ձեր խոսքի կեսին, քանի որ սա ամենաանտեսված մասն է: Պետք չէ ամեն անգամ նորից սկսել: Սկսեք կեսից և մի քանի անգամ կրկնում խոսքը մինչև վերջ, որպեսզի տեքստը պահվի հիշողության մեջ:
4. 4 Շնչեք խորը, ժպտացեք և մնացեք խոնավացված: Շնչառությունը հաջող ելույթի էական բաղադրիչն է: Ձեր մարմինը թթվածնով հագեցնելը կօգնի կենտրոնանալ և հանգստանալ: Smպտացեք ՝ ձեզ ուրախացնելու համար: Խմեք ջուր, քանի որ ջուրը աշխուժացնում և աշխուժացնում է: Այս ամենը կստեղծի անհրաժեշտ տրամադրություն:
   • Խորը շնչառության ժամանակ ձեր սրտի բաբախյունը դանդաղում է, և դուք կարող եք մտածել ձեր գործողությունների և խոսքերի մասին: Հուզմունքի պահերին մարդիկ հաճախ օգտագործում են արագ մակերեսային շնչառություն: Նման շնչառությունը չի ապահովում անհրաժեշտ քանակությամբ թթվածին և կարող է նույնիսկ պղտորել մտքերը:
   • Երկար, նույնիսկ շունչները ներս ու դուրս կարող են մաքրել միտքը և հանգստացնել մարմինը: Հիշեք, որ ժպտում եք դա անելիս: Smպիտը նպաստում է էնդորֆինների արտազատմանը, որոնք բարելավում են տրամադրությունը: Կարեւոր է նաեւ ջուր խմելը, քանի որ ջրազրկման դեպքում մարդը չի կարողանում հստակ մտածել եւ արագ հոգնում է:
5. 5 Հանգստացեք և ընտրեք ճիշտ հանդերձանքը: Եթե ​​դուք պետք է ելույթ ունենաք առավոտյան, ապա կարեւոր է լավ գիշերային հանգիստը: Արթնանալուց հետո պետք է հագնել նախապես պատրաստված հագուստը, որպեսզի ոչնչի մասին չանհանգստանա:
   • Վերցրեք անհրաժեշտ քայլերը հանգստանալու և լավ քուն ստանալու համար: Կարդացեք, ֆիլմ դիտեք կամ մարզվեք: Ութ ժամ քունը թույլ կտա հանգստանալ և ուժ ստանալ:
   • Ընտրեք ձեր հագուստը նախօրոք, որպեսզի կարողանաք պարզապես հավաքել առավոտյան: Հագուստը պետք է վստահության զգացում հաղորդի ձեզ և լինի հարմարավետ: Անկախ նրանից, թե դա գործնական կոստյում է, որով դուք պատրաստ եք նվաճել աշխարհը, թե նորաձև զգեստ, որը ձեզ հիանալի տեղավորվում է և ստեղծում ձեր վստահությունը: Գործերը պետք է լինեն համապատասխան, բայց հարմարավետ: Գեղեցիկ արտաքին տեսքը կփարատի ձեր մասին ցանկացած կասկած:

3 -րդ մաս 3 -ից. Ինչպես ելույթ ունենալ

1. 1 Տաքանալ: Մինչ ելույթ ունենալը պետք է տաքացնել ձայնն ու մարմինը: Դուրս հանեք ձեր լեզուն և ասեք մանկական ոտանավորներ ՝ ձեր կոկորդը մաքրելու և ձեր ձայնի ձայնն ու հնչեղությունը բարձրացնելու համար: Այնուհետեւ արտասանեք ոտանավորները ձեր սովորական ձայնով:
   • Warերմացեք ՝ ձեր մկանները տաքացնելու և ձեր շարժումը սահուն ընթացքի մեջ պահելիս:
   • Upերմացրեք ձեր ձայնալարերը ձայնային վարժություններով, օրինակ `օգտագործելով ձեր ձայնի ամբողջ տիրույթը: Սկսեք ամենացածր ձայնով և շարժվեք դեպի վերին գրանցամատյանը: Հետո վերադառնալ և նորից կրկնել վարժությունը:
   • Կատարեք խոսքի վարժություններ և լեզուների պտույտներ ՝ բերանը և ծնոտները հանգստացնելու համար:
2. 2 Ներկայացեք. Նույնիսկ ծանոթ մարդկանց առջև խոսելիս լավագույնն է ներկայանալ, քանի որ դա կօգնի ձեզ հանգստանալ և պատրաստել ձեր լսարանը:
   • Մնում է միայն տալ ձեր անունը և ասել, թե ինչ եք անում: Ասացեք մեզ, թե ինչու եք այսօր ելույթ ունենում:
   • Դուք կարող եք լինել ավելի ոչ ֆորմալ, եթե միջավայրը թույլ տա:Սկսեք ձեզ հետ պատահած կարճ կյանքի պատմությունից, որը վերաբերում է ձեր ներկայացման թեմային: Լավ կատակն էլ լավ է:
   • Այս ներածությունը կօգնի ձեզ հետաքրքրություն և ուշադրություն ձեռք բերել նույնիսկ սկսելուց առաջ, և նաև կօգնի ձեզ հանգստանալ: Հանդիսատեսը նույնպես պետք է հարմարավետ զգա ձեր ներկայությամբ:
3. 3 Սկսեք ձեր խոսքը հայտարարությամբ կամ թեզով: Այնուհետեւ կարող եք համառոտ թվարկել ելույթի կամ ներկայացման հիմնական կետերը:
   • Թեզը լսարանին կտեղեկացնի ելույթի թեմայի մասին, ինչպես նաև ցույց կտա ձեր ուսուցման մակարդակը:
   • Կարող եք նաև կիսվել ելույթի կարճ ուրվագծով ՝ օգտագործելով անցումային արտահայտություն, օրինակ ՝ «Այսօր ես կցանկանայի ձեզ հետ խոսել ...» թեմայով: Showույց տվեք, որ հանդիսատեսին ընդունված չեք համարում եւ շփվեք այնտեղ, ուր գնում եք: Լսողները պետք է իմանան, որ խոսքն անվերջ չի լինի: Սա կօգնի նրանց ուշադիր լսել ձեզ և կենտրոնացած մնալ:
   • Կարող եք նաև օգտակար լինել, որ խոսքը սկսելուց առաջ վերանայեք ձեր խոսքի ուրվագիծը:
4. 4 Պահպանեք աչքի կոնտակտ և օգտագործեք մարմնի դրական լեզու: Կապ հաստատեք աչքերի հետ, օգտագործեք դեմքի արտահայտություններ և ձեռքի շարժումներ: Topicանկացած թեմայի վերաբերյալ ելույթը չպետք է ձանձրալի լինի, ինչպես ինքը `բանախոսը:
   • Կապ հաստատեք աչքով: Մի քանի նախադասության համար պահեք ձեր հայացքը մեկ անձի վրա: Սա ցույց կտա, որ դուք խոսում եք մարդկանց հետ, և ոչ թե պարզապես բառեր եք խոսում: Աչքերի հետ շփումը կարող է նաև օգնել ձեզ հանգստություն պահպանել: Հերթով ուշադրություն դարձրեք տարբեր մարդկանց վրա և նրանց վերաբերվեք որպես զրուցակիցների, այլ ոչ թե որպես մարդկանց մեծ, տարասեռ խմբի:
   • Մարմնի լեզուն նույնքան կարևոր է, որքան բառերը: Եթե ​​դուք ձեզ ամուր պահեք և տեղում կանգնեք, ունկնդիրները ձեզ կընկալեն որպես ձանձրալի և անհանգիստ: Եթե ​​դուք չափազանց շատ եք ճոճում ձեր ձեռքերը կամ անընդհատ շարժվում եք, ապա ձեզ նույնպես կարող են չափազանց նյարդային համարել: Կանգնեք ուղիղ և մի մոռացեք վերահսկել ձեր վատ սովորությունները: Տեղափոխվեք նոր գաղափարներին անցնելիս: Հավասարաչափ քայլեք բեմի վրայով, որպեսզի ձեր տեմպը համապատասխանի ձեր խոսքի արագությանը:
5. 5 Բառերը հստակ արտասանում է: Բառարանն էական հմտություն է խոսողի համար: Դուք պետք է հասկանաք և լսեք: Եթե ​​ունկնդիրները չեն հասկանում, թե ինչ եք ասում, նրանք արագ կկորցնեն կենտրոնացումը: Այսպիսով, դուք նույնիսկ կարող եք հարցնել. «Արդյո՞ք բոլորը ինձ լավ են լսում»: - համոզվել, որ խոսափողը ճիշտ է աշխատում:
   • Խոսեք դանդաղ և բարձրաձայն: Մի չափազանցեք, բայց նաև մի՛ կուլ տվեք բառերը և հստակ արտասանեք վերջավորությունները:
   • Հիշեք, որ շնչեք խորը և օգտագործեք դադարներ:
   • Դիտեք ձայնային մոդուլյացիաների համար: Ձեր խոսքերը չպետք է միօրինակ հնչեն: Liveանկալի տրամադրություն արտահայտելու համար կարող եք աշխույժից անցնել ավելի մեղմ ձայնի:
6. 6 Մարմնավորեք ցանկալի էներգիան: Դուք, անշուշտ, ձեր էներգիայով կվարակեք հանդիսատեսին: Եթե ​​դուք լարված եք, ապա նրանք կզգան ձեր հուզմունքը: Մի հետևեք հանդիսատեսի էներգիային, տրամադրություն ստեղծեք:
   • Խոսքը և մարմնի լեզուն պետք է հաղորդեն ներկաներին, թե ինչպիսի էներգիա է ձեզ անհրաժեշտ: Դուք կրքոտ եք թեմայով և լավատեղյակ եք այդ հարցին, ուստի որոշեցիք ելույթ ունենալ: Այսպիսի էներգիան կօգնի ձեզ առաջնորդել ձեր ունկնդիրներին:
   • Հիշեք դրական մտածել և ժպտալ: Դրական էներգիան կանդրադառնա բոլորի վրա և կվերադառնա ձեզ:
7. 7 Հետևեք պատվերին: Անհրաժեշտության դեպքում օգտագործեք ուրվագիծը, բայց անընդհատ մի նայեք թելադրանքին կամ կարդացեք տեքստը:
   • Պատրաստվելով և շփվելով հանդիսատեսի հետ ՝ ձեզ հարկավոր չի լինի կարդալ գրառումները, բայց պարբերաբար կարող եք ստուգել, ​​որ չեք մոռացել կարևոր կետերը:
   • Եթե ​​խոսում եք ամբիոնի հետևում, ապա կարող եք պլանը թողնել ամբիոնի վրա: Մի վախեցեք ամբիոնից հեռանալուց: Օգտագործեք ծրագիրը որպես խարիսխ կամ ապահով վայր վերադառնալու համար: Շնչեք, թույլ տվեք հանդիսատեսին տեղյակ լինել ձեր լսածի մասին և համոզվեք, որ մնում եք թեմայի վերևում:
8. 8 Լավ ժամանակ անցկացրու. Բարձրակարգ բարձրախոսները հաճույքով են ելույթ ունենում: Ազատ զգացեք հպարտանալ ձեր գիտելիքները կիսելու և հանդիսատեսին ձեր բոլոր գաղափարները փոխանցելու հնարավորությամբ:
   • Վերջում կարող եք ամփոփել հիմնական գաղափարները և կրկնել թեզը: Ապա ասեք հզոր, մոտիվացնող և դժվարին ավարտական ​​հատված:
   • Շնորհակալություն հանդիսատեսին ուշադրության և ժամանակի համար: Առաջարկեք ձեզ հարցեր տալ:
   • Խոսելուց առաջ դուք կարող եք գրել ձեր գլխում եկած հարցեր, որոնք դուք արդեն լսել եք կամ որոնք կարող են ծագել ներկաներից: Պատրաստ եղեք պատասխանել այս հարցերին: Սա դժվար չէ, եթե դուք լավ տիրապետում եք թեմային:
   • Եթե ​​մասնակիցները դանդաղ են հարցեր տալիս, ցույց տվեք ձեր փորձը և ասեք, որ ձեզ կանոնավոր կերպով տալիս են որոշակի հարց: Օգտագործեք ձեր գրած հարցերից մեկը:

Խորհուրդներ

• Գտեք հանրային խոսքի դասընթացներ ձեր քաղաքում `ձեր հանրային խոսքի հմտությունները բարելավելու համար:
• Գտեք համախոհներ ՝ փորձը կիսելու համար, ինչպիսիք են Meetup- ը:
• Փորձեք լավ քնել, նախքան ելույթ ունենալը, որը կօգնի ձեզ հանգստանալ և վերալիցքավորվել:
• Փորձեք ձեր ելույթը, որպեսզի խուսափեք գրառումների վրա հույս դնելուց և լսարանի հետ շփվելուց:
• Մտեք բեմական պատկեր և վերածվեք բեմի առաջին կարգի խոսնակի:
• Հիշեք, որ շնչեք խորը և հանգստացեք: Հանդիսատեսը ցանկանում է լսել ձեր ելույթը, այնպես որ մի մերժեք նրան այս հնարավորությունը:
• Funnyվարճալի պատմությունը կարող է լավ սկիզբ լինել ելույթի համար, եթե դա տեղին է: