Ինչպես հոգ տանել լցոնման մասին

Տեսանյութ: Ես իրավունք չունեմ իմ որդու մասին ավելի հոգ տանել, քան մյուս զինվորների. Նիկոլ Փաշինյան

Բովանդակություն

Քայլեր
2 -րդ մաս 1. Ինչպես հոգ տանել նոր լցոնման մասին
2 -րդ մաս 2 -ից. Ձեր լցոնման ամենօրյա խնամք
Խորհուրդներ

Լցումներ են անհրաժեշտ կարիեսի հետևանքով քայքայված կամ վնասված ատամների ձևը, գործառույթը և գեղագիտական տեսքը վերականգնելու համար: Որպեսզի լցոնումը հնարավորինս երկար տևի, դուք պետք է հոգ տանել ձեր բերանի խոռոչի մասին: Բերանի խոռոչի ճիշտ խնամքի դեպքում կտրուկ նվազում է կրկնվող կարիեսի, գինգիվիտի (լնդերի բորբոքում) և բերանի խոռոչի այլ հիվանդությունների ռիսկը:

Քայլեր

2 -րդ մաս 1. Ինչպես հոգ տանել նոր լցոնման մասին

1 Հարցրեք ձեր ատամնաբույժին, թե որքան ժամանակ է պահանջվում, որպեսզի միջուկը պնդանա: Ատամները լցնելու համար շատ տարբեր նյութեր կան, որոնցից յուրաքանչյուրի բուժումը (կարծրացում) այլ ժամանակ է պահանջում: Կարևոր է ժամանակացույցը տեղադրել կնիքը տեղադրելուց հետո, քանի որ տեղադրումից հետո որոշ ժամանակ պետք է ավելի զգույշ լինել և համոզվել, որ կնիքը վնասված չէ:
- Ոսկու խառնուրդի լցոնումները, ինչպես նաև ամալգամներն ու կոմպոզիտային լցոնումները լիովին բուժվում են մոտ 24-48 ժամվա ընթացքում:
- Կերամիկական ներդիրները թեթև բուժվող նյութեր են, և դրանք բուժելու համար օգտագործվում են հատուկ լամպեր:
- Ապակի իոնոմերային կնիքները ամրացվում են տեղադրումից 3 ժամ անց: Բայց հաջորդ 48 ժամվա ընթացքում դուք նույնպես պետք է զգույշ լինեք, քանի որ լցոնումը ամբողջովին կարծրանա միայն 48 ժամ հետո:
2 Վերցրեք ցավազրկող, եթե ցավը ուժեղ է: Դուք կարող եք գնել առանց դեղատոմսի ցավազրկողներ և օգտագործել դրանք մինչև բուժման ավարտը:
- Հարցրեք ձեր ատամնաբույժին, թե վիրահատությունից կամ բուժումից հետո ցավազրկողներ ընդունելու կարիք ունե՞ք: Եթե ձեր ատամնաբույժը ձեզ խորհուրդ է տալիս ցավազրկողներ ընդունել, անպայման կարդացեք փաթեթի հրահանգները:
- Սովորաբար, բուժումից հետո զգայունությունն ու անհանգստությունը անհետանում են մեկ շաբաթվա ընթացքում:
3 Փորձեք կնիքը տեղադրելուց հետո որոշ ժամանակ չուտել կամ խմել: Բուժումից հետո ձեր դեմքի մի մասը կարող է թմրել
- Եթե դուք սկսում եք ուտել կամ խմել նախքան անզգայացման ավարտը, կարող եք չզգալ սննդի ջերմաստիճանը կամ պատահաբար կծել ինքներդ ձեր այտի ներսից:
- Եթե իսկապես քաղցած եք կամ ծարավ, գնեք մածուն կամ խյուս: Փորձեք լեզվով սնունդը տեղափոխել բերանի այն հատվածը, որտեղ լցոնում չեք ստացել: Սա նվազեցնում է կնիքի վնասման վտանգը:
4 Մի կերեք շատ սառը կամ շատ տաք սնունդ: Լցված ատամը, ամենայն հավանականությամբ, շատ զգայուն կլինի բուժումից հետո առաջին մի քանի օրվա ջերմաստիճանի փոփոխությունների նկատմամբ: Հետեւաբար, չպետք է ուտել կամ խմել տաք կամ սառը բան, հակառակ դեպքում զգայունությունը կարող է վերածվել ցավի:
- Բացի այդ, տաք և սառը սննդամթերքները կարող են խանգարել սոսնձման գործընթացին (այսինքն ՝ ատամի հյուսվածքների կպչունությունը լցնող նյութին): Կոմպոզիտային նյութեր օգտագործելիս արվում է էմալի հատուկ փորագրություն, որի շնորհիվ տեղի է ունենում լցոնման նյութի և ատամի կապում: Այս գործընթացը կարող է տևել 24 ժամ, ուստի ավելի լավ է այս ընթացքում տաք կամ սառը ոչինչ չխմել կամ ուտել:
- Տաք և սառը սննդի ազդեցության պատճառով լցնող նյութը (հատկապես մետաղը) ընդլայնվում և սեղմվում է: Այս դեֆորմացիայի պատճառով նյութի ձևն ու ուժը փոխվում են, ուստի լցնումն այնքան էլ արդյունավետ չի լինի:
- Փորձեք սառեցնել տաք սնունդն ու ըմպելիքները (օրինակ ՝ ապուրը, լազանան, թեյը կամ սուրճը) ուտելուց առաջ:
5 Որոշ ժամանակ ավելի լավ է չուտել կպչուն և չափազանց կոշտ սնունդ: Օրինակ, կոնֆետները, մուսլին և որոշ հում բանջարեղեն կարող են պատահաբար դուրս բերել կամ դեֆորմացնել միջուկը:
- Կոշտ սննդից կծելու գործընթացը կարող է դեֆորմացնել լցոնումն ու ատամը: Կպչուն արտադրանքը դժվար է հեռացնել էմալի մակերեսից, դրանք երկար ժամանակ մնում են այնտեղ, ինչը նպաստում է կարիեսի զարգացմանը:
- Ձեր ատամների միջև ընկած սննդի մնացորդները մեծացնում են նոր խոռոչների առաջացման վտանգը: Հետեւաբար, յուրաքանչյուր կերակուրից հետո անհրաժեշտ է ողողել բերանը եւ օգտագործել ատամի թել:
6 Փորձեք չ ծամել ձեր բերանի այն կողմում, որտեղ պատրաստվել է միջուկը: Մի քանի օր անց դուք կարող եք սովորաբար ծամել: Սա կնվազեցնի լցոնման դեֆորմացման վտանգը:
7 Կնիքը տեղադրելուց անմիջապես հետո ստուգեք, թե որքան հարմարավետ եք դրա հետ: Ատամնաբույժը խոռոչը լցնում է լցոնող նյութով և կարող է ավելցուկ ավելացնել այդ նյութը, այնպես որ մի փոքր կծեք (սեղմեք ձեր ծնոտը) և ստուգեք, թե արդյոք ձեզ հարմար է նոր լցոնումը: Եթե բուժումից հետո զգում եք սուր ցավ և անհանգստություն, անպայման դիմեք ձեր ատամնաբույժին և հայտնեք ձեր ցավը:
- Լրացուցիչ նյութի ավելցուկը թույլ չի տա, որ դուք փակեք ձեր բերանը և նորմալ ծամեք կամ կծեք: Կարող են լինել այլ խնդիրներ, օրինակ ՝ ատամի ցավը, ականջը, կտտոցները ՝ ժամանակավոր ծնոտային հոդի վրա:
8 Եթե ունեք որևէ խնդիր կամ հարց, համոզվեք, որ դիմեք ձեր ատամնաբույժին: Մի հետաձգեք ձեր այցը բժշկի, եթե նկատեք ատամների կամ լցվածության հետ կապված խնդիրներ: Կանոնավոր ստուգումները կօգնեն կանխել հնարավոր խնդիրները կամ ժամանակին բուժել դրանք:
- Եթե նկատում եք հետևյալ ախտանիշներից որևէ մեկը, անմիջապես դիմեք ձեր ատամնաբույժին.
- Բուժված ատամի զգայունության բարձրացում
- Լրացման ճեղքվածք
- Լրացնելուց կտրելը կամ ընկնելը
- Ատամի կամ միջուկի գունաթափում և մգացում
- Եթե նկատում եք, որ խմելիս լցոնումը թուլանում է կամ արտահոսում է:

2 -րդ մաս 2 -ից. Ձեր լցոնման ամենօրյա խնամք

1 Խոզանակեք և մաքրեք ատամները ատամներով ամեն օր: Ուտելուց հետո համոզվեք, որ ատամնաթել եք ատամները և լնդերը առողջ պահելու համար: Լավ հիգիենան կանխելու է նոր խոռոչների առաջացումը:
- Փորձեք ատամները մաքրել ատամի թելից յուրաքանչյուր ուտելուց հետո: Ատամի թելը կօգնի ազատվել ափսեից և խրված սնունդից, ինչը կարող է հանգեցնել բերանի ֆլորայի բազմապատկման և վնասել լցոնումները: Եթե ձեզ հետ չկա ատամի թել և խոզանակ, ծամեք մաստակ:
- Սուրճը, թեյը և գինին կարող են ատամների վրա ափսե թողնել: Հետեւաբար, այս խմիչքներից հետո արժե ատամները լվանալ:
- Սալաքարն ու ատամնաքարերը շատ տարածված են ծխելուց:
2 Հետևեք, թե որքան եք ուտում քաղցր և թթու ուտելիքներ և խմիչքներ: Քաղցր և թթու ուտելիքները հաճախ ատամների քայքայում են առաջացնում, ուստի հետևեք, թե ինչ սնունդ եք ուտում: Հիշեք, որ արդեն լցված ատամի մեջ (հենց լցոնման տակ) կարող է առաջանալ նոր խոռոչ: Երբեմն լցոնումները կոտրվում և դեֆորմացվում են, դրանից խուսափելու համար հարկավոր է վերահսկել բերանի խոռոչի հիգիենան: Հիշեք, որ ատամները լվացեք ուտելուց հետո:
- Եթե չեք կարողանում լվանալ ձեր ատամները, գոնե ողողեք ձեր բերանը:Խմեք ավելի շատ ջուր, փորձեք ավելի քիչ ուտել և խուսափեք կպչուն սնունդից:
- Ձեր սննդակարգը պետք է հավասարակշռված լինի: Դիետան պետք է պարունակի միս, սպիտակուցներ, բանջարեղեն, հատիկաընդեղեն:
- Մի բաց թողեք թթվային սնունդը (ինչպես ցիտրուսային մրգերը), այլ փորձեք մի փոքր սահմանափակվել և ուտելուց հետո անպայման լվացեք ատամները: Մրգային հյութերը լավագույնս ջրով են նոսրացվում 1: 1 հարաբերությամբ:
- Բացի ցիտրուսային մրգերից, սահմանափակվեք միայն քաղցրավենիքով, սոդայով, գինով, կոնֆետներով, էներգետիկ ըմպելիքներով և սուրճով:
3 Օգտագործեք ֆտոր գել: Եթե ունեք բազմաթիվ լցոնումներ, հարցրեք ձեր ատամնաբույժին, թե արդյոք պետք է օգտագործել ֆտորիդ գել կամ ֆտորիդ մածուկ: Ֆտորը պաշտպանում է ատամները նոր խոռոչներից:
- Ֆտորի գելը և ֆտորի վրա հիմնված մածուկը ամրացնում են էմալը և օգնում լցոնումները ավելի երկար տևել:
4 Մի օգտագործեք բերանի լվացող միջոցներ կամ ատամի մածուկներ, որոնք պարունակում են ալկոհոլ: Այս ողողումները և մածուկները կնվազեցնեն լցոնման ուժը և կարող են գունաթափում առաջացնել: Հետեւաբար, օգտագործեք ատամի մածուկ եւ բերանի լվացում, որը չի պարունակում ալկոհոլ:
- Բերանի լվացման միջոց և ատամի մածուկ կարելի է գտնել ցանկացած դեղատան խանութում, սուպերմարկետում կամ նույնիսկ առցանց խանութներում:
5 Ազատվեք ատամները տրորելու սովորությունից: Եթե սովորություն ունեք սեղմել և սեղմել ատամները, ապա լավագույնը հնարավորինս շուտ ազատվել դրանից, քանի որ կարող եք դեֆորմացնել ատամը և լցոնումը:
- Ատամների տրորումը ուղղակի ազդեցություն է ունենում էմալի վրա, եթե էմալը թուլանում է, դա կարող է մեծ վնաս հասցնել ամբողջ ատամին: Այն կարող է դառնալ շատ զգայուն, և կարող են հայտնվել ճաքեր և չիպսեր:
- Ազատվեք եղունգները կրծելու, շշեր և այլ առարկաներ ատամներով բացելու սովորությունից: Նման սովորությունները շատ վնասակար են ատամների և լցոնումների համար:
6 Պարբերաբար այցելեք ձեր ատամնաբույժին: Կանոնավոր ստուգումները կանխարգելման կարևոր մասն են: Քննությունը պետք է իրականացվի տարին երկու անգամ (առնվազն), նույնիսկ եթե դեռ խնդիրներ կամ բողոքներ չունեք: