Բովանդակություն

• Քայլեր
• Մեթոդ 1 -ը 3 -ից. Որոշեք ձեր մաշկի կարիքները
• Մեթոդ 2 3 -ից. Ընտրեք ձեզ անհրաժեշտ ապրանքները
• 3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Հետևեք ռեժիմին
• Խորհուրդներ
• Գուշացումներ

Կոսմետիկան, որը կարող եք գտնել ձեր այգում կամ խոհանոցում, երբեմն կարող է շատ ավելի արդյունավետ և էժան լինել, քան խանութում վաճառվողը: Փորձարկեք տարբեր բաղադրատոմսեր ՝ ստեղծելով ձեզ լիովին համապատասխան գեղեցկության արտադրանք:

Քայլեր

Մեթոդ 1 -ը 3 -ից. Որոշեք ձեր մաշկի կարիքները

1. 1 Որոշեք ձեր մաշկի տեսակը. Կան չոր, նորմալ, յուղոտ և համակցված մաշկի տեսակներ: Եթե ​​ունեք յուղոտ կամ չոր մաշկ, սովորեք, թե ինչպես խնամել յուղոտ և չոր մաշկը:
2. 2 Որոշեք, թե ինչպես է ձեր մաշկը արձագանքում քիմիական նյութերի և շրջակա միջավայրի տարբեր գործոնների ազդեցությանը: Եթե ​​ձեր մաշկը դառնում է կարմիր, գրգռված կամ բշտիկներ, երբ այն ենթարկվում է արևի կամ մաշկի արտադրանքի, ապա ամենայն հավանականությամբ դուք ունեք զգայուն մաշկ:
3. 3 Բացահայտեք ձեր մաշկի խնդիրները: Դրանք կարող են լինել կնճիռներ, պզուկներ, տարիքային բծեր կամ բութ մաշկ:
4. 4 Որոշեք, թե որքան ժամանակ և ջանք եք պատրաստ տրամադրել մաշկի խնամքին: Եթե ​​ցանկանում եք ունենալ առողջ և գեղեցիկ տեսք, պարզապես անհրաժեշտ է մաշկի համապարփակ խնամք, որը սովորաբար ներառում է մի քանի փուլ ՝ լվացում, մաքրում, տոնայնացում, խոնավացում, ինչպես նաև մաշկի բորբոքված տարածքների բուժում: Այնուամենայնիվ, դուք չեք կարող օգտագործել այդքան միջոցներ: Մաշկի խնամքի միջոցների մեծ մասը կամ մաքրում կամ խոնավեցնում է մաշկը:

Մեթոդ 2 3 -ից. Ընտրեք ձեզ անհրաժեշտ ապրանքները

1. 1 Ընտրեք այն բաղադրիչները, որոնք ցանկանում եք օգտագործել: Ստորև ներկայացնում ենք այն սննդամթերքների ցանկը, որոնք ունեն խոնավեցնող ազդեցություն:
   • Չոր մաշկի համար ՝ ձիթապտղի յուղ, կոկոսի յուղ, նուշի յուղ, սերուցք, մեղր, ավոկադո, ալոե վերա
   • Յուղոտ մաշկի համար. Կիտրոնի հյութ `ջրով նոսրացված, ձվի սպիտակուց, լոլիկ, մանրացված խնձոր, մանրացված վարունգ, խնձորի քացախ
   • Խառը մաշկ `յոգուրտ, կաթ, մեղր, ավոկադո, աղացած խնձոր, աղացած վարունգ
   • Նորմալ մաշկի համար `յոգուրտ, մեղր, ավոկադո, նուշի յուղ, կանաչ թեյ
2. 2 Որոշեք, արդյոք ցանկանում եք պատրաստել սկրաբ ՝ օգտագործելով վերը նշված բաղադրիչները: Տնական դեմքի մացառները նրբորեն հեռացնում են մաշկի մահացած շերտը և լցնում խոնավությամբ: Մացառ պատրաստելու համար խառնել հեղուկ գործակալի (վերը թվարկված) հավասար մասերը և շերտազատող մաքրող միջոցը (ստորև թվարկված).
   • Շաքարավազ, շագանակագույն կամ սպիտակ
   • Ալյուր
   • Վարսակի փաթիլներ
   • Թարմ ելակ
3. 3 Անհրաժեշտության դեպքում օգտագործեք պզուկների բուժման բաղադրիչներ: Դուք կարող եք կիրառել կետային բուժում պզուկների բուժման համար, որպեսզի չգրգռեք ձեր մաշկի ամբողջ մակերեսը: Կիրառեք այս ապրանքները `օգտագործելով բամբակյա շվաբր կամ շվաբր:
   • Կիրառեք օրական 3 կաթիլ 5-15% թեյի ծառի յուղ ՝ տուժած տարածքին:
   • Օրական 6 կաթիլ ջոջոբայի յուղ քսեք ձեր մաշկին: Այն հիանալի միջոց է, որը խոնավեցնում է մաշկը ՝ միաժամանակ կանխելով պզուկների առաջացումը:
   • Կիրառեք օրական 3 կաթիլ կիտրոնի հյութ վնասված հատվածին: Կիտրոնի հյութի թթուն սպանում է պզուկ առաջացնող բակտերիաները:
4. 4 Օգտագործեք խոնավեցնող միջոց ամեն օր: Դուք կարող եք օգտագործել յուղ, ալոե վերայի գել կամ ցանկացած այլ խոնավեցնող լոսյոն, որը չի գրգռվի, եթե ձեր մաշկի վրա մնա ավելի քան 15 րոպե:
   • Ոմանք կարծում են, որ յուղ պարունակող խոնավեցնող միջոց կիրառելը լավ գաղափար չէ, եթե մաշկը հակված է պզուկների: Այնուամենայնիվ, բոլորը գիտեն, որ յուղը լուծարում է յուղը, իսկ ճարպը պարունակում է ճարպեր: Շատ մաշկաբաններ խորհուրդ են տալիս օգտագործել յուղի վրա հիմնված խոնավեցնող միջոցներ, քանի որ դրանք հիգրոսկոպիկ են և ունակ են պահել ջուրը, ինչը մաշկը խոնավեցնում է երկար ժամանակ:
   • Ստացեք բնական կամ օրգանական խոնավեցնող միջոց:

3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Հետևեք ռեժիմին

1. 1 Վերցրեք ձեզ անհրաժեշտ բաղադրիչները և խառնեք դրանք ՝ դիմակներ, սկրաբներ և խոնավեցնող միջոցներ պատրաստելու համար: Ստորև կգտնեք ամենահայտնի դիմակների և սկրաբների բաղադրատոմսերը.
   • 1 ձվի սպիտակուց և 1 ճաշի գդալ կիտրոնի հյութ
   • 1 հասած ավոկադո և 2 ճաշի գդալ յոգուրտ
2. 2 Աստիճանաբար սկսեք մաշկի խնամքի ձեր նոր ռեժիմը: Սկզբում շաբաթը մեկ օր հատկացրեք, հետո երկու, իսկ հետո երեք: Կախված ձեր մաշկի տեսակից և ձեր ընտրած բաղադրիչներից, կարող եք շաբաթական մեկ անգամ կիրառել դեմքի դիմակ կամ շաբաթական երկու անգամ օգտագործել սկրաբ: Պատրաստ եղեք փոփոխություններ կատարել ՝ հիմնվելով ձեր մաշկի կարիքների վրա:
3. 3 Լվացեք ձեր դեմքը օրական մեկ անգամ և անմիջապես դրանից հետո օգտագործեք խոնավեցնող կրեմ: Քսեք խոնավ մաշկին:
   • Եթե ​​ունեք չոր կամ զգայուն մաշկ, դեմքը լվացեք տաք ջրով:
   • Մաշկը մաքրելիս օգտագործեք թեթև, թեթև շարժում: Սա կօգնի խուսափել կնճիռներից և մաշկի գրգռումից:
4. 4 Քնելուց առաջ քսեք խոնավեցնող միջոց, եթե ունեք չոր մաշկ: Դա թույլ կտա մաշկին խոնավության կլանել քնի ժամանակ: Հատուկ ուշադրություն դարձրեք մաշկի չոր հատվածներին:

Խորհուրդներ

• Մաշկի խնամքի շատ բնական միջոցներ կարելի է մի քանի օր պահել սառնարանում, ինչը շատ հարմար է:
• Ամենապարզ դեզոդորանտ պատրաստելու համար անհրաժեշտ է միայն եթերայուղ և սովորական ջուր:
• Պզուկները բուժելու համար փորձեք թեյի ծառի յուղ, կիտրոն կամ ատամի մածուկ:
• Փորձեք տարբեր բաղադրիչներով ՝ ձեր մաշկի խնամքի յուրահատուկ բաղադրատոմս ստեղծելու համար: Կան մի քանի հազար ժողովրդական միջոցներ, որոնք նախատեսված են մաշկի բազմազան խնդիրների դեմ պայքարելու համար ՝ գրգռումից մինչև պզուկ:
• Հիշեք, որ մաշկի վիճակը կարող է փոխվել տարիքի հետ, ինչպես նաև հորմոնալ մակարդակի փոփոխության և սթրեսի մակարդակի բարձրացման պատճառով:
• Փորձեք թարմ մրգերի և բանջարեղենի հետ: Ամենահայտնի բանջարեղենն ու մրգերն են վարունգը, ելակը, բանանը և պապայան:
• Եթե ​​օգտագործվող բաղադրիչը մաշկի գրգռում է առաջացնում, դադարեցրեք այն օգտագործել: Շարունակեք օգտագործել ձեր ընտրած բաղադրիչը մի քանի շաբաթ `արդյունքը գնահատելու համար:
• Մուգ շրջանակներից ազատվելու համար աչքերի շուրջ օգտագործեք նուշի յուղ:

Գուշացումներ

• Եթե ​​դուք ալերգիկ եք որոշ մթերքների նկատմամբ, մի օգտագործեք դրանք բնական կոսմետիկայի համար: