Բովանդակություն

• Քայլեր
• Մաս 1 -ը 3 -ից. Գործիր ինչպես տիկինը
• 3 -րդ մաս 2 -րդ ՝ հագնվեք ինչպես տիկին
• 3 -րդ մաս 3 -ից. Հնազանդվեք սեղանին դրված վարքագծի կանոններին
• Խորհուրդներ

Asամանակի ընթացքում բարոյականության, վերաբերմունքի և հագուստի ոճերի փոփոխության հետ մեկտեղ փոխվում է ընդհանուր ընդունված գաղափարը, թե ինչ է նշանակում լինել «տիկին»: Եվ չնայած այս հայեցակարգը կարող է հնաոճ թվալ, տիկնոջ վարքի որոշ ասպեկտներ անմահ են ՝ նրբագեղություն, քաղաքավարություն և հարգանքի զգացում իր և մյուսների նկատմամբ: Կարդացեք այս հոդվածը և կսովորեք, թե ինչպես դառնալ իսկական ժամանակակից տիկին:

Քայլեր

Մաս 1 -ը 3 -ից. Գործիր ինչպես տիկինը

1. 1 Ներկաներին ծանոթացրեք միմյանց հետ: Եթե ​​մեկ անձի հետ զրուցելիս մյուսը մոտենում է ձեզ, պատկերացրեք նրան, ում հետ սկզբում զրուցել եք հենց նոր մոտեցածի հետ:
   • Գործարար աշխարհում ծանոթության կարգը կախված է անձի մակարդակից կամ «կարեւորությունից», այսինքն ՝ նրա սոցիալական կարգավիճակից: Նախ, դուք պետք է պատկերացնեք ավելի «կարգավիճակավոր» մարդուն պակաս «կարգավիճակ», իսկ հետո հակառակը: Հիշեք, որ հաճախորդը միշտ ավելի կարևոր է ՝ անկախ նրա հավատարմագրերից:
   • Հնարավորության դեպքում ավելացրեք էական մանրամասներ, թե ում եք ներկայացնում:Անձի անունը պարզապես բարձրաձայնելու փոխարեն, լրացուցիչ նշեք նրա կոչումը / պաշտոնը կամ ասեք ինձ, թե ինչ կարգավիճակում եք ճանաչում նրան:
2. 2 Ասա խնդրում եմ և շնորհակալություն: Չնայած այն էթիկետի կլիշե է հնչում, եթե մոռանաք ասել այս բառերը (թեկուզ պատահաբար), այն աննկատ չի մնա և բացասական տպավորություն կթողնի շրջապատի վրա:
   • Շնորհակալություն հայտնեք ամեն անգամ, երբ ինչ -որ մեկը ձեզ լավություն է անում, մեծ կամ փոքր, այնպես որ դուք նրան հայտնում եք, որ գնահատում եք նրա օգնությունը:
   • Միշտ շնորհակալություն հայտնեք տանտերերին խնջույքից կամ տոնակատարությունից հետո: Հաջորդ օրը ցավ չի պատճառում հաղորդագրություն ուղարկել, զանգահարել կամ շնորհակալական նամակ գրել:
   • Միշտ շնորհակալություն հայտնեք մարդկանց իրենց նվերների համար: Դուք կարող եք շնորհակալական նամակ գրել նվիրատուին:
   • Չափից դուրս մի օգտագործեք բառերը խնդրում եմ և շնորհակալություն: Չափից ավելի օգտագործումը նրանց արժեզրկում է, և դրանք այլևս համոզիչ չեն թվում: Օրինակ, եթե մատուցողը քաշեց ձեզ վրա աթոռը, բացեց անձեռոցիկը և լցրեց մի բաժակ ջուր, ապա շնորհակալություն հայտնեք նրան միանգամից կատարած աշխատանքի համար, այլ ոչ թե նրա յուրաքանչյուր գործողությունից հետո:
   • Պարզաբանեք, թե ինչի համար եք շնորհակալ: Ձեր խնդրին լսելու համար ընկերոջը պարզապես «շնորհակալություն» ասելու փոխարեն ասեք. «Շնորհակալություն հասկանալու համար: Դա ինձ համար իսկապես շատ բան է նշանակում»: Այն ավելի իսկական կհնչի:
3. 3 Սովորեք ասել ոչ: Քաղաքավարի լինել չի նշանակում լռել և թույլ տալ, որ ուրիշներն օգտվեն ձեզանից: Կարևոր է սովորել, թե ինչպես ճիշտ մերժել մարդկանց:
   • Եթե ​​ինչ -որ մեկը ձեզ առաջարկում է ալկոհոլ կամ ծխախոտ, և դուք չեք հետաքրքրվում, սիրով շնորհակալություն հայտնեք և մերժեք: Yieldիջելով քո կամքին հակառակ ՝ քեզ վրա հեշտ ազդեցություն թողնելու տպավորություն կթողնես:
   • Նմանապես, եթե տղամարդը փորձում է «վերցնել» ձեզ կամ ֆիզիկապես ագրեսիվ է ձեր նկատմամբ, կանգնեք ինքներդ ձեզ համար և խնդրեք նրանից հետ կանգնել: Անհրաժեշտության դեպքում զանգահարեք մեկին կամ օգնություն խնդրեք:
4. 4 Իմացեք: Տիկինը պետք է կարողանա լավ խոսել և վարել խոսակցություն: Դա անելու համար հարկավոր է լավ ընթերցված լինել և հետևել աշխարհի ընթացիկ իրադարձություններին: Պարտադիր չէ ունենալ պաշտոնական կրթություն, բայց հնարավորինս բարձրագույն կրթություն ստանալը կլինի ձեր առավելությունը:
   • Եթե ​​դուք համալսարանում չեք սովորում, փնտրեք ինքնակրթության այլընտրանքային ուղիներ: Կարդացեք ավելի շատ գրքեր (ինչպես գեղարվեստական, այնպես էլ գիտական), նորություններ, հաճախեք սեմինարների և քննարկումների:
   • Ինտերնետի շնորհիվ մարդկանց մեծամասնությունը կարող է ազատորեն մուտք գործել տարբեր թեմաների վերաբերյալ գիտական ​​հոդվածների անվերջ շարք, մեկ կոճակի սեղմումով:
   • Շատ համալսարաններ թույլ են տալիս ուսանողներին հաճախել այլ մարդկանց դասախոսություններ: Այնուամենայնիվ, նախքան այլ խմբին միանալը, համոզվեք, որ դա քննարկեք ձեր համալսարանի ղեկավարության հետ:
5. 5 Աշխատեք լավ կեցվածքի վրա: Իսկական տիկինը պետք է կանգնի և ուղիղ նստի: Բացի այդ, լավ կեցվածքը ավելի առողջ է ձեր մեջքի համար և օգնում է ամրացնել ձեր սիրտը: Հավասար կեցվածքի հետ վարժվելը կպահանջի որոշակի պրակտիկա, հատկապես, եթե նախկինում թեքվել եք:
6. 6 Հարգանքով վերաբերվեք ուրիշներին: Լեդի լինել նշանակում է ոչ միայն ճիշտ տեսք ունենալ և հասարակության մեջ վարվել, այլև լինել լավ մարդ:
   • Aրույցի ընթացքում ամբողջությամբ կենտրոնացեք զրուցակցի վրա: Այն քաղաքավարի տեսք ունի և զրույցը դարձնում է ավելի գրավիչ երկու կողմերի համար:
   • Մի՛ ընդհատեք կամ շեղվեք այլ մարդկանց կողմից:
   • Օգնություն առաջարկեք նրանց, ովքեր դրա կարիքն ունեն: Դուք կարող եք պարզապես օգնել տարեց մարդուն գնումներ կատարել տուն կամ որոշել ավելի ազնվական արարքի մասին, օրինակ ՝ կամավորական աշխատանք անօթևանների կամ կենդանիների ապաստարանում:
7. 7 Եղեք հմայիչ: Իսկական տիկինը պարզապես հանգիստ չի նստում իր տեղում և թույլ չի տալիս, որ կյանքը կողքով անցնի: Նա շփվում է այլ մարդկանց հետ, հետաքրքիր զրույցներ վարում և սիրալիր սիրախաղեր անում:
   • Եթե ​​չգիտեք, թե ինչպես լինել հմայիչ, սկսեք ավելի շատ ժպտալ մարդկանց, երբ խոսում եք և ավելի հաճախ հաճոյախոսություններ անում նրանց: Հաճոյախոսությունները պետք է լինեն անձնական. Օրինակ ՝ դիմացինի կոշիկներին հաճոյախոսելու փոխարեն ասեք նրան, որ դուք կարծում եք, որ նա ոճի անբասիր զգացում ունի:
8. 8 Մի օգտագործեք անպարկեշտ խոսքեր, մի՛ չափազանցեք կամ շատ խմեք: Տիկին լինելու համար հարկավոր է ունենալ ինքնատիրապետում և կամքի ուժ, և այս սովորություններից յուրաքանչյուրը ավելորդության օրինակ է:
9. 9 Եղեք հարգալից ուրիշի տանը: Երբ գալիս եք ուրիշի տուն, թույլ տվեք, որ սեփականատերերը ձեզ ասեն, թե որտեղ նստել, որտեղ թողնել պայուսակը, հանել կոշիկները և այլն:
   • Հիշեք, որ ոմանք ավելի զգույշ են իրենց շրջապատի նկատմամբ, քան մյուսները: Փորձեք պարզել, թե ինչպես լավագույնս վարվել:
10. 10 Դռները բաց պահեք ձեր շրջապատի համար: Կարևոր չէ ՝ տղամարդ եք, թե կին, այլ անձի համար դուռը պահել առաջարկելը քաղաքավարի և բարեհոգի ժեստ է:
11. 11 Եղեք հանգիստ, հանգիստ և հավաքված: Մի՛ վերցրեք այն ուրիշների վրա, եթե նյարդայնացած եք, զայրացած կամ վրդովված: Lowուսպ մնացեք և փորձեք իրավիճակը լուծել ողջամիտ և հանգիստ ձևով: Սա կփրկի ձեզ հապճեպ անել կամ ասել մի բան, որի համար հետագայում կզղջաք:

3 -րդ մաս 2 -րդ ՝ հագնվեք ինչպես տիկին

1. 1 Պահպանեք անձնական հիգիենան: Դա կօգնի ձեզ ունենալ ձեր լավագույն տեսքը և հոտը, և որ ամենակարևորն է ՝ կանխել վարակները և այլ հիվանդությունները:
   • Ամեն օր ցնցուղ ընդունեք: Եթե ​​դուք չեք ցանկանում ամեն օր լվանալ ձեր մազերը, դրեք ցնցուղի գլխարկը և իմ մարմինը օճառով և ջրով:
   • Առավոտյան և երեկոյան լվացեք ձեր ատամները: Ուտեստների միջև ատամները լվանալը կպահի ձեր ատամներն ու լնդերը առողջ և նույնիսկ ավելի լավ տեսք կունենան:
   • Օգտագործեք դեզոդորանտ: Լավ հոտը նույնքան կարևոր է, որքան հիանալի տեսքը:
   • Պարբերաբար սափրեք, կտրեք կամ էպիլյացիա արեք ձեր մարմնի մազերը: Ազատվելով մարմնի անցանկալի մազերից, դուք անմիջապես կսկսեք տեսք ունենալ և ավելի գրավիչ զգալ, իսկ ձեր մաշկը կդառնա ավելի հարթ և մաքուր:
2. 2 Հագեք խելացի: Սա նշանակում է հագնվել ըստ իրավիճակի, ձևի և տարիքի: Փորձեք ընտրել այն հագուստները, որոնք ձեզ ամենաշատն են սազում:
   • Մի քաշեք այն հագուստը, որը ձեզ չի համապատասխանում:
   • Հնարավորության դեպքում նախապատվությունը տվեք պարզ զգեստներին շալվարների փոխարեն: Տաբատ կրելու մեջ ոչ մի վատ բան չկա, բայց կիսաշրջազգեստներն ու զգեստները շեշտը կդնեն ձեր կանացիության վրա և շքեղից ավելի լավ դուրս կգան ձեր կորերը:
   • Հնարավորության դեպքում ընտրեք տաբատ ջինսերի փոխարեն: Jeինս հագնելիս համոզվեք, որ դրանք պատռված կամ այլ կերպ վնասված չեն:
   • Հագեք սպորտային տաբատ և կոստյումներ միայն մարզասրահում կամ մարզվելիս: Ամբողջ օրը դրանք հագնելով ՝ դուք շրջապատող մարդկանց հիմք եք տալիս մտածելու, որ քիչ եք մտածում ձեր արտաքինի մասին:
3. 3 Ձեր հագուստը մաքուր և արդուկած պահեք: Արդուկեք այն կնճիռները հեռացնելու համար, և հիշեք, որ կեղտոտվելու դեպքում լվացեք:
4. 4 Մի չարաշահեք դիմահարդարումը կամ չափազանց բաց հագուստ կրեք: Նրբագեղությունը ենթադրում է մինիմալիզմ; քսեք դիմահարդարում ՝ ձեր գեղեցկությունն ընդգծելու, այլ ոչ թե թաքցնելու համար:
   • Մի հագեք չափազանց խորը կտրվածքով և բաց որովայնով հագուստ: Նման բացահայտող հանդերձանքները հուշում են, որ դուք չեք հագնվում ձեզ համար, այլ տղամարդկանց ուշադրությունը գրավելու համար:

3 -րդ մաս 3 -ից. Հնազանդվեք սեղանին դրված վարքագծի կանոններին

1. 1 Մի սկսեք ուտել նախքան ճաշը սկսելը: Մինչ ռեստորանում եք, սպասեք, մինչև ճաշը մատուցվի բոլոր ներկաներին, նախքան ուտելը սկսելը: Ընթրիքի ժամանակ համբերատար եղեք, մինչեւ տանտերերը բացեն անձեռոցիկներն ու սկսեն ուտել:
2. 2 Մի խոսեք սնունդով ձեր բերանում: Սա ոչ միայն կոպիտ տեսք ունի, այլ ընդհանրապես կարող է փչացնել ներկաների ախորժակը:
   • Մի՛ ծռիր, մի՛ շրթունքներդ շրթունքներ մի տուր, ճաշի սեղանի շուրջ մի՛ տխրիր:
   • Սեղանի մոտ հազալիս կամ փռշտալիս անպայման ծածկեք ձեր բերանը անձեռոցիկով:
3. 3 Անհրաժեշտության դեպքում ներողություն խնդրեք: Եթե ​​զուգարան գնալու համար պետք է վեր կենալ սեղանից, բացատրեք ուրիշներին, թե ուր եք գնում:
4. 4 Մի՛ գրեք և մի խոսեք հեռախոսով: Սա ոչ միայն կխանգարի այլ այցելուներին, եթե դուք գտնվում եք ռեստորանում, այլև կդառնա անհարգալից վերաբերմունքի արտահայտում այն ​​անձի / մարդկանց նկատմամբ, ում հետ ճաշում եք, հատկապես, եթե նրանցից մեկը սնունդ էր պատրաստում: Callանգահարելու համար սպասեք մինչև խնջույքի ավարտը:
   • Անջատեք հեռախոսը կամ միացրեք այն լուռ գործնական ընթրիքների ժամանակ:
5. 5 Արմունկներդ սեղանին մի՛ դիր: Այս կանոնը գործում է միայն ուտելիս: Եթե ​​ուտեստը դեռ չի մատուցվել, կամ դուք նստած եք սեղանի շուրջ և խմում եք ջուր կամ այլ ըմպելիքներ, ապա թույլատրելի է ձեր արմունկները դնել սեղանին:
6. 6 Կտրեք սնունդը փոքր կտորների: Սա ոչ միայն ավելի առողջ է, քան մեծ կտորներ ուտելը, այլ նաև հնարավորություն կտա արագ ծամել և կուլ տալ սնունդը, եթե ինչ -որ մեկը ձեզ հարց տա ուտելիս: Ոչինչ ավելի շփոթեցնող (կամ ամոթալի) չէ, քան հարց տալը անմիջապես բերանում մի մեծ կտոր ուտելուց հետո:
7. 7 Վերցրեք միայն այն ուտեստները, որոնց կարող եք հասնել: Կամ քաղաքավարի կերպով խնդրեք ինչ -որ մեկին տալ ձեզ ուտեստը:
   • Միշտ միասին աղ ու պղպեղ փոխանցեք, նույնիսկ եթե ձեզանից պահանջվում է միայն մեկ բան: Այս համեմունքները միշտ պետք է մոտ լինեն:
8. 8 Հիշեք, որ օգտագործեք ձեր անձեռոցիկը: Անհրաժեշտության դեպքում չորացրեք ձեր մատները և շրթունքները մաքրեք:
9. 9 Անհրաժեշտության դեպքում շնորհակալություն հայտնեք: Մի մոռացեք շնորհակալություն հայտնել ռեստորանի մատուցողին և սեփականատերերին, եթե այցելում եք ընթրիքի: Գովեք սնունդը, եթե ընթրում եք այն պատրաստողի հետ:

Խորհուրդներ

• Հիշեք, որ տիկին լինել չի նշանակում զոհաբերել սեփական ոճն ու ստեղծագործական կարողությունը: Մի հետևեք կանոններին և ուղեցույցներին, եթե անկեղծորեն դա անհրաժեշտ չեք համարում:
• Դիտեք դասական ֆիլմեր `պատկերացում կազմելու, թե ինչպես են իրենց պահում կանայք:
• Մտածեք բիզնեսի վարվելակարգի դասընթաց: