Ինչպես վարվել գործընկերոջը դավաճանելու ցանկության հետ

Բովանդակություն

Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Խուսափեք սադրիչ իրավիճակներից
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը ՝ Կառավարեք ձեր ցանկությունները
3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Կենտրոնացեք ձեր հարաբերությունների վրա

Դուք սիրահարվե՞լ եք ինչ -որ մեկին աշխատավայրում, թե՞ զգացմունքներ ունեք ընկերոջ / ընկերուհու նկատմամբ: Սա լուրջ խնդիր կարող է լինել, եթե լուրջ հարաբերությունների մեջ եք: Հարաբերությունները հեշտ չեն, բայց ամեն ինչ կարող է ավելի բարդանալ, երբ դրսից գայթակղություններ են սողոսկում: Նույնիսկ եթե դուք սիրում եք ձեր զուգընկերոջը, նոր մարդը կարող է ձեզ ստիպել վերանայել ձեր պարտավորությունները: Հավատարիմ մնալու համար աշխատեք խուսափել այս գայթակղությունից, ինչպես նաև կառավարել ձեր ցանկությունները և կենտրոնանալ զուգընկերոջ հետ կապի ամրապնդման վրա:

Քայլեր

Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից. Խուսափեք սադրիչ իրավիճակներից

1 Խուսափեք խայտառակ իրավիճակներից: Խուսափեք իրավիճակներից կամ վայրերից, որտեղ հակված եք սիրախաղի: Եթե գիտեք, որ մի քանի ալկոհոլային խմիչքից հետո դուք հակված եք անհապաղ որոշումների, մի գնացեք բարեր առանց ձեր զուգընկերոջ և մի հրավիրեք նրան միանալ ձեզ: Խուսափեք այն վայրերից, որտեղ անցյալում ենթարկվել եք գայթակղությանը, օրինակ ՝ մահակները:
2 Մնացեք մարդկանց ընկերակցության մեջ: Հատկապես զգույշ եղեք, որպեսզի միայնակ չմնաք մեկի հետ, ում հետ նախկինում ռոմանտիկ կամ սեռական հարաբերություններ եք ունեցել: Եթե ունեք գործընկեր, ում հետ սիրում եք սիրախաղ անել, մենակ նրա հետ ճաշի մի՛ գնացեք: Երբեք նրա հետ ժամանակ չանցկացրեք աշխատանքային միջավայրից դուրս:
- Եթե այս մարդը ձեզ հրավիրում է ընթրիքի, կարող եք ասել հետևյալը. «Գիտե՞ս, ես չափազանց շատ աշխատանք ունեմ, կներես»: Կարող եք նաև այլ գործընկերների հրավիրել ձեզ միանալու:
- Եթե ձեզ ստիպում են մենակ մնալ այս անձի հետ, դուռը բաց թողեք և հանդիպեք չեզոք տարածքում: Պահպանեք ձեր հարաբերությունները պրոֆեսիոնալ:
3 Խոսեք ձեր գործընկերոջ մասին: Եթե դուք հայտնվում եք անհարմար դրության մեջ, պատահաբար նշեք ձեր զուգընկերոջը զրույցի ընթացքում: Սա կծառայի որպես հիշեցում ինչպես ձեզ, այնպես էլ մյուսներին, որ դուք ազատ չեք: Մի գոռացեք ձեր հարաբերությունների մասին, այլ շարունակեք այդ մասին այլ մարդկանց հիշեցնել:
- Օրինակ, եթե մարդը ներկայացնում է իր դուր եկած որոշակի շոու, դուք կարող եք ասել. «Իմ ընկերոջը նույնպես դուր է գալիս այս շոուն: Բայց ինձ դա իրականում չի հետաքրքրում »:
4 Հագեք ձեր հարսանեկան մատանին: Սա հիանալի միջոց է աշխարհին ցույց տալու և ձեզ հիշեցնելու, որ պարտավորություն ունեք: Եթե հանկարծ սկսեք նայել ինչ -որ մեկին, կարող եք նայել մատանին և ամեն ինչ վերաիմաստավորել:Եթե դուք չեք կարող մատանին կրել աշխատանքի ընթացքում, մտածեք դաջվածք անելու մասին:
- Եթե դուք պաշտոնական հարաբերությունների մեջ չեք, որպես հիշեցում կրեք ինչ -որ խորհրդանշական զարդեր: Այն կարող է լինել ձեռնաշղթա կամ նույնիսկ պարզապես լար:
5 Timeամանակ անցկացրեք հավատարիմ ընկերների հետ: Նվազեցրեք ձեր շփումները միայնակ ընկերների հետ ՝ գայթակղության դեմ պայքարելիս: Միայնակ ընկերների ապրելակերպը կարող է ձեզ դրդել ափսոսալ որոշ բաների համար: Ավելի լավ է ընտրություն կատարել հօգուտ ամուսնացած ընկերների ընկերության:
- Լիովին մի հեռացեք միայնակ ընկերներից: Պարզապես մի գնացեք նրանց հետ բարեր, այլ քվեարկեք այլ գործունեության համար, օրինակ ՝ միասին ճաշել կամ ֆիլմ դիտել:

Մեթոդ 2 -ից 3 -ը ՝ Կառավարեք ձեր ցանկությունները

1 Callանգահարեք ընկերոջը: Երբ գայթակղվում եք, զանգահարեք ընկերոջը: Դուք կարող եք նրան պատմել իրավիճակի մասին, որպեսզի նա կարող է ձեզ տարհամոզել, կամ պարզապես օգտագործել նրան ՝ իր ցանկությունից շեղելու համար: Նման խոսակցություն ունենալուց հետո, ամենայն հավանականությամբ, համարձակություն կգտնեք դիմակայելու այս զգացմունքներին:
- Դուք կարող եք նման բան ասել. «Հիշու՞մ ես, որ ես քեզ պատմեցի իմ գործընկեր Ալինայի մասին: Այսպիսով, նա պարզապես ինձ հրավիրեց իր մոտ ՝ խմելու: Ինձ պետք է, որ դու ինձ տարհամոզես »:
- Կամ նույնիսկ զանգահարեք ձեր գործընկերոջը ՝ զրուցելու նրա հետ:
2 Getանոթացեք այս անձի ընտանիքին: Դավաճանության դեպքում դուք կվնասեք ինչպես ձեր, այնպես էլ նրա ընտանիքին: Եթե սա ձեր գործընկերն է կամ ընկերը, օգտվեք առիթից ՝ ծանոթանալու նրա ընտանիքին: Ձեր նպատակակետի կնոջը / ամուսնուն ճանաչելու համար օգտագործեք այնպիսի միջոցառումներ, ինչպիսիք են Ամանորի համագործակցությունը:
- Եթե հնարավորություն չունեք հանդիպելու նրանց, ստուգեք սոցիալական ցանցերը ՝ պարզելու համար, թե ինչպիսին է այս անձի ընտանիքը:
3 Վստահեք ձեր ընկերներին, բայց ոչ նրանց, ովքեր ձեզ գրավում են: Եթե խնդիրներ ունեք հարաբերությունների մեջ, մի՛ բացվեք այն մարդկանց հետ, ում նկատմամբ զգացմունքներ ունեք: Այս բաները քննարկելու համար ապավինեք ձեր գործընկերոջը կամ մտերիմ ընկերներին: Կարող եք զրուցել նաև հարազատների հետ:
- Կարող եք զանգահարել ձեր եղբորը կամ քրոջը և խորհուրդ հարցնել, կամ պարզապես մի փոքր գոլորշի փչել:
4 Սահմանեք ժամկետ: Երբ գայթակղվում եք, հետ կանգնեք տաք պահերից և մեկ ժամ ժամանակ տվեք ՝ ամեն ինչ լավ մտածելու համար: Հաճախ, որոշ ժամանակ անց, ապահովիչը հեռանում է, և դուք այլևս չեք ցանկանում հիմարություններ անել:
5 Շփվեք ձեր հոգևոր կողմի հետ: Հոգևորությունը կամ կրոնը կարող են լինել մեծ ուժի աղբյուր գայթակղությունների ժամանակ: Գնացեք եկեղեցի (կամ այլ կրոնական հաստատություն) ՝ հավատարիմ մնալու համար օգնության և այնտեղ հոգևոր առաջնորդ գտնելու համար: Աղոթեք կամ խորհրդածեք քնելուց առաջ: Քահանան կամ այլ հոգևոր ուղեցույց, ով ունի ամուր, հաջող ամուսնություն, կարող է նաև խորհուրդ տալ ձեզ և ձեր կնոջը, թե ինչպես ամրապնդել ձեր ամուսնությունը:
- Կարող եք նաև փորձել հոգեպես ավելի մոտենալ ձեր զուգընկերոջը: Նրան հրավիրեք եկեղեցի (կամ այլ կրոնական հաստատություն) և խնդրեք նրան աղոթել կամ խորհրդածել ձեզ հետ:
6 Պատկերացրեք, որ ձեր գործընկերը իմացել է ամեն ինչի մասին: Եթե այս փուլում դուք արդեն պարբերաբար սիրախաղ եք անում այդ անձի հետ, պատկերացրեք ձեր զուգընկերոջ դեմքն ու զգացմունքները, եթե նա տեսել և լսել է դա:Նաև փորձեք պատկերացնել հակառակ իրավիճակը, երբ ձեր զուգընկերն ունի անհամապատասխան հարաբերություններ, և ինչպես եք վերաբերվում այդ իրավիճակին:
7 Գտեք ձեր գայթակղության հիմնական պատճառը: Վերլուծեք փոխվելու ձեր ցանկությունը: Միգուցե դուք ցանկանում եք դա անել, քանի որ ձեզ հարմար չէ զուգընկերոջ հետ սեռական կյանք վարելը: Կամ վերջերս հաճախ եք վիճում նրա հետ: Մտածեք, թե ինչն է իսկապես մղում ձեր ցանկությանը, այնուհետև աշխատեք խնդրի լուծման վրա:
- Օրինակ, եթե գոհ չեք ձեր սեռական կյանքից, նոր բան առաջարկեք ձեր զուգընկերոջը ՝ ձեր սեռը համեմելու համար:
- Սա կարող է հնարավորություն լինել պարզելու և շտկելու այն, ինչ սխալ է ձեր հարաբերություններում:

3 -րդ մեթոդ 3 -ից. Կենտրոնացեք ձեր հարաբերությունների վրա

1 Գնացեք ժամադրության ձեր գործընկերոջ հետ: Սեռական կամ ռոմանտիկ բաների մասին մտածելու փոխարեն, որոնք կարող եք անել ուրիշի հետ, դա արեք ձեր սիրելիի հետ: Անակնկալ մատուցեք նրան նվերով կամ հրավիրեք պիկնիկի: Վերադարձեք նրան այնտեղ, որտեղ առաջին անգամ հանդիպել եք: Պլանավորեք մինի արձակուրդ միայն ձեր երկուսի համար: Եթե դուք ներդրումներ եք կատարում ձեր սեփական հարաբերությունների մեջ, ապա ավելի քիչ հավանական է, որ դեպի կողմը քաշվեք:
2 Շփվեք արդյունավետ: Եթե խնդիր ունեք, զրուցեք այդ մասին ձեր գործընկերոջ հետ: Լսեք նրա տեսակետը և մի ընդհատեք: Փորձեք ձեր միջև հնարավորինս քիչ չլուծված խնդիրներ պահել:
- Մի բղավեք և մի վիրավորեք ձեր գործընկերոջը:
3 Կազմեք այն բաների ցանկը, որոնք սիրում եք ձեր հոգու զուգընկերոջ մեջ: Takeամանակ գտեք մտածելու, թե ինչու եք առաջին հերթին սիրահարվել նրան: Գրեք այն ամենը, ինչ սիրում եք նրա մեջ ՝ ձախ աչքի տակ դրած բծերից մինչև բարի սիրտ: Պատվեք նրան այս հատկությունների համար, մի փնտրեք դրանք ուրիշների մեջ:
- Դուք գուցե ցանկանաք այս ցուցակը կիսել ձեր ամուսնու հետ:
4 Գնահատեք ձեր հարաբերությունները: Հավանական է, որ ձեր գործընկերը հաճախ ձեզ շատ երջանիկ է դարձնում: Այնուամենայնիվ, այն գաղափարը, որ մյուս կողմից խոտը ավելի կանաչ է, կարող է թունավորել նույնիսկ լավագույն հարաբերությունները: Սկսեք պահել օրագիր, որտեղ նկարագրվում են ձեր օրերն ու հարաբերությունները ձեր սիրելիի հետ:
- Գրեք ձեր ցանկացած վեճ կամ իրավիճակ, երբ ձեր գործընկերը բարյացակամ է եղել ձեր նկատմամբ: Մտածեք, թե ինչ եք բաց թողնելու, եթե ձեր հարաբերություններն ավարտվեն դավաճանության պատճառով:
- Նախ որոշում կայացրեք ձեր ներկայիս հարաբերությունների մասին, այնուհետև սկսեք զարգացնել նորերը:
5 Մտածեք այլընտրանքային հարաբերությունների մասին: Ի վերջո, որոշ մարդիկ պարզապես նախատեսված չեն միամիտ լինելու համար: Սա չի նշանակում, որ դուք պետք է դավաճանեք ձեր գործընկերոջը, ընդհակառակը, պետք է ազնիվ լինել: Հավանաբար, ձեր գործընկերը կիսում է այս տեսակետը. Այս դեպքում դուք կարող եք ունենալ բաց հարաբերություններ: Կամ ժամանակն է առաջ շարժվել, որպեսզի ձեր գործընկերը կարողանա գտնել մեկին, ում հարաբերությունների վերաբերյալ տեսակետներն ավելի համահունչ են իր սեփական կարծիքներին:
6 Անհրաժեշտության դեպքում օգնություն խնդրեք: Եթե նախկինում միշտ խնդիրներ եք ունեցել խաբել գործընկերներին, և ցանկանում եք սկսել զրոյից, դիմեք մասնագետի օգնությանը: Անարդար է շարունակել ռոմանտիկորեն ներգրավվել մարդկանց հետ, եթե ունեք չլուծված խնդիրներ:Հոգեբանի կամ հոգեթերապևտի օգնությամբ դուք կարող եք փոխել ձեր աշխարհայացքը և ստեղծել մարդկանց հետ հարաբերությունների նոր մոդելներ: Գտեք թերապևտ ձեր մոտ և նշանակեք հանդիպում: Հավատարիմ լինելը կարող է բարդ լինել, բայց ճիշտ աջակցության դեպքում կարող ես կատարել քո պարտավորությունները: