Բովանդակություն

• 3 -րդ մաս 2 -ից. Գրիչ օգտագործելը
• 3 -րդ մաս 3 -րդ. Աչքերով հերթափոխելը
• Խորհուրդներ
• Գուշացումներ

1 Երկու աչքերը կենտրոնացրեք ձեր քթի ծայրին: Դանդաղ իջեցրեք ձեր հայացքը, մինչև ձեր երկու աչքերը կենտրոնացած լինեն ձեր քթի ծայրին: Սա կարող է որոշակի լարվածություն առաջացնել, քանի որ հավանաբար սովոր չեք աչքերի մկաններն այս կերպ օգտագործելուն: Ձեր աչքերը պետք է խաչված լինեն, չնայած դուք չեք կարողանա դա տեսնել: Բայց դա դեռ ծիծաղելի չէ. Քանի որ դուք ներքև եք նայում, ուրիշ ոչ ոք չի կարող տեսնել, որ ձեր աչքերը խաչված են:

2 Փնտրել. Այս հատվածը որոշակի հմտություն է պահանջում: Քթի ծայրին նայելու ձեր ունակությունը կատարելագործելուց հետո դուք ստիպված կլինեք ձեր հայացքը դանդաղ բարձրացնել դեպի վեր, ասես ուղիղ առաջ նայեք, երբ փորձում եք ձեր աչքերը խաչված պահել - ճիշտ ինչպես այն ժամանակ, երբ կենտրոնանում էիք ձեր քթի ծայրին: ....

3 Վերապատրաստում, վերապատրաստում և կրկին վերապատրաստում: Ամենայն հավանականությամբ, դժվար կլինի ձեր աչքերը խաչված պահել, երբ դադարեք կենտրոնանալ ձեր սեփական քթի վրա: Աչքերը հատելը բնական տեխնիկա է, որը թույլ է տալիս հայացքին կենտրոնանալ շատ մոտ գտնվողի վրա, և հենց որ աչքերդ կտրես այդ առարկայից (այս դեպքում ՝ քթից), ուղեղդ կփորձի անմիջապես կենտրոնանալ հեռավոր առարկաների վրա: հարթեցրեք ձեր աչքերը .... Այնուամենայնիվ, դուք կարող եք վերահսկել ձեր աչքի մկանները և չկենտրոնացնել ձեր հայացքը, բայց դա կպահանջի վերապատրաստում: Հիշեք, որ ձեր աչքերը բաց պահեք, որպեսզի բոլորը տեսնեն ձեր խաչված աչքերը:

4 Օգնություն խնդրեք ընկերոջից: Եթե ​​իսկապես ցանկանում եք տիրապետել աչքերը հատելու հմտությանը, ապա ձեզ հետ պետք է ունենաք ուղեկից, ով կհետեւի ձեր գործողություններին: Այս կերպ Դուք կարող եք վստահ լինել, որ ամեն ինչ ստացվում է ձեզ մոտ: Եթե ​​ձեր ընկերը ասում է «Ֆու», երբ նայում եք նրան, և նա դեմքի ճռճռան արտահայտություն ունի, ապա դա, ամենայն հավանականությամբ, կնշանակի, որ դուք հաջողությամբ անցել եք ձեր աչքերը: Ասում են, որ աչքերը հատելու հաջողությունը փորձարկելու համար այս պահին կարող ես ինքդ լուսանկարել, բայց դա չափազանց մեծ համակարգում է պահանջում:

3 -րդ մաս 2 -ից. Գրիչ օգտագործելը

1. 1 Գրիչը պահեք աչքերի մակարդակի և ձեռքի երկարության վրա: Կենտրոնացեք այս թեմայի վրա ՝ փորձելով անտեսել դրա հետևում գտնվող ամեն ինչ: Իրականում դա քթի ծայրին կենտրոնանալու ընդամենը մեկ այլ տարբերակ է, որն ավելի է սաստկացնում գործընթացը և մի փոքր ավելի հեշտացնում:
2. 2 Մոտեցրեք առարկան ձեր դեմքին: Դա արեք դանդաղ և կենտրոնացեք միայն այդ թեմայի վրա: Սա կպահանջի վերապատրաստում: Մի հուսահատվեք, եթե սկզբում ձեզ թվում է, որ չեք կարող ձեր հայացքը պահել թեմայի վրա:
3. 3 Կանգնեք, երբ առարկան մոտ է ձեր դեմքին: Հենց գրիչը դեմքից 5-10 սմ եք բերում, ձեր աչքերը պետք է խաչակնքվեն: Շտապեք կենտրոնանալ առարկայի վրա ՝ աչքերը խաչած:
4. 4 Տեղափոխեք առարկան ձեր տեսադաշտից դուրս, բայց մի շարժեք ձեր աչքերը: Այս հատվածը բավականին բարդ է: Ինչպես վերը նշված տեխնիկայի դեպքում, աչքերը խաչած պահելն ամենադժվար պահն է, բայց դրան կարելի է տիրապետել վարժություններով: Դուք կզգաք, երբ ձեր աչքերը վերադառնան իրենց բնականոն դիրքին, երբ նրանք նորից կենտրոնանան ինչ -որ բանի վրա:

3 -րդ մաս 3 -րդ. Աչքերով հերթափոխելը

1. 1 Դարձեք աչք ծակող վիրտուոզ: Սա առաջադեմ հմտություն է, որին դուք կկարողանաք տիրապետել միայն որպես մասնագետ ՝ սովորական եղանակով աչքերը հատելիս: Ձեր աչքերը խաչած աչքերով շարժելը լրացուցիչ զզվելի ազդեցություն է ունենում `հաջողության դեպքում ձեր աչքերը հակառակ ուղղությամբ շարժելու միջոցով:
2. 2 Խաչիր աչքերդ: Պարզապես օգտագործեք աչքերը հատելու տեխնիկաներից մեկը, որը ձեզ ամենաշատն է դուր գալիս ՝ լինի դա քթի ծայրին կենտրոնանալը, գրիչ օգտագործելը կամ որևէ այլ բան:
3. 3 Կենտրոնացեք քթից միայն մեկ աչքի հեռավորության վրա: Ձեր աչքերը խաչած վիճակում կենտրոնացեք, ասենք, ձեր աջ աչքը ձախ կողմ տեղափոխելու վրա: Նախ, նա պետք է հասնի առնվազն կեսին: Համոզվեք, որ ձեր ձախ աչքը խաչված է պահելու ընթացքում ՝ կենտրոնանալով քթի ծայրին: Արդյունքը սարսափելի պատկեր է. Մի աչքը կտրված կլինի, իսկ մյուսը նայելու է ուղիղ կամ նույնիսկ կողքին:
4. 4 Կրկնեք մյուս կողմի համար: Դուք կարող եք ավելի լավ վերահսկել մեկ աչքը մյուսի վրա, այնպես որ դուք պետք է փորձեք դա անել մյուս կողմից ՝ ձեր աջ աչքը հատելով և ձեր ձախ աչքը շարժելով դեպի աչքի կենտրոնը կամ անկյունը: Ստուգեք, թե որն է ձեզ համար ավելի հեշտ:
5. 5 Շարունակեք մարզվել: Այս հմտությունը նույնիսկ ավելի դժվար է, քան աչքերը հատելը, բայց եթե դրան տիրապետում ես, ապա երաշխավորված ես, որ ավելի շոկի կենթարկես ընկերներիդ: Օրական մի քանի րոպե ծախսեք այս հմտության վրա և շատ շուտով չեմպիոն կդառնաք:

Խորհուրդներ

• Երկու աչքերն անցնելուց հետո փորձեք հատել միայն մեկը `իսկապես արդյունավետ տեսք ունենալու համար: Սկսեք երկու աչքերով նայել աջ կամ ձախ, այնուհետև հատեք ձեր աչքերը ՝ առանց դրանք կենտրոն տեղափոխելու: Ractորավարժություններ արեք հայելու առջև: Հենց որ դուք դրան լավ տիրապետեք, ազդեցությունը բարձրացնելու համար հարվածեք ձեր գլխին և մեկ հատված աչքը տեղափոխեք մյուս կողմը:
• Գրեթե բոլոր մարդիկ կարող են ինչ -որ չափով խաչել իրենց աչքերը, բայց ոմանց մոտ դա ավելի քիչ նկատելի է: Եթե ​​դուք այդ մարդկանցից մեկն եք, wikihow- ում փնտրեք այլ հնարքներ, որոնք կարող եք օգտագործել ձեր լսարանին հիացնելու համար:
• Ինչպե՞ս գիտեք, թե ինչ եք անում: Դուք չեք կարող նայել հայելու մեջ, քանի որ այն կուղղի ձեր աչքերը: Ստուգելու ամենահեշտ ձևը ընկերոջը խնդրելն է, որ նայի և ասի, թե իրականում աչքերդ խաչվա՞ծ են: Եթե ​​չեք ցանկանում զբաղվել ձեր աչքերը ինչ -որ մեկի ներկայությամբ, լուսանկարեք ձեզ այն պահին, երբ կարծում եք, որ ձեր աչքերը հատել եք: Դա անելու համար փորձեք օգտագործել թվային կամ բջջային հեռախոսի տեսախցիկ, որպեսզի արդյունքներն ակնթարթորեն տեսնեք: Հիշեք, դուք չեք կարող կենտրոնանալ տեսախցիկի վրա: Ուշադրություն դարձրեք, թե ինչպես են աշխատում ձեր մկանները ձեր աչքերը հատելիս և փորձեք հիշել, թե ինչ եք զգում, որպեսզի կարողանաք դա նորից անել: Այլընտրանքային մեթոդ է վերահսկել ՝ արդյոք այն, ինչ տեսնում եք ձեր առջև, պղտոր է և կրկնապատկվում է, թե ոչ: Երբ աչքերդ հատում ես, ամեն ինչ պղտոր կամ «կրկնապատկված» է թվում:
• Մթության մեջ կամ փակ աչքերով մարզվելը կարող է օգնել, քանի որ դա ձեր աչքերին կենտրոնացնելու ոչինչ չի թողնի և, հետևաբար, ավելի հեշտ կդարձնի ձեր աչքերը խաչված պահելը:
• Երբ մարդիկ նայում են իրենց քթին, նրանք հակված են գրեթե ամբողջությամբ փակել աչքերը: Հիշեք, որ ձեր կոպերը բաց պահեք, հակառակ դեպքում ոչ ոք չի տեսնի, որ ձեր աչքերը խաչված են:
• Պարզապես կենտրոնացեք ձեր աչքերի միջև եղած օբյեկտի վրա: Լավագույն տեղը կլինի քթի կամրջի վրա ՝ 2,5–7,5 սմ հեռավորության վրա:
• Եթե ​​ցանկանում եք տեսնել, թե ինչպիսին են ձեր աչքերը, լուսանկարեք:
• Երբ պատկերացում կազմեք, թե ինչպես անցնել ձեր աչքերը, կարող եք դա անել հեշտությամբ և ակնթարթորեն, երբ ցանկանաք:
• Որոշ մարդիկ ունեն բնածին ստրաբիզմ, և այն կարող է զարգանալ ծնունդից անմիջապես հետո: Ստրաբիզմը լուրջ խնդիր է: Եթե ​​այն չի բուժվում, ապա մարդը կարող է կուրանալ մեկ աչքով: Բարեբախտաբար, կան բավականին արդյունավետ բուժումներ, և աչքերը դիտավորյալ հատելը չի ​​հանգեցնի ստրաբիզմի:
• Եթե ​​դուք ունեք կամ նախկինում ունեցել եք ծույլ աչք, մի պայման, որն ավելի քիչ արդյունավետ է մեկ աչքից, քան մյուսը, գուցե չկարողանաք հատել ձեր աչքերը, քանի որ մի աչքը գերակշռում է մյուսը:

Գուշացումներ

• Երբեմն դրանից հետո աչքերը ցավում են:
• Եթե ​​փորձեք կենտրոնանալ մի բանի վրա, որը շատ մոտ է ձեր դեմքին, կարող եք աչքերի որոշակի լարվածություն զգալ:Չնայած բժիշկներն ասում են, որ դա չի պահի ձեր աչքերը խաչված, ի տարբերություն տարածված առասպելի, դուք, այնուամենայնիվ, կարող եք ժամանակավորապես վնասել ձեր աչքի մկանները, եթե երկար ժամանակ ձեր աչքերը հատեք: Restամանակ առ ժամանակ հանգստացեք ձեր աչքերը `գերլարումից խուսափելու համար: