Բովանդակություն

• Մեթոդ 2 2 -ից. Այլընտրանքային մեթոդներ
• Խորհուրդներ

1 Բութ մատը սեղմեք միջին մատի վրա: Սկսեք ՝ դնելով ձեր բութ մատը (հարթ մսոտ մասը) ձեր միջին մատի բարձիկի վրա: Մի օգտագործեք ձեր մատների ծայրերը. Ցանկանում եք, որ փափուկ, հեշտությամբ սեղմվող տարածքները միմյանց հետ կապվեն: Դրանք ճիշտ տեղադրելու համար ավելի լավ է ձևացնել, թե բութ և ցուցամատով ծանր բան եք բարձրացնում:

• Նախ, սովորեք դա անել ձեր գերիշխող ձեռքով (այն ձեռքով, որով գրում եք): Հիմնական կտտոցը յուրացնելիս կարող եք փորձել ձեր մյուս ձեռքով:

2 Անկյուն մատը թեքիր և ներքև վարդագույն դիր: Առանց բութ և ցուցամատը շարժելու, մատանին և վարդագույն մատները նրբորեն տեղադրեք ձեռքի կամ բութ մատի հիմքի վրա, որտեղ նրանք բնականաբար զգում են: Փորձեք ձեր բութ մատի հիմքում որոշակի տարածք թողնել, որպեսզի միջնամատը բռնի ներքևի մսոտ հատվածին:

• Այս մատները ներգրավված չեն սեղմման մեջ, բայց այս քայլը շատ կարևոր է: Օղակն ու փոքր մատը ըստ էության «հենվում են» ձեռքի մնացած հատվածին ՝ թույլ տալով ավելի շատ ուժ կիրառել կտտացնելիս (և այդպիսով բարձր ձայն տալով):

3 Կիրառեք որոշակի ճնշում բութ և միջին մատի միջև: Այժմ սկսեք սեղմել դրանք միասին, բայց թույլ մի տվեք, որ նրանցից ոչ մեկը դեռ տեղից չկորչի: Սեղմեք այստեղ բավական ուժեղ `մի փոքր ավելի դժվար, քան սկզբնական շրջանում բնական էր թվում: Theնշումը պետք է լինի այնքան, որ ձեր մատների ծայրերը կարմրեն:

• Որքան ավելի շատ ճնշում ստեղծեք, այնքան ավելի հզոր կլինի կտտոցը: Բավականին դժվար է այս կերպ ցավ պատճառել, բայց եթե զգում ես դա, ուրեմն չափազանց ուժեղ ես ճնշում:

4 Սեղմել! Indexուցամատը ներքև շարժեք այնպես, որ այն հենվի ձեր բութ մատի վրա, բայց մի ազատեք ճնշումը: Տեղափոխեք ձեր բութ մատը միջինից դեպի ցուցամատ: Միջին մատը պետք է սահել բութ մատից և «սեղմել» ափի վրա: Այն պետք է հարվածի բութ մատի մսոտ հիմքին և կտրուկ սեղմման ձայն տա: Շնորհավորում եմ - դուք պարզապես սեղմեցիք ձեր մատները:

• Մի անհանգստացեք, եթե չկարողանաք դա անել ձեր առաջին փորձից: Սկզբում շատերը դժվարանում են սեղմել, բայց դա ավելի հեշտ է, քան հնչում է. Պարզապես պետք է սովորել: Տե՛ս ստորև ՝ ճիշտ սեղմելու վերաբերյալ խորհուրդների համար:

5 Ractբաղվեք կտտոցների շարժումով, մինչև այն ձեզ բնական չի գալիս: Ավելի լավ սեղմել սովորելու միակ միջոցը զբաղվելն է: Ձեր առաջին լավ, բարձրաձայն «կտտոցը» ստանալուց հետո փորձեք կրկնել շարժումները ճիշտ նույն կերպ, մինչև նորից լավ արդյունքի հասնելը: Մի քանի օրվա ընթացքում դուք կկարողանաք ավելի ու ավելի հաճախ սեղմել:

• Եթե ​​կարծում եք, որ չեք ստանում սեղմման բնորոշ ձայնը, փորձեք ևս մի քանի անգամ ՝ համոզվելով, որ անում եք հետևյալը.
• Մինչև կտտացնելը պահպանեք բավականաչափ ճնշում բութ և միջին մատի միջև.
• մատնեմատը և փոքր մատը սերտորեն սեղմեք ձեր ափի վրա;
• բութ մատի հիմքում թողեք բավականաչափ տարածք, որպեսզի միջնամատը հարվածի դրան - միջին մատը չպետք է լինի մատանի հետևում.
• եթե դեռ հաջողակ չեք, փորձեք ստորև ներկայացված այլընտրանքներից մեկը. ոմանք դրանք ավելի պարզ են համարում:

Մեթոդ 2 2 -ից. Այլընտրանքային մեթոդներ

1. 1 Փորձեք սեղմել ձեր մատանի մատը: Մինչ միջին մատը միջին մատով ավելի հեշտ է, ավելի բարձր և «սուր», որոշ մարդիկ նախընտրում են դրա համար օգտագործել մատանի մատը: Հիմնական մոտեցումն այստեղ պարզապես սեղմման հիմնական շարժումն է կատարել, բայց միայն մեկ բութ մատը ներքև: Այլ կերպ ասած:
   • Բութ մատը պահեք մատանի մատի բարձիկին:
   • Ձեր վարդագույնը ծալեք դեպի ձեր բութ մատը կամ հիմքը:
   • Ստեղծեք ճնշում բութ մատի և մատնեմատի միջև: Դա ավելի հեշտ կլինի անել, եթե միջին և ցուցամատները մոտենաք նրան դեպի ներքև:
   • Սահեցրեք ձեր բութ մատը ձեր մատանի մատից դեպի ձեր միջին մատը:Ձեր մատանի մատը պետք է դուրս գա և հարվածի բութ մատի հիմքին ՝ ձայն տալով:
2. 2 Սեղմումն ավելի բարձր դարձնելու համար փորձեք պտտել ձեռքը: Որոշ մարդիկ, ըստ էության, կարող են կատարել բացառապես բարձր սեղմումներ տալով ամբողջ ձեռքը սեղմման շարժում, սեղմում, երբ թևը թեքում է ներքև: Carefulգույշ եղեք, մի չափազանցեք ձեր ձեռքի շարժումները այստեղ. Եթե չափից ավելի ուժ գործադրեք, դա կարող է հանգեցնել դաստակի ցավերի: Այս կերպ կտտացնելու համար.
   • Պատրաստվեք նորմալ կտտացում կատարել: Բութ մատը սեղմեք ձեր միջնամասի վրա (կամ, եթե ցանկանում եք), մատնեմատը ծալեք և ներքև վարդագույն (կամ պարզապես ձեր վարդագույնը, եթե մատնեմատը սեղմեք) և ճնշում գործադրեք:
   • Թեքեք ձեր ափը այնպես, որ այն կողքով նայվի (դեպի իրան): Ձեռքը պետք է լինի ազատ և հանգիստ դաստակից մինչև արմունկ:
   • Մի արագ, հեղուկ շարժումով արմունկը մոտեցրեք ձեր կողմը և ափը վերև շրջեք: Այնուհետև երկարացրեք ձեր արմունկը և ձեր ձեռքը ներքև շարժեք ՝ շրջելով ձեր դաստակը այնպես, որ ձեր ափը ուղղված լինի դեպի ներքև: Կտտացրեք ձեռքը ծալելիս:
   • Եթե ​​ամեն ինչ լավ ընթանա, դուք կստանաք շատ բարձր սեղմում: Շարունակեք փորձել, եթե դա առաջին անգամ չի աշխատում: Սա կարող է որոշ ժամանակ տևել:
3. 3 Փորձեք կրկնակի սեղմել: Եթե ​​դուք զգում եք մեկ կտտոց կատարելու փորձը, փորձեք դա անել երկու... Այս տեխնիկայով դժվար է հասնել ձայնի նույն մակարդակին, բայց կրկնակի կտտոցով ձայն ստանալն ինքնին այդքան էլ դժվար չէ: Կրկնակի սեղմելու համար.
   • Պատրաստվեք մատանի մատը սեղմելու համար: Սեղմեք ձեր բութ և մատանի մատները միասին, միաժամանակ ծալեք ձեր վարդագույն մատը ներքև և հավասարեցրեք մյուս երկու մատները ձեր մատնեմատի կողքին: Դու պետք է սկսեք մատանիով - դուք չեք կարողանա կրկնակի սեղմել, եթե սկսեք միջին մատով:
   • Բարձրացրեք ճնշումը ձեր մատանի մատով: Դա անելիս ձեր միջին և ցուցամատները մոտ պահեք նրան:
   • Բութ մատը շարժեք դեպի միջին մատը ՝ առանց ճնշումն ազատելու, այնուհետև առանց կանգ առնելու, արագ սահեցրեք այն դեպի ցուցամատը:
   • Doneիշտ կատարելու դեպքում մատանի մատը պետք է միջնամատից անմիջապես հետո խփի ձեր ափի մեջ ՝ տալով երկու արագ (բայց առանձին) կտտոցների հնչյուններ: Փորձեք կիրառել այս արագ կրկնակի սեղմումը ձեր սիրած երգի վրա:
4. 4 Փորձեք թարթել երկու ձեռքով: Ի՞նչ օգուտ ունի սեղմել կարողանալը, եթե չեք կարողանում վերստեղծել ձեր նախընտրած տեսարանները West Side Story? Երկու ձեռքով հեշտ է սեղմել - միակ հարցն այն է, որ պրակտիկայով, երբ տիրապետես գերիշխող ձեռքի կտտոցին, սովորիր ուժ և տեխնիկա հավաքել քո ոչ գերիշխող ձեռքում: Վերոնշյալ տեխնիկայից որևէ մեկն աշխատում է գերիշխող ձեռքի համար, այնպես որ փորձարկեք մինչև չգտնեք այն, ինչ ձեզ ամենալավն է դուր գալիս:
   • Բարդություն ավելացնելու համար միանգամից փորձեք սեղմման երկու տարբեր եղանակներ: Օրինակ, կարող եք փորձել կատարել աջակողմյան սեղմումներ և ձախով կրկնակի սեղմել:

Խորհուրդներ

• Ձեռքերի խոնավությունը կարող է ազդել կտտացնելու ունակության վրա: Եթե ​​ձեր ձեռքերը չափազանց թաց կամ յուղոտ են նորմալ ճնշում գործադրելու համար (օրինակ, եթե դուք պարզապես լոսյոն եք քսել), կարող եք դրանք չորացնել թղթե սրբիչով: Մյուս կողմից, եթե դրանք չափազանց չոր են `ջրազրկման համար, ապա պետք է մի փոքր լոսյոն օգտագործել:
• Այնուամենայնիվ, խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ որոշ աղբյուրներ պնդում են, որ ամենաուժեղ կտկտոցը կստացվի, եթե ձեր ձեռքերը թաց լինեն:
• Երբ կտտացնում եք, ձայնը չի գալիս ձեր երկու մատները միասին շփելուց, այլ իրականում գալիս է ձեր մատի ՝ ձեր ափի մսոտ հատվածին հարվածելուց: Հիմնականում դուք մեկ մատով ապտակում եք մի ձեռքին: Սա ստուգելու համար փորձեք սեղմել ձեր ափի վրա, մինչ այն ծածկված է անձեռոցիկով: Ձայնը շատ ավելի խլացված կլինի:
• Մի փորձեք սեղմել ցուցամատով կամ փոքր մատով: Դա տեխնիկապես հնարավոր է, բայց շատ դժվար:
• Մի օգտագործեք չափազանց շատ ուժ ՝ ձեր մատները չվնասելու համար: