Բովանդակություն

• Քայլեր
• Մեթոդ 1 -ը `3 -ից. Հյուսվածքների սոուս
• Մեթոդ 2 -ից 3 -ը ՝ Արտահագուստ հագուստի պարսատիկ պատրաստելը
• Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Reանր դեպքեր
• Խորհուրդներ
• Գուշացումներ
• Ինչ է պետք

Ձեռքի վիրակապի նպատակն է անշարժացնել և պաշտպանել վնասված ձեռքը, որպեսզի այն կարողանա ճիշտ բուժվել: Թեև կոտրվածքը վիրակապ կրելու ընդհանուր պատճառն է, այն կրելու համար անհրաժեշտ չէ ոսկոր ունենալ - կապտուկները, ճեղքվածքները և շեղումները կարող են նաև վիրակապվել: Անկախ ձեր ձեռքի վնասվածքի ճշգրիտ բնույթից, վիրակապը կարող է կենսական նշանակություն ունենալ պատշաճ բուժման համար, քանի որ բացի ձեր ձեռքի բուժումից, այն նաև ազդանշան է տալիս, որ ուրիշները պետք է խնամքով բռնեն ձեր ձեռքը: Ձեր ձեռքը ճիշտ վիրակապել իմանալը առաջին օգնության օգտակար հմտություն է, որը կօգնի ձեզ ապահովել ձեր ձեռքի համար համապատասխան պաշտպանություն ՝ նախքան մասնագիտական ​​բժշկական օգնությունը:

Քայլեր

Մեթոդ 1 -ը `3 -ից. Հյուսվածքների սոուս

1. 1 Գտեք քառակուսի կտոր, որը համապատասխանում է ձեր հյուսվածքին: Այս մեթոդը պահանջում է գործվածքների քառակուսի կտոր `իրական պարսատիկի ֆունկցիոնալությունը վերարտադրելու համար: Հյուսվածքի ճշգրիտ չափը կարող է տարբեր լինել `կախված ձեր հասակից և չափից: Մարդկանց մեծ մասի համար մոտ 1 մետր երկարությամբ քառակուսի կտոր գործելու է: Ավելի լավ է օգտագործել մի նյութ, որը չի ձգվում. Եթե հյուսվածքը առաձգական է, և ձեռքը կարող է թեքվել և շարժվել, վնասվածքը կարող է վատթարանալ
   • Մոտ 1 մետր երկարությամբ նման քառակուսի կտոր ձեռք բերելու ամենահեշտ ձեւը մկրատով կամ գործվածքային դանակով հին բարձի երես կամ սավան կտրելն է: Որպես վերջին միջոց, դուք կարող եք ձեռքով կտրել այս իրերը:
   • Երբ խոսքը վերաբերում է հագնվելու գործվածքների չափին, հիշեք `այս դեպքում ավելի լավ է ավելին, ինչպե՞ս ավելի քիչ... Չափից ավելի մեծ պարսատիկ կարելի է սեղմել ՝ գլխին հետևի հանգույցը հագնելիս այն կրելիս, սակայն պարսատիկը չի կարող թուլանալ ավելի, քան թույլ է տալիս գործվածքների չափերը:
2. 2 Գործվածքը կիսով չափ ծալեք, որպեսզի եռանկյուն լինի: Այնուհետև անհրաժեշտ կլինի հյուսվածքը անկյունագծով ծալել ՝ եռանկյուն ձևավորելու համար: Երբ կրում են որպես պարսատիկ, եռանկյունու «լայն» կողմը կպահի ձեր թևը, իսկ նեղ կողմերը ձեր գլխի հետևում կստեղծեն հարմարավետ մանյակ:
   • Եթե ​​ինչ -ինչ պատճառներով գտնում եք, որ պարսատիկն անհարմար է հյուսվածքը ծալելիս, ապա նույն ձևը ստեղծելու համար կարող եք անկյունագիծը կտրել անկյունագծով:
3. 3 Մինչև պարսատիկ դնելը բուժեք և վիրակապեք բոլոր վերքերը: Վիրակապ կրելիս ձեռքը հյուսվածքի հետ մշտական ​​շփման մեջ կլինի. Եթե տանը վիրակապ եք պատրաստում, կարող է պարզվել, որ հյուսվածքը ստերիլ չէ: Ավելին, եթե վնասված թևի վրա բաց վերքեր կան, ապա ծայրահեղ կարևոր է դրանք բուժել, չորացնել և խնամքով վիրակապել, նախքան պարսատիկ դնելը: Ստորև բերված է փոքր վերքերը մաքրելու ընդհանուր տեխնիկա - մանրամասների համար կարդացեք հոդվածը, թե ինչպես բուժել փոքր քերծվածքներն ու քերծվածքները: Եթե ​​լուրջ վնասվածք ունեք կամ վերքում տեսանելի է ոսկոր, մի փորձեք վիրակապել ինքներդ ձեզ. անհապաղ գնալ հիվանդանոց:
   • Նախ, բաց վերքերը լվացեք մաքուր, հոսող ջրով:
   • Հեռացրեք կեղտը և մնացորդները վերքից մաքուր պինցետով, եթե ջուրը հնարավոր չէ լվանալ:
   • Նրբորեն (բայց մանրակրկիտ) մաքրեք վերքը հակաբակտերիալ օճառով:
   • Կիրառել հակասեպտիկ քսուք:
   • Վիրակապել վերքը: Օգտագործեք վիրակապ, որը ամբողջությամբ կփակի վերքը, առանց որևէ կպչուն նյութի դիպչելով վերքին: Անհրաժեշտության դեպքում տեղադրեք մաքուր շղարշ վիրակապի և վերքի միջև:
4. 4 Հեռացրեք վնասված ձեռքի բոլոր զարդերը: Դուք պետք է հեռացնեք մատանիները, ձեռնաշղթաները և (կամ) թևնոցները, որոնք կրում եք ձեր վնասված թևին: Եթե ​​վնասված ձեռքը ուռչում է բուժման ընթացքում, զարդերը (հատկապես զարդերը, որոնք սերտորեն տեղավորվում են) կարող են անբավարար արյան հոսք առաջացնել դեպի թև, ինչը կարող է առաջացնել ցավ, գրգռում և նույնիսկ արյան անոթների արգելափակում:
5. 5 Գործվածքի մի ծայրը փոխանցեք ձեր թևի տակ, իսկ մյուս ծայրը ՝ ուսի վրայով: Տեղադրեք ձեր վնասված ձեռքը կրծքի նկատմամբ 90 աստիճանի անկյան տակ (հորիզոնական հատակին): Մյուս ձեռքով հյուսվածքի ծալված, եռանկյուն ծայրը սահեցրեք ձեր վնասված թեւի ուսին: Մնացած հյուսվածքը թող կախված լինի այնպես, որ այն վնասված թևի հետևում է, որը տեղադրված է մոտավորապես ազդրերի միջին մակարդակում `հովանոցի« ծայրին »նման, վնասված ձեռքի նույն կողմում:
6. 6 Պարսպի մյուս ծայրը դրեք ձեր ուսի վրա: Ձեր անձեռնմխելի ձեռքով պահեք եռանկյունու ծայրը, որը «նայում է» ուղիղ հատակին և բարձրացրեք այն մարմնի երկայնքով, հակառակ ուսի վրայով, ինչպես գործվածքների մյուս ծայրը և գցեք այն ձեր վզին: Դա արեք նրբորեն, քանի որ հյուսվածքն այժմ դիպչում է վնասված թևին. Մի արեք հանկարծակի շարժումներ, որպեսզի ձեռքը հետագայում չվնասեք: Պարսատիկի նյութի երկարությունը պետք է լինի այնպիսին, որ վնասված ձեռքը կարողանա հարմարավետ կախվել մոտավորապես 90 աստիճանի անկյան տակ:
   • Ձեր մատները պետք է դուրս գան բավական պարսատիկի «բռունցքից» հեռու, որպեսզի դրանք կարողանան օգտագործվել այնպիսի պարզ առաջադրանքների համար, ինչպիսիք են գրելը, մինչդեռ ձեռքը պարսատիկի մեջ է: Եթե ​​ոչ, ապա կարգավորեք պարսատիկի տեղավորումը:
7. 7 Պարանոցի եզրերը կապեք պարանոցի հետևում: Երբ դուք հարմար հարմար երկարություն եք գտնում պարանի համար, կապեք պարանի նյութի երկու ծայրերը մի պարզ հանգույցով, որպեսզի այն ամրացնեք ձեր պարանոցի հետևում:Եթե ​​Ձեզ անհրաժեշտ է հարմարեցնել պարսատիկի բարձրությունը, ապա թուլացրեք հանգույցը և մի նորը մի փոքր ավելի «վերև» կամ «ներքև» կապեք գործվածքների երկարությամբ: Շնորհավորում եմ: Ձեր նոր պարսատիկը պատրաստ է:
   • Եթե ​​հանգույցն անհարմար կերպով ընկնում է ձեր պարանոցի մեջ, դրա տակ սահեցրեք մի փոքր բարձ կամ սրբիչ:
   • Համոզվեք, որ ձեր գլխի հետևի մազերը չեն կապվում, երբ դրանք կապում եք: Եթե ​​դուք պատահաբար ձեր մազերը կապում եք հանգույցի հետ, կարող է ցավոտ լինել ձեռքը քայլելիս կամ շարժելիս քաշելը:
8. 8 Ապահովեք պարանի եզրը անվտանգության քորոցով (ըստ ցանկության): Եթե ​​ձեռքի տակ ունեք անվտանգության քորոց, արմունկի մոտ ամրացրեք պարսատիկի նյութի երկու եզրերը: Սա կստեղծի «հենակետ» ՝ ձեր արմունկը պահելու համար: Առանց այս հենակետի, հավանական է, որ ձեր թևը շարժվի շարժման ժամանակ սահնակի հետևից, և ձեր դաստակի շուրջ պարանի պարունակող նյութը հավաքվի:
9. 9 Պահպանեք ճիշտ կեցվածք պարիսպ կրելիս: Վիրակապման պատճառով վնասված ձեռքի քաշը փոխանցվում է մեջքի վերին հատվածին և պարանոցին: Այս լրացուցիչ քաշը կարող է ձգել ձեր մեջքն ու պարանոցը, նույնիսկ եթե դուք լուրջ չեք ձգվում, որոշ ժամանակ անց կարող եք նկատել, որ ձեր պարսատիկով ձեր ուսերի շեղբերների միջև ընկած հատվածը հոգնում է: Այս ազդեցությունը նվազեցնելու համար ուղղեք ուսերը և մեջքը ուղիղ պահեք: Ահա արագ հրահանգներ.
   • Երբ կանգնած եք ձեռքը պարսատիկի մեջ, մեջքը պահեք ուղիղ, իսկ ուսերն ՝ ուղիղ, բայց հանգիստ: Պահեք ձեր կզակը բարձրացած և մի թեքվեք:
   • Երբ ձեռքը նստած եք պարսատիկի մեջ, հենվեք աթոռի մեջքին, եթե այն կա: Ձեր մեջքը պահեք ուղիղ և ուղիղ: Գլուխը և կզակը բարձր պահեք, որպեսզի ձեր վիզը ուղիղ լինի: Ոտքերը պետք է լինեն հատակին: Մի ընկղմվեք և մի կռացեք: Եթե ​​բազկաթոռներ կան, ձեռքերը դրեք դրանց վրա:
   • Եթե ​​դուք ցանկացած ժամանակ զգում եք մեջքի կամ պարանոցի սուր ցավ, պարսատիկ կրելիս, դիմեք ձեր բժշկի: Մի հագեք պարսատիկ, եթե ձեր վզի կամ մեջքի հետ ինչ -որ բան սխալ է:

Մեթոդ 2 -ից 3 -ը ՝ Արտահագուստ հագուստի պարսատիկ պատրաստելը

1. 1 Իմպրովիզացված գլխակապերն այնքան լավը չեն, որքան մասնագետների պատրաստածները: Պատրաստի ժամանակակից պարսատիկը շատ ավելի հարմարավետ, էրգոնոմիկ է և ավելի լավ է պաշտպանում վնասված ձեռքը, քան տնային ձեռքերը: Այնուամենայնիվ, վնասվածքները տեղի են ունենում անսպասելիորեն, և երբեմն պետք է իմպրովիզներ անել: Օրինակ, եթե դա տեղի է ունեցել արշավի ժամանակ, միշտ չէ, որ կարող եք գործվածքից ստիպել պարսատիկ պատրաստել, ինչպես նկարագրված է վերևում: Նման դեպքերում հանպատրաստից զգեստի պարսատիկն ավելի լավ է, քան ընդհանրապես ոչինչը:
2. 2 Օգտագործեք երկար թևեր որպես պարսատիկ: Վերցրեք սվիտեր, կոճակներով վերնաշապիկ կամ երկարաթև հագուստ: Հագուստի թևերը կապեք ձեր գլխի հետևում և նրբորեն անցեք վնասված ձեռքը ստացված հանգույցի միջով: Թույլ տվեք, որ գործվածքն ընդունի ձեր ձեռքի ծանրությունը նախաբազկի կամ դաստակի վրա, որտեղ հարմար է:
   • Փորձեք կարգավորել հագուստի թևերի երկարությունը այնպես, որ հանգույցը թույլ տա, որ ձեր ձեռքը կախված լինի մոտավորապես 90 աստիճանի անկյան տակ (հորիզոնական գետնին):
   • Եթե ​​ձեռքի տակ ունեք ամրագոտիներ, կարող եք փորձել «ամրացնել» հագուստի հյուսվածքը ՝ արմունկի շուրջ թևերով, որպես ժամանակավոր հենակետ պարսատիկի համար, ինչպես նկարագրված է վերը նշված մեթոդում:
3. 3 Օգտագործեք գոտին որպես պարսատիկ: Հնարավոր է ՝ հանպատրաստից պարսատիկի համար ամենահարմար հագուստը գոտին է, քանի որ այն թույլ է տալիս ձևավորել կարգավորելի կոճակ: Ամրացրեք ճարմանդը ձեր պարանոցի հետևում և ձեռքը դրեք օղակի միջով, որը դուրս կգա մնացած ժապավենից: Ձեռքի քաշը պետք է ամրացվի նախաբազկի կամ ափի երկայնքով ամրացված ժապավենով: Կապեք կամ ամրացրեք ժապավենը ձեր պարանոցի հետևի մասում, որպեսզի ձեր ձեռքը պահվի 90 աստիճանի անկյան տակ:
   • Ամենայն հավանականությամբ, ձեր պարանոցին գոտու ճարմանդ կրելը անհարմար կլինի, այնպես որ ավելի լավ է գոտին տեղափոխեք այնպես, որ ճարմանդը գոտու վրա լինի ՝ ինչ -որ տեղ ձեր թևի և պարանոցի միջև: Կարող եք նաև բարձ դնել ժապավենի և պարանոցի միջև ՝ ավելի հարմարավետության համար:
4. 4 Օգտագործեք փողկապը որպես պարսատիկ: Եթե ​​վիրավորվել եք գրասենյակում կամ պաշտոնական զգեստ կրելիս, փողկապը կարող է ծառայել որպես ժամանակավոր պարսատիկ, մինչև ձեր բժիշկը հագնի այն: Ինչպես և վերը նկարագրված մեթոդներում, պարզապես կապեք փողկապի հետևի մասը մի պարզ հանգույցով և ձեր ձեռքը թեքեք արդյունքում ստացված օղակի միջով: Կարգավորեք ժամանակավոր պարսատիկի դիրքն ու երկարությունը այնպես, որ թևը կախված լինի 90 աստիճանի անկյան տակ:
5. 5 Կպչուն ժապավենով վիրակապ պատրաստեք: Կպչուն ժապավենը (օրինակ ՝ սկոտչը) հիանալի է վիրակապման համար. Այն ամուր է, ճկուն և նման է գործվածքների հատկություններին:
   • Կպչուն ժապավենի օղակը կարող է օգտագործվել վնասված ձեռքը ամրացնելու համար ՝ գոտու կամ փողկապի փոխարեն:
   • Կպչուն ժապավենով կարելի է ամրացնել ձեռքը իրանին `այն անշարժ պահելու համար:
   • Համոզվեք, որ ժապավենը չի կպչում ձեր մաշկին: Վիրակապը պետք է քսել այն կողմին, որի վրա սոսինձ չկա:
6. 6 Անմիջապես դիմեք բժշկական օգնության (և / կամ իսկական հագնվելու): Հնարավոր է ՝ ինքներդ պարսատիկ պատրաստեք, երբ այս կամ այն ​​պատճառով բժշկական օգնությունը անհասանելի է: Եթե ​​ձեր վնասվածքը բավականաչափ ծանր է կամ երկար ժամանակ չի բուժվում, հնարավորինս շուտ դիմեք փորձառու բուժաշխատողի օգնությանը և խորհրդատվությանը: Սովորաբար իմպրովիզացված պարսատիկն ավելի լավ է, քան ոչինչը, բայց այն չի կարող փոխարինել իսկական պարսատիկին (էլ ուր մնաց վնասված ձեռքի այլ բուժումները, որոնք հիվանդանոցը կարող է տրամադրել): Ավելի լավ է ապահով լինել, քան ներել. Մի վտանգեք ձեր ձեռքի վնասվածքի վատթարացումը ՝ անտեսելով այն ձեր բժշկին ցույց տալը:

Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Reանր դեպքեր

1. 1 Spնցումների կամ կոտրվածքների համար դիմեք ձեր բժշկին: Թեև տնական պարսատիկը կարող է լավ ընտրություն լինել ձեռքի թեթև վնասվածքների դեպքում, դա բավարար չի լինի խոշոր կոտրվածքների կամ տեղաշարժերի համար համապատասխան բուժում տրամադրել: Այս դեպքերում, նույնիսկ եթե բժշկական բուժման վերջին փուլը Միգուցե ներառում է պարսատիկի օգտագործումը, շատ կարևոր է, որ թույլ տաք բժշկին ուսումնասիրել վնասվածքը, ռենտգենյան ճառագայթներ վերցնել և բուժումը քննարկել ձեզ հետ: Եթե ​​գիպս կամ վիրահատություն է անհրաժեշտ, և դրա փոխարեն օգտագործում եք տնական պարիսպ, ձեր ձեռքը կարող է լավանալ, որպեսզի այն անհարմար զգա կամ լրացուցիչ բուժում պահանջի: Այսպիսով, եթե ձեր ձեռքը կոտրված է կամ թեքված ձեռքը, անհապաղ այցելեք վնասվածքաբան:
   • Ձեռքի կոտրվածքի ընդհանուր ախտանշանները ներառում են.
     • ուժեղ ցավ;
     • ցավոտ զգայունություն;
     • այտուցվածություն;
     • զգայունության կորուստ;
     • արտաքինի տարբերություն առողջ ձեռքի համեմատ:
   • Տեղահանված թևի ընդհանուր ախտանշանները (առավել հաճախ հանդիպում են ուսի տեղաշարժով) ներառում են.
     • ցավ թևի, ուսի և (կամ) կոկորդի շրջանում;
     • դեֆորմացիա (հարված ուսի կամ դրա մոտ);
     • այտուցվածություն;
     • կապտուկներ.
2. 2 Եթե ​​վերքից ոսկորը տեսանելի է, անհապաղ դիմեք բժշկի: Երբ կոտրված ոսկրը ծակում է մաշկը կամ այնպիսի վերք, որ կոտրված ոսկորը տեսանելի է, կոտրվածքը կոչվում է բաց կամ բարդ կոտրվածք: Այս տեսակի կոտրվածքները չափազանց ցավոտ են, վտանգավոր և դժվար բուժելի: Հաճախ, վնասվածքների տեսակները, որոնք առաջացնում են բարդ կոտրվածքներ, կարող են նաև այլ լուրջ վնասվածքների պատճառ դառնալ: Ապահովելու համար, որ հիվանդը ստանում է արագ, արդյունավետ բուժում, նա պետք է անհապաղ տեղափոխվի հիվանդանոց:
   • Բացառությամբ հատուկ հանգամանքների, ընդհանուր առմամբ խորհուրդ է տրվում չփորձել վերականգնել բարդ կոտրվածքները առանց վերապատրաստված բուժաշխատողի օգնության:
3. 3 Փորձեք ուղղել կոտրված ոսկորը միայն այն դեպքում, երբ արյան անբավարար շրջանառության նշաններ են հայտնվում: Ինչպես նշվեց վերևում, բժիշկը պետք է ներգրավված լինի կոտրվածքների վերականգնման գործում: Բացառություն է, երբ կոտրվածքը կարծես խանգարում է վերջույթին արյան հոսքին: Եթե ​​կոտրվածքի տեղում գտնվող վերջույթի տարածքը գունատ կամ կապույտ է թվում, զարկերակ չկա, զգայունություն չկա, կամ ցուրտ է դառնում, կարող է լինել, որ այնտեղ արյուն չի հոսում: Այս դեպքերում վերջույթի պոտենցիալ կորուստը գերազանցում է ոսկրերի ինքնորոշման տեղակայման վտանգը:
   • Մանրամասների համար տե՛ս կոտրված ոսկրերի վերականգնման վերաբերյալ գրականությունը:

Խորհուրդներ

• Եթե ​​ձեռքը կամ ուսը երկար ժամանակ չեն բուժվում, չնայած այն հանգամանքին, որ այն պաշտպանում եք (պարսատիկ օգտագործելով), մի մոռացեք բժշկի դիմել:
• Պարսատիկը տեղում պահելու համար դուք կարող եք երկար վիրակապ կապել պարանի պարանի շուրջ վնասված թևի շուրջը, բայց ձեռքի տակ ՝ անձեռնմխելի, և ամրացնել այն անվտանգության քորոցով: Սա կանխելու է ձեռքի ցանկացած շարժում, երբ մարդը շարժվում կամ քայլում է:
• Ամեն ինչ արեք, որպեսզի այտուցը նվազեցնեք ՝ վնասված հատվածին սառույցի տոպրակ կամ սառեցված ոլոռի տոպրակ քսելով ՝ ամեն ինչ ավելի վատթարանալու համար: Մի դրեք դրանք անմիջապես վնասված տարածքի վրա `իրավիճակը չսրելու համար. Օգտագործեք թղթե սրբիչ:
• Եթե ​​անհնար է կամ անցանկալի է պատրաստել «լրիվ չափի» պարսատիկ, պատրաստեք մանյակ բռունցքով պարիսպ:
• Մեկ այլ գաղափար. Վերցրեք կտորի կտոր, սավան, շալվար, զուգագուլպաներ (ինչ որ ունեք) և փաթեթավորեք այն դաստակի տակ և ձեր պարանոցին ՝ ամբողջ չափի պարսատիկով:
• Գլխարկով քրտնած վերնաշապիկը կարող է ծառայել նաև որպես պարսատիկ: Կապեք ոչ գլխարկի ծայրը, ծայրերը ամրացրեք իրար և գլորեք գլխարկը ՝ ձեր ձեռքը ամրացնելու համար:

Գուշացումներ

• Որոշ ուսի խնդիրներ, օրինակ ՝ սառած ուսի սինդրոմը, կարող են սրվել միայն վիրակապով: Եթե ​​ցավը շարունակվի մի քանի օրվա ընթացքում, դիմեք ձեր բժշկի հնարավորինս շուտ:
• Եթե ​​իրականում կարծում եք, որ ձեռք կամ ուս ունեք կոտրված, դիմեք ձեր բժշկի:
• Պարանոցի հետ կապված խնդիրների դեպքում, հատկապես մեծ տարիքում, վիրակապի հետ կապված խնդիրները կարող են միայն սրվել:

Ինչ է պետք

• 1 մետր քառակուսի կտոր կամ սավան / բարձի երես
• Անվտանգության քորոց
• Ներկված երեսպատում (ըստ ցանկության)