Բովանդակություն

• Քայլեր
• Խորհուրդներ
• Գուշացումներ

Մոտալուտ քննությունների մասին մտածելը կարող է վախ առաջացնել դպրոցականների և ուսանողների սրտերում:Բայց, ուսումնական կիսամյակի ընթացքում ձեր ժամանակը պլանավորելու նույնիսկ փոքր չափով, դուք ոչ միայն կազատվեք բոլոր ավելորդ անհանգստություններից, այլ կարող եք լավ գնահատականներ և օգտակար գիտելիքներ ստանալ: Եվ այստեղ, համապատասխանաբար, ինչպես դա անել:

Քայլեր

1. 1 Գնեք լրացուցիչ նոթատետր յուրաքանչյուր ուսումնասիրվող առարկայի համար, որպեսզի որևէ կարևոր թեմայի վերջում կարողանաք նախանշել այս նյութի բոլոր կարևոր դրույթները: Դասից անմիջապես հետո այս ընթացակարգը կատարելը կօգնի ձեր գլուխը դնել դասի աշխատանքը ՝ ձեզ համար ավելի դյուրին դարձնելով համապատասխան տնային աշխատանքը: Ստեղծեք հատուկ լուսային քարտեր յուրաքանչյուր քննության թեմայի համար այն դասի ընթացքում, որին մասնակցում եք: Քարտի վրա գրեք այն ամենը, ինչ կարծում եք, որ կլինի քննության ժամանակ:
2. 2 Սիրու՞մ եք խաղալ ձեր սմարթֆոնի հետ: Հոյակապ է! Հեռախոսի ընտրացանկում գտեք ձայնագրման ծրագիր և, հետախույզ ձևանալով, ասեք բոլոր հիմնական փաստերը թշնամիների, ներողություն, դպրոցական առարկաների մասին: Դրանից հետո, ազատ ժամանակ լսեք ձեր պայծառ մտքերը այնպես, ինչպես կլսեիք աուդիոգիրք ՝ ուշադրություն դարձնելով տերմինաբանությանը և դրա բովանդակությանը:
3. 3 Գրեք տոննա խաբեության թերթեր: Թեև ամենալավն է ձեռնպահ մնալ քննության ընթացքում ուղղակիորեն խաբելուց, սակայն խաբեության թերթերի պատրաստման գործընթացը կարող է շատ օգտակար տեղեկություններ տեղադրել ձեր գլխում:
4. 4 Նոր թեմա ավարտելուց հետո գրադարանից գիրք վերցրեք և ուսումնասիրեք լրացուցիչ տեղեկություններ: Համացանցում կարող եք գտնել այս թեմայով վավերագրական ֆիլմեր, որոնք ձեր կողմից պսակված կլինեն քննական նյութի սահունությամբ:
5. 5 Օ,, այդ կոմպոզիցիաները: Էսսե գրելիս մի օգտագործեք անհավատալի քանակությամբ նախագծեր: Փորձեք ամեն ինչ գրել առաջին անգամ: Դա անելու համար ձեզ հարկավոր կլինի ձեր մտքերի և երևակայության լավ տիրապետում, քանի որ այս գործընթացում դուք պարզապես նյութի նախագիծը ձեր գլխում եք դնում ՝ այն վերածելով ընթերցվող նմուշի:
6. 6 Դատաստանի օրվա ժամանակացույցը: Ունեցեք օրացույց և ամսաթիվ և ժամ ձեր բոլոր քննությունների համար, որպեսզի գիտելիքների այս բարդ թեստերը ձեզ չզարմանան:
7. 7 Թվարկեք քննության թեմաները: Հաղթականորեն խաչ քաշեք ձեր սովորած և սովորած յուրաքանչյուր թեմայի վրա:
8. 8 Ձեր զբաղված օրերին ուսումնասիրության համար մի քանի ժամ հատկացրեք, եթե, իհարկե, չափազանց հոգնած կամ սոված չեք: Եթե ​​պատրաստվում եք սովորել ամբողջ օրը, ամեն 20 րոպեն մեկ սենդվիչով ընդմիջում արեք կամ թեթևակի քնեք:
9. 9 Ես կցանկանայի զբոսնել ընկերների հետ, բայց հետո սովորել, որքան չար: Կարևոր չէ, հավաքվեք գրադարանում, սրճարանում կամ այցելեք ամենահյուրընկալ ուղեկիցին և միասին պատրաստվեք քննություններին: Հարցազրույց վերցրեք միմյանցից, քննարկեք անհասկանալի հարցեր, օգնեք ձեր հասակակիցներին և հաջողակ ուսումն ավարտելուց հետո գնացեք կինոթատրոն կամ այգի ՝ լիցքաթափվելու համար:
10. 10 Փորձեք ինքներդ հանձնել կեղծ քննությունները տանը: Մնում է միայն հիշել նախորդ թեստերի նյութը և փորձել որոշակի ժամանակահատվածում պատասխանել այդ և նմանատիպ հարցերին:
11. 11 Սահմանեք ակադեմիական նպատակներ և խնդիրներ և հասեք դրանց անվիճելիորեն, եթե ունեք լավ առողջություն: Պետք չէ որևէ արդարացում կամ համոզիչ պատճառ գտնել: Ամեն ինչ ձեր ձեռքերում է; եթե իսկապես ցանկանում եք հաջողակ լինել գիտական ​​առումով, ապա սովորեք:
12. 12 Լավ քնել. Սթափ և ողջամիտ վիճակում լինելու ֆիզիկական ուժ ունենալու համար ձեզ անհրաժեշտ է առնվազն 6 ժամ քուն: Մի նստեք հեռուստացույցի կամ համակարգչի առջև ամբողջ գիշեր, քանի որ դրանք, անշուշտ, ձեզ առողջություն և գիտելիք չեն բերի օրվա նման ժամին: Նույնիսկ եթե դուք այս հոդվածը կարդում եք գիշերը, ապա անմիջապես անջատեք ձեր համակարգիչը և գնացեք անմիջապես քնելու, իսկ վաղը կարող եք ավարտել այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է օրվա ընթացքում ձեր ազատ ժամանակում:
13. 13 Նախապատրաստման առարկաներ ընտրելիս միշտ սկսեք ամենադժվար և ամենաքիչ սիրելիներից: Տվեք նրանց բավականաչափ ժամանակ և, ամենակարևորը, հարգանք, որն անհրաժեշտ է գիտական ​​առարկայի գաղտնիքներն ու գաղտնիքները հասկանալու համար: Հիշեք, որ յուրաքանչյուր առարկա հետաքրքիր է և տեղեկատվական, և եթե ձեզ չի հետաքրքրում, ապա դա հաշվի է առնում դասի ձեր անուշադրությունը կամ ուսուցչի կողմից այս նյութը դասավանդելու անհետաքրքրության պատճառով:
14. 14 Հետևեք ձեր ամենօրյա ժամանակացույցին: Սկզբում դա ձեզ համար դժվար և անհարմար կլինի, բայց ժամանակի ընթացքում դուք կհարմարվեք և կաշխատեք արդյունավետ և արդյունավետ:

Խորհուրդներ

• Ուսումնառության ընթացքում հեռու պահեք ձեզանից 21 -րդ դարի հրաշք սմարթֆոնը, քանի որ ինքներդ գիտեք գրպանային հեռախոսի շեղումների մասին:
• Քննություններին պատրաստվելիս սոցիալական մեդիայի համար տեղ չկա:
• Փորձեք ձեռք բերել անցած տարվա քննության տոմսերի նմուշներ, որոնք կարող են ձեզ հուշել կրկնել ինչ -որ օգտակար բան:
• Քիչ եք սովորում վերջին պահին քննություններին պատրաստվելիս: Հենց որևէ դասի թեմա անցնեք, անմիջապես մանրակրկիտ ուսումնասիրեք այն, ինչը կխնայի ձեր ժամանակը նախաքննական շրջանում:
• Կերեք միայն առողջ սնունդ, քանի որ բարձր կալորիականությամբ շաքարով և տրանս ճարպերով հարուստ սնունդը ձեզ քնկոտ և անուշադիր կդարձնի:
• Ձեր շարադրությունը գրելուց առաջ հանգստանալու և կենտրոնանալու մի քանի պահ վերցրեք:
• Պատրաստեք կոկիկ գրառումներ, որոնցում հեշտ կլինի գտնել ձեզ անհրաժեշտ տեղեկատվությունը և հիշել այն առանց ավելորդ սթրեսի ոլորման և աչքի մազանոթների կողմից: Կարևոր կողմերը ընդգծելու համար օգտագործեք գունավոր գրիչներ և մատիտներ: Նաև գծեք հատկապես շփոթեցնող հարցերի գծապատկերներ:
• Եթե ​​տառապում եք նախաքննական սթրեսով, ապա խմեք բուսական թեյ `նյարդերը հանգստացնելու և առողջ տրամադրություն ստեղծելու համար: Բայց մի չափազանցեք այն թեյի լուծույթի դեղաքանակի և բաղադրության հետ, քանի որ դուք ռիսկի եք դիմում ինքներդ ձեզ պատրաստել քնաբեր:
• Որոշ ուսումնասիրություններ ցույց են տալիս, որ մեր ուղեղն ունակ է կենտրոնանալ միայն 45 րոպե, այնպես որ մի հապաղեք քնել կամ վարժություն անել որպես ընդմիջում յուրաքանչյուր 45 րոպե աշխատելուց հետո:
• Ձեր կյանքի հատկապես դժվար տերմինների հետ կապը զվարճալի փորձառությունների հետ կօգնի ձեզ պահպանել սահմանումները շատ ավելի հաճելի ձևով:
• Ձեր սովորածի վերաբերյալ ինքներդ ձեզ հարցեր տալը կօգնի ձեզ բացահայտել խարսխված գործոնները:
• Փորձեք ավարտել քննության նախապատրաստումը քննության մեկնարկից 2 շաբաթ առաջ, ինչը ձեզ ժամանակ կտա թարմանալու, շեղվելու և այնուհետև վերանայելու ձեզ անհրաժեշտ նյութը:
• Եթե ​​ինչ -որ բան երգելիս կամ ուսումնասիրելիս կորցնում ես կենտրոնացումը, ընդմիջիր: Փորձեք շատ չստիպել ձեզ, քանի որ այնուամենայնիվ ոչինչ չեք հիշի:
• Փորձեք նոր նյութը կապել հնի հետ և միացնել այդ ամենը ՝ կառուցելով տրամաբանական շղթաներ և հարաբերություններ: Այս աշխարհում ամեն ինչ ինչ -որ կերպ կապված է:

Գուշացումներ

• Այսպես կոչված «դատարկ թերթիկը հիշողության մեջ» կարող է բացարձակապես հայտնվել ցանկացած քննության դեպքում, եթե սթրեսի մակարդակը հասնի ամենաբարձր մակարդակին: Նման տհաճությունը հաղթահարելու համար հարկավոր է փակել ձեր աչքերը և հանգստանալ ՝ խորը շնչելով և կենտրոնանալով կյանքի հաճելի պահերի վրա, որի արդյունքում ձեր բոլոր գիտելիքները աստիճանաբար կվերադառնան, և դուք կկարողանաք քննություն հանձնել:
• Շատ մի՛ ուսումնասիրեք, քանի որ այս ուղղությամբ չափազանց հեռու գնալը կունենա նույն ազդեցությունը, ինչ շատ բան չսովորելը: Ուղեղը հակված է արգելափակել նոր տեղեկատվության մուտքը, եթե այդ տեղեկատվությունը չափազանց շատ է:
• Քննության վատ գնահատականը կարող է շատ տհաճ լինել ձեր հոգեբանական վիճակի համար: Բայց մի անհանգստացեք, պատշաճ պատրաստվածությամբ, դուք դեռ կհանձնեք քննությունը:
• Փորձեք չխաբել, քանի որ սովորում եք ինքներդ ձեզ և ձեր ապագայի համար: Խաբելը, որպես այդպիսին, ոչ մի իմաստ չի տալիս, բացի խաբելու ունակությունից:
• Եթե ​​մի ամբողջ կիսամյակ խառնվել եք իրար և ոչ մի ջանք չեք ներդրել քննություններին նախապատրաստվելու համար, ապա պատրաստվեք քաղել այն, ինչ ցանում եք: