Հեղինակ:
Marcus Baldwin
Ստեղծման Ամսաթիվը:
18 Հունիս 2021
Թարմացման Ամսաթիվը:
1 Հուլիս 2024
![Հեռացնել դեմքը թղթե ձվի դիմակ . Ազատվել blackheads-stains եւ անցանկալի մազերի @Hobifun.Com](https://i.ytimg.com/vi/vtPGXJN158M/hqdefault.jpg)
Բովանդակություն
- Քայլեր
- Մաս 1 -ից 2 -ը. Chaաքած շուրթերի բուժում
- 2 -րդ մաս 2 -ից. Cաքած շրթունքների կանխարգելում
- Գուշացումներ
Chaաքած շուրթերը դժվար խնդիր են, որոնցից կարելի է խուսափել և հնարավոր չէ դրանք շտկել մեկ գիշերվա ընթացքում: Մարդկանց մեծ մասի համար կանխարգելումը լավագույն դեղամիջոցն է: Մյուսների համար ճաքճքած շուրթերը կանխարգելելի չեն: Նման մարդկանց համար ճաքած շուրթերը դառնում են երկարաժամկետ ախտանիշ և կողմնակի ազդեցություն, որով նրանք պետք է սովորեն ապրել: Իհարկե, շատ դեպքերում դուք կարող եք բուժել (և կանխել) ճաքճքված շուրթերը ջրով և շրթունքների բալզամներով: Շրթունքների հաճախակի ճաքերի կամ քրոնիկ դրսևորումների դեպքում դուք պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
Քայլեր
Մաս 1 -ից 2 -ը. Chaաքած շուրթերի բուժում
1 Օգտագործեք շուրթերի բալզամ: Ընտրեք պարզ մեղրամոմից բալզամ կամ արևապաշտպան միջոց պարունակող ապրանք: Բալզամը պաշտպանում է ձեր շուրթերը եղանակից, ուստի անպայման այն քսեք չոր, արևոտ կամ քամոտ օրերին: Բալզամը նաև գործում է որպես ճաքերի հերմետիկ միջոց `կանխելու վարակները: Քսեք այն դրսում գնալուց առաջ, ուտելուց կամ խմելուց հետո, և ամեն անգամ, երբ այն շրթունքներից քսում եք:
- Մի օգտագործեք բուրավետ բալզամներ, եթե սովորություն ունեք շրթունքները լիզել: Ընտրեք տհաճ համով և ուլտրամանուշակագույն ֆիլտրերով բալզամ:
- Մի օգտագործեք բալզամներ բանկաների մեջ, քանի որ մատները բազմիցս թաթախելով դրա մեջ, դուք հրահրում եք բակտերիաների բազմացում, որոնք կարող են ներթափանցել շուրթերի ճաքերի մեջ:
- Mouthածկեք ձեր բերանը շարֆով կամ գլխարկով քամոտ օրը: Փորձեք հնարավորինս քիչ գրգռել ձեր շուրթերը բուժման գործընթացում:
2 Մի վնասիր շուրթերդ: Շրթունքների քերծվելը, կեղևը և կծելը կարող են ձեզ գայթակղիչ թվալ, բայց դա կարող է բացասաբար անդրադառնալ ճաքերի բուժման վրա: Այս բոլոր գործողությունները կարող են հետագայում գրգռել ճաքած շուրթերը, դանդաղեցնել բուժման գործընթացը և առաջացնել վարակներ:Հերպեսը նույնպես կարող է առաջանալ, հատկապես, եթե դուք ունեք դրա նախատրամադրվածությունը:
- Մի մաքրեք մաշկը ձեր շուրթերի ճաքերից: Լավ խնամեք ձեր մաշկը, երբ այն լավանում է: Պիլինգը կարող է վարակների հանգեցնել:
3 Խոնավացրեք ձեր շուրթերն ավելի արագ ապաքինման համար: Deրազրկումը ճաքերի ընդհանուր պատճառն է: Խմեք շատ ջուր և մաշկին քսեք խոնավեցնող կրեմ: Դուք կարող եք բուժել ձեր շուրթերի փոքրիկ ճաքերը ընդամենը մի քանի ժամվա ընթացքում ՝ սովորական խմելու ջրով: Ավելի ծանր ախտանշանները ավելի երկար կտևեն. Ձեզ հարկավոր կլինի ջուր խմել յուրաքանչյուր ուտելուց առաջ, մարզվելուց առաջ և հետո, և ամեն անգամ, երբ ծարավ եք զգում:
- Մաշկի ջրազրկումը ձմռան սեզոնի սովորական ախտանիշ է: Հնարավորության դեպքում խուսափեք չոր օդի օգտագործումից `ձեր տունը տաքացնելու կամ խոնավացուցիչ ձեռք բերելու համար:
4 Տեսնել բժշկին. Շուրթերի կարմրությունը և ցավի կամ բորբոքման տեսքը կարող են ցույց տալ cheilitis- ի առկայությունը: Շուրթերի շեյլիտը սովորաբար առաջանում է գրգռվածությունից կամ վարակներից: Երբ շրթունքները պայթում և ճաքում են, բակտերիաները կարող են առաջացնել cheilitis: Բժիշկը կարող է նշանակել անհրաժեշտ հակաբիոտիկներ կամ հակասնկային քսուք, որն օգտագործվում է մինչև ախտանիշների անհետացումը: Շուրթերը լիզելը կարող է լինել cheilitis- ի շատ տարածված պատճառ, հատկապես երեխաների մոտ:
- Չեյլիտը կարող է նաև հանդես գալ որպես կոնտակտային դերմատիտի ախտանիշ: Եթե ձեր մաշկը հակված է ճեղքվածքների, դուք պետք է ձեր բժշկի հետ խոսեք մաշկային դերմատիտը ախտորոշելու հնարավորության մասին:
- Չեյլիտը կարող է լինել նաև սուր կամ քրոնիկ:
- Որոշ դեղամիջոցներ կամ հավելումներ կարող են մեծացնել cheilitis- ի ռիսկը: Ամենատարածված հարուցիչները ռետինոիդներն են: Բացի այդ, cheilitis- ը կարող է լինել լիթիումի, վիտամին A- ի, D- պենիցիլամինի, isoniazid- ի, phenothiazine- ի, ինչպես նաև bisulfan- ի և actinomycin- ի քիմիաթերապևտիկ միջոցների օգտագործման հետևանք:
- Chaաքած շուրթերը կարող են նաև բազմաթիվ հիվանդությունների նշան լինել, այդ թվում ՝ աուտոիմուն հիվանդությունների (օրինակ ՝ գայլախտ, Քրոնի հիվանդություն), վահանաձև գեղձի հիվանդության և պսորիազի:
- Chaաքած շուրթերը շատ տարածված են Դաունի համախտանիշով հիվանդների մոտ:
2 -րդ մաս 2 -ից. Cաքած շրթունքների կանխարգելում
1 Դադարեցրեք ձեր շրթունքները լիզելը: Դուք կարող եք դա անել անգիտակցաբար խոնավացնելու համար, եթե չոր եք զգում: Unfortunatelyավոք, սա կունենա ճիշտ հակառակ ազդեցություն, քանի որ երբ շրթունքները լիզում ես, դրանցից մաքրում ես բնական ճարպերը ՝ դրանով իսկ սրելով նրանց ջրազրկումն ու ճաքը: Օգտագործեք շուրթերի բալզամ, եթե զգում եք այս սովորությունը: Եթե ձեր մոտ դա վերածվել է մոլուցքի, դիմեք ձեր բժշկի և խորհրդակցեք թերապևտի հետ: Շրթունքների անընդհատ լպստելը և կծելը կարող են լինել բազմաթիվ պայմանների ախտանիշ, օրինակ ՝ obsessive-compulsive disorder (OCD) կամ սեփական մաշկի վրա կենտրոնացում (OCD):
- Շրթունքների բալզամը հնարավորինս հաճախ կիրառելը կարող է ձեզ հիշեցնել, որ դուք չպետք է լիզեք, չկծեք և չծամեք ձեր շուրթերը: Ընտրեք տհաճ համով ուլտրամանուշակագույն ֆիլտրերով բալզամ:
- 7-15 տարեկան երեխաները cheilitis- ի զարգացման միտում ունեն հենց շուրթերի անընդհատ լիզելու պատճառով:
2 Շնչեք ձեր քթով: Բերանով շնչելը կարող է չոր շրթունքների պատճառ դառնալ: Եթե սովոր եք ձեր բերանով շնչել, սովորություն ձեռք բերելու համար զբաղվեք ձեր քթով շնչով: Փորձեք օրական մի քանի րոպե շնչել քթով և արտաշնչել բերանով: Փորձեք քնել նաև քթի լայնացնողի հետ, ինչը կօգնի բացել ձեր քթի հատվածները:
3 Խուսափեք ալերգեններից: Հնարավորինս հեռու պահեք ալերգեններն ու ներկանյութերը ձեր բերանից: Նույնիսկ աննշան ալերգիան կամ անհանդուրժողականությունը սննդի բաղադրիչին կարող է առաջացնել շրթունքների ճաքեր: Խորհրդակցեք ձեր առողջապահության մասնագետի հետ, եթե ալերգիկ չեք որևէ այլ ախտանիշի նկատմամբ, ինչպիսիք են մարսողական խնդիրները կամ ցանը, ինչպես նաև շրթունքների ճաքը:Եթե դուք դժվարանում եք ախտանիշները ախտորոշել, դիմեք ալերգոլոգի:
- Ստուգեք ձեր շուրթերի բալզամի դիմահարդարումը: Խուսափեք այն բաղադրիչներից, որոնց նկատմամբ կարող եք ալերգիա ունենալ, օրինակ ՝ կարմիր ներկը:
- Որոշ մարդիկ կարող են ալերգիա ունենալ պարամինոբենզոյաթթվի նկատմամբ, որը հայտնաբերված է ուլտրամանուշակագույն շուրթերի բալզամներում: Եթե զգում եք կոկորդի այտուց կամ շնչահեղձություն, անմիջապես դադարեցրեք բալասանի օգտագործումը և շտապ բժշկական օգնության կանչեք 103:
4 Խոնավացրեք և պաշտպանեք: Ո՞րն է լավագույն պաշտպանությունը շրթունքների ճաքերի դեմ: Պահեք այնպես, կարծես արդեն ճաքեր ունեք: Ամեն ճաշից առաջ ջուր խմեք և մի բաժակ մոտ պահեք, եթե հանկարծ ծարավ զգաք: Քսել շրթունքների բալզամը դրսում գնալուց կամ օդափոխիչը միացնելուց առաջ: Winterածկեք ձեր դեմքը ձմռան քամոտ օրերին, իսկ արևոտ օրերին օգտագործեք բալզամ ուլտրամանուշակագույն ֆիլտրերով:
- Անհրաժեշտ չէ ամեն օր բալզամ քսել, եթե դուք ինքներդ եք կտրում ձեր շուրթերը լիզելու սովորությունից: Օգտագործեք այն միայն քամոտ և արևոտ օրերին, եթե չեք ցանկանում այն օգտագործել անընդհատ:
Գուշացումներ
- Եթե շուրթերի վրա նկատվում է աննորմալ արյունահոսություն կամ վարակ, ապա պետք է անհապաղ դիմեք ձեր բժշկի: