Բովանդակություն

• Քայլեր

Հպարտության պատճառով սիրելիին կորցնելուց հետո երգիչ Հայլո Բրաունը բղավում է. «Հիմար հպարտություն, ես քեզ այս կյանքում երբեք չեմ ների» ... Ինչպե՞ս կարող ես իմաստալից և ֆունկցիոնալ հարաբերություններ կազմել հպարտ մարդու հետ:

Քայլեր

1. 1 Մի եղեք ագրեսիվ: Հպարտ մարդիկ հաճախ կարող են դյուրագրգիռ կամ նույնիսկ ուղղակի ագրեսիվ լինել: Սրանք այն խոչընդոտներն են, որոնք նրանք դնում են իրենց խոցելիությունից մեկուսացնելու համար:Անաչեք այս բնավորության գիծը և դիմադրեք այս անձի վարքագիծն արդարացնելու ցանկությանը, քանի որ դա միայն հակադարձ արդյունք կտա: Եթե ​​անձը արդեն ապացուցել է, որ չի արձագանքում կառուցողական երկխոսությանը, երբեմն ավելի լավ է այս պահին համաձայնվել նրանց մերժման հետ:
2. 2 Եկեք համապատասխան առաջարկություններով: Մի փոքր շաքարավազը երբեք ոչ ոքի չի վնասում: Հաջորդ անգամ, երբ տեսնեք այս մարդուն, կարող եք բերել մի բան, որը կբարձրացնի ձեր տրամադրությունը և կուրախացնի ձեզ `գուցե մի բաժակ սուրճ, կիտրոն և շաքարեղեն կոճապղպեղով կեքս, կամ զվարճալի պատմություն, որը պետք է գնահատել: Առատաձեռնության ժեստը, նույնիսկ եթե ոչ միշտ արդարացված, կարող է օգնել փոփոխություն մտցնել: Երբեմն, այս մարդը կարող է ոչ թե օգնություն խնդրել, այլ ընդունել այն (կամ առաջարկել), նույնիսկ եթե նա դա չի խնդրել:
3. 3 Եղեք ինտուիտիվ: Թեև ամենալավն այն է, որ ձեր քիթը չխեղդեք, այնուամենայնիվ կարող եք դիտել և հասկանալ բացասական վարքագիծը `դրա« դրդապատճառները »բացահայտելու համար: Հասեք այն կետին, որտեղ կարող եք ինտուիտիվ կերպով հասկանալ, թե երբ կարող է առաջանալ լարվածություն, այնուհետև գտնել լարվածությունը թուլացնելու արագ միջոց: Այս հոդվածները կարող են օգնել վերահղումների հետ.
   • Ինչպես մեղմացնել վեճը
   • Ինչպես խուսափել անհարմարություններից կրոնի մասին խոսելիս
   • Ինչպես վարվել օրենքով տիրող մարդու հետ
4. 4 Մի ընդունեք այս վարքագիծը անձամբ: Դուք դրա պատճառը չեք, այնպես որ տեսեք, թե ինչպես չընդունել այս վարքագիծը անձամբ:
5. 5 Կենտրոնացեք ընդհանուր թեմաների վրա: Թերևս դա աշխատանք է, հեռուստածրագրի կամ երաժշտի ընդհանուր կարծիք կամ համընկնում ուտելու սեր: Եթե ​​ցանկանում եք հասնել կոնսենսուսի, գտեք վեճի կետից առաջ շարժվելու և ձեր էներգիան ուղղորդելու այդ գործին: Եթե ​​դուք սոցիալական կամ ընտանեկան հարաբերությունների մեջ եք այս անձի հետ, գտեք այդ նմանությունները զարգացնելու ուղիներ: Գնացեք ձկնորսական ճամփորդության կամ նվեր տվեք ամսագրի բաժանորդագրությանը:
6. 6 Իմացեք ձեր սեփական սահմանները: Սա յոգայի մեջ օգտագործվող հանրաճանաչ արտահայտություն է, բայց կարող է նաև ձեզ լավ օգնել հպարտ մարդու հետ հարաբերություններում: Ընկերոջ վարքագիծը հասկանալով ՝ կարևոր է նաև հասկանալ, թե ինչ կարող ես անել այդ վարքից: Օրինակ, եթե ինչ -որ մեկը չափազանց ագրեսիվ է, փորձեք քաղաքավարի ելք գտնել: Գուցե դուք շտապ անելիքներ ունեք մեկ այլ նախագծի վրա, կամ խոստացել եք օգնել ինչ -որ մեկին բազմոցը տեղափոխելիս կամ մթերքներ վերցնել: Պաշտպանեք ինքներդ ՝ սահման ստեղծելով:
7. 7 Recանաչել տարածքային և առճակատման վարքագիծը: Պետք չէ նույն կերպ արձագանքել մեկ այլ անձի համառությանը: Տվեք, որ շարունակեք: Եթե ​​ձեր տեսակետը լավագույնն է, ապա վաղ թե ուշ պարզ կդառնա:
8. 8 Շփվեք հստակ, տրամաբանորեն, առանց դատողության կամ զգացմունքների: Մնացեք յուրաքանչյուրը սեփական կարծիքով: Տես նաև «Emբաղվել քո զգացմունքներով» հոդվածը:
9. 9 Ապավինեք ինքնագնահատականի կամ բարի կամքի: Հաղթահարեք հիասթափությունը, երբ հպարտ մարդը չի կարող ընդունել ձեր ջանքերը կամ երախտագիտություն հայտնել ձեր օգնության համար: Այս մարդը, ամենայն հավանականությամբ, շնորհակալ է, նա պարզապես ի վիճակի չէ դա արտահայտել այնպես, ինչպես դուք ակնկալում կամ հասկանում եք:
10. 10 Հասկացեք, որ ձեր բոլոր հարաբերությունները որոշակի անձի հետ եզակի են և ձեզանից պահանջում են տարբեր դերեր և ռազմավարություններ: Մարդկանց հետ լավ հարաբերություններ պահպանելու համար, անկախ նրանից ՝ մարդը հպարտ է, թե ոչ, պետք է ցուցաբերել խոհեմություն, ճկունություն և առատաձեռնություն: Եթե ​​ինչ -որ մեկը դա նկատի ունենա, ապա շատ ավելի հեշտ և հեշտ կլինի մարդկանց հետ շփվելը, նույնիսկ նրանց, ում հետ հատկապես դժվար է շփվել:
11. 11 Նրանցից օգնություն խնդրեք: Հպարտ մարդիկ սիրում են վերահսկողության տակ լինել և պահպանել իրենց ինքնավարությունը: Ինչ իրավիճակ էլ որ լինի, հարցրեք անձի կարծիքը: Նրա ձայնը դիտեք որպես հարգանքի նշան: Բոլորը լավ են արձագանքում դրան: