Բովանդակություն

• Քայլեր
• Մեթոդ 1 5 -ից. Միջանկյալ միջոցառումներ
• Մեթոդ 2 5 -ից ՝ սնկային վարակի բուժում
• Մեթոդ 3 5 -ից ՝ Բակտերիալ վագինոզի բուժում
• Մեթոդ 4 5 -ից. Սեռավարակների բուժում
• Մեթոդ 5-ից 5-ը `Ոչ վարակիչ վագինիտի բուժում

Կանանցից շատերն իրենց կյանքի ինչ -որ պահի զգում են տհաճ հեշտոցային քոր: Որոշ դեպքերում մեղմ քորը անհետանում է ինքնուրույն, բայց նաև պատահում է, որ այն չի անհետանում հիվանդության կամ ալերգիայի պատճառով: Կախված քոր առաջացման կոնկրետ պատճառներից ՝ տնային բուժումները հաճախ բավարար են, բայց նաև պատահում է, որ պետք է դիմել բժշկի:

Քայլեր

Մեթոդ 1 5 -ից. Միջանկյալ միջոցառումներ

1. 1 Կիրառեք սառը կոմպրեսներ: Անկախ այն բանից, թե ինչն է առաջացնում հեշտոցի քոր առաջացում, այն կարող է ժամանակավորապես թեթևանալ սառը կոմպրեսով (օրինակ `խոնավ, փափուկ անձեռոցիկ), որը կիրառվում է շրթունքների վրա:
   • Վերցրեք մաքուր անձեռոցիկ սառը կոմպրեսի համար և պահեք այն սառը ջրի հոսքի տակ, մինչև այն թրջվի: Այնուհետև ավելորդ ջուրը քամեք և լվացքը քսեք հեշտոցի հատվածին 5-10 րոպե:
   • Օգտագործելուց հետո անպայման լվացեք անձեռոցիկը: Հաջորդ սեղմման համար օգտագործեք թարմ, մաքուր լոֆա:
   • Կարող եք նաև օգտագործել սառույցի տուփ: Հիշեք, որ այն փաթեթավորեք մաքուր սրբիչով և միաժամանակ մի քսեք ավելի քան 20 րոպե:
2. 2 Խուսափեք գրգռիչներից: Լվացքի փոշին, օճառը և այլ ապրանքներ կարող են գրգռել լորձաթաղանթները և առաջացնել հեշտոցային քոր: Անցեք լվացքի անուշաբույր միջոցներին և խուսափեք գործվածքների փափկեցնող միջոց օգտագործելուց, որպեսզի հեշտոցում ալերգիկ ռեակցիայի հետևանքով քոր չլինի: Կարող եք նաև օգտագործել թեթև մաքրող միջոց ՝ սովորական ցնցուղի գելից գրգռվածությունից խուսափելու համար:
   • Փորձեք օգտագործել Dove օճառ կամ Cetaphil մաշկի մեղմ մաքրող միջոց, օրինակ:
   • Մի օգտագործեք բուրավետ լվացող միջոցներ, թաց անձեռոցիկներ, փոշիներ կամ այլ ապրանքներ, որոնք կարող են գրգռել հեշտոցի հատվածը:
3. 3 Փորձեք օգտագործել խոնավացուցիչ: Ստացեք ջրի վրա հիմնված կրեմ կամ էմուլսիայի քսուք ձեր տեղական դեղատնից, որը կարող է օգնել նվազեցնել հեշտոցային քորը: Հետևեք օգտագործման հրահանգներին և հիշեք, որ այս միջոցները չեն շտկելու քոր առաջացման պատճառը:
4. 4 Մի քորեք քոր առաջացած հատվածը: Քերծվածքը կարող է մեծացնել գրգռվածությունն ու քորը: Ավելին, դա կարող է հանգեցնել մաշկի վնասման և վարակի, այնպես որ ոչ մի դեպքում մի՛ մաքրեք գրգռված հատվածը:
5. 5 Ազատվեք քոր առաջացման պատճառից: Հեշտոցում քորը կարող է առաջանալ անհայտ պատճառներով և անհետանալ ինքնուրույն, բայց եթե զգում եք ուժեղ կամ համառ քոր, դա կարող է առաջանալ ավելի լուրջ պատճառներով: Այս դեպքում անհրաժեշտ է պարզել այս պատճառները և փորձել ազատվել դրանցից. Օրինակ ՝ վարակիչ հիվանդությունը բուժելու կամ գրգռիչների հետ շփումից խուսափելու համար:

Մեթոդ 2 5 -ից ՝ սնկային վարակի բուժում

1. 1 Փնտրեք սնկային վարակ (քենդիոզ, կամ կեռնեխ): Սնկային վարակները դժվար է տարբերակել վարակի այլ տեսակներից, ուստի կասկածի դեպքում դիմեք ձեր բժշկի: Սնկային վարակը հաճախ ուղեկցվում է ախտանիշներով, ինչպիսիք են բորբոքումը, այրումը և ցավը հեշտոցում, ջրային կամ հաստ, առանց հոտի սպիտակ հեշտոցային արտանետումները:
   • Տարբեր տեսակի հեշտոցային արտանետումներ կարող են վկայել տարբեր տեսակի վարակների մասին:
   • Հղիությունը, հակաբիոտիկները, շաքարախտը կամ թուլացած իմունային համակարգը ավելի հավանական է, որ սնկային վարակ ունենան:
   • Եթե ​​հղի եք և կասկածում եք, որ վարակ ունեք, դիմեք ձեր բժշկին: Մեկ այլ տեսակի վարակ կարող է վնասել պտուղը:
2. 2 Վերցրեք առանց դեղատոմսի դեղեր: Կան բազմաթիվ քսուքներ և հեշտոցային մոմեր (մոմեր) սնկային վարակների բուժման համար, որոնք կարելի է ձեռք բերել ձեր տեղական դեղատնից: Այս միջոցները սովորաբար բավարար են սնկային վարակների մեծ մասի բուժման համար:
   • Այս դեղամիջոցներն ունեն գործողության տարբեր տևողություն: Կրկնվող սնկային վարակի դեպքում օգտագործեք այնպիսի ապրանքներ, որոնք նախատեսված են յոթ օրվա ընթացքում օգտագործելու համար:
   • Եթե ​​դուք զգում եք ծանր անհանգստություն, օգտագործեք դեղամիջոց, որը պարունակում է քոր առաջացնող բաղադրիչ:
   • Շատ դեղամիջոցներ պարունակում են ակտիվ բաղադրիչներ, ինչպիսիք են ՝ բութոկոնազոլը, կլոտրիմազոլը, միկոնազոլը և տերկոնազոլը: Ապացուցված է, որ այդ նյութերը բավականին արդյունավետ են սնկային վարակների բուժման համար:
3. 3 Հաշվի առեք այլ բուժումներ: Եթե ​​ստանդարտ դեղամիջոցները չեն գործում ձեզ համար, կամ եթե ցանկանում եք օգտագործել բնական դեղամիջոցներ, փորձեք այլ մեթոդներ:
   • Օգտագործեք բորի թթվի մոմեր: Այս թթուն շատ արդյունավետ է սպանում կեռնեխ առաջացնող խմորիչը: Բորային թթվի մոմերը հասանելի են ձեր տեղական դեղատանը: Երբեք մի փորձեք վարակը մաքրել բորի թթվի փոշիով, քանի որ այն կարող է սրել գրգռվածությունը: Հիշեք, որ բորի թթուն թունավոր է և այն օգտագործելիս խուսափեք օրալ սեքսից:
   • Փորձեք թեյի ծառի յուղ: Դուք կարող եք սնկային վարակները բուժել թեյի ծառի յուղի մեջ թաթախված տամպոնով: Օգտագործեք այս մեթոդը զգուշությամբ և հեռացրեք շվաբրը, եթե որևէ անհանգստություն առաջանա: Չնայած ենթադրվում է, որ թեյի ծառի յուղն ունի հակասնկային հատկություններ, ավելի շատ հետազոտություններ են անհրաժեշտ ՝ սնկային վարակների բուժման գործում դրա արդյունավետությունը հաստատելու համար:
   • Բուժեք վարակը պրոբիոտիկներով: Կան որոշ ապացույցներ, որ սնկային վարակները կարող են վերացվել `ավելացնելով մարմնի օգտակար բակտերիաների թիվը: Դա անելու համար դուք կարող եք լակտոբացիլուսի հաբեր, որոնք վաճառվում են դեղատներում և առողջ սննդի խանութներում, ուղղակիորեն դնել հեշտոցի մեջ: Դուք նույնիսկ կարող եք փորձել ուտել պրոբիոտիկներով հարուստ յոգուրտ կամ կիրառել այն ձեր հեշտոցի շրջանում: Այնուամենայնիվ, հիշեք, որ այս բուժումներն ավելի քիչ արդյունավետ են, քան սովորական բուժումները և կարող են բավականին թանկ արժեն:
4. 4 Իմացեք, երբ դիմել բժշկի: Շատ դեպքերում սնկային վարակից ինքներդ կարող եք ազատվել տանը, սակայն երբեմն ստիպված եք լինում դիմել բժշկի: Սովորաբար խորհուրդ է տրվում դիմել բժշկի, եթե նախկինում երբեք սնկային վարակ չեք ունեցել, քանի որ այս դեպքում ախտորոշման մեջ կարող եք սխալվել: Դուք նաև պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ, եթե ինքնաբուժումը արդյունք չի տալիս:
   • Եթե ​​առանց դեղատոմսի դեղամիջոցները չեն աշխատում ձեզ համար, բժիշկը կարող է բանավոր դեղեր նշանակել:
   • Սնկային վարակը հաճախ ուղեկցվում է հաստ, սպիտակ հեշտոցային արտանետմամբ: Եթե ​​արտանետումը մոխրագույն է, դեղնավուն կամ կանաչավուն, դիմեք ձեր բժշկի, քանի որ դա կարող է ոչ թե սնկային վարակի, այլ մեկ այլ հիվանդության մասին վկայել:
   • Եթե ​​ցանկանում եք համոզվել, որ իսկապես սնկային վարակ ունեք, բայց չեք ցանկանում այցելել բժշկի, կարող եք ձեռք բերել ինքնավերլուծություն տանը, օրինակ ՝ Վագիսիլի ցուցադրման թեստը:Այնուամենայնիվ, եթե ինքնաբուժումը արդյունք չի տվել, դեռ պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ:
5. 5 Փորձեք կանխել ապագա սնկային վարակները: Հնարավոր է, որ ապագայում չկարողանաք ամբողջությամբ խուսափել կրկնվող սնկային վարակներից, սակայն դրանց հնարավորությունները նվազեցնելու բազմաթիվ եղանակներ կան:
   • Հակաբիոտիկներ մի ընդունեք, եթե դա բացարձակապես անհրաժեշտ չէ: Հակաբիոտիկները կարող են խախտել բակտերիալ հավասարակշռությունը հեշտոցում և դրանով իսկ առաջացնել սնկային վարակ: Դրանք պետք է ձեռնարկվեն միայն այն դեպքում, երբ դրանք իսկապես անհրաժեշտ են:
   • Հագեք բամբակյա ներքնազգեստ:
   • Խուսափեք չափազանց նեղ զուգագուլպաներից, գուլպաներից և ներքնազգեստից:
   • Պահպանեք հեշտոցի տարածքը սառը և չոր: Փոխեք թաց հագուստը ժամանակին և փորձեք խուսափել տաք լոգանքներից:
   • Եթե ​​դուք ընդունում եք էստրոգեն պարունակող հակաբեղմնավորիչ հաբեր և կրկնել են սնկային վարակներ, անցեք այլ հակաբեղմնավորիչ դեղահաբերի (օրինակ ՝ պրոեկտինային դեղահատեր), քանի որ էստրոգենի բարձր մակարդակը կարող է նպաստել սնկային վարակների զարգացմանը:

Մեթոդ 3 5 -ից ՝ Բակտերիալ վագինոզի բուժում

1. 1 Անաչեք ախտանիշները: Բակտերիալ վագինոզը բնութագրվում է այնպիսի ախտանիշներով, ինչպիսիք են այրումը, բորբոքումը, բարակ, մոխրագույն-սպիտակ արտանետումները և հեշտոցից ձկների տհաճ հոտը: Հիվանդությունը կարող է ուղեկցվել այս բոլոր ախտանիշներով, դրանցից միայն մի քանիսը, կամ դրանք ընդհանրապես բացակայում են:
   • Բակտերիալ վագինոզի ճշգրիտ պատճառները անհայտ են, և որոշ կանայք ավելի հակված են դրան, քան մյուսները: Շատ կանայք տարեկան առնվազն մեկ անգամ ունենում են բակտերիալ վագինոզ: Դա կարող է պայմանավորված լինել բնական օգտակար բակտերիաների մակարդակի նվազումով:
2. 2 Այցելեք ձեր բժշկին: Ի տարբերություն սնկային վարակի, բակտերիալ վագինոզը դժվար է ինքնուրույն բուժել տանը: Վարակից և ուղեկցող ախտանիշներից ազատվելու համար դուք պետք է դիմեք բժշկի, ով ճիշտ դեղորայք կնշանակի: Այն կարող է լինել կամ բանավոր միջոց, ինչպիսիք են Մետրոնիդազոլը կամ Տինիդազոլը, կամ կրեմը, ինչպիսին է Կլինդամիցինը:
   • Բակտերիալ վագինոզ ախտորոշելու համար ձեր բժիշկը կանցկացնի կոնքի հետազոտություն և ձեր հեշտոցից կծիկ վերցնի ՝ մանրադիտակով ստուգելու համար: Բացի այդ, բժիշկը կարող է օգտագործել թեստային ժապավեն `հեշտոցում pH- ի մակարդակը ստուգելու համար:
   • Հատկապես կարեւոր է հղիության ընթացքում անմիջապես սկսել բակտերիալ վագինոզի բուժումը, քանի որ այս դեպքում դա կարող է հանգեցնել լուրջ բարդությունների:
3. 3 Կանխել վագինոզի կրկնությունը: Թեև դուք կարող եք անձեռնմխելի չլինել կրկնվող վագինոզից, կան մի քանի պարզ կանոններ, որոնք կարող են օգնել ձեզ նվազեցնել ձեր ռիսկը:
   • Մի լվացեք հեշտոցը, քանի որ դա կարող է խախտել բակտերիաների հավասարակշռությունը և հանգեցնել վարակի:
   • Մի օգտագործեք օծանելիք ունեցող ապրանքներ, ինչպիսիք են օճառը, տամպոնները, սփրեյները և այլն:
   • Սահմանափակեք սեռական գործընկերների թիվը: Թեև դրա պատճառները մնում են անհասկանալի, այն կանայք, ովքեր ունեն ավելի շատ սեռական գործընկերներ, որոնք վերջերս փոխել են իրենց զուգընկերուհիներին կամ ունեն կին գործընկեր, ավելի հակված են բակտերիալ վագինոզի:
   • Լոգանք ընդունելուց հետո չորացրեք ձեր հեշտոցի տարածքը և խուսափեք տաք լոգանքներից:
   • Լոգարանից օգտվելուց հետո միշտ սրբեք առջևից հետևից, որպեսզի կանխեք կղանքի բակտերիաների մուտքը ձեր հեշտոց:

Մեթոդ 4 5 -ից. Սեռավարակների բուժում

1. 1 Իմացեք սեռական ճանապարհով փոխանցվող հիվանդությունների (ՍDՓՀ) նախազգուշական նշանների մասին: Հեշտոցային քորը տարածված է տարբեր սեռավարակների մոտ: Եթե ​​դուք զգում եք ստորև թվարկված ախտանիշներից որևէ մեկը կամ պարզապես կասկածում եք, որ գուցե վարակվել եք սեռավարակով, անհապաղ դիմեք ձեր բժշկին: Տեղյակ եղեք, որ երբեմն սեռավարակները անցնում են առանց որևէ ախտանիշի:
   • Տրիխոմոնիազը սովորաբար ուղեկցվում է կարմրությամբ, հեշտոցային հոտով և հեշտոցային դեղին-կանաչ արտահոսքով:
   • Քլամիդիան հաճախ առանց ախտանիշների է, բայց կարող է նաև առաջացնել աննորմալ արյունահոսություն, հեշտոցային արտանետում և որովայնի ցավ:
   • Սովորաբար գոնորեան ուղեկցվում է հեշտոցային հաստ, պղտոր կամ արյունոտ արտանետումով, քորով և ցավոտ միզով:
   • Հերպեսը սովորաբար հանգեցնում է կարմիր պզուկների, բշտիկների և խոցերի հեշտոցի շրջանում:
   • Մարդու պապիլոմավիրուսները սովորաբար սեռական օրգանների շուրջ առաջացնում են մարմնագույն փոքր գորտնուկներ (այդ գորտնուկներից կարող է լինել բավականին շատ):
2. 2 Տեսնել բժշկին. Սեռավարակների դեպքում դուք պետք է դիմեք բժշկի, ով կնշանակի համապատասխան բուժում: Եթե ​​ճիշտ չբուժվեն, որոշ սեռավարակներ կարող են հանգեցնել լուրջ բարդությունների, այնպես որ դուք պետք է անհապաղ դիմեք ձեր բժշկի և սկսեք ընդունել իրենց նշանակած դեղերը:
   • Գոնորեան, քլամիդիան, սիֆիլիսը և տրիխոմոնիազը բուժվում են հակաբիոտիկներով: Ձեր բժիշկը նշանակում է բանավոր կամ ներարկային հակաբիոտիկներ `կախված վարակի տեսակից:
   • Չնայած մարդու պապիլոմավիրուսները բուժելի չեն, ձեր բժիշկը կարող է առաջարկել միջոցներ, որոնք կնվազեցնեն ապագայում նոր սեռական օրգանների գորտնուկների առաջացման հավանականությունը:
   • Հերպեսը կարող է ճնշվել հակավիրուսային դեղամիջոցներով, որոնք նվազեցնում են ռեցիդիվների հավանականությունը, չնայած այն ամբողջությամբ բուժել հնարավոր չէ և երաշխիք չկա, որ դուք չեք վարակի մյուսներին:
3. 3 Կանխել ապագա վարակները: Հետագայում վարակներից խուսափելու լավագույն միջոցը սեռական անվտանգ ուղեցույցներին հետևելն է:
   • Սեռավարակներից պաշտպանվելու լավագույն միջոցը ձեռնպահ մնալ ակտիվ սեռական կյանքից կամ ունենալ մեկ սեռական գործընկեր, որի մեջ վստահ եք:
   • Եթե ​​ունեք բազմաթիվ սեռական գործընկերներ, սեռական հարաբերություն ունենալիս միշտ օգտագործեք պահպանակներ `վարակվելուց խուսափելու համար:

Մեթոդ 5-ից 5-ը `Ոչ վարակիչ վագինիտի բուժում

1. 1 Իմացեք հիվանդության պատճառների և ախտանիշների մասին: Ոչ վարակիչ վագինիտը ընդհանուր տերմին է, որը վերաբերում է հեշտոցի գրգռմանը, որը չի առաջանում որևէ տեսակի վարակի պատճառով: Այն կարող է առաջանալ տարբեր պատճառներով, ներառյալ ալերգիկ ռեակցիան, մաշկի գրգռումը կամ հորմոնալ անհավասարակշռությունը:
   • Ոչ վարակիչ վագինիտը դժվար է տարբերակել վարակից: Սնկային վարակները հաճախ շփոթվում են լվացքի լվացքի միջոցներով առաջացած գրգռման հետ, այնպես որ դուք պետք է դիմեք ձեր բժշկին, եթե վստահ չեք, թե կոնկրետ ինչն է առաջացնում ձեր ախտանիշները: Ոչ վարակիչ վագինիտը հաճախ ուղեկցվում է հեշտոցում այրվող սենսացիայով, հեշտոցային արտանետումներով և կոնքի ցավով:
2. 2 Դադարեցրեք հնարավոր գրգռիչների օգտագործումը: Վագինում քոր առաջացման պատճառը կարող է լինել ալերգիան որոշ սննդատեսակների նկատմամբ, օրինակ ՝ օճառը կամ խոնավեցնող միջոցը:
   • Մի օգտագործեք օծանելիք ունեցող ապրանքներ, եթե մաշկի զգայունություն ունեք:
   • Եթե ​​հեշտոցային քոր առաջանում է նոր դեղամիջոց օգտագործելուց անմիջապես հետո, անմիջապես դադարեցրեք այն, փոխարինեք այն մեկ այլով և հետագայում խուսափեք նույն բաղադրիչ պարունակող ապրանքներից:
3. 3 Ուշադրություն դարձրեք հորմոնալ փոփոխություններին: Էստրոգենի ցածր մակարդակի պատճառով շատ կանայք զգում են հեշտոցային քոր ՝ դաշտանադադարից անմիջապես առաջ և ընթացքում: Դրան հակազդելու համար ձեր բժիշկը կարող է էստրոգենի քսուքներ, դեղահատեր կամ հեշտոցային օղակներ նշանակել:
   • Եթե ​​դաշտանադադարի ընթացքում դուք զգում եք հեշտոցի չորություն, այն կարող է ազատվել `օգտագործելով հեշտոցային խոնավեցնող միջոցներ կամ ջրի վրա հիմնված սեռական քսանյութեր:
4. 4 Ազատվեք մաշկի պայմաններից: Երբեմն մաշկի պայմանները կարող են նյարդայնացնել մաշկը հեշտոցի շրջակայքում: Այս դեպքում ամենալավն է դիմել մաշկաբանին:
   • Գայլախտ քարաքոսով մաշկի վրա առաջանում են սպիտակ, շերտավոր բծեր: Այս վիճակը կարելի է բուժել դեղատոմսով ստերոիդ կրեմով:
   • Էկզեման և փսորիազը կարող են նաև հեշտոցային քոր առաջացնել: Այս դեպքում գինեկոլոգը կամ մաշկաբանը ձեզ համապատասխան դեղամիջոցներ կնշանակի: