Բովանդակություն

• Քայլեր
• Մեթոդ 1 -ից 2 -ը `Մազերի միջով սեղմեք
• Մեթոդ 2 -ից 2 -ը. Պարզեք, թե ինչ այլ պատճառներ կարող են լինել

Չե՞ք կարողանում ազատվել ձեր կոկորդում խրված մազերի զգացումից: Այնուհետեւ օգտագործեք ստորեւ բերված խորհուրդները: Նախ, փորձեք պարզապես կուլ տալ խրված մազերը, կամ ուտել փափուկ բան, որպեսզի այն մղեք մի կտոր սննդի հետ:Երկրորդ, համոզվեք, որ ձեր կոկորդում ինչ -որ բան խրված է: Այս սենսացիան կարող է լինել ալերգիայի դրսևորում, թթվային ռեֆլեքս կամ ավելորդ ծխելու արդյունք:

Քայլեր

Մեթոդ 1 -ից 2 -ը `Մազերի միջով սեղմեք

1. 1 Փորձեք կուլ տալ մազերը: Եթե ​​զգում եք, որ մեկ կամ երկու մազ խրված է կոկորդում, փորձեք պարզապես կուլ տալ դրանք: Մազերը, ինչպես ցանկացած այլ սնունդ, կանցնեն մարսողական համակարգի միջոցով, այնուհետև դուրս կգան: Մարմինը չի կարողանա մարսել մազերը, քանի որ դրանք պարունակում են կերատին `շատ խիտ սպիտակուց:
   • Եթե ​​երկար մազերը խրված են կոկորդում, փորձեք դրանք մաքուր ձեռքերով հանել:
2. 2 Մազերի միջով մղեք փափուկ սնունդով: Փորձեք ազատվել կոկորդի մեջ խրված մազերից ՝ կուլ տալով որոշ փափուկ սննդի մեծ կծում: Ընտրեք փափուկ, նուրբ հյուսվածքով սնունդ: Օրինակ, կերեք մի քանի կտոր բանան կամ փափուկ հաց:
   • Կուլ տվեք մի կտոր, որը հեշտությամբ տեղավորվում է ձեր բերանում: Մի փորձեք շատ մեծ կտոր կուլ տալ, հակառակ դեպքում դուք խեղդվելու վտանգ ունեք:
   • Եթե ​​ձեզ հաջողվի կուլ տալ մազերը, ապա դրանք սննդի հետ միասին կանցնեն ձեր ամբողջ մարսողական տրակտը:
3. 3 Այցելեք օտոլարինգոլոգ (ԼՕՌ): Եթե ​​դուք չեք կարող ինքնուրույն ազատվել մազերից, և դեռ անհանգստություն ունեք ձեր կոկորդում, նշանակեք օտորինոլարինգոլոգ: Եթե ​​դուք ունեք որևէ այլ ախտանիշ, օրինակ ՝ տոնզիլների թարախ կամ ցավոտ կուլ, կոկորդը պետք է հետազոտվի մասնագետի կողմից:
   • Հնարավոր է, որ ձեզ անհրաժեշտ լինի հետազոտություն կամ ռենտգեն: Շատ կարևոր է ձեր բժշկին մանրամասն պատմել ձեզ անհանգստացնող բոլոր ախտանիշների մասին, որպեսզի նա հավաքի ճշգրիտ պատմություն:

Մեթոդ 2 -ից 2 -ը. Պարզեք, թե ինչ այլ պատճառներ կարող են լինել

1. 1 Լվացեք ողողում տաք աղով: Թերեւս ձեզ պարզապես թվում է, որ ձեր կոկորդում մազ կա խրված: Ձեր զգացած տհաճ սենսացիաները կարող էին ի հայտ գալ բոլորովին այլ պատճառներով: Փորձեք ողողել ձեր կոկորդը աղաջրով `այս սենսացիաներից ազատվելու համար: Դա անելու համար տաք ջուր լցրեք բաժակի մեջ և դրա մեջ լուծեք աղը:
   • Հետազոտության արդյունքների համաձայն, ողողումը մրսածության արդյունավետ կանխարգելում է. երբ հիվանդությունը հայտնվում է, այս ընթացակարգը օգնում է զգալիորեն նվազեցնել ախտանիշների դրսևորումը:
2. 2 Դադարեցրեք ծխելը: Smokingխելու ժամանակ կոկորդ մտնող տոքսիններն ու տարբեր մասնիկները գրգռում են լորձաթաղանթը: Արդյունքում, դուք կարող եք կեղծ զգացում ունենալ, որ մազերը խրված են ձեր կոկորդում: Փորձեք նվազեցնել ամեն օր ծխող ծխախոտի քանակը `նվազեցնելու կոկորդի գրգռումը և ծխող հազի տհաճ ախտանիշները:
3. 3 Պարզեք, արդյոք ունեք թթվային վերադարձ: Թթվային վերադարձը ստամոքսից թթու գցելն է կոկորդ: Այս թթուն կարող է գրգռել կոկորդը, հատկապես եթե ազդում են ձայնալարերը: Երբ դա տեղի է ունենում, թվում է, թե կոկորդում ինչ -որ բան խրված է: Խոսեք ձեր բժշկի հետ, թե ինչպես ազատվել թթվային ռեֆլեքսից:
   • Եթե ​​դուք զգում եք խռպոտություն, հազ կամ հաճախ մաքրում եք ձեր կոկորդը, դա կարող է վկայել ֆարինգալ ռեֆլյուքսի առկայության մասին:
4. 4 Վերցրեք ալերգիայի դեղամիջոցներ: Եթե ​​դուք ալերգիկ ռեակցիա ունեք ցանկացած ուտելիքի նկատմամբ, կարող եք զգալ ախտանիշներ, ինչպիսիք են կուլ տալու դժվարությունը, զգալ, որ ինչ -որ բան խրված է ձեր կոկորդում կամ մազեր ձեր լեզվին: Վերցրեք ալերգիայի դեմ դեղամիջոցները կամ անմիջապես դիմեք բժշկի:
   • Ամենայն հավանականությամբ, ձեր բժիշկը խորհուրդ կտա հակահիստամիններ ընդունել ալերգենի արգելափակման համար: