Բովանդակություն

• Քայլեր
• Գուշացումներ

Չնայած նեղլիկ բաճկոնները նախատեսված են հոգեբուժարաններում հիվանդների տեղաշարժը վերահսկելու համար, դրանք կարող են լինել նաև հրաշագործի պահանջը: Հարի Հուդինիի ամենահայտնի հնարքները ներառում են մեծ բարձրության վրա նեղուցի բաճկոնից փախչելը: Ի տարբերություն տարածված կարծիքի, զսպաշապիկից ազատվելու համար պարտադիր չէ ուսի տեղաշարժ ունենալ, այլ պետք է զբաղվել հետևյալ քայլերը կատարելով.

Քայլեր

1. 1 Երբ ձեզ կապում են, ձեռքերով նրբորեն քաշեք ձեր առջև գտնվող վերնաշապիկի կտորը, ինչը ձեզ կտա լրացուցիչ 5-10 սմ ազատություն: Շնչեք խորը և սեղմեք ձեր բոլոր մկանները, որպեսզի ձեր իրանը հասնի իր առավելագույն չափին: Քանի որ թևերը կապված են ձեր մեջքին, համոզվեք, որ ձեր ավելի ամուր ձեռքը ձեր թույլի վրա է:
2. 2 Հանգստացեք: Երբ վերնաշապիկը կապվում և կոճկվում է, հանգստացրեք ձեր մարմինը և արտաշնչեք: Ձեր մարմինը հնարավորինս փոքր պահեք `բաց թողնելով ձգված կտորը: Straրաշապիկը պետք է շատ ավելի ազատ տեղավորվի:
3. 3 Ձեր հիմնական ձեռքը հրեք դեպի հակառակ ուսը: Սա գործվածքների թուլությունը կտեղափոխի ցանկալի վայր:
4. 4 Բարձրացրեք ձեր հիմնական ձեռքը ձեր գլխից վեր: Մյուս ձեռքը ներքև թողեք: Այս կերպ Դուք կարող եք շարժել ձեր ձեռքերը:
5. 5 Ատամներով բացեք թևի ճարմանդը:
6. 6 Ձեռքերն ազատ արձակելով ՝ ետևի, վերևի և ներքևի մասերում ամրացրեք ամրակները:
7. 7 Ոտնաթաթեք թևերից մեկի գործվածքին և հանեք վերնաշապիկը:

Գուշացումներ

• Օգնականի օգնությամբ մոտ եղեք, եթե ինքներդ չկարողանաք ազատվել նեղուցից:
• Այս մեթոդը չի գործում բոլոր զսպաշապիկների համար. որոշ մոդելներում հնարավոր չէ ձեր ձեռքը բարձրացնել ձեր գլխին: