Ինչպե՞ս լինել ավելի հետաքրքիր (լուսանկարներով) - Խորհուրդներ

Տեսանյութ: ԹԵՍՏ. Արդյոք ԴՈւ խելացի ես...? 🤔😉| Պարզ թեստ 4 րոպեում

Բովանդակություն

Քայլեր
Խորհուրդներ

Երբևէ զգացել եք, որ ձեր առօրյային մի քիչ կրք ավելացնելը օգուտ կբերի ձեզ: Միգուցե դուք ցանկանում եք կապված զգալ ձեզ շրջապատող մարդկանց հետ: Չնայած դուք չեք լինի յուրաքանչյուր կուսակցության կենտրոնը, դուք ներուժ ունեք զարգացնելու կրքոտ հարաբերություններ ուրիշների և այլ գործողությունների հետ: Եվ ժամանակի ընթացքում սա ձեզ կդարձնի ավելի հետաքրքիր անձնավորություն: Ուսումնասիրեք ձեր հետաքրքրությունները և ներառեք դրանք ձեր առօրյա կյանքում: Կարող եք փորձել այս քայլերը ՝ ավելի հետաքրքիր անձնավորություն դառնալու համար:

Քայլեր

4-րդ մաս 1-ին. Ինքներդ ձեզ սովորելը

Կազմեք ձեր սեփական հմտությունների և հետաքրքրությունների ցուցակ: Պարզեք, թե ինչն է ձեզ ոգեւորում: Այս գործոնը բոլորի համար տարբեր է: Ձեր սեփական շահերը գիտակցելը շատ կարևոր քայլ է ինչպես արդյունավետ հաղորդակցության, այնպես էլ ուրիշների կողմից որպես հետաքրքիր անձնավորություն դատվելու համար: Կատարելագործեք ձեր հմտությունները `ուսումնասիրելով այն, ինչ դուք լավ եք անում: Այս մոտեցումն ավելի հեշտ է, քան փորձել ստիպել ինքներդ ձեզ ավելին իմանալ մի բանի մասին, որն ընդհանրապես չեք սիրում:
- Մտածեք այն հատկությունների և գործունեության մասին, որոնք համարում եք գրավիչ: Ձեր կարծիքով ի՞նչն է հետաքրքիր ՝ լինի դա ձեր, թե ուրիշների մասին:
- Ավելի հեշտ է խոսել այն թեմայի շուրջ, որի շուրջ դուք արդեն մի փոքր հետաքրքրված եք, ի տարբերություն ուրիշի կյանքի հանդեպ հետաքրքրություն ցուցաբերելու ՝ միայն նրան երջանկացնելու համար:
Մտածեք, թե ինչ է նշանակում լինել «հետաքրքիր» ուրիշների աչքում: Որոշելը, թե ինչն է «հետաքրքիր», և ինչպես կարող եք արագ հասնել այդ որակին, կախված կլինի ձեր յուրահատուկ հմտություններից, ինչպես նաև այն մարդկանց խմբից, ում հետ ցանկանում եք առավելագույնս համագործակցել: Օրինակ, եթե դուք ձեզ տաղանդավոր երաժիշտ եք համարում և հաճույք եք ստանում լավ երաժշտական հակում ունեցող մարդկանց հետ հանդիպումից, ապա հետաքրքիր լինելը ենթադրում է երաժշտության իմացություն և գործիքներ նվագելու ձև: Մյուս կողմից, այդ գործոնները կարող են ձեզ ավելի հետաքրքիր չդարձնել, եթե դուք արդեն հետաքրքրված եք սպորտով և ավտոմեքենաներով:
- Սա չի նշանակում, որ դուք պետք է ամբողջովին հարմարեցնեք զրույցը այնպես, որ ավելի հարմար լինի ուրիշների համար: Եթե ձեզ չի հետաքրքրում ձեր ասածը, դուք հետաքրքիր անձնավորություն չեք լինի: Հիշեք, որ այս գործընթացի ընթացքում պետք է պահպանեք ձեր ազնվությունը:
Գնահատեք ձեր յուրահատկությունը: Գիտակցեք, որ ըստ էության հետաքրքիր անձնավորություն եք: Դուք կարող եք բարձրացնել այս բնութագիրը, քանի որ շեշտը դնում եք ձեր որոշ յուրահատուկ հատկությունների վրա:
- Սկզբում սա կարող է պարադոքսալ թվալ, բայց իրոք, փորձել ինքներդ լինել ՝ միշտ հարմարավետ տեսք ունենալու լավագույն միջոցն է: Սա նաև կստիպի ձեզ շրջապատող մարդկանց ավելի հանգիստ զգալ:
գովազդ

4-րդ մաս 2-րդ. Տեսլականների ընդլայնում

Փորձեք կատարել նոր գործողություններ ՝ ձեր հարմարավետության գոտին ընդլայնելու համար: Փորձեք անել ձեզ հետաքրքրող նոր բան: Ընդլայնելով ձեր հարմարավետության գոտին, կկարողանաք դուրս գալ հին փորվածքից: Դուք ձեր կյանքին հուզմունք կավելացնեք: Դուք կհանդիպեք նոր մարդկանց: Բաց եղեք նոր բան փորձելու համար, որպեսզի կարողանաք ավելին իմանալ, թե ինչպես ավելի ուժեղ դառնալ:
- Կարող եք կամավոր աշխատել ոչ առևտրային կազմակերպությունում, կամ սովորել սպորտ կամ զբաղվել հոբբիով: Ընտրեք մի բան, որի հետ փորձ չունեք և կատարեք այն:
Կառուցեք ձեր անհատականությունը ՝ որոշակի գործողություններ կատարելով: Ավելի հետաքրքիր նպատակներ դառնալը կարող է կապ ունենալ համարձակ կամ ընկերասեր լինելու հետ: Բայց դժվար կլինի հասնել այդ բնութագրիչներին, քանի դեռ չունես հստակ ծրագիր: Փորձեք որոշակի գործունեություն կամ հմտություն, այլ ոչ թե կենտրոնանաք ձեր բնավորությունը կերտելու վրա:
- Օրինակ ՝ փոխանակ ինքներդ ձեզ համոզելու, որ պետք է ավելի համարձակ լինել, պարզապես զբաղվեք որոշակի ռիսկային գործողություններով: Կամ, դուք կարող եք ընտրել լեռնագնացություն, եթե վախենում եք բարձունքներից, կամ այցելեք կենդանաբանական այգի, եթե վախենում եք կենդանիներից: Ինքներդ ձեզ դուրս մղելով ձեր հարմարավետության գոտուց ՝ դուք աստիճանաբար ավելի հարմարավետ կդառնաք մասնակցելով այնպիսի գործողությունների, որոնք դուք կամ մյուսները համարում եք բավականին հաճելի:
Հանդիպել նոր մարդկանց. Ընդլայնելով ձեր սոցիալական ցանցը, դուք մեծացնում եք ինքներդ ձեզ ավելի հետաքրքիր իրավիճակների և գործունեության մեջ դնելու կարողությունը: Հարցրեք այլ մարդկանց իրենց մասին:
- Երբ ինչ-որ մեկին կստիպեք զրույց սկսել ձեր մասին, հավանաբար կբացահայտեք, որ այդ անձնակազմը խորը պատկերացում ունի մեղվաբուծության մասին, այն գործունեությունը, որը դուք միշտ ցանկացել եք փորձել:
Travelանապարհորդեք հնարավորինս շատ: Աշխարհում ձեր սեփական աչքերով նոր վայրեր տեսնելը կարող է ձեզ ավելի համահունչ դարձնել տարբեր ծագմամբ կամ էթնիկ պատկանելության մարդկանց միջև կատարվող նուրբ փոփոխությանը: Երբեմն զգայուն լինելով այս տարբերության ազդեցության վրա ուրիշների և ձեր վրա, մարդիկ ձեզ ավելի հարմարավետ կզգան ձեր շուրջը:
- Այս մեթոդը կօգնի նաև ավելի հստակ զգալ աշխարհի տարբեր մասերի հուզմունքը:
- Ձեր հաջորդ արձակուրդը դարձրեք յուրօրինակ: Կարող եք գնալ նոր տեղ և անել մի բան, որը սովորաբար չեք անում: Դա կարող է լինել այնպիսի գործողություններ, ինչպիսիք են ուսումնասիրելը, սերֆինգը, ժայռամագլցումը կամ ջունգլիներում տրեկինգը:
Կարդալ ավելին. Կարդացեք հետաքրքիր թեմաներով գրքեր, ինչպիսիք են `ինչպես պատրաստել յուրօրինակ կոկտեյլ, ճանապարհորդության նոր վայր կամ ինչպես լինել մեծ սիրեկան: Նրանք ձեզ շատ տեղեկություններ կտան գրավիչ խոսակցություն կառուցելու համար: գովազդ

4-րդ մասի 3-րդ մասը. Համագործակցել ուրիշների հետ

Իմացեք, թե ինչպես կենտրոնանալ ուրիշի հետաքրքրությունների վրա: Կարևոր է սովորել ուշադրություն դարձնել դիմացինին, նույնիսկ եթե ոգևորված չեք այն թեմայով, որի մասին խոսում եք: Րույցը նման է դիմացինի հետ հետ ու առաջ խոսելու: Այն կարող է դիմել տարբեր ուղղությունների: Այս գործընթացում բաց միտք պահելը բավականին կարևոր է ավելի հետաքրքիր անձնավորություն լինելու համար: Կարող եք հարցեր տալ ՝ հետաքրքրություն հայտնելու համար: Սա կօգնի նաև զարգացնել զրույցը ՝ ձեզ համար ավելի շատ նյութ տրամադրելու համար և կօգնի ձեզ սովորել այն հարցերի մասին, որոնք կարող եք տալ դիմացինին:
- Օրինակ, եթե գիտեք, որ մարդը պրոֆեսիոնալ մեղվաբույծ է, կարող եք հարցնել. «Ես միշտ ցանկացել եմ սովորել մեղվաբուծության մասին: Ինչպե՞ս սկսեցիք այս աշխատանքը»: Դուք թույլ եք տալիս դիմացինին կիսել ձեր հետաքրքրությունները, և սա այն է, ինչը դուր է գալիս մարդկանց մեծամասնությանը:
- Եթե ինչ-որ մեկի հետ խոսում եք նրա աշխատանքի մասին, կարող եք ասել. «Միշտ ցանկանու՞մ եք լրագրող լինել», կամ «Ո՞ւմ եք ամենաշատը հիացնում»:
Հանդիպեք մեկին, ում համար հետաքրքիր է: Փնտրեք մեկին, ով ունի հմտություններ և հոբբիներ, որոնցով հիանում եք: Գերադասեք նրանց հետ ժամանակ անցկացնելը: Հիշեք, որ այն մարդիկ, ում հետ շփվում եք, ազդում են ձեր անհատականության և հետաքրքրությունների զարգացման վրա: Հասարակության մեջ ազդեցության ոլորտը ՝ սկսած ձեր տեղական համայնքից մինչև ձեր հայրենի երկիր, կարող է բաց և նուրբ կերպով ազդել ձեզ վրա: Այլ հետաքրքիր մարդկանց դիտելը նույնպես ձեզ համար ճիշտ ուղղությամբ քայլելու հիանալի միջոց կլինի:
Smպտացեք և ծիծաղեք որքան հնարավոր է հաճախ: Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ նույնիսկ այն ժամանակ, երբ դու իսկապես երջանիկ չես, մեղմ ժպտալու գործողությունը կարող է ձեր ուղեղում ազատել քիմիական նյութեր, որոնք ձեզ ավելի լավ են զգում ձեր շրջապատի հետ: Արդյունքում, ձեր ժպիտը այս զգացողությունը կփոխանցի ուրիշներին: Ապացուցված է, որ ժպտալն ու ծիծաղելը օգնում են թեթեւացնել դեպրեսիայի և մեղմ անհանգստությունը:
- Եթե ցանկանում եք ավելի հետաքրքիր անձնավորություն լինել, բայց չգիտեք, թե ինչպես սկսել, ավելի հաճախ ժպտալն ու ձեզ այնպիսի իրավիճակներում դնելը, երբ կարող եք ինքներդ ձեզ ծիծաղեցնել, հիանալի տեղ է սկիզբ դնելու համար:
Իմացեք, թե ինչպես անտեսել ուրիշների վիրավորական կամ անհարգալից վերաբերմունքը: Յուրաքանչյուր մարդ ունի իր նախասիրություններն ու վերաբերմունքը: Չի կարելի բոլորին հետաքրքիր լինել: Դուք պետք է գոհ լինեք ինքներդ ձեզանից: Ընդունեք, որ բոլորը պարտադիր չէ, որ կարծում են, որ դուք հետաքրքիր եք կամ սիրում եք ձեզ: Սա ձեզ ավելի հետաքրքիր կդարձնի այն մարդկանց համար, ովքեր իսկապես հարգում են ձեր եզակի էությունը:
- Պարզապես ընդունեք մարդուն, քանի որ չեք կարող պնդել, որ նրանք սխալ են: Ասացեք ինքներդ ձեզ. «Այս մարդը պետք է վատ օր ունենա»: Դրանից հետո մի բարի բան ասեք նրանց: Այս մեկնաբանությունը նրանց այնքան անհարմար կզգա, որ գուցե հասկանան, որ կոպիտ են դարձել:
- Կարող եք փորձել ուռճացնել վիրավորանքը, և դա նաև սարկազմ է ծառայում վիրավորանքի դիմաց: Եթե ինչ-որ մեկն ասում է ձեզ. «Ես հանդիպել եմ շատ մարդկանց, ովքեր կարող են ձեզանից ավելի արագ դահուկներ սովորել», կարող եք պատասխանել «Ես նոր սովորեցի ինչպես քայլել ուղղաձիգ դիրքում» արտահայտությամբ: Այնպես որ, կարծում եմ, որ ես շատ արագ եմ սովորում »:
գովազդ

4-րդ մաս 4-րդ ՝ հաղորդակից դառնալ

Հասկացեք, թե ինչ են սիրում լսել այլ մարդիկ: Թեև հետաքրքիր լինելը կարող է լինել նաև ձեր մասին խոսելու միջոցով, դա նշանակում է նաև մտահոգություն ցուցաբերել ուրիշների հանդեպ: Հարցրեք անձի երեխաների հետ կամ հետաքրքրվեք արձակուրդի վերջին մանրամասներով: Հարմարավետ դիր դիմացինին `դյուրին դարձնելով քեզ հետ զրուցել:
Հարց տվեք: Պետք չէ թույլ տալ, որ զրույցը փակուղի մտնի ՝ անհրաժեշտ ուշադրության պակասի պատճառով: Խոսակցությունը շարունակելու համար դուք պետք է հարցեր տաք անձին: Սա նաև ցույց կտա, որ դուք լսում և ուշադրություն եք դարձնում նրանց ասածներին:
- Askրույցի ընթացքում բաց հարցեր տվեք: Այս տեսակի հարցերը կխրախուսեն դիմացինին ավելի շատ խոսել, քան պարզապես հակիրճ պատասխանել այո կամ ոչ:
Իմացեք, թե ինչպես լինել լավ հեքիաթասաց: Ինչ-որ մեկը համարվում է հետաքրքիր, երբ նա ունակություն ունի ունկնդրին հուզմունք բերելու: Անկախ նրանից, թե որն է թեման, մարդը կարող է հիանալի պատմություն կառուցել: Նրանք պատմությունները կապում են զվարթ մանրամասների հետ, գրավում են հանդիսատեսի ուշադրությունը և կենտրոնանում են քննարկվող թեմայի վրա:
- Հիանալի պատմությունը կպարունակի որոշ առանձնահատուկ տարրեր, ինչպես գրքերում կամ կինոնկարներում: Այն կներկայացնի խարիզմատիկ բնույթ, խելամիտ մանրուք, հակասություն, շրջադարձային պահ և նույնիսկ անակնկալ ավարտ: Նույնիսկ եթե դա պարզապես կարճ պատմություն է, մտածեք, թե ինչպես կարող եք ավելի գրավիչ պատմություն կառուցել ձեր հանդիսատեսի համար:
Դարձեք ակտիվ ունկնդիր: Հաճախ դուք կարող եք հետաքրքիր լինել ՝ թույլ տալով, որ ձեր շրջապատող մարդիկ արտահայտեն ձեր մտքերը ՝ առանց ընդհատելու կամ բարոյական որևէ դատողություն կայացնելու: Չնայած դա շատ հեշտ է թվում, գործընթացը կարող է անհավանականորեն բարդ լինել: Սա հատկապես ճիշտ է, եթե դուք սովոր եք ամեն ինչ հասցնել ուղղակիորեն, առանց դադար տալու լավ մտածելու: Ակտիվ ունկնդրումը նշանակում է, որ դուք հետևում եք դիմացինի խոսքերին ՝ չխանգարելով ձեր մտքերն ու զգացմունքները զրույցի ընթացքում:
- Ակտիվ ունկնդրումը նշանակում է նաև, որ ձեր ուշադրությունը պահում եք դիմացինի ասածների վրա ՝ առանց փորձելու մտածել այն մասին, թե հետո ինչ կասեք: Հաջորդ անգամ, երբ ինչ-որ մեկը ձեզ ինչ-որ պատմություն կպատմի, թույլ տվեք պարզապես խոսել այնքան, որքան ցանկանում են և ամբողջությամբ կենտրոնանալ իրենց խոսքերի վրա ՝ զրույցի ընթացքում:
- Դիտեք անձի դեմքի արտահայտության կամ ձայնի փոփոխությունների համար: Լսելու լավ հմտությունները պահանջում են նույնքան ուշադրություն, որքան դու ՝ ոչ խոսքային տարրերի վրա, ինչպիսիք են խոսքը:
- Մարդիկ հաճախ հաճույք են ստանում մարդկանց կողքին լինելուց, ինչը նրանց հնարավորություն է տալիս խոսելու իրենց միտքը:
Օգտագործեք ինքնավստահ մարմնի լեզու: Վստահություն ստեղծեք ձեր կեցվածքի նկատմամբ: Ձգեք ձեր ուսերը և գլուխը բարձր պահեք: Դուք կարող եք նաև հույզեր արտահայտել ձեռքի ժեստերի միջոցով, այլ ոչ թե պարզապես գրպանը մտնելու մեջ:
- Երբ դուք խոսում եք ուրիշների հետ, դուք պետք է բացարձակ ուշադրություն դարձնեք դիմացինին ՝ մարմնի ինքնավստահ լեզվի միջոցով: Սա նշանակում է, որ ձեր մարմինը ուղղակիորեն շրջեք դեպի անձը և տեսողական կապ հաստատեք նրա հետ: Եթե դուք գտնվում եք մի վայրում, որտեղ շատ շեղող գործողություններ կան, ամեն ինչ արեք, որպեսզի կենտրոնանաք դիմացինի վրա:
գովազդ