Բովանդակություն

• Քայլեր
• Խորհուրդներ

Ո՞րն է տարբերությունը «լավ» երեխայի և «վատ» երեխայի միջև: Միգուցե Ձմեռ պապը կարող է տարբերակել, բայց մեզ համար դա միշտ չէ, որ հեշտ է: Դուք լա՞վ եք լսում: Հարգանք ցուցաբերե՞լ Դուք քրտնաջան սովորու՞մ եք: Դուք արե՞լ եք այս ամենը, և ավելին: Անկախ նրանից, թե ինչ է նշանակում լինել լավ երեխա, դա չի նշանակում լինել կատարյալ: Այնուամենայնիվ, հնազանդությունը կներառի այնպիսի հատկություններ, ինչպիսիք են կարեկցանքը, ըմբռնումը, անկախությունը և երախտագիտությունը: Դուք կարող եք այդ մասին մտածել այսպես. Լավ երեխաները հակված են լինել երջանիկ, հաջողակ մարդիկ: "Նողները միշտ փայփայելու են այս «լավ» երեխաներին:

Քայլեր

2-ի մեթոդը 1. Պատշաճ վարվել

1. 

   
   
   Պատասխանատվություն Հեշտ է ասել, որ լավ երեխան կլսի իր ծնողներին (և այլ մեծահասակների) և կկատարի ասվածը: Դա հաճախ ճիշտ է, բայց ավելի կարևոր է, որ երեխաները սովորեն պատասխանատվություն ստանձնել իրենց արածի համար: Երբ երեխան անում է առավելագույնը, դուք պետք է ընդունեք, որ կան բաներ, որոնք դուք պետք է անեք ՝ ի շահ ձեր և ուրիշների:
   • Լավ երեխա լինելու նպատակը ծնողներին պակաս վրդովեցնելը չէ (չնայած նրանք կողջունեն դա): Լավ երեխաները կսովորեն որակներ, որոնք նրանց դարձնում են երջանիկ, հաջողակ և «լավ» մարդկանց:
   • Օրինակ ՝ դուք պետք է պատասխանատվություն ստանձնեք տնային առաջադրանքներ կատարելու և տնային գործերը կատարելու համար ՝ առանց անընդհատ խրատելու կամ դիմադրության անհրաժեշտության:Սա կօգնի ձեզ դառնալ ավելի ակտիվ, անկախ և հաջողակ մեծահասակների աշխատանքի և կյանքում:

2. 

   
   
   Emգացմունքային կառավարում: Մեզանից յուրաքանչյուրը (ներառյալ մեծահասակները) երբեմն կզգա զայրույթ, տխրություն, հիասթափություն կամ սթրես: Այս հույզերը ժխտելու կամ խուսափելու ոչ մի եղանակ չկա, և դա բացասական ազդեցություն կունենա ձեր առողջության վրա: Այնուամենայնիվ, դուք կարող եք սովորել ավելի արդյունավետ ճանաչել և վերահսկել ձեր հույզերը:
   • Angerայրույթը կառավարել սովորելը երեխաների համար ամենակարևոր դասերից մեկն է: Երբ զգում եք, որ ձեր զայրույթը շուտով հոսում է, պարզ քայլերը, ինչպիսիք են խորը շնչելը, ձեր քթի միջոցով ներշնչելը և բերանից շնչելը և հինգին հաշվելը կօգնեն հանգստացնել և կառավարել ձեր զայրույթը: Դրանից հետո դուք կարող եք ավելի հստակ մտածել զայրույթը հարուցող մարդու մասին և այն, թե հաջորդ անգամ ինչ գործողություններ կարող եք կատարել այլ կերպ ՝ այն կառավարելու համար:
   • Այնուամենայնիվ, միշտ չէ, որ անվերահսկելի զայրույթը սխալ վարք է առաջացնում: Երբեմն երեխաները բարձրաձայն կվարվեն, երբ զայրացած են, տխուր, հիասթափված կամ միայնակ: Դուք կարող եք զգալ այս զգացմունքները, եթե ձեզ դպրոցում բռնության ենթարկեն, դուրս գան խմբային գործունեությունից կամ մերժվեն ընկերների կողմից: Երբ տխրում եք, խոսեք ավելի մեծ մարդու հետ, ում վստահում եք: Եթե ​​կարողանաք ձեր ծնողների հետ խոսել ձեր զգացմունքների մասին, նրանց հետ ձեր հարաբերությունները կարող են բարելավվել: Նույնիսկ այդ դեպքում, ամոթ չէ օգնություն խնդրել մեկ այլ խորհրդատուից կամ փորձագետից, եթե դրա կարիքը իսկապես ունեք:

3. 

   
   
   Ազնվություն և վստահելիություն: «Լավ տղաներն ու աղջիկները միշտ ճշմարտությունն են ասում»: Դուք երևի լսել եք դա, և դա հաճախ ճիշտ է: Այնուամենայնիվ, ավելի լայն հեռանկարով, ազնվությունը վստահության վրա հիմնված հարաբերությունների կառուցման կարևոր մասն է: Սա կօգնի ձեզ ինչպես ձեր երիտասարդության, այնպես էլ հասուն տարիքում:
   • Առողջ հարաբերությունները վստահություն են պահանջում, և վստահությունը հիմնվելու է ազնվության վրա: Դուք ցանկանում եք ստել ձեր ծնողներին ՝ պատժից խուսափելու կամ նրանց նեղացնելու համար: Այնուամենայնիվ, այս մոտեցումը հաճախ անարդյունավետ է և դա կխոչընդոտի նրանց հետ ավելի հասուն հարաբերությունների զարգացմանը:
   • Անկախ նրանից, թե որքան են վրդովվում ձեր ծնողները, երբ լսում եք այն փաստը, որ դուք հրաժարվել եք քննությունից, քանի որ չեք սովորել, խանութից քաղցրավենիք եք գողացել, ծաղրել խոցելի դասընկերոջը և այլն: - Նրանք նույնպես հպարտ կզգան ձեր անկեղծությամբ: Սա հասունության և հավատի կարևոր նշան է:

4. 

   Ընդունեք թերությունները և դասեր քաղեք սխալներից: Նույնիսկ ամենահնազանդ երեխաները շատ սխալներ են թույլ տալիս: Սա մեծանալու և մարդ լինելու մի մասն է: Կարևորն այն է, թե ինչպես վարվել ձեր թերությունների հետ: Սխալներից սովորելը հասունության նշան է և հաստատ կգնահատվի ծնողների կողմից:
   • Եթե ​​կարևոր քննության լավ արդյունք չեք տալիս նախապատրաստության բացակայության պատճառով, պատրա՞ստ եք ընդունելու ուսման կարևորությունը: Եթե ​​հասարակական հիմքում մայրիկիդ հետ լինելու հիմք ունես, հասկանո՞ւմ ես հարգանք ցուցաբերելու կարևորությունը: Երբ հասուն, հասուն երեխան այդպիսի սխալներ թույլ տա, նա կսովորի փորձից և կդառնա ավելի առաջադեմ:
   • Նույնիսկ ամենախստապահանջ ծնողները կընդունեն իրենց երեխաների որոշ սխալներ, մանավանդ, եթե դրանք նորից չկրկնեն: Յուրաքանչյուր ծնող ցանկանում է տեսնել, թե ինչպես է իր երեխան աճում և հասունանում: Սխալներից սովորելը, քան սխալներ թույլ տալը, միշտ դրական նշան է:

5. 

   Իմացեք, թե ինչպես ինքներդ լուծել խնդիրները: Սխալ վարքից «փչացած» համարվող երեխաները հաճախ խնդիրներ են ունենում ճիշտ լուծելու խնդիրները: Հիասթափությունն ու հիասթափությունը հաճախ հանգեցնում են սխալ որոշումների: Այնուամենայնիվ, խնդիրները ճանաչելու և լուծելու ունակությունը կօգնի ձեզ լինել անկախ և ինքնավստահ:
   • Հիշեք, թե որքան հպարտ էին ձեր ծնողները, երբ հանելուկ եք պատրաստել կամ գրել եք ձեր անունը: Նույնիսկ եթե դուք սովորեք, թե ինչպես հանել խոհանոցային պահարանները և դրանք ամենուր դնել, միգուցե ձեր ծնողները հպարտանան ձեզանով, քանի որ նրանք գիտեն անկախության կարևորությունը և խնդիրներ լուծելու հմտությունները մարդկային աշխարհում: մեծ.
   • Երեխաների համար բոլոր դժվարությունները հաճախ առաջանում են մեկ այլ երեխայի հետ կոնֆլիկտների պատճառով: Երեխայի կոնֆլիկտների լուծման ուղեցույցի համար համարեք http://www.cyh.com/HealthTopics/HealthTopicDetailsKids.aspx?p=335&np=287&id=1521: Խնդրի լուծման քայլերը ներառում են.
     • Հասկանալով Ներքիններին թող թող արտահայտեն խնդիրը:
     • Խուսափեք ամեն ինչ ավելի վատացնելուց: Մի բղավեք, վիրավորեք կամ կռվեք մեկ այլ երեխայի (երեխաների) հետ, որքան էլ տխուր եք: Հանգիստ մնացեք և լուծեք յուրաքանչյուր հարց:
     • Միասին աշխատել. Արտահայտեք ձեր զգացմունքները հակամարտության վերաբերյալ այնպիսի բաների հետ, ինչպիսիք են «Ես զայրանում եմ, երբ ...» կամ «Ես պետք է զգամ ...»: Դրանից հետո ուշադիր լսեք մյուս երեխաների բացատրությունները:
     • Լուծում գտեք: Գտեք տարբեր հնարավոր լուծումներ և ընտրեք մեկը, որը լավագույնս համապատասխանում է ձեր շահագրգիռ կողմերի կարիքներին:

6. 

   Իմացեք, թե երբ օգնություն խնդրեք: Երբ մենք պարզապես քննարկեցինք, խնդիրները ճանաչել և լուծել սովորելը կարևոր հմտություն է երեխաների (և մեծահասակների համար) համար: Այնուամենայնիվ, նույնքան կարևոր է ճանաչելու և ընդունելու կարողությունը, երբ բանը հասնում է խնդիրների լուծմանը:
   • Noուր է տնային աշխատանքը «բաց թողնելը» ՝ առանց փորձելու ինքնուրույն պարզել այն: Բայց իմաստ չունի հրաժարվել օգնություն խնդրելուց, երբ անհրաժեշտ է, քանի որ պնդում ես ամեն ինչ ինքդ անել:
   • Ոչ մի երեխա (կամ մեծահասակ) չի կարող ինքնուրույն լուծել յուրաքանչյուր խնդիր: Նողները միշտ ցանկանում են աջակցություն ցուցաբերել, երբ ձեզ հարկավոր են, և օգնություն խնդրելու ձեր պատրաստակամությունը կտեսնեն որպես դրական նշան: Այնուամենայնիվ, մի սպասեք, որ նրանք կլուծեն ձեզ համար բոլոր խնդիրները, նույնիսկ եթե դեռ մեծ չեք եղել:
   • Ինչպե՞ս ես գիտեմ, թե երբ պետք է շարունակեմ ինքս փորձել լուծել խնդիրը, և երբ դիմել օգնության: Գաղտնի բաղադրատոմս չկա. Որոշում կայացնելու համար պետք է ինքդ քեզ վստահես: Ձեր առավելագույն ջանքերը ներդնե՞լ եք խնդիրները լուծելու համար: Դուք գաղափար ունեք, թե ինչպես վարվել խնդրի հետ: Եթե ​​այո, ապա ճիշտ ժամանակն է օգնություն խնդրելու համար:
   գովազդ

2-ի մեթոդ 2. Մտահոգություն ցուցաբերեք

1. 

   Վարվեք ուրիշների հետ այնպես, ինչպես դուք կցանկանաք ձեր հետ վարվել: Շատերը դա տեսնում են որպես «ոսկե կանոն», և այն իսկապես արժեքավոր կանոն է, որը պետք է պահպանել: Երեխաների համար ծնողներին, ընկերներին և ընտանիքի անդամներին և այս ցուցումներին հետեւող այլ անձանց վերաբերվելը ցույց է տալիս անձնական հասունություն և հասունություն:
   • Դասարանում երեխային միասին ծաղրելուց առաջ ինքներդ ձեզ դրեք այդ մարդու տեղում և զգացեք: Կամ նախքան լվացք լվանալու նրա խնդրանքից բարկանալը մտածեք, թե ինչ է զգում, երբ նրա օգնության կարիքն ունեք և մերժվել եք նրա կողմից:
   • Լավ երեխաները հաճախ հարգանքով են վերաբերվում իրենց ծնողներին: Նրանք նաև ուրիշների հետ են այդպես վարվում ՝ հարգանք ցուցաբերելով իրենց ծնողների հանդեպ: Դուք կստանաք հարգանք ՝ նախ հարգելով ուրիշներին:
   • Որքան էլ դժվար լինի, այս սկզբունքը պետք է կիրառվի այնպես, ինչպես վերաբերվում եք ձեր եղբորը (կամ քրոջը):

2. 

   Սովորեք ճանաչել այլ մարդկանց զգացմունքները: Եթե ​​տեղյակ եք դիմացինի զգացմունքների ու արձագանքների մասին, ապա մեծ առավելություն կունենաք որոշելու, թե ինչպես վարվել այդ իրավիճակում: Օրինակ, եթե ձեր ծնողները սթրեսի մեջ են իրենց ամսական հաշիվները վճարելու հարցում, ապա գուցե ճիշտ ժամանակը չէ ձեզ համար նոր էլեկտրոնային խաղալիք կամ կոշիկ զարդարելու համար: Կամ, եթե ձեր եղբայրը նեղսրտել է բեյսբոլի հավաքականից հեռացվելու կապակցությամբ, ապա ամենալավն այն է, որ ծաղր անեք նրա մարզական հմտությունների բացակայության պատճառով:
   • Դուք իրականում կարող եք զբաղվել «կարդալով» այլ մարդկանց հուզական վիճակներով ՝ ուսումնասիրելով նրանց դեմքերը: Առևտրի պես գնացեք հասարակական վայր և փորձեք սովորել օտարների հույզերը ճանաչել դեմքի արտահայտությունների միջոցով:
   • Ուրիշների զգացմունքները իմանալը կարևոր է կարեկցանքի դրսևորման համար, որը այս առաջին երեք քայլերի հիմքում է (ուրիշների հետ վարվել այնպես, ինչպես կցանկանայիք վերաբերվել ձեզ, կարդալ այլ մարդկանց զգացմունքները և կարեկցանք ցուցաբերել):Այնուամենայնիվ, կարեկցանքն ավելին է նշանակում, երբ դուք կարող եք կարդալ այլ մարդկանց զգացմունքները և «ինքներդ ձեզ նրանց տեղը դնել»: Սա նշանակում է, որ դուք գնահատում եք ուրիշներին և նրանց զգացմունքները և հարգանքով եք վերաբերվում նրանց, նույնիսկ եթե նրանք չեն կիսում ձեր կարծիքը:

3. 

   Careույց տվեք հոգատարություն և կարեկցանք: Երբ ինչ-որ մեկը սգում է կամ օգնության կարիք ունի, ինքնուրույն ինչ-որ բան արեք նրան օգնելու համար: Աշխարհը միշտ ողջունում է նրանց, ովքեր կարեկցում են կամ օգնում են ուրիշներին: Ուրեմն ինչու՞ չսկսել մանկուց:
   • Հասունանալու մի մասն այն է, որ սովորեք ընդլայնել ձեր «հետաքրքրության տարածաշրջանը»: Երեխա ժամանակ դուք հաճախ մտածում եք միայն ձեր սեփական կարիքների ու ցանկությունների մասին (թխվածքաբլիթ, նոր խաղալիք և այլն): Մեծանալուն պես դուք սկսում եք ավելի շատ մտածել ձեզ մոտ գտնվող մարդկանց `ընտանիքի և ընկերների զգացմունքների և կարիքների մասին: Ի վերջո, դուք սկսում եք գիտակցել, որ ձեր շրջապատում շատ մարդիկ կան, ովքեր օգնության կարիք ունեն:
   • Մտածեք ցանկացած փոքր բանի մասին, որոնք կարող եք անել օգնելու համար ՝ սկսած իրազեկվածությունից մինչև ձեր անձնական կյանքում փոփոխություններ կատարելու պատրաստակամությունը: Օրինակ ՝ մտածեք լավ բաների մասին, որոնք կարող եք անել այնքան պարզ, որքան ձեր պահարանում չօգտագործված տուփեր նվիրել բարեգործական խոհանոցներին ՝ ավելի քիչ բախտավորներին օգնելու համար:
   • Կարող եք կարեկցանք ցուցաբերել առօրյա կյանքում ՝ կանգնելով բռնության ենթարկված երեխայի կողքին և ընկերանալով դրա հետ (գուցե պարզապես ասելով. «Ուզու՞մ եք խաղալ ինձ հետ): Կամ, կարող եք խնդրել ձեր ծնողներից որևէ լրացուցիչ կերակուր գնել փողոցային արագ սննդի կրպակում և տալ այն անօթեւաններին, որոնց կողքով անցնում եք ռեստորան: մեծապես ազդում է ուրիշների կյանքի վրա:

4. 

   Շնորհակալություն հայտնեք նրանց, ովքեր օգնել են ձեզ: Երբ դուք ավելի շատ գիտակցում եք, թե ինչպես օգնել ուրիշներին, դուք պետք է նաև տեղեկանաք նրանց, ովքեր ձեզ օգնել են: Շնորհակալություն հայտնեք ձեզ իրենց օգնության համար: Սա, անկասկած, «լավ երեխա» լինելու և պատասխանատու և երջանիկ մարդ լինելու կարևոր մասն է:
   • Երեխա ժամանակ նախ պետք է երախտագիտություն հայտնել ծնողներին: Մի պահ տրամադրեք և մտածեք այն բոլոր բաների մասին, որոնք նրանք արել են ձեզ համար: Անհրաժեշտության դեպքում գրի առ այն: Երախտագիտություն հայտնող նվերը կամ հուշանվերը կարեկցանք կառաջացնի, բայց երբեմն պարզապես «շնորհակալություն» ասելը կջերմացնի ձեր ծնողներին:
   • Երախտագիտություն հայտնելու հարցում «նշաձողը բարձրացնելու համար» նշեք, թե ինչու եք երախտապարտ. համարը և դրա համար շատ շնորհակալ եմ »:
   գովազդ

Խորհուրդներ

• Եթե ​​դուք տուգանվելու եք, ընդունեք սա: Մի բողոքեք Ներողություն խնդրեք ծնողներից և խոստացեք հետագայում ավելի լավ գործեր անել: Argumentանկացած փաստարկ պարզապես ապարդյուն է: Եթե ​​ներողություն եք ասում (անկեղծ ձևով), ձեր ծնողները կարող են զսպել ձեզ: Դա շատ արդյունավետ կլինի:
• Տնային գործեր կատարեք կամավոր ՝ առանց որևէ հուշման: Այսպիսով, ծնողները կիմանան, որ դուք պատասխանատու երեխա եք և միշտ պատրաստ կլինեն օգնել նրանց տնային գործերում:
• Միշտ հարգեք մեծահասակներին: Նրանք սովորաբար շատ խորհուրդներ ունեն ձեզ համար:
• Երբեք թույլ մի տվեք, որ ձեր զայրույթը ձեզ վերահսկի: Եթե ​​բարկություն եք զգում, ամեն ինչ արեք, որ չափավոր մնաք և հանգիստ մնաք: Վատագույն սցենարում դուք կարող եք նույնիսկ ընդմիջվել դրանից ՝ վերադառնալով ձեր սենյակ և ընդմիջվելով:
• Երբեք չվիճեք ձեր ընտանիքի հետ, երբ բարկացած եք, պարզապես խորը շունչ քաշեք և փորձեք հանգստություն պահպանել:
• Երբեմն տխուր կամ ընկճված կզգաք, իսկ հեծանվավազքը կարող է օգնել ձեզ հանգստացնել:
• Մի պառկեք անկողնում ամեն երեկո և զղջացեք ձեր խոսքերի համար, փոխարենը ներողություն խնդրեք, որպեսզի մեղավոր չզգաք:
• Մի վիճեք ձեր ծնողների հետ, նույնիսկ եթե կարծում եք, որ ճիշտ եք: Նրանք գիտեն, թե ինչն է լավագույնը ձեզ համար: