Բովանդակություն

• Քայլեր
• Խորհուրդներ
• Arnգուշացում

Ռնգային պոլիպները փափուկ, ոչ քաղցկեղային ուռուցքներ են, որոնք կարող են ձեւավորվել սինուսի խոռոչներում և քթի մեջ: Չնայած դա ցավ չպատճառող է, բայց եթե այն մեծանա, պոլիպները կարող են խանգարել ձեր շնչուղիներին ՝ դժվարացնելով շնչելը և ազդելով ձեր հոտառության վրա: Ամբողջական բուժում գոյություն չունի, քանի որ պոլիպները հաճախ վերադառնում են, եթե դուք հակված եք պոլիպների: Այնուամենայնիվ, կան բազմաթիվ բժշկական և կենսակերպի միջոցներ, որոնք կարող եք ձեռնարկել ՝ պոլիպները նեղացնելու կամ վերացնելու և հետագայում պոլիպների առաջացման ռիսկը նվազեցնելու համար:

Քայլեր

3-րդ մաս. Քթի պոլիպների բուժում բժշկական միջոցներով

1. 

   Եթե ​​քթի պոլիպի ախտանիշներ ունեք, դիմեք ձեր բժշկին: Սովորաբար, քթի պոլիպները ոչ մի ախտանիշ չունեն, և դուք կարող է նույնիսկ չգիտեք, որ դրանք գոյություն ունեն: Այնուամենայնիվ, երբ պոլիպները զարգանում են, կարող եք բարդություններ առաջանալ և բժշկական օգնության կարիք ունենալ: Այցելեք ձեր բժշկին ՝ տեսնելու, թե արդյոք ունեք ռնգային պոլիպներ, եթե ունեք հետեւյալ ախտանիշները: Եթե ​​դուք ստուգում և հաստատում եք, որ ունեք ռնգային պոլիպներ, ձեր բժիշկը խորհուրդ կտա մի շարք բժշկական բուժումներ:
   • Քթած կամ քթած քիթ:
   • Հոտի և համի անկում:
   • Pressնշում ճակատին կամ դեմքին:
   • Փչացած քթի զգացողություն, չնայած լորձ չկա:
   • Գլխացավանք
   • Վերին ատամների ցավ:

2. 

   
   
   Օգտագործեք ստերոիդային հեղուկացիրներ: Ստերոիդային հեղուկացիրները կարող են օգնել նվազեցնել ռնգային պոլիպների չափը: Եթե ​​պոլիպները բավականաչափ փոքր են, դրանք կարող են ամբողջովին անհետանալ ստերոիդային լակի միջոցով: Որոշ ստերոիդային լակի դեղատներում վաճառվում են առանց դեղատոմսի: Ավելի ուժեղ դեղամիջոցները բժշկի կողմից պահանջում են դեղատոմս: Խոսեք ձեր բժշկի հետ ստերոիդային հեղուկացիրների մասին և տեսեք, արդյո՞ք դրանք գործում են:
   • Որոշ հայտնի ստերոիդային հեղուկացիրներ ներառում են `Բեկլոմետազոն, Բուդեսոնիդ, Ֆլուտիկազոն, Մոմետազոն և Տրիամցինոլոն: Nasonex- ը ստերոիդային լակի ամենատարածված ապրանքանիշն է:

3. 

   
   
   Փորձեք ստերոիդային քթի կաթիլներ: Սփրեյների նման, քթի ստերոիդային կաթիլներն օգնում են նեղացնել պոլիպները: Քթի կաթիլները կարող են նաև օգնել նվազեցնել խցանումները, որպեսզի հեշտությամբ շնչեք, մինչ պոլիպները նեղանում են: Քթի կաթիլների մեծ մասը տևում է 7-14 օր, որպեսզի սկսի նեղանալ պոլիպները, և հաճախ խորհուրդ է տրվում շարունակել օգտագործել լրացուցիչ 4-6 շաբաթ:
   • Սերմանելիս ձեր գլուխը պետք է ամբողջությամբ հետ թեքեք: Ձեր գլուխը հետ թեքեք գրեթե այնպես, ինչպես ձեր գլուխը նայում է գետնին: Դեղը դրեք քթի մեջ, մինչ գլուխը դեպի ներքև է: Տեղադրելուց հետո պահեք 3-ից 4 րոպե, որպեսզի դեղամիջոցը կարողանա հոսել քթի հատվածներ:

4. 

   
   
   Վերցրեք Prednisone- ը: Prednisone- ը բանավոր կորտիկոստերոիդ է, որն օգնում է նվազեցնել այտուցը և բորբոքումները: Դա կարող է օգնել բուժել քթի բորբոքումը ՝ դրանով իսկ նվազեցնելով ռնգային պոլիպների չափը: Prednisone- ը կարելի է ձեռք բերել միայն ձեր բժշկի դեղատոմսով: Սովորաբար, բժիշկը դեղահատեր է նշանակում 7-10 օրվա ընթացքում:

5. 

   Վերցրեք հակաբիոտիկ: Չնայած դրանք չեն օգնում նվազեցնել պոլիպները, բայց հակաբիոտիկները կարող են օգնել բուժել պոլիպների պատճառած բարդությունները: Սինուսների խոռոչներն արգելափակող պոլիպները կարող են առաջացնել բակտերիաների կողմից առաջացած սինուսային վարակ: Եթե ​​ունեք պոլիպից սինուսի վարակ, ձեր բժիշկը նշանակում է հակաբիոտիկներ ՝ վարակի դեմ պայքարելու համար:

6. 

   Հաշվի առեք վիրահատությունը: Վերոնշյալ բուժումները միայն օգնում են նեղացնել պոլիպները: Պոլիպներից ամբողջությամբ ազատվելու միակ միջոցը վիրաբուժական միջամտությունն է: Եթե ​​պոլիպները կայուն են և ձեզ շատ անհարմար են դարձնում, ձեր բժիշկը կարող է առաջարկել վիրաբուժական տարբերակ: Պոլիպները վիրաբուժական կերպով հեռացնելու համար ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել լապարոսկոպիկ սինուսի վիրահատություն:Երկար լուսավորված էնդոսկոպը և հուշում գտնվող տեսախցիկը կներդրվեն մեկ քթանցքի մեջ, և քթի պոլիպները հեռացնելու համար կօգտագործվեն տարբեր այլ գործիքներ: Վիրահատության պահին դուք կստանաք անզգայացում: Սովորաբար, վիրահատությունից անմիջապես հետո կարող եք տուն գնալ:
   • Հիշեք, որոշ դեպքերում քթի պոլիպները 2-3 տարի անց կարող են վերադառնալ:
   գովազդ

3-րդ մաս 2-ը. Կանխել պոլիպների աճը տնային բուժիչ միջոցներով

1. 

   Ձեր քիթը և սինուսները մաքրելու համար օգտագործեք սովորական աղ: Աղի ջուրը կարող է օգնել նվազեցնել քթի բորբոքումը և չորացնել լորձը, որն առաջացնում է գերբնակվածություն: Աղն օգնում է դանդաղեցնել մարմնում ադիպոնեկտինի (բորբոքային քիմիական նյութերի) արտադրությունը:
   • Կարող եք կես թեյի գդալ (կամ պակաս) սեղանի աղ խառնել մի բաժակ եռացող ջրի մեջ և սպասել, որ սառչի: Աղի ջրի խառնուրդը լցնել մաքուր շշի կամ Neti Pot- ի (որն օգտագործվում է բացառապես քիթը լվանալու համար) քիթը և սինուսները մաքրելու համար:

2. 

   Փորձեք շոգեբաղնիք: Քթի միջոցով շնչող գոլորշին օգնում է մաքրել շնչուղիները և բարակ խիտ լորձը, որն առաջացել է քթի գերբնակվածությունից: Գոլորշի լոգարան օգտագործելու շատ եղանակներ կան:
   • Փակեք լոգարանի պատուհաններն ու դռները և միացրեք տաք ջուրը ՝ ձեր սեփական սաունան ստեղծելու համար:
   • Եփել մի կաթսա ջուր: Լրացրեք մի մեծ ամանի մեջ եռացող ջրով: Headածկեք ձեր գլուխն ու պարանոցը սրբիչով, ապա դեմքը դրեք տաք ջրի ամանի վրա, որպեսզի ձեր քիթը գոլորշին շնչի: Համոզվեք, որ սրբիչը ծածկում է գլուխը և ամբողջ ամանը, որպեսզի ջուրը չթողնի: Խորը ներշնչեք, որպեսզի զգաք ձեր քթի գոլորշին: Շարունակեք շոգեխաշել այնքան ժամանակ, մինչեւ ջուրը սառչի:
   • Դուք կարող եք ջրի մեջ ավելացնել մի քանի կաթիլ եթերայուղեր, ինչպիսիք են անանուխի և էվկալիպտի եթերայուղերը `լրացուցիչ մաքրող ազդեցություն ունենալու համար:

3. 

   Կերեք ծովաբողկ և մեղր ՝ ձեր սինուսները մաքրելու համար: Horsովաբողկ ուտելը ձեր սինուսները մաքրելու բնական միջոց է: Ձիու բողկը հակաբակտերիալ և բուրավետ հատկություններ ունի, որոնք օգնում են բացել շնչուղիները, միևնույն ժամանակ նվազեցնելով պոլիպների չափը: Փորձեք ծովաբողկ: Եթե ​​ձեզ դուր չի գալիս կծու հոտը, կարող եք համատեղել ծովաբողկը մեղրի հետ:
   • Դուք կարող եք համատեղել 200 մգ ծովաբողկ (մոտ 2 բաժակ) 2 բաժակ մեղրի հետ: Խառնուրդը պահեք սառնարանում: Ամեն օր առավոտյան մի թեյի գդալ խառնուրդով ուտեք, երեկոյան մեկ գդալ, մինչև սինուսները մաքրվեն, և պոլիպները սկսեն նեղանալ:

4. 

   Բարձրացրեք սխտորի և սոխի ընդունումը: Թե սխտորը, թե սոխը ունեն հակասնկային և հակաբակտերիալ հատկություններ, որոնք օգնում են ընդլայնել քթի գեղձերը և նեղացնել պոլիպները: Սխտորն ու սոխը պարունակում են կվերցետին, որն օգնում է նվազեցնել բորբոքումը:
   • Մեկ շաբաթվա ընթացքում օրական երկու անգամ ուտեք 2 թարմ սխտոր մեխակ կամ մի քանի կտոր սոխ: Եթե ​​ձեզ դուր չի գալիս թարմ սխտորի և սոխի համը, կարող եք հավելանյութ ընդունել:

5. 

   Xanthium բուսական հավելանյութ: Սա խոտաբույս ​​է Արևելյան Ասիայից, որը նաև հայտնի է որպես «Fructus Xanthii» ավանդական չինական բժշկության մեջ: Դարեր շարունակ օգտագործվում են խոտաբույսերը քթի պոլիպները բուժելու համար: Քսանթին հակաբորբոքային հատկություններ ունի քթի պոլիպների դեմ: Փորձագետները ենթադրում են, որ Fructus Xanthii- ն աշխատում է մասամբ ճնշելով բորբոքային համակարգը:

6. 

   Փորձեք վերցնել դեղին վարդի ծաղիկների հավելանյութ: Այս խոտը հայտնի է նաև որպես Hydrastis Canadensis անունով: Դեղին շուշանը հյուսիսամերիկյան բույս ​​է, որն ունի հակաբորբոքային և հակաբակտերիալ հատկություններ: Խոտաբույսերը պարունակում են քիմիական նյութեր, ինչպիսիք են բերբերինը և հիդրաստինը, որոնք օգնում են նվազեցնել բորբոքումները:
   • Հղի կանայք չպետք է օգտագործեն մազանոթներ, քանի որ դա կարող է բացասաբար ազդել արգանդի վրա:

7. 

   Օգտագործեք նոսրացված Capsium Annuum չիլի լակի: Այս պղպեղը օգտագործվում է ավանդական բժշկության մեջ `մազանոթների առողջությունը խթանելու և արյան շրջանառությունն ավելացնելու, ինչպես նաև պոլիպները նվազեցնելու համար: Դուք կարող եք ձեռք բերել նոսրացված Capsium չիլիի արտադրանք, որոնք օգնում են մեղմել քթի ցավը և նեղացնել պոլիպները:
   • Համոզվեք, որ հեղուկացիրը նոսրացված է ՝ ձեր քիթը չնյարդայնացնելու համար: Բացի այդ, թույլ մի տվեք, որ Capsium- ը կապվի աչքերի կամ բաց վերքերի հետ:

8. 

   Մագնոլիայի հետ քայքայեք լորձը: Մագնոլիան տերևաթափ ծառ է ՝ կեղևով և ծաղիկներով, որոնք օգնում են նեղանալ պոլիպները: Կեղևն ունի լորձ լուծարող հատկություններ, ինչը նշանակում է, որ այն քայքայում է լորձը, որն առաջացնում է քթի խեղդում: Մագնոլիան ունի տտիպ հատկություններ, ինչը նշանակում է, որ այն օգնում է քթող քթի լորձաթաղանթին ՝ նվազեցնելով պոլիպները:
   • Փորկապություն կամ մարսողական խնդիրներ ունեցող մարդիկ չպետք է օգտագործեն մագնոլիա:
   գովազդ

3-րդ մաս 3-րդ. Ամրապնդեք ձեր իմունային համակարգը `դադարեցնելու համար պոլիպների աճը

1. 

   Բավականաչափ քնել: Մնացած մարմինը կարող է ավելի արդյունավետ պայքարել հիվանդությունների և վարակների դեմ, երբ բանը վերաբերում է գերծանրաբեռնվածությանը և հոգնածությանը: Տեղյակ եղեք ձեր սահմաններից: Կարող եք մտածել, որ կարող եք ամբողջ գիշեր արթուն մնալ ՝ աշխատանք կատարելու համար, բայց իմունային համակարգն իրականում բերում է հետևանքների: Ուստի ամենալավը մեկ գիշերվա ընթացքում քնել 7-9 ժամ: Անգամ կարճատև հանգիստը, երբ հոգնած եք, կարող է օգնել իմունային համակարգին ավելի լավ աշխատել:

2. 

   Կերեք հավասարակշռված դիետա. Իմունային համակարգի առողջությունը խթանելու համար անհրաժեշտ է ձեռք բերել բոլոր անհրաժեշտ սննդանյութերը: Անհրաժեշտ սննդանյութերի քանակը կախված կլինի ձեր քաշից, տարիքից և առողջական պայմաններից: Կարող եք խոսել ձեր բժշկի հետ, թե ինչպես պլանավորել կերակուրը կամ խորհրդակցել այլ հոդվածների հետ, թե ինչ ուտել:
   • Փորձեք ձեր ամենօրյա սննդակարգում ներառել նիհար սպիտակուց, ամբողջական ցորենի ածխաջրեր, հագեցած ճարպեր, անյուղ կաթնամթերք և մրգերի և բանջարեղենի բազմազանություն:
   • Ստացեք օրական 500-1000 մգ վիտամին C: Վիտամին C- ն օգնում է իմունային համակարգին առողջ մնալ և ավելի լավ գործել: Երբ բավարար քանակությամբ վիտամին C չեք ստանում, ձեր իմունային համակարգը տառապում է ՝ հանգեցնելով հիվանդության կամ վարակի ավելի մեծ ռիսկի: Վիտամին C- ով հարուստ սննդամթերքներն են `նարինջ, կիտրոններ, գուավա, կիվի, ելակ և պապայա:

3. 

   Everyբաղվեք ամեն օր: Ձեր մարմինը, ներառյալ իմունային համակարգը առողջ պահելու համար, պետք է մարզվել առնվազն 30 րոպե, շաբաթական 3-4 անգամ: Ֆիզիկական վարժությունները նպաստում են նյութափոխանակության արագացմանը և իմունային համակարգի առողջության բարձրացմանը: Դուք պետք է կատարեք վարժություններ, որոնք օգտակար են սրտի մկանների համար, բարձրացնում են կշիռները և բարձրացնում են տոկունությունը:
   • Theորավարժությունները, որոնք օգտակար են սրտի մկանների համար, ներառում են վազք, արշավներ, հեծանվավազք, լող և քայլում:
   • Ուժի և դիմացկունության վարժությունները ներառում են յոգա, ծանրամարտ և ձգում:
   գովազդ

Խորհուրդներ

• Հիշեք, որ պոլիպները կարող են վերադառնալ նույնիսկ վիրահատությամբ հեռացնելուց հետո: Հետեւաբար, դուք միշտ պետք է ուժեղացնեք ձեր իմունային համակարգը և տնային միջոցներ ձեռնարկեք ՝ պոլիպի վերադարձը կանխելու համար:

Arnգուշացում

• Անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին, եթե ռնգային պոլիպների պատճառով դժվարանում եք շնչել:
• Միշտ խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ `նախքան նոր խոտ ընդունելը կամ կենսակերպի որևէ փոփոխություն կատարելը: