Բովանդակություն

• Քայլեր
• Խորհուրդներ
• Arnգուշացում

Որպես տղա ՝ դեմքը օճառով լվանալը և նրբորեն քսելը մինչև չորացնելը պետք է լինի միակ քայլը, որը կսովորեցնեն ձեզ դեմքի դեմքի հարցում, ճիշտ է: Իրականում, դեմքի մաշկը հսկայական մարտահրավեր չէ, բայց այս ռեժիմին մի քանի կարևոր քայլ ավելացնելը ձեզ կտանի այն տարբերությունը, եթե ցանկանում եք առողջ մաշկ: Մաքրելը, շերտազատելը, բարձրացնելով մաշկի խոնավությունը և սափրվելը ՝ այս գործընթացները մաշկին դարձնում են երիտասարդ և լի կենսունակությամբ:

Քայլեր

Մաս 3-ից ՝ Մեռած մաշկի մաքրում և շերտազատում

1. 

   Ընտրեք ձեր մաշկի համար ճիշտ մաքրող միջոց: Որակյալ մաքրող միջոցը խորը լվանալու և հեռացնելու է ծակոտիների բեկորները, որոնք առաջացնում են պզուկների բռնկումներ: Մի օգտագործեք օճառ ձեր դեմքը լվանալու համար, քանի որ այն կարող է չորացնել ձեր դեմքը և առաջացնել դրա փաթիլ կամ ալերգիա: Փոխարենը, փնտրեք մաքրող միջոց, որը պարունակում է բնական մաքրող բաղադրիչներ և համապատասխանում է ձեր մաշկի տեսակին ՝ լինի դա չոր, յուղոտ կամ համակցված:
   • Եթերայուղերով մաքրումը նույնպես համարվում է հիանալի բնական միջոց `մաշկը մաքրելու և խոնավությունը պահպանելու համար: Առաջին հայացքից այս մեթոդը անհիմն է թվում, բայց մաշկի վրա եթերայուղեր քսելը կօգնի հեռացնել կեղտը ՝ առանց մաշկը չորացնելու: Սա համարվում է իդեալական ընտրություն մաշկի բոլոր տեսակների, հատկապես պզուկոտ մաշկի համար:
   • Եթե ​​ցանկանում եք գնել մաքրող միջոց, որը պարունակում է հատուկ բաղադրիչ, որն օգնում է պզուկների բուժմանը, ընտրեք մեկը, որը պարունակում է ակտիվ նյութ ՝ սալիցիլաթթու, գլիկոլաթթու կամ բենզոլի պերօքսիդ: Նրանք ոչ միայն ունեն հակաբակտերիալ հատկություններ, այլև արդյունավետ են պզուկների դեմ պայքարում:

2. 

   
   
   Լվացեք ձեր դեմքը օրական մեկ անգամ: Ձեր դեմքը օրը մեկից ավելի անգամ լվանալը չորացնում է ձեր մաշկը: Դուք կարող եք ընտրել դեմքը ամեն առավոտ կամ ամեն երեկո լվանալու համար, բայց մի ընտրեք երկուսն էլ: Եթե ​​ցանկանում եք մաքուր և թարմ մաշկ, լվացեք դեմքը սառը կամ տաք ջրով ՝ առանց մաքրող միջոց օգտագործելու:
   • Մի լվացեք ձեր դեմքը տաք ջրով: Տաք ջուրը չորացնելու է մաշկը; ուստի այն պետք է փոխարինել սառը կամ տաք ջրով:
   • Օգտագործեք սրբիչ ՝ ձեր մաշկը նրբորեն քսելու համար, մինչև չորանա: Ձեր դեմքի մաշկը ժամանակի ընթացքում արագորեն կվատթարանա, եթե այն կոշտ քսեք:

3. 

   
   
   Մի քնեք դեմքին արևապաշտպանիչ կամ այլ կոսմետիկ միջոցներով: Եթե ​​երկար օրվա ընթացքում ձեր դեմքին մեծ քանակությամբ արևապաշտպանիչ եք դնում, ապա լավ կլինի դեմքը քնելուց առաջ լավ լվանալ: Ձեր կողմից օգտագործվող արևապաշտպանիչ արտադրանքը կարող է պարունակել բաղադրիչներ, որոնք պզուկների բռնկում են առաջացնում, եթե մնան ամբողջ գիշեր: Մյուս կողմից, եթե օրվա ընթացքում չեք քրտնում կամ օգտագործում եք արևապաշտպանիչ միջոց, ապա կարող եք ժամանակ տրամադրել, որպեսզի ձեր մաշկը հանգստանա և բաց թողեք դեմքը չլվանալու մեկ օր:

4. 

   
   
   Կեղտոտեք մի քանի օրը մեկ: Օգտագործեք շերտազատող մաքրող միջոց կամ խոզանակ `հեռացնելու մեռած մաշկն ու կեղտը, որը դեմքի սովորական լվացումը չի կարող հեռացնել: Պիլինգը ձեզ թույլ կտա ավելի պայծառ, վարդագույն և առողջ մաշկ: Բացի այդ, այս գործընթացը նաև հեշտացնում է սափրվելը, քանի որ մորուքը և մաշկն այժմ փափուկ և հարթ են, ինչի արդյունքում հարթ սափրվում է ավելի քիչ քերծվածքներով և պակաս ցավով:
   • Մաքրող միջոցով շերտազատելիս մեղմ մերսեք դեմքը շրջանաձեւ շարժումներով, ապա լվացեք ջրով:
   • Չոր մացառի խոզանակը նաև շերտազատման արդյունավետ միջոց է: Դուք պետք է ձեռք բերեք հատուկ դեմքի համար նախատեսված խոզանակ: Դեմքը լվանալուց առաջ խոզանակ օգտագործեք մաշկի մահացած բջիջները հեռացնելու համար: Հիշեք, որ այս խոզանակն օգտագործելիս մաշկը պետք է չոր լինի, քանի որ այն չի աշխատի այնքան ժամանակ, երբ մաշկը թաց է:
   գովազդ

3-րդ մաս 2-ը. Ապահովում է խոնավությունը և պաշտպանում է մաշկը

1. 

   Ամեն օր օգտագործեք խոնավեցնող միջոցներ: Անկախ նրանից, թե օգտագործում եք սերուցք, թեթև յուղ կամ որևէ այլ ապրանք, մաքրելուց հետո մի մոռացեք ամեն օր խոնավեցնել ձեր մաշկը: Այս ռեժիմը կօգնի մաշկին պահպանել իր առաձգականությունը և դադարեցնել քոր առաջացումը, տհաճ զգացողությունները կամ շերտավորումը: Ընտրեք խոնավեցնող միջոց, որը որակյալ է և հարմար է ձեր մաշկի երանգին:
   • Եթե ​​ձեր մաշկը չոր է, օգտագործեք քսուքներ, որոնք պարունակում են բաղադրիչներ ՝ ձիթապտղի յուղ, արգանի յուղ, շի կարագ և լանոլին:
   • Եթե ​​ձեր մաշկը յուղոտ է, կատարյալ ընտրությունը լոսյոնն է, որը պարունակում է ավելի թեթեւ բաղադրիչ, որը մաշկի վրա չի մնա ամբողջ օրվա ընթացքում:

2. 

   Խոնավացնում է աչքերի շուրջը: Եթե ​​ժամանակ չունեք ձեր դեմքի մնացած մասը խոնավացնելու համար, գոնե քսուք քսեք աչքերի շուրջ: Այս տարածքի շուրջ մաշկը ժամանակի ընթացքում ավելի հեշտ է կախվում, ուստի մի փոքր կրեմը նրանց ավելի պայծառ կդարձնի: Միջին տարիքի տղամարդկանց համար հատկապես կարևոր է աչքերի տակ գտնվող տարածքը խոնավեցնելը: Այնուամենայնիվ, դեռ շուտ չէ սկսել այս քայլը ներառել ձեր առօրյայում հենց հիմա:
   • Պետք չէ դուրս գալ ու թանկարժեք լոսյոններ գնել: Պարզապես օգտագործեք սովորական խոնավեցնող միջոց կամ աչքերի շուրջ մի փոքր կոկոսի յուղ, բավական է:

3. 

   Խոնավացնում է շրթունքները: Շրթունքների մաշկը սովորաբար չի պարունակում այնքան յուղային գեղձեր, որքան դեմքի մնացած մասը; Այդ պատճառով շրթունքները հակված են չորացման և ճաքճքված են: Կարող եք շրթունքների մի փոքր բալզամ կամ կոկոսի յուղ քսել `ձեր շրթունքները փայլուն և գեղեցիկ պահելու համար: Երբ եղանակը չորանում է, դուք պետք է ավելի հաճախ քսեք շրթունքների բալասան:

4. 

   Կիրառել արեւապաշտպան քսուք: Դեմքի մաշկը ենթակա է արևի վնասների, այնպես որ ամեն անգամ փողոց դուրս գալուց մի մոռացեք կրեմ օգտագործել: Ձմռանը կարող եք օգտագործել 15-ից բարձր SPF- ով, իսկ ամռանը `30-ից բարձր SPF- ով, այնպես որ դա կրկնակի աշխատանք է: Մի մոռացեք պաշտպանել ձեր շրթունքները արեւից:
   • Ամռանը արեւային ակնոց կրելը կարող է նաև օգնել պաշտպանել աչքերի շուրջ զգայուն մաշկը:
   գովազդ

3-րդ մաս 3-ի. Սափրվելը և էտելը

1. 

   Ընտրեք լավ ածելի: Անկախ նրանից, թե ցանկանում եք մաքուր սափրվել, թե բեղ կամ մորուք ունեք, սափրվեք դեմքի ցանկացած այլ վայրում մի քանի օրը մեկ: Ընտրեք սրածայր ու որակյալ ածելի ՝ փոխարենը ինչ-որ տեղ գնած էժան օգտագործելու փոխարեն: Ձեր մաշկն ավելի լավ տեսք կունենա, եթե օգտագործեք հատուկ մշակված դանակ, որը սափրվածքը մաքուր ու հարթ է պահում:
   • Եթե ​​դուք մտադիր եք օգտագործել մեկանգամյա ածելի, համոզվեք, որ ընտրել եք երկսայր ածելի: Այս ածելը կլինի ավելի արդյունավետ և կստիպի ավելի կտրուկ և հավասարակշռված սափրվել, քան մեկ շեղբի տեսակից:
   • Կարող եք մտածել ավտոմատ սափրիչի օգտագործման մասին, եթե չեք պատրաստվում սափրվել: Այս տեսակի դանակները պետք է օգտագործել չոր մաշկի վրա:
   • Foldալվող ածելը կօգնի ստեղծել ճշգրիտ և հարթ սափրվելու հնարավորություն: Եթե ​​որոշեք գնել դա, շատ պրակտիկա է պետք, որպեսզի օգնի բարելավել ձեր սափրվելու տեխնիկան ՝ առանց ձեր դեմքը քերծելու:

2. 

   Լվանալ ձեր դեմքը տաք ջրով: Րի ջերմությունը մեղմացնում է ձեր մաշկն ու մորուքը ՝ ավելի հեշտ դարձնելով սափրվելը: Կարևոր է, որ ձեր դեմքը մանրակրկիտ լվանաք, որպեսզի դեմքից հանեք կեղտն ու մանրէները, եթե պատահաբար հետապնդեք ձեր մաշկը:

3. 

   Կիրառեք սափրվելու կրեմ, մինչ ձեր մաշկը դեռ թաց է: Սա կօգնի խոնավեցնել և յուղել դեմքը, որպեսզի սափրիչը սահուն սահի դեմքին: Մի սափրեք չոր մաշկը կամ չսափրեք առանց կրեմի, եթե չեք օգտագործում ավտոմատ սափրիչ:
   • Փնտրեք սափրվելու քսուքներ կամ գելեր, որոնք չեն պարունակում ոչ մի քիմիական բաղադրիչ, որն առաջացնում է չոր կամ գրգռված մաշկ:
   • Դեմքին քսեք սափրվելու կրեմ և թողեք մի քանի րոպե ՝ սափրվելուց առաջ մաշկի և մորուքի մեղմացումը ուժեղացնելու համար:

4. 

   Shaիշտ սափրվել: Դանակը ձեր դեմքին տեղափոխելիս հարկավոր չէ ուժ կիրառել: Եթե ​​սայրը բավականաչափ սուր է, ապա սափրիչը դա կանի ձեզ համար: Պարզապես համոզվեք, որ սափրվում եք մազերի «ճիշտ» ուղղությունը, առանց սափրվելու դրանք հետ և անվտանգ և արդյունավետ սափրվելու համար:
   • Եթե ​​դուք մտադիր եք սափրվել մի քանի շաբաթվա ընթացքում աճող ստվարաթղթե կոճղեր, նախ դրանք կտրեք մորուքի սրվիչով: Սափրվելուց առաջ փորձեք դրանք հնարավորինս կարճ կտրել:
   • Սափրվելու ընթացքում երբեմն հիշեք, որ սայրը մաքրելու համար մի քանի րոպե տաք ջրի մեջ թրջեք:
   • Ձգեք ձեր մաշկը սափրվելիս մաքուր և ճշգրիտ սափրվելու համար:

5. 

   Սափրվելուց հետո մանրակրկիտ լվացեք դեմքը: Լվացեք ձեր դեմքը սառը ջրով ՝ ձեր դեմքը հանգստացնելու և պատահական քերծվածքների պատճառով արյունահոսությունը դադարեցնելու համար: Դրանից հետո մաշկը չորացրեք լվացքի անձեռոցիկով. Մի շփեք այն:

6. 

   Կիրառել լոսյոն: Օգտագործեք սերուցքային արտադրանք, որը կարող է օգնել հանգստացնել սափրվելու հետեւանքով առաջացած այրվող ցավը: Հեռու մնացեք այն ապրանքներից, որոնք պարունակում են բաղադրիչներ, որոնք սափրվելուց հետո մաշկի գրգռում են առաջացնում:

7. 

   Կտրեք ձեր մորուքը: Օգտագործեք հարմարվողական կամ սուր ձգիչ `դեմքի մնացած մազերը կոկիկ և գեղեցիկ տեսքով կտրելու համար: գովազդ

Խորհուրդներ

• Ավելի շատ ուշադրություն դարձրեք ճակատին և հոնքերին, քանի որ հենց այստեղ է, որ քրտնարտադրությունը ավելի հեշտ է, քան դեմքի մյուս հատվածները:
• Լվացեք ձեր դեմքը սառը ջրով ՝ մաշկը հանգստացնելու և սափրվելուց հետո ծակոտիները փակելու համար:
• Պզուկների դեմ մաշկի համար, շաբաթվա ընթացքում մի քանի անգամ Sudocrem- ի օգտագործումը կօգնի բարելավել պզուկները, լավ է մաշկի երանգի համար և խոնավացնել չոր մաշկը:
• Տաք ջուրը կօգնի բացել ծակոտիները և մաքրել մաշկը առաջին 2 քայլերում:
• Առաջարկվող ապրանքներ. King Of Shaves- ը համարվում է սափրվելու լավագույն կրեմը: Foածր փրփրացող գելի միջոցով դուք հեշտությամբ կարող եք տեսնել և ճշգրտորեն պարզել ձեր սափրվելու տարածքը: Որոշ այլ ապրանքների համեմատ, այս սափրվելու կրեմը ավելի հեշտ է յուղել մաշկի մակերեսը: Ավելի կոնկրետ ՝ դրանք նաև ապրանքանիշ են մաշկի խնամքի միջոցների մեկ այլ շարքի համար, որը կոչվում է «XCD»: Ապրանքների այս շարքը վաճառվում է դեղատների մեծ մասում և շատ լավ է դեմքի մաշկում `առանց ժամանակ կորցնելու շքեղ սրահ այցելելու: Ահա մի քանի տիպիկ մաշկի խնամքի միջոցներ, ինչպիսիք են քսուքները, աչքերի տակ շիճուկի մուգ շրջանակները, ինքնուրույն խոնավեցնող միջոցը, մգեցված խոնավեցուցիչը և էությունը պարունակող շիճուկը: Խորը ներթափանցումը և վերականգնումը կարող են ձեզ առողջ և ամուր մաշկ բերել: Nivea տղամարդկանց համար նաև մաշկի խնամքի հայտնի ապրանքանիշ է, և այստեղ տրված խորհուրդն այն է, որ այս ապրանքանիշով ապրանքներ գնել ՝ Nivea դեմքի մաքրող միջոց, Nivea շերտազատող գել, Q10 վերականգնող լոսյոն և հետագա սափրվելու համար բալասան Nivea: St Ives- ը նաև որակյալ շերտազատող է: Պզուկների դեմ մաշկի համար Biore- ի մաշկի խնամքի միջոցների շարքը նույնպես շատ արդյունավետ է: Ինչ վերաբերում է ածելիին, Mach 3 տուրբոն (երեք շեղբի ածելի) կտա սպասվածից բարձր կատարում:
• Եթե ​​ցանկանում եք օգտագործել մեղմ ակտիվ մաքրող միջոց ՝ ձեր սափրվելուց լվանալու համար, ապա լավագույնը փորձեք զգայուն մաշկի համար պատրաստված միջոց ՝ առանց ներկերի և բույրերի:
• Միշտ խմեք շատ ջուր ՝ մաշկին խոնավությունը պահպանելու համար:

Arnգուշացում

• Սափրվելուց հետո հեռու մնացեք ալկոհոլային հիմքով դեմքի օծանելիքներից, քանի որ դրանք կարող են չորացնել և այրել ձեր մաշկը:
• Չնայած շերտազատումը շատ օգուտներ ունի, բայց դա պետք է անել միայն շաբաթը մեկ կամ երկու անգամ: Մանրադիտակի միկրոբլորներ պարունակող արտադրանքները, երբ շատ հաճախ օգտագործվում են, կարող են «քերել» առողջ մաշկը և առաջացնել կնճիռներ և վաղ ծերացում: Պիլինգը պետք է շերտազատվի ամեն շաբաթ շաբաթ օրը: և շաբաթվա մնացած մասը օգտագործեք փրփրող մաքրող միջոց կամ մենթոլով քսուք:
• Էժան արտադրանք գնելը նշանակում է, որ հետագայում հետևանքներ կունենաք: Օրինակ, եթե ընտրեք Bic միանգամյա ածելի և էժան Colgate սափրվելու կրեմ, պատրաստ եղեք, որ ձեր դեմքը ծածկված լինի կտրվածքներով, իսկ մաշկը կնճռոտվի տգեղ կոճղերով: Դուք նույնպես պետք է անհապաղ հրաժարվեք դեմքի էժանագին օծանելիք գնելու գաղափարից: Մտածում եք ՝ ինչու՞ է ձեր մաշկը սափրվելուց հետո այրվում: Պատշաճ կերպով հանգստացնում է մաշկը և հոգ տանում, որ այն առողջ, ոչ թե չոր կամ թեփուկ տեսք ունենա: