Բովանդակություն

• Քայլեր
• Խորհուրդներ
• Arnգուշացում

Եթե ​​ներկանյութեր կամ քիմիական նյութեր կիրառելուց հետո ձեր մազերը չունեն կենսունակություն, պառակտված ծայրեր կամ վնասվում են, այժմ ավելի ուժեղ մազերի համար կարող եք սկսել բարելավվել: Ընդունեք լվացքի և ստիլինգի առողջ սովորություններ, խուսափեք վնասակար մեթոդներից և զարգացրեք սննդարար դիետա ՝ մազերը վայրկյանների ընթացքում առողջ պահելու համար:

Քայլեր

3-րդ մաս 1-ին. Հետևեք լվացքի և ստիլինգի առողջ սովորություններին

1. 

   Փոխեք ձեր լվացքի սովորությունները: Ամեն օր լվանում եք ձեր մազերը: Սա կարող է չորացնել մազերը ՝ հանելով գլխամաշկի արտադրած յուղը ՝ դրանք փայլուն և ամուր պահելու համար: Ամեն օր ձեր մազերը լվանալը նույնպես մազերը յուղոտ է դարձնում; քանի որ երբ նավթը կորչում է, նավթագեղձը ավելի շատ յուղ է արտադրում: Փոխարենը, դուք պետք է վարվեք հետևյալ ռեժիմով.
   • Լվացեք ձեր մազերը շաբաթական ընդամենը երեք-չորս անգամ: Մազերը ամեն երկրորդ օրը լվանալը կօգնի ձեր մազերը հավասարակշռված պահել: Մազերը կարող են յուղոտ լինել առաջին շաբաթվա ընթացքում, բայց շուտով կդառնան ուժեղ և լի կենսունակությամբ:
   • Լվանալ կոնդիցիոները սառը ջրով: Տաք ջուրը սովորաբար վնասակար է ձեր մազերին և կարող է պառակտել ծայրերը և խռխռացնել: Կոնդիցիոները սառը ջրով մաքրելը օգնում է փակել մազերի կուտիկուլները և դառնալ փայլուն և փափուկ:

2. 

   
   
   Նրբորեն վարվեք ձեր մազերի հետ: Ձեր մազերին վերաբերվեք ինչպես մետաքսե գեղեցիկ զգեստի: Մազերդ լվանալուց հետո կսեղմե՞ս և կսեղմե՞ս ջուրդ մազերից: Դուք չպետք է դա անեք, քանի որ դա վնասում է հյուսվածքին և մազի մանրաթելերին: Ձեր մազերը նույնպես թույլ են և ուժեղ խնամքի կարիք ունեն:
   • Մազերը լվանալուց հետո օգտագործեք սրբիչ ՝ մազերը ջուրը նրբորեն թրջելու մեջ, փոխարենը ուժեղ ուժ կիրառելով չորացնելու համար: Թող ձեր մազերը բնականորեն չորանան:
   • Թիավարման սանրի փոխարեն օգտագործեք լայն ատամի սանր: Խճճված մազերը թիակի սանրով խոզանակելը կարող է կոտրվածքներ առաջացնել: Օգտագործեք լայն ատամի սանր ՝ մազերը ներքևից վերև նրբորեն լուծելու համար, որպեսզի կանխեն մազաթափությունը:

3. 

   
   
   Սահմանափակեք ջերմային ոճավորող սարքավորումների օգտագործումը: Խուսափեք չորանոցներ, ուղղիչներ, գանգուրներ և գանգուրներ օգտագործելուց, քանի դեռ հատուկ միջոցառման չեք: Heatերմության օգտագործումը կարող է վնասել ձեր մազերը, ուստի լավագույնն այն է, որ դրանք բնականորեն չորանան:
   • Եթե ​​ցանկանում եք ժամանակ առ ժամանակ օգտագործել վարսահարդարիչ, ընտրեք զով միջավայր:
   • Heatերմային ոճ ընտրելիս համոզվեք, որ նախ մազերի շիճուկ եք օգտագործում:

4. 

   
   
   Փորձեք տնային մազերի բուժում: Փորձեք մազի դիմակ ձվի դեղնուցներով և ձիթապտղի յուղով, լվանալ ձեր մազերը քացախով կամ ձեր մազերի մեջ դնել պարզ մածուն կամ թթվասեր: Մազերի խնամքի ձեռնարկները միշտ կարող եք գտնել առցանց:

5. 

   Օգտագործելով ձվի յուղ (Eyova): Ձվի յուղը պարունակում է Օմեգա -3 ճարպաթթուներ, հակաօքսիդիչներ և խոլեստերին ՝ հիանալի լուծում մազերի խնդիրների համար, ինչպիսիք են մազաթափությունը, վաղաժամ սպիտակեցումը և փխրուն մազերը: գովազդ

Մաս 3-ից 2-ը. Օգտագործեք առողջ մազերի միջոցներ և խուսափեք ձեր մազերը վնասող ձևավորման մեթոդներից

1. 

   Օգտագործեք մազերի խնամքի բնական միջոցներ: Արդյունաբերական մազերի խնամքի համար նախատեսված արտադրանքները, որոնք հիանալի արդյունք են տալիս, հաճախ պարունակում են բաղադրիչներ, որոնք չորացնում են մազերը `դրանք դարձնելով փխրուն և անկենդան: Տարբերությունը անմիջապես կնկատեք, եթե անցնեք այնպիսի ապրանքների, որոնք պարունակում են խոտաբույսեր, յուղեր և մազերի սնուցող քսուքներ:
   • Շատ շամպուններ պարունակում են սուլֆատ կոչվող հզոր մաքրող բաղադրիչ, որը մազերից հեռացնում է բնական յուղերը ՝ դրանք դարձնելով փխրուն և կոտրված: Ընտրեք բնական, առանց սուլֆատի շամպուններ, որոնք փոխարինվել են մաքրող դեղաբույսերով և յուղերով: Այս ապրանքները կարող եք գտնել բնական սննդի խանութներում: Բացի այդ, շամպունից հրաժարվելը կարող է նաև օգնել ձեզ ազատվել քիմիական նյութերից:
   • Կոնդիցիոներները պարունակում են հալվե, կոկոսի յուղ, շի կարագ և այլ բնական բաղադրիչներ, որոնք խոնավացնում են մազերը, պահպանում են դրանք ուժեղ և կենսունակ:
   • Խուսափեք ստիլինգի միջոցներ օգտագործելուց, որոնք պարունակում են շատ քիմիական նյութեր, որոնց համար չեք կարող կարդալ անունները: Դուք կարող եք պատրաստել ձեր սեփական մազերի գելերն ու հեղուկացիրները `ոչ թե առևտրային ապրանքներ օգտագործելու փոխարեն:

2. 

   Փորձեք սահմանափակել մշտական ​​ներկերը և ստիլինգի մեթոդները: Ներկանյութերի, սպիտակեցուցիչի, քիմիական ուղղիչների և գանգուր քիմիական նյութերի քիմիական նյութերը կարող են մեծ վնաս հասցնել ձեր մազերին, եթե դրանք շատ հաճախ օգտագործում եք:

3. 

   Նավթի մազերի խնամք: Ձեր մազերի փայլը պահելու համար շաբաթը երկու անգամ յուղ քսեք արմատներին, մարմնին և հատկապես ծայրերին: Կարող եք յուղ օգտագործել կոնդիցիոների փոխարեն կամ ձեր մազերը չորացնելուց հետո: Փորձեք հետևյալ բուժումները յուրաքանչյուր մի քանի շաբաթը մեկ:
   • Ձիթապտղի կամ նուշի յուղ մերսեք ձեր մազերին:
   • Hairածկեք ձեր մազերը ցնցուղի գլխարկով կամ փաթաթանով:
   • Մանրացրեք մազերը յուղով 2 ժամ կամ ամբողջ գիշեր:
   • Լվանալ մազերը սառը ջրով, մինչև պարզ լինի, ապա օգտագործիր շամպուն և բալասան, ինչպես միշտ:

4. 

   Պատրաստեք ալոեի մազի դիմակ: Այս տեսակի դիմակները ոչ միայն օգնում են մազերին փայլել, այլեւ բարելավում են մազերի ուժը: Այս դիմակը պետք է օգտագործեք շաբաթը երկու անգամ:
   • Վերցրեք ալոեի տերևը և կտրեք արտաքին մաշկը թափանցիկ գելի համար:
   • Կիրառեք ալոե վերա գել բոլոր մազերին,
   • Ինկուբացնել մազերը ալոեով 10-ից 15 րոպե:
   • Լվացեք ալոեն մաքուր ջրով:
   գովազդ

3-րդ մաս 3-ը. Կատարեք առողջ որոշ փոփոխություններ

1. 

   Ընտրեք սննդանյութեր, որոնք օգնում են սնուցել ձեր մազերը: Լավ հավասարակշռված դիետան, որը հարուստ է սպիտակուցներով, B վիտամիններով, երկաթով և օմեգա -3 ճարպաթթուներով, մազերը խիտ և ամուր է պահում:
   • Վիտամին B- ն օգնում է մազերին խիտ և ուժեղ լինել: Կերեք շատ մրգեր, բանջարեղեն և ընկույզներ ձեր B վիտամինների համար:
   • Կերեք տավարի, հավի, խոզի միս, ձուկ և կանաչ բանջարեղեն ՝ կաղամբ և սպանախ երկաթի և սպիտակուցների համար:
   • Սաղմոնը, ընկույզը և ավոկադոն օմեգա -3 ճարպաթթուների լավ աղբյուր են, որոնք օգնում են մազերը փայլուն և ամուր պահել:
   • Ձեր սննդակարգին կարող եք ավելացնել առողջ մազերի վիտամիններ: Փորձեք հղիության վիտամիններ, որոնք պարունակում են օգտակար սննդանյութերի խառնուրդ մազերի, եղունգների և մաշկի համար:

2. 

   Պաշտպանեք մազերը շրջակա միջավայրի ազդեցությունից: Բացի ձեր մաշկը արևի լույսի, քամու և ցածր ջերմության վնասակար ազդեցությունից պաշտպանելուց, անհրաժեշտ է նաև պաշտպանել ձեր մազերը: Հակառակ դեպքում, ժամանակի ընթացքում մազերը կչորանան ու կդառնան փխրուն:
   • Շոգ եղանակին մաշեք ձեր քիթը կամ ծածկեք շարֆով ՝ ձեր մազերը արևի այրվածքներից պաշտպանելու համար:
   • Ձմռան օրը թաց մազերով դուրս մի՛ գնացեք: Մազերը դառնում են փխրուն և հեշտությամբ կոտրվում են, երբ դրանք մակարդվում են:
   • Դուք նույնպես պետք է պաշտպանեք ձեր մազերը քիմիական նյութերից: Խուսափեք ձեր մազերի քլորի ազդեցությունից: Լողալիս հիշեք, որ լողի գլխարկ պետք է կրեք:

3. 

   Պարբերաբար կտրեք ձեր մազերը: Սա կարեւոր քայլ է մազերը ամուր պահելու համար: Դուք պետք է կտրեք ձեր մազերը ամեն 6 շաբաթը մեկ, կամ հենց պառակտված ծայրեր լինեն: Պահպանեք հատման ռեժիմ ՝ ապահովելու համար, որ մազերի լիսեռում պառակտված ծայրերը չլինեն: Այսպիսով, ձեր մազերը հեշտությամբ չեն կոտրվի, բայց առողջ ու կենսունակ տեսք կունենան: գովազդ

Խորհուրդներ

• Միասին խառնեք մեղրն ու բալզամը և քսեք մազերին: Hairածկեք ձեր մազերը սրբիչով կամ թաղանթով և լվացեք 30-50 րոպե առաջ լվանալուց առաջ:
• Փորձեք շաբաթական մեկ անգամ օգտագործել մազերի դիմակ: Խոնավացրեք ձեր մազերը, ապա դրանք ինկուբացրեք դիմակով: Սպասեք 5-10 րոպե, ապա լվացեք սառը ջրով: Մազի դիմակը կօգնի մազերին առողջ դառնալ:
• Փորձեք վարսահարդարման ռեժիմ: Եթե ​​դուք ներդրումներ կատարեք մազերի խնամքի մեջ, կհասկանաք հսկայական տարբերություն:
• Գիշերը արմատներից մինչև ծայրերը խոզանակելը բարելավում է արյան շրջանառությունը և շատ օգտակար է մազերի համար:

Arnգուշացում

• Beգուշացեք այն դեղամիջոցներից օգտվելիս, որոնք, ինչպես հայտնի է, խթանում են մազերի աճը կամ ուժեղացնում մազերը: Չնայած ոչ բոլոր դեղերն են վնասակար, այնուամենայնիվ, դրանցից մի քանիսը կարող են կեղծ և անառողջ լինել:
• Պառակտված ծայրերի դեմ դեղամիջոց գոյություն չունի. Այս արատը հաղթահարելու միակ միջոցը սանրվածքն է: