Բովանդակություն

• Քայլել
• Մաս 3-ից ՝ ձեր ոտքերի եղունգների առողջությունը պահպանելը
• Մաս 3-ից ՝ ձեր ոտքերի եղունգների կտրում և մաքրում
• Մաս 3-ից 3. Ոտքերի եղունգների ներկում
• Խորհուրդներ
• Arnգուշացումներ
• Անհրաժեշտությունները

Եթե ​​մտահոգված եք, որ ձեր ոտքերը պատրաստ չեն գարնանը և ամռանը, առաջին խնդրահարույց տարածքները ձեր եղունգներն են: Ոտքերի եղունգների գեղեցիկ ձեռքբերման համար նախ համոզվեք, որ դրանք առողջ են դառնում: Կտրտելով դրանք և գունավորելով, ձեր ոտքերի եղունգները պատրաստ կլինեն սանդալային եղանակին:

Քայլել

Մաս 3-ից ՝ ձեր ոտքերի եղունգների առողջությունը պահպանելը

1. Ձեր ոտքերի եղունգները մեղմելու համար օգտագործեք նավթային ժելե կամ յուղ `նուշի յուղի կամ շի յուղի նման: Ոտքի եղունգները կարող են ժամանակի հետ կարծրանալ, բայց նավթային ժելեն և յուղը կարող են դրանք փափուկ պահել: Սա ձեզ ավելի հեշտ կդարձնի դրանք կտրելը: Յուղը նաև օգնում է խոնավացնել ձեր եղունգները, որպեսզի դրանք չքանդվեն:
   • Մի մոռացեք, որ ձեր կուտիկուլներին նույնպես յուղ քսեք, քանի որ դա նրանց ավելի լավ տեսք կստեղծի: Այս գործընթացը նաև օգնում է խոնավացնել ձեր եղունգները:
2. Մի օգտագործեք ացետոնով եղունգների լաքահանող միջոց: Այս տեսակի եղունգների լաքը կարող է չորացնել ձեր եղունգների եղունգները ՝ դրանց պառակտման ու ճաքերի պատճառ դառնալով:
   • Առանց ացետոնի եղունգների լաքահանող միջոցները պարունակում են էթիլ ացետատ կամ մեթիլէթիլ ketone կամ եղունգների լաք `հեռացնելու համար: Ստուգեք պիտակը ՝ համոզվելու համար, որ այն չի պարունակում ացետոն:
   • Իմացեք, որ եղունգների ոչ ացետոնային լաքը պակաս ագրեսիվ է, ուստի գուցե հարկ լինի մի փոքր ավելի շատ ջանք թափել ձեր եղունգների լաքը հեռացնելու համար:
3. Վերցրեք բիոտին: Ըստ ուսումնասիրությունների ՝ այս B վիտամինն օգնում է ուժեղացնել եղունգներն ու ոտքերի եղունգները:
4. Եթե ​​ձեր եղունգները հիմնականում դեղին են, դիմեք ձեր բժշկին: Դեղին եղունգները կարող են ցույց տալ առողջական այլ խնդիրներ:
   • Օրինակ, եթե դուք ունեք դեղին եղունգներ, որոնք մաշկից հեռացնում են մաշկը, դա կարող է վկայել վահանաձեւ գեղձի հիվանդության կամ պսորիազի մասին:
   • Դեղին եղունգները, որոնք մաշկից չեն հեռանա, կարող են ցույց տալ շնչառական խնդիրներ, վարակ կամ շաքարախտ:

Մաս 3-ից ՝ ձեր ոտքերի եղունգների կտրում և մաքրում

1. Շաբաթը մեկ անգամ կտրեք ձեր եղունգները: Եթե ​​երկար ոտքերի եղունգներ ունեք, ավելի հավանական է, որ ներաճած եղունգներ ստանաք, ինչը կարող է ցավոտ լինել և պահանջում է այցելել ձեր բժշկին: Ոտքերի երկար եղունգները նաև անհանգստություն են առաջացնում փակ կոշիկներ հագնելիս, քանի որ եղունգները դիպչում են կոշիկներին և ճնշում են գործադրում ձեր եղունգների վրա: Պարբերաբար կտրելը կանխում է ձեր ոտքերի եղունգների պառակտումը:
   • Կտրեք ձեր եղունգների եղունգները, քանի դեռ դրանք ձեր մատների երկարության վրա չեն: Եթե ​​դրանք շատ երկար լինեն, դրանք կբաժանվեն: Եթե ​​ձեր եղունգները չափազանց կարճ են, կարող եք զարգացնել ներաճած եղունգներ:
   • Կտրեք ձեր ոտքերի եղունգները ուղիղ ՝ դրանք կլորացնելու փոխարեն: Ոտքերի եղունգների ուղիղ կտրումը խանգարում է ձեր ներաճած եղունգները ձեռք բերելուց, քանի որ անկյունները թույլ չեն տալիս մաշկը աճել եղունգների վրայից:
2. Մատնեք ձեր ոտքերի եղունգները չորս օրը մեկ անգամ: Ոտքերի եղունգների պարբերաբար ստուգումը կարող է օգնել նրանց վիճակը պահպանել: Նաև միշտ թղթապանակը մեկ ուղղությամբ ուղարկեք, քանի որ ետ և առաջ դնելը կարող է պատռել և կոտրել ձեր եղունգները:
3. Մի կտրեք ձեր կուտիկուլները: Կուտիկուլները կանխում են վարակները: Կուտիկուլները կտրելը կարող է վարակել ձեր մաշկը:
4. Փայլեցնում է բծերը: Թեթևակի հղկեք եղունգները փչող բլոկով ՝ եղունգների վերևից բծերը մաքրելու համար:
5. Մաքրեք ձեր եղունգների տակ գտնվող տարածքները ատամի խոզանակով: Ատամի խոզանակն օգնում է մաքրել ձեր եղունգների տակ եղած բոլոր կեղտերը: Theնցուղի տակ մի քիչ օճառ դրեք ատամի խոզանակի վրա, իսկ հետո մաքրեք ձեր ոտքերի եղունգները: Մի շատ քերեք ՝ ձեր մաշկը կոտրելուց խուսափելու համար:
   • Եթե ​​ուզում եք ավելի սպիտակ ոտքերի եղունգներ, ապա ատամի խոզանակի վրա դրեք սպիտակեցնող ատամի մածուկ:

Մաս 3-ից 3. Ոտքերի եղունգների ներկում

1. Նրբորեն հետ մղեք ձեր կուտիկուլները: Կարող եք ձեր կուտիկուլները հետ մղել ձեր եղունգները ներկելու համար, բայց այնքան ուժեղ մի սեղմեք, որ դրանք կոտրվեն:
2. Սկզբում կիրառեք հիմքի եղունգների լաք: Բազային եղունգների լաքը կօգնի լաքը ավելի լավ կպչել ձեր եղունգներին, ինչը նշանակում է, որ ստիպված չեք լինի այդքան հաճախ ձեռք բարձրացնել եղունգներին: Հիմքի եղունգների լաքը օգնում է նաև պաշտպանել ձեր եղունգները կեղտոտելուց, երբ լաքը հանում եք:
3. Հնարավորության դեպքում նկարեք ձեր եղունգները երեք հարվածով: Ձեր մեծ մատի մեխին կարող է մի փոքր ավելի հղկման կարիք ունենալ, բայց ընդհանուր առմամբ միայն մեկ հարվածը կենտրոնում, մեկը ձախից և մեկը աջից բավական կլինի: Թող ներկն ինքնին հարթ դառնա ՝ խոզանակի վրա դնելով մեծ տիկնիկ և նրբորեն քսելով այն վրձինով:
4. Մի մոռացեք վերարկուն: Վերարկուն տալիս է լրացուցիչ փայլ և պաշտպանություն:
5. Ուղղեք սխալները: Օգտագործեք փոքրիկ խոզանակ կամ հյուսվածքի և եղունգների լաքահանման մի կտոր, ձեր մաշկի վրա եղած եղունգների լաքը հեռացնելու համար:
6. Նկարելուց հետո եղունգները տաք ջրի տակ մի արեք: Սառը ջուրը կարող է օգնել բուժել լաքը, բայց տաք ջուրը կարող է ընդլայնել և կոտրել եղունգները:
7. Համոզվեք, որ ձեռքի տակ ունեք եղունգների լաքի լավ ընտրություն, որպեսզի միշտ կարողանաք օգտագործել ձեր նախընտրած գույնը: Սա հատկապես կարևոր է, եթե ցանկանում եք ձեր եղունգների եղունգները համապատասխանեցնել ձեր հանդերձանքին:
   • Փայլերի լաքը սովորաբար ձեր մատների եղունգներին ավելի երկար է տևում, քան առանց փայլերի եղունգների լաքը:
   • Ուշադրություն դարձրեք եղունգների լաքի բաղադրիչներին: Խուսափեք եղունգների լաք օգտագործելուց, որոնք պարունակում են ֆորմալդեհիդ, տոլուոլ և դիբութիլֆթալատ: Այս քիմիական նյութերը ժամանակի ընթացքում վնասակար են ձեր եղունգների համար:
8. Նկարեք ձեր ոտքերի եղունգները ՝ ըստ ձեր անհատականության: Եթե ​​ամաչկոտ եք, մի գնացեք համարձակ նեոնային նարնջագույն գույնի: Ընտրեք ֆրանսիական մատնահարդարում էլեգանտ առիթների համար:
9. Փորձեք գրավիչ նախշեր: Ոտքերի եղունգների համար գրավիչ նախշերով հանդես գալու հեշտ միջոց է նախ դրանք նկարել պլաստիկ տոպրակի կամ մագաղաթյա թղթի վրա: Ավարտելուց հետո կարող եք կեղևազերծել նախշերը և կիրառել եղունգներին ՝ օգտագործելով հիմքի եղունգների լաք և վերարկու:
   • Կպչուն պիտակները և ժապավենը կարող են նաև օգնել ստեղծել հետաքրքիր նախշեր: Կիրառեք հիմքի եղունգների լաք և թող չորանա: Օգտագործեք կպչուն պիտակներ և ժապավեն ՝ ստեղծելու հետաքրքիր օրինակ, որը դուք կիրառում եք այլ գույնի եղունգների լաքով: Կարող եք պարույրներ և աստղեր պատրաստել, կամ եղունգների երկու կեսերն էլ ներկել այլ գույնով:

Խորհուրդներ

• Նախապես պլանավորեք արձակուրդների համար `ձեռք բերելով եղունգների լաքի ճիշտ գույներ, ինչպիսիք են կարմիրն ու կանաչը Սուրբ Christmasննդյան տոնի առթիվ:
• Մի օգտագործեք եղունգների կարծրացուցիչներ, քանի որ դրանց մեծ մասը չեն փորձարկվել կլինիկական ուսումնասիրությունների արդյունքում:
• Նկատի ունեցեք, որ ոտքերի եղունգները միշտ ավելի երկար են տևում, որպեսզի աճեն և կրկին առողջ լինեն, քան եղունգները: Այսպիսով, եթե ձեր ոտքի եղունգը կոտրվում է, կամ եղունգները բուժում եք սնկային վարակի դեմ, հիշեք, որ դա ժամանակ է պահանջում: Եթե ​​նշված ժամանակահատվածում խնդիրը չի վերացել, նորից դիմեք ձեր բժշկին:
• Ձգեք ձեր եղունգները միայն մեկ ուղղությամբ: Երկու ուղղություններով լրացնելը կարող է կոպտացնել ձեր եղունգների ծայրերը և բռնել իրերի վրա:

Arnգուշացումներ

• Եթե ​​ձեր ոտքերի եղունգները առողջ տեսք չունեն, դիմեք ձեր բժշկին: Ոտնաթաթերի անառողջ եղունգները կարող են մատնանշել այլ առողջական խնդիրներ:

Անհրաժեշտությունները

• Հիմնական եղունգների լաք
• Լավագույն վերարկու
• Եղունգների լաքապատում
• Փոքր խոզանակ
• Եղունգների ֆայլ
• Եղունգ Կտրիչ
• Վազելին կամ յուղ