Բովանդակություն

• Քայլել
• 4-ի մեթոդ 1. Ընդհանուր տեխնիկա
• 4-ի մեթոդ 2. Ավելի շատ աշխատել
• 4-ի մեթոդ 3. Մյուսներին օգնելու համար
• 4-ի մեթոդ 4. Ինքն իրեն օգնելու համար
• Խորհուրդներ
• Arnգուշացումներ

Անկախ այն բանից, թե դուք փորձում եք ինչ-որ մեկին ոգեշնչել դադարեցնել խմելը, ոգեշնչելով մարդկանց գումար նվիրաբերել անօթեւանների ապաստարանին, թե ձեր գործընկերներին ոգեշնչել տալ 110% աշխատավայրում, կան մի շարք տեխնիկա, որոնք կարող եք կիրառել: wikiHow- ն այստեղ է, որպեսզի օգնի ձեզ ոգեշնչել մարդկանց:

Քայլել

4-ի մեթոդ 1. Ընդհանուր տեխնիկա

1. Անկեղծ եղիր Եթե ​​բախվեք կեղծ կամ անկեղծ, ապա ոչ ոքի չեք կարող ոգեշնչել: Երբեք ոչ ոք չի տպավորվի, եթե դու ձեւանաս, թե ուրիշ ես: Մարդիկ պետք է զգան, որ դուք հավատում եք ձեր ասելիքին և որ ունեք ձեր սեփական պատկերացումները կյանքի վերաբերյալ: Եթե ​​ինքդ քեզ չես հավատում, ինչու՞ են ուրիշները հավատում քեզ: Հավաստի լինելու և սրա մասին ձեզ հոգ տանելու լավագույն միջոցը համոզվելն է, որ իրականում հոգ եք տանում դրա մասին: Եղեք խանդավառ և նվիրվեք ձեր արածին: Ի վերջո, դա ձեր կյանքն է:
2. Թողեք անձնական փառքը: Մի փորձեք ինքներդ ձեզ որպես օրինակ օգտագործել, եթե ցանկանում եք ոգեշնչել ուրիշներին: Եթե ​​այդպես եք անում, թվում է, թե հիմնականում ցանկանում եք մարդկանց ցույց տալ, թե որքան մեծ եք ինքներդ: Փոխարենը ընտրեք մի պարզ ՝ «Ես գիտեմ, թե ինչ նկատի ունես ...» կամ «Ես նախկինում էլ եմ այդ բանի միջով անցել ...»: Դրանից հետո վերադարձեք խոսակցությունը ձեր զրույցի գործընկերոջը: Կիսվեք ձեր փորձով միայն այն դեպքում, երբ դա ձեզ խնդրեն:
3. Մնացեք հուզականորեն ուժեղ: Երբեք ցույց մի տվեք այն մարդկանց, ում փորձում եք ոգեշնչել, երբ շատ բարկացած եք կամ նեղված: Ուժեղ մնա. Մարդիկ նյարդայնանում են, երբ բարդ առաջադրանքներ են ստանձնում, և նրանց պետք է ինչ-որ մեկը, ով վերահսկի իրավիճակը: Եթե ​​չես կարողանում հաղթահարել ճնշումը, ապա ինչպե՞ս պետք է դրանք լինեն:
4. Ակնկալեք առավելագույնը: Մի դրեք նշաձողը շատ ցածր: Մի անհարգալից վերաբերմունք ցուցաբերեք ՝ ձեւացնելով, որ չեն կարող ինչ-որ բան ձեռք բերել: Ակնկալեք և ցույց տվեք նրանց, որ նրանք կարող են մեծ (բայց ոչ անհնարին) նվաճումներ ունենալ:
   • Կարևոր է միայն ցանկանալ այն բաները, որոնց նրանք կարող են իրականում հասնել: Սահմանեք նշաձողը մի փոքր ավելի բարձր, քան նրանք արդեն հասել են:
5. Ընդունեք խնդիրները: Եթե ​​կան խոչընդոտներ, ճանաչեք դրանք: Պատկերացրեք, թե որոնք են այդ խոչընդոտները: Նաև նկարագրեք, թե ինչպես կարելի է հաղթահարել այդ խոչընդոտները: Ընդգծեք, որ խոչընդոտները հնարավոր է հաղթահարել: Այս կերպ ձեր ունկնդրին ցույց եք տալիս, որ լավ եք պատրաստված:
6. Խնդիրներն ավելի փոքր թվան: Երբ ճանաչեք խնդիրները և ցույց տաք, որ խնդիրները հաղթահարված են, կարող եք ցույց տալ, որ խնդիրները բոլորովին այդքան էլ մեծ չեն: Համեմատեք խնդիրները նախորդ խնդիրների հետ և բացատրեք, թե ինչու խնդիրները նույնիսկ խնդիրներ չպետք է լինեն:
7. Օգտագործեք մշակութային օրինակներ: Օգտագործելով օրինակներ ժամանակակից մշակույթից կամ պատմությունից ՝ դուք կարող եք ոգեշնչել մարդկանց ամեն տեսակի նպատակների համար: Կարող եք թույլ տալ, որ մարդիկ ոգեշնչվեն ոգեշնչող կինոնկարներից, պատմական դեմքերից, մեջբերումներից կամ նույնիսկ խոչընդոտներից, որոնք իրենք են հաղթահարել:
8. Հույս տվեք նրանց: Եթե ​​ցանկանում եք ոգեշնչել մարդկանց, ապա չպետք է թերագնահատեք հույսի ուժը: Հույսը կյանք է տալիս: Նրանք պետք է մտածեն, որ թունելի վերջում կա մի նպատակ, որևէ պարգև ՝ իրենց մարտական ​​գործողությունների համար: Թե ինչպես եք դա անում, սովորաբար կախված է իրավիճակից: Պարզապես համոզվեք, որ չեք ավարտվում աննշան բանալով:

4-ի մեթոդ 2. Ավելի շատ աշխատել

1. Լավ օրինակ բերեք: Ձեր աշխատակազմին ավելի շատ աշխատել կամ նրանց դժվար ժամանակահատվածում ուղղորդելու լավագույն միջոցը օրինակով առաջնորդելն է: Վերցրեք ավելի շատ աշխատանք, քան անհրաժեշտ է, և օգնեք ձեր անձնակազմին `իրենց գործով, երբ հնարավորություն տեսնեք: Ակտիվ ղեկավարը, ով աշխատում է իր անձնակազմի հետ, շատ ավելի ոգեշնչող է, քան մենեջերը, ով ամբողջ օրը նստում է իր սեղանի մոտ:
2. Եղիր նրանց աջակիցը: Համոզվեք, որ նրանց կարիքները բավարարված են: Showույց տվեք, որ դուք մտածում եք նրանց անձնական բարեկեցության մասին: Երբ նրանք գովելի բան են անում, գովեք նրանց: Նպաստեք նրանց, եթե նրանք արժանի են դրան: Ձեր աշխատակիցները կցանկանան ավելի շատ աշխատել ձեզ համար, երբ իմանան, որ դուք կրակի միջով եք անցնում իրենց համար:
3. Նրանց հպարտացրեք: Ձեր անձնակազմին իսկապես ներգրավեք նրանց կատարած աշխատանքի մեջ: Համոզվեք, որ նրանք կարող են հպարտանալ իրենց պատրաստած արտադրանքով կամ իրենց մատուցած ծառայություններով: Եթե ​​նրանք կարողանան հպարտանալ իրենց կատարած աշխատանքով, ապա նրանք, ամենայն հավանականությամբ, քրտնաջան աշխատելու են և ձգտում են կատարելության:
4. Պահպանեք ձեր խոսքը: Եթե ​​ձեր անձնակազմին ինչ-որ բան եք խոստանում կամ նրանց պարգևատրում եք խոստանում, ապա պետք է հավատարիմ մնաք դրան: Եթե ​​չարդարացնեք սպասելիքները, ձեր աշխատակիցները կզգուշանան ապագա խոստումներից: Նրանք նաև ավելի քիչ լուրջ կվերաբերվեն ձեր այսպես կոչված պարգևներին:

4-ի մեթոդ 3. Մյուսներին օգնելու համար

1. Պատմություն ստեղծեք: Պատմեք մարդկանց մի հեքիաթ կամ պատմություն, որում հաղթահարելու խնդիրը (անօթեւանություն, սով, աղքատություն և այլն) հաղթահարելի վիշապ է: Ստեղծեք էպիկական զգացում ձեր առջև դրված խնդրի շուրջ:
2. Դիմեք նրանց ես-ին: Դրանից հետո ժողովրդին դարձրեք ձեր պատմած պատմության հերոսը: Ասացեք նրանց, որ միայն նրանք կարող են հաղթահարել այս սարսափելի խոչընդոտը: Նրանց ստիպեք ոչ միայն անհրաժեշտ, այլև էական զգալ: Նրանց ստիպեք զգալ, որ իսկապես կարող են օգնել: Մարդիկ հաճախ հրաժարվում են օգնել, երբ կարծում են, որ մեկ ուրիշը կարող է հավակնել հերոսի դերին:
3. Կերակրեք նրանց կարեկցանքը: Օգտագործեք նրանց հույզերը ՝ ցույց տալու համար, թե ինչու է նրանց օգնությունն այդքան կարևոր: Պատասխանեք նրանց հույզերին ՝ ներկայացնելով նրանց որպես օգնության կարիք ունեցող մարդ: Փորձեք պատմությունը պատմել հնարավորինս նկարագրորեն: Այս կերպ դուք նրանց համար ավելի հեշտ եք դարձնում կարեկցանքը, և նրանք ավելի պատրաստակամ կլինեն օգնել:
4. Ույց տվեք պարգևները: Showույց տվեք, որ նրանք նույնպես իրենց լավություն են անում ՝ օգնելով: Բացատրեք հրաշալի զգացողությունը, երբ նրանք օգնում են, բայց նաև ցույց տվեք շոշափելի պարգևները (ռեզյումեի հիանալի լրացում, բիզնեսի պարգևներ, շուկայավարման հնարավորություններ և այլն):

4-ի մեթոդ 4. Ինքն իրեն օգնելու համար

1. Լսիր նրանց: Եթե ​​ինչ-որ մեկը լուրջ խնդիրներ ունի (ցույց է տալիս դա, թե ոչ), նրանք, հավանաբար, արդեն շատ կոշտ են իրենց նկատմամբ: Նրանք հավանաբար լսել են այն ամենը, ինչ կարող եք ասել նրանց մինչ այդ: Նրանց օգնելու ամենաարդյունավետ միջոցներից մեկը լսող ականջ առաջարկելն է: Գործեք որպես ձայնային տախտակ: Նույն փողի դիմաց նրանք ի վերջո հանգում են այն եզրակացության, որ դուք վաղուց մտքում ունեիք:
2. Համակրանք ցուցաբերեք նրանց հանդեպ: Showույց տվեք, որ դուք մտածում եք նրանց մասին: Մի դատեք կամ ամաչեք նրանց: Կարեկցեք նրանց և ցույց տվեք, որ հասկանում եք, որ նրանց թույլ տված սխալները ոչ այլ ինչ են, քան մարդկային: Նրանք պետք է գիտակցեն, որ դուք իրենց կողմում եք, նույնիսկ եթե պարզվի, որ այդ կողմը ճիշտ հակառակն է այն բանից, թե ինչ են իրենք իրականում ցանկանում անել:
3. Կառուցեք նրանց ինքնագնահատականը: Մարդիկ, ովքեր անընդհատ վատ որոշումներ են կայացնում, սովորաբար իրենց մասին շատ չեն մտածում: Ընդհանրապես գիտեք, երբ իսկապես վատ որոշումներ եք կայացրել, այնպես չէ՞: Երբեմն այդ վատ ինքնապատկերը նրանց նույնիսկ ստիպում է վատ բաներ անել: Բարձրացնելով նրանց ինքնագնահատականը ՝ դուք նրանց ցույց եք տալիս, որ նրանք կարող են հասնել ամեն տեսակի մեծ բաների: Սա կարող է լինել առաջին քայլը իրենց սեփական խնդիրները լուծելու համար:
4. Օգնեք նրանց ընդունել իրենց թերությունները: Ոմանք կարծում են, որ չեն կարող հաղթահարել որոշակի խոչընդոտներ միայն այն պատճառով, որ չափազանց շատ թերություններ ունեն: Փորձեք նրանց բացատրել, որ յուրաքանչյուրն ունի թերություններ և թերություններ, և որ բոլորը պետք է միջոց գտնեն դրանց հետ գործ ունենալու համար: Ույց տվեք նրանց, որ կատարելությունը անհրաժեշտ չէ, բայց կարևոր է շարունակել անել առավելագույնը:

Խորհուրդներ

• Միշտ արեք հնարավորը: Միշտ ամեն ինչին մոտենալու լավագույն նպատակներով և դրական մտքերով: Ամենայն հավանականությամբ, դուք հիացած կլինեք ձեր վճռականությամբ և ավելի լավ հանդես կգաք: Եթե ​​դուք կորցրել եք ֆուտբոլային խաղ կամ վատ օր եք ունեցել աշխատավայրում, փորձեք այն հաղթահարել փոքր ժպիտով: Հաջորդ անգամ ավելի շատ փորձեք: Մի մեղադրեք ինքներդ ձեզ ամեն ինչի համար, կամ ինչ-որ մեկի համար մեղադրեք մեկ ուրիշին: Եթե ​​դա անեք, ոգեշնչողից հեռու կհանդիպեք: Սա առանց խոսքի է, բայց դուք կզարմանաք, թե որքան շատ մարդիկ մոռանում են, թե իրականում որքան զարմանալի են:
• Ոչինչ ՝ բացի գործից: Եթե ​​ինչ-որ մեկին ցույց տաք, թե նա ինչ է նշանակում ձեզ համար, ապա շատ ավելին կհասնեք, քան եթե պարզապես ասեք դա: Դուք ոգեշնչում եք; ոչ քո խոսքերը
• Ուշադրություն դարձրեք, թե ինչպես եք ոգեշնչվել անցյալում: Փորձեք ուսումնասիրել մեկին, ով ոգեշնչել է ձեզ և պարզել, թե ինչպես և ինչ է անում այդ մարդը:
• Showույց տվեք, որ հավատում եք մարդկանց: Եթե ​​մարդկանց մեջ սկսեք լավից, մարդիկ ավելի արագ կներշնչվեն: Մարդիկ ավելի շուտ բացվում են այն մարդկանց առջև, ովքեր հավատում են իրենց:

Arnգուշացումներ

• Մի շատ վստահ եղեք: Մարդիկ չեն սիրում ամբարտավան մարդկանց: Ավելի շուտ հավատացեք մարդուն:
• Մի վերաբերվեք մարդկանց այնպես, ինչպես որ նրանք խնդիր են կամ ինչ-որ կերպ պակասում են: Մարդիկ սովորաբար կարծում են, որ դրանք լավ են, բայց հաճախ կարող են ինքնագիտակցվել նաև ինչ-որ բանի վերաբերյալ: Եթե ​​նրանք սկսեն մտածել, որ իրենք խնդիր են կամ ոչ ադեկվատ ու ինքնագիտակցված, նրանք կսկսեն իրենց վատ զգալ, երբ նրանց վերաբերվեք որպես «վնասված»: Եթե ​​նրանք չեն կարծում, որ խնդիր ունեն, դուք նրանց վիրավորելու եք ՝ օգնելով նրանց: Մարդկանց հետ հավասար վերաբերվեք: Ի վերջո, մենք բոլորս ունենք մեր խնդիրներն ու թերությունները:
• Երբեմն ոչինչ չես կարող անել: Երբեմն կա ինչ-որ ֆիզիկական, և ոչ թե հուզական մի բան: Երբեմն մարդիկ ավելի շատ դեղերի կամ թերապիայի կարիք ունեն, որպեսզի հաղթահարեն իրենց դժվարությունները: