Հեղինակ:
Roger Morrison
Ստեղծման Ամսաթիվը:
5 Սեպտեմբեր 2021
Թարմացման Ամսաթիվը:
1 Հուլիս 2024
Բովանդակություն
Այսպիսով, կամ դուք լիովին հիվանդ եք ձեր ընկերոջ կողմից ձեզ գցելուց, կամ միայն հիմա եք հասկանում, որ դա այն ժամանակ է, երբ նա պետք է սկսի գիտակցել, թե ինչ է կորցրել: Կան շատ բաներ, որոնք կարող եք անել նրանց նախանձելու համար, և նույնիսկ կարող եք դա անել ոճային եղանակով:
Քայլել
Երջանիկ եղիր. Սա այնպես որ կարևոր Իհարկե, կարգին է այն հանել ձեր բաժանվելուց օրեր կամ շաբաթներ անց: տարօրինակ կլիներ, եթե դա քեզ չանհանգստացներ: Բայց շուտով ժամանակն է ձեզ վերցնել և վերականգնել ձեր ներքին ուրախությունը, նույնիսկ եթե հուզականորեն լիովին չեք վերականգնվել: Ով գիտի? Շանսեր կան, որ երջանիկ լինելու փորձը վերջում կուրախացնի ձեզ: - Հիշեցրեք ինքներդ ձեզ, թե ինչի համար պետք է ապրեք: Ձեր ընկերները, ընտանիքը, առողջությունը; սրանք բոլորը բաներ են, որոնք մենք հակված ենք ինքնաբերաբար ընդունել, երբ լի ենք հարաբերություններով: Մտածեք այն ամենի մասին, ինչ ունեք, և երջանկությունն ավելի շուտ կվերադառնա:
- Վերաբերվեք ինքներդ ձեզ: Հիանալի գաղափար է ինքներդ ձեզ փայփայել `կյանքում նորից ինչ-որ իմաստ ստանալու համար: Եթե ձեզ շռայլ եք զգում, գնացեք գնումներ կատարելու և ձեռք բերեք նոր վերարկու կամ նոր կոշիկներ: Եթե պարզապես հասարակ բան եք ուզում, ձեր ընկերների հետ գնացեք գեղեցկության կենտրոն, պաղպաղակ ուտեք կամ կինո գնացեք:
- Հեռացրեք ձեր կյանքի բոլոր հիշողությունները ձեր կյանքից: Պետք չէ նետել նրա բոլոր լուսանկարները կամ այրել նրա սիրային նամակները: Պահպանեք դրանք անվտանգ տեղում և մոռացեք դրանց մասին: Սա կօգնի ձեզ նրան մոռանալ.
Լինել կոռեկտ. Եթե փողոցում բախվում եք ձեր նախկին կնոջը, ապա լավ է նրա հետ զրուցել: Ույց տվեք նրան, որ դուք բավականաչափ հասուն եք, որպեսզի չնվաճեք նեղություն: Ամեն ինչից ավելին ցույց տվեք նրան, որ նա այլեւս ձեզ չի վրդովեցնի: Տղաները ատում են պարզել, որ նրանք հեշտությամբ մոռացվել են, քանի որ դա ենթադրում է, որ նրանք ամեն դեպքում այդքան էլ լավը չեն: - Մի՛ արաԽոսեք ձեր նախորդ հարաբերությունների կամ բաժանման հետ կապված անելիքների մասին: Մի գործեք տրամադրված կամ ցեխոտ. չես ուզում, որ նա մտածի, որ տխուր ես նրա պատճառով, նույնիսկ եթե դու այդպիսին ես: Խոսեք սովորական բաների մասին: Smպտացեք և գործեք ինքնավստահ:
- Լավ արաԸնկերասեր լինել, բայց սիրախաղ մի արեք կամ գուշակիր: Փորձեք շատ ուժեղ չծիծաղել նրա կատակների վրա: Ասեք «Ես լավ եմ, զբաղված եմ» կամ նման մի բան: Կարճացրեք:
- Հիշե՛ք ձեր նպատակները. Դուք չեք ցանկանում այնքան բարի լինել, որ նա ուրախանա ձեզ կորցնելուց: Դուք ցանկանում եք լինել ընկերասեր, բայց հեռավոր, հնարավոր է `մի փոքր շեղվեք ձեր նոր կյանքից` կյանքից, որտեղ դուք ավելի լավ եք ապրում առանց նրա:
Նորից սկսեք խոսել այլ տղաների հետ: Դուք պարզապես պետք է նրանց հետ ընկերանաք, որպեսզի ձեր նախկինին արդեն նյարդայնացնեն: Մի սկսեք նոր հարաբերություններ, եթե դեռ չեք հաղթահարել հինը: Ձեր նոր ընկերոջ համար արդարացի չէր լինի, եթե պարզապես ծաղր անեիք նրան, իսկ ձեր նախկինը կկորցնի հետաքրքրությունը `նախանձելու փոխարեն` հիմնականում ասելով, որ ինքը շանս չունի: Նրա ուշադրությունը գրավելու համար փորձեք հետևյալը. - Ընկերացիր նրա ընկերների հետ: Դուք հավանաբար հանդիպել եք նրա ընկերներին, երբ դեռ միասին եք եղել, այնպես որ փորձեք մեկ-մեկ զրույց սկսել: Ձեր նախկինը, անկասկած, դա կլսի, և կարող եք գրազ գալ, որ դա նրան արագ կդարձնի շատ նախանձ:
- Խոսեք մի տղայի հետ, որն ավելի հին է, ավելի հարուստ կամ ավելի մկանուտ, քան ձեր նախկին անդամը: Հայտնի է, որ տղամարդիկ շատ անվստահ են որոշ բաների հարցում. Տարիքը (դա նրանց ստիպում է անփորձ զգալ), հարստությունը (ստիպում է նրանց զգալ, որ լավ կերակրող չեն) և ուժ (ստիպում է նրանց ավելի քիչ առնական զգալ): Ձեր նախկին անձն իրեն համեմատելու է ցանկացած տղամարդու հետ, որի հետ մակերեսորեն չեք շփվում: Եթե նա կարծում է, որ կա հնարավորություն, որ այս տղան ավելի լավն է, քան ինքը կար, նա կփորձի կրկին գրավել ձեր ուշադրությունը, նախքան դա իմանաք:
- Եթե ձեր նախկին անդամը երբևէ մտածել է, որ մեկ այլ տղա սպառնալիք է ձեր հարաբերությունների համար, ապա վերադառնաք այդ տղայի մոտ, որը նա այդպիսի զգաց: Ձեր նախկին կինը իրեն ծծող կզգա ՝ համոզվելու համար, որ այժմ կարող եք մտերմանալ մեկի հետ, ինչը նրան անվստահ է զգում: Այդ նախանձը, մրցելով այլ տղամարդկանց հետ, կվերադառնա մակընթացային ալիքի նման:
Կենտրոնացեք ինքներդ ձեզ բարելավելու վրա: Ունեք նյարդայնացնող սովորություններ, որոնցից ձեր նախկին բողոքում էր: Անկախ նրանից, թե դա խառնաշփոթ է, թե եղունգ խայթող, դադարեցրեք դա հիմա և ցույց տվեք ձեր նոր և կատարելագործված տարբերակը: Երբ նա տեսնում է, որ թողնում եք բոլոր այն բաները, որոնք ժամանակին ատում էր, դուք ցույց եք տալիս, որ առաջ եք շարժվել առանց նրան փոխարեն հետ նրան - Ամբողջ այդ ազատ ժամանակի հետ, որտեղ դուք այժմ շատ բան ունեք, կարող եք ավելին իմանալ աշխարհի մասին: Եթե կարող ես, ճանապարհորդիր: (Նախկինդ նախանձից կբարկանա, երբ հանդիպես օտար մարդու) :) Եղիր աշխարհի, ժողովրդի, ուտելիքի ուսանող: Թաքուն, կամ ոչ այնքան գաղտնի, տղամարդիկ ցանկանում են մի աղջիկ, որը և՛ հետաքրքիր է, և՛ հետաքրքրված: Կարդացեք նորությունները և իմացեք տարբեր սովորույթների և մշակույթների մասին: Մի պարծեցեք դրանով, պարզապես թող այն ուշադիր թափանցի:
- Ինչ-որ մարտահրավեր արեք: Գործարկեք այն 5k- ը, որի մասին միշտ երազել եք: Փորձեք մտնել Գինեսի ռեկորդների գրքույկ: Ինչ էլ որ լինի, անցեք ձեր սահմանները և այդ ընթացքում մի փոքր ավելին սովորեք ձեր մասին: Ձեր նախկինը կտեսնի, որ դուք ավելի լավ եք դառնում և կզարմանա, թե նա ինչ արեց ձեզ կանգնեցնելու համար:
Փորձեք լավ տեսք ունենալ ու զգալ: Եթե նրան դուր էր գալիս, երբ որոշակի հագուստ եք հագել, փորձեք դա անել ավելի հաճախ ՝ ամեն անգամ, երբ զգաք, որ բախվելու եք նրան: Եթե գոհ չեք ձեր կազմվածքից, մի բան արեք դրա շուրջ, ավելի լավը դարձեք, ինչ-որ գեղեցիկ բան կատարեք ձեր մազերի հետ, ընտրեք ձեզ ավելի լավ հագուստ: Երբ նա տեսնի ձեզ, նա կզարմանա, թե ինչու է դժոխքը թողել ձեզ: - Միշտ փորձեք լավ տեսք ունենալ: Երբեք չգիտես, թե երբ ես բախվելու նրան, երբ գնումներ ես կատարում կամ կինո ես գնում: Որքան լավ լինի ձեր նորաձեւության զգացումը, այնքան ավելի լավ կզգաք ձեզ:
- Խոսեք ձեր վարսավիրի հետ նոր սանրվածքի մասին: Գուցե ավելի կարճ սանրվածք: Նույնիսկ եթե սանրվածքը պարզապես խորհրդանիշ է, այն շատ բան կասի ձեր նախկինին. «Ես առանց քեզ նոր մարդ եմ և ավելի լավ, քան երբևէ դուրս կգամ այս հարաբերություններից»:
- Դիետա պահեք (եթե կարծում եք, որ դրա անհրաժեշտությունը կա): Դուք պետք է իմանաք, եթե դիետայի կարիք ունեք: Եթե համոզված չեք դրանում, ապա դա, հավանաբար, ձեզ պետք չէ: Բայց եթե որոշեք նիհարել, և կրկին տեղավորվեք այդ զգեստի մեջ, որը երեք չափսով փոքր է, քան այն ժամանակ, երբ միասին էիք, ապա դա ֆանտաստիկ տպավորություն է թողնում:
Օգտագործեք ինտերնետը: Եթե ունեք Facebook / Pinterest / Twitter, օգտագործեք սա ՝ զվարճանալու նկարներ տեղադրելու համար: Սոցիալական մեդիան կարող է օգտագործվել նաև այլ տղաների հետ զրուցելու համար, նույնիսկ եթե դա չի անցնում զրույցի սահմաններից: Մի ջնջեք նրան ձեր սոցիալական մեդիայի ցանցից, բայց համոզվեք, որ բաժանորդագրվեք նրա հաղորդագրություններից, որպեսզի չմասնակցեք նրա արածին: - Ձեր ֆեյսբուքյան էջին վերափոխեք: Խնդրեք ընկերներին օգնել ձեզ նկարել գերհամապատասխանող պրոֆիլի նկար և փոխել որոշ տեղեկատվություն ՝ այն ավելի համապատասխան դարձնելու ձեր նոր վերաբերմունքին: Ուշադրությունը, որը դուք ստանում եք ձեր մյուս ընկերներից, երբ ձեր պրոֆիլը վերափոխում եք կատարում, կարող է նրան նախանձել:
- Համոզվեք, որ բաց գիրք չեք: Մի փոքր խորհրդավոր մնացեք ձեր գրառումներով / թվիթերով: Բառ առ բառ մի տեղադրեք այն, ինչ անում եք: Փոխանակ ասելու «Ուղղակի վերադարձա լողափից ընկերներիս հետ»: Դուք ասում եք մի բան, ինչպիսին «Մենք արեցինք Կոպակաբանա. հաջորդ կանգառը ՝ Հավանա»:
- Ձեր հանրային հաղորդագրություններում մի խոսեք նրա մասին: Դուք իսկապես ցանկանում եք հնարավորինս անտեսել նրան: Դուք ցանկանում եք, որ նա հավատա, որ առանց իրեն շատ լավ ժամանակ եք անցկացնում, և որ նրա հիշողությունն օրեցօր մթագնում է:
Եթե նա ձեզ տեքստ է ուղարկում, ստիպեք նրան մի քանի օր սպասել: Եթե նա ձեզ ուղարկում է հաղորդագրություններ, փորձում է զանգահարել կամ էլ-նամակ ուղարկել, պարզ է, որ նա կրկին էկրանին է ՝ ձեր ուշադրությունը գրավելու համար: Այնպես որ, վերահսկողությունը մնալու փոխարեն `այն իրեն հանձնելու փոխարեն, մի քանի օր անտեսեք նրա հաղորդագրությունները: - Դրանով դուք ասում եք. «Ես ավելի լավ բաներ ունեմ անելու իմ ժամանակի հետ, քան պատասխանել ձեզ»: Այս մի քանի օրվա ընթացքում նա կմտածի այդ մասին և անհանգստանա ՝ մտածելով ՝ սխալ բան ասե՞լ է, թե՞ հիմար: Երբ նրան հաղորդագրություն եք ուղարկում, ասեք «Կներեք, հաղորդագրությունը չտեսա» նման մի բան: Նա կթուլանա, որ դուք պարզապես չեք անտեսել նրան, քանի որ նա վախենում է պարտվողի տեսքից:
- Ուշադիր եղեք և համոզվեք, որ նա չի կարող տեսնել, որ դուք ստացել եք հաղորդագրությունը: Facebook- ն այժմ հետևում է, արդյոք դուք դիտել եք հաղորդագրություններ և այս տեղեկատվությունը հետ եք ուղարկում մյուս կողմին: Մի փոքր տարօրինակ կլիներ միանգամից կարդալ նրա հաղորդագրությունը, ապա ասել, որ այն տեսել եք միայն մի քանի օր անց, երբ նա իմանա, թե երբ եք ստուգել այն:
Խորհուրդներ
- Խոսեք այլ տղաների հետ, բայց շատ սիրախաղ մի արեք, այլապես մարդիկ կարող են մտածել, որ հուսահատ եք:
- Մի սիրախաղ անեք ձեր հանդիպած յուրաքանչյուր տղայի հետ: Դա չի ստիպի նրան խղճալ ձեզ գցելու համար, դա պարզապես կստիպի նրան, որ նա ավելի շուտ դա աներ: Բացի այդ, տղաները կստանան այն գաղափարը, որ դուք հեշտությամբ եք ստանում, ինչը կդժվարացնի գտնել նոր գեղեցիկ ընկերոջը:
- Եթե նրան չեք թափել, միշտ ցույց տվեք, որ նա արժանի չէր: Հագնվեք ավելի վստահ, ցույց տվեք, թե ինչն է նա պակասում: Մի վախեցեք, պարզապես եղեք ինքներդ: Նա, հավանաբար, կցանկանա, որ հետ վերադառնաս
- Որոշ տղաներ պարզապես չեն նկատում: Եթե նա այդ տեսակն է, պարզապես շարունակեք ձեր կյանքը և ամեն ինչ արեք, որ մոռանաք նրա մասին:
- Եթե նա խնդրում է իրեն եւս մեկ հնարավորություն տալ, ապա վստահ եղեք, որ նույնը չի կրկնվի. պատմեք մեզ, թե ինչ եք ուզում հարաբերությունների հետ և տեսեք, արդյոք նա նույնպես ուզում է դա: Սա, իհարկե, նշանակում է, որ դուք նույնպես ստիպված կլինեք բավարարել նրա պայմանները:
- Եթե ձեր նախկին ամուսինը նոր զուգընկեր ունի, հավանաբար ավելի լավ է հրաժարվել և վայելել միայնակ լինելը: Դուք դեռ կարող եք բարյացակամ լինել միմյանց հետ, բայց եթե փորձեք դրանից ավելին քաղել, մինչ նա մեկ ուրիշն ունի, վատ համբավ կստանաք:
- Փորձեք մնալ ընկերներ և միասին ժամանակ անցկացնել: Երբ դուք երկուսդ ավելի ընկերական հարաբերությունների մեջ եք, ժամանակ առ ժամանակ խոսեք այլ տղաների մասին: Եթե ընկերներ եք, քայլ կատարելու ամենալավ ժամանակն այն է, երբ գտնվում եք մի վայրում, որտեղ նախկինում ժամանակ եք անցկացրել միասին, օրինակ `ննջասենյակը, սրճարանը, որին սիրում եք այցելել, այն վայրը, որտեղ առաջին անգամ եք համբուրվել:
- Երբեք խանդով մի վերաբերվեք իր նոր ընկերուհուն:
- Միշտ վստահ զգացեք, որ առանց նրա կարող եք շատ բաներ անել, առանց նա ձեզ ասելու, թե ինչ պետք է անեք:
Arnգուշացումներ
- Դուք չեք ցանկանում տեսնել, երբ ամեն անգամ ձեր նախկին սենյակը սենյակ է մտնում, երբ պատահական տղաներ են հետապնդում կամ չափազանց ուժեղ ծիծաղում: Բոլորը դրա միջից ճիշտ են նայում, և դուք պարզապես հուսահատ եք հանդիպում:
- Շատ հեռու մի վերցրեք, քանի որ չեք ցանկանում, որ ձեր նախկին ընկերը ընկճվի, պարզապես ստիպեք նրան մի փոքր զղջալ:
