![Թութք / геморрой / hemorrhoids](https://i.ytimg.com/vi/saCbpi7_-b8/hqdefault.jpg)
Բովանդակություն
- Քայլել
- 3-ի մեթոդ 1. Բուժեք հեմոռոյները տանը
- 3-ի մեթոդ 2. Ներքին հեմոռոյի ցավի բուժում
- 3-ի մեթոդը. Բուժում ստացեք
Հեմոռոյները աննորմալ մեծ երակներն են անուսում կամ դրանց մոտակայքում: Արտաքին թութքը կարելի է տեսնել սրբանի արտաքին մասում, բայց ներքին հեմոռոյները տեղակայված են հետանցքում և սովորաբար ցավազուրկ են և տեսանելի չեն: Հավանաբար չեք էլ պատկերացնի, որ ներքին հեմոռոյ ունեք, քանի դեռ նրանց արյունահոսությունը չի սկսվել, և բժիշկը քննության ընթացքում հայտնաբերել է դրանք: Ներքին հեմոռոյները հաճախ առաջանում են փորկապությամբ և ավելի են սրվում այլ գործոններով, ինչպիսիք են դեֆեքացիայի ժամանակ ծանրաբեռնվածությունը: Սուր կամ կայուն թութքի դեպքում լավագույնն է բուժման համար դիմել ձեր բժշկին: Այնուամենայնիվ, որպես բուժման մի մաս, դուք նաև ստիպված կլինեք հարմարեցնել ձեր սննդակարգն ու ապրելակերպը: Եթե ձեր ներքին հեմոռոյը ցավում է, բուժման ընթացքում կարող եք ցավազրկողներ ընդունել:
Քայլել
3-ի մեթոդ 1. Բուժեք հեմոռոյները տանը
Խմեք շատ ջուր: Waterուրը կարևոր է փորկապությունը կանխելու համար, ինչը թութքի հիմնական պատճառներից մեկն է: Համոզվեք, որ օրական խմում եք մոտ 8 բաժակ ջուր 250 մլ տարողությամբ կամ մոտ 2 լիտր ջուր: Եթե ակտիվ եք ու ծարավ, էլ ավելի շատ ջուր խմեք:
- Կարող եք նաև խմել այլ ըմպելիքներ ՝ ավելի շատ հեղուկներ ստանալու համար, ինչպիսիք են մրգահյութը, բուսական թեյը և ակումբի սոդան: Փորձեք չխմել կոֆեին պարունակող ըմպելիքներ և ալկոհոլ: Կոֆեինով պարունակվող և ալկոհոլային խմիչքները կարող են չորացնել և փորկապություն առաջացնել:
Կերեք ավելի շատ մանրաթել. Բավականաչափ մանրաթել ստանալը ձեզ համար կդյուրացնի կղանքը և բուժելը և կանխարգելելով թութքը: Փորձեք օրական ուտել 25 գրամ մանրաթել: Կերեք ավելի շատ միրգ, բանջարեղեն և հացահատիկային ձավարեղեն ՝ օրական ավելի շատ մանրաթել ստանալու համար:
- Վերցրեք դիետիկ հավելանյութ մանրաթելով, եթե բավարար քանակությամբ մանրաթել չեք ստանում: Եթե դուք չեք կարողանում ամեն օր բավարար քանակությամբ մանրաթել ստանալ, լավ գաղափար կլինի մանրաթելային հավելանյութ ընդունել, որն օգնում է ձեզ հասնել ձեր նպատակին:
Everyբաղվեք ամեն օր: Ֆիզիկական վարժությունները կարող են օգնել խթանել ձեր մարսողական համակարգը, ինչը կարող է կանխել փորկապությունը: Փորձեք ամեն օր զբոսնել կամ հեծանիվ վարել ՝ ինչ-որ տեղ գնալու համար: Նույնիսկ մանրուքները, ինչպիսիք են առևտրի կենտրոնի մուտքից հեռու կայանելը և վերելակի փոխարեն սանդուղք բարձրանալը, կօգնեն ձեզ ավելի շատ մարզվել օրվա ընթացքում:
Եթե ձեզ շտապ եք զգում, գնացեք ուղիղ զուգարան: Թութքի վատթարացումը կանխելու միջոցներից մեկը ուղիղ զուգարան գնալն է, երբ շտապ եք զգում և պետք է պղծեք: Ձեր ցուպը բարձր պահելը կարող է փորկապություն առաջացնել, իսկ փորկապությունը թութքի հիմնական պատճառներից մեկն է: Ուշադրություն դարձրեք ձեր մարմնի կողմից ուղարկվող ազդանշաններին և անմիջապես կատարեք զուգարան, եթե կղելու պահանջ եք զգում:
Մի փորձեք ճզմել: Ձգումը կարող է վատթարանալ ձեր թութքը, այնպես որ զգույշ եղեք, որ աթոռը դուրս չգցեք: Եթե ի վիճակի չեք ազատվել ձեր աթոռից և ինքներդ ձեզ գտնել, որ սկսում եք լարվել, կանգ առեք և փորձեք ավելի ուշ:
- Մի երկար նստեք զուգարանակոնքի վրա ՝ փորձելով ազատվել ձեր աթոռից: Ձեր թութքը նույնպես կարող է սրվել, եթե երկար նստեք զուգարանում:
- Փորձեք կախել կամ նստել զուգարանի վրայով, զուգարանի նստատեղին նստելու փոխարեն: Սա ձեզ ավելի հեշտ է դարձնում ազատվել աթոռից ՝ առանց լարվելու: Գնեք աթոռ կամ այլ օգնություն, որպեսզի կարողանաք կախվել կամ կուչ գալ զուգարանի ամանի վրայով:
3-ի մեթոդ 2. Ներքին հեմոռոյի ցավի բուժում
Խոսեք ձեր բժշկի հետ, եթե ձեր ներքին հեմոռոյը ցավում է: Ներքին հեմոռոյը հազվադեպ է ցավում, քանի որ ցածր հետանցքում ցավերի ընկալիչները շատ քիչ են: Սովորաբար ցավը լինում է միայն այն ժամանակ, երբ կա անկում, այսինքն ՝ հեմոռոյը դուրս է գալիս սրբանից: Կարող է պատահել, որ այս խնդիրն ինքնին լուծվի կամ ինքնուրույն կարողանաք հեմոռոյը ներս մղել: Այնուամենայնիվ, եթե դուրս ցցված հեմոռոյը ցավում է, դա սովորաբար ցույց է տալիս, որ դուք չեք կարող հեմոռոյը հետ մղել անուսի մեջ և պետք է դիմել բժշկի:
- Կարող եք նաև զգալ ուժեղ քոր և գրգռում:
- Եթե այս տարածքում թրոմբ եք ունենում, դա ավելի շատ ճնշում է հեմոռոյին, ինչը, ամենայն հավանականությամբ, կարող է առաջացնել մշտական և, հնարավոր է, ուժեղ ցավ:
Վերցրեք տաք սիթի բաղնիք: Sitերմ սիթի բաղնիքը կարող է նաև օգնել հանգստացնել թութքը: Կղելուց հետո սիթի լոգանք ընդունեք ՝ թութքը հանգստացնելու և մաքրելու համար:
- Սիթի բաղնիք պատրաստելու համար լոգարանը լցրեք մի քանի դյույմ տաք ջրով և ավելացրեք մոտ 300 գրամ Epsom աղ: Դրանից հետո 15-ից 20 րոպե նստեք լոգարանում:
Վերցրեք առանց դեղատոմսի ցավազրկողներ: Առանց դեղատոմսի ցավազրկողները կարող են նաև որոշակի օգնություն ցույց տալ, եթե ձեր հեմոռոյները ցավում են: Ձեր թութքի ցավը թեթեւացնելու համար ընդունեք ացետամինոֆեն, իբուպրոֆեն կամ ասպիրին: Օգտագործելուց առաջ կարդացեք և հետևեք փաթեթի և փաթեթի թերթիկի ցուցումներին:
- Եթե համոզված չեք, թե առանց դեղատոմսի ցավազրկող ինչ տեսակի դեղեր վերցնել, խնդրեք ձեր բժշկին առաջարկություն:
Տեղադրեք մոմ: Եթե ցավ եք զգում, մոմը կարող է օգնել: Մոմերը կարող են օգնել նեղացնել ձեր ներքին հեմոռոյը ՝ բժշկությունը հասցնելով ուղիղ աղիքի հեմոռոյին: Քանի որ ձեր թութքը նեղանում է, կարող եք նաև ավելի քիչ ցավ և անհանգստություն զգալ: Կարող եք գնել առանց դեղատոմսի մոմեր, որոնք պարունակում են կախարդների պնդուկ և այլ բաղադրիչներ, որոնք նախատեսված են հեմոռոյ բուժելու համար:
- Հիշեք, որ մոմերը պետք է տեղադրվեն սրբանի մեջ:
Նստեք բարձի վրա: Երկար նստելը կոշտ մակերեսին կարող է ուժեղացնել ցավը: Այսպիսով, նստեք բարձի կամ բլիթի բարձի վրա: Բարձի կամ բլիթի բարձի օգտագործումը կարող է ձեր թութքը պակաս ցավոտ դարձնել:
3-ի մեթոդը. Բուժում ստացեք
Բուժման համար դիմեք ձեր բժշկին: Հեմոռոյի հիմնական ախտանիշներից մեկը անուսից արյունահոսություն է, բայց սա նաև հաստ աղիքի քաղցկեղի ախտանիշ է: Այդ պատճառով կարևոր է անմիջապես դիմել ձեր բժշկին, եթե ունեք ներքին հեմոռոյի ախտանիշներ: Ձեր բժիշկը ձեզ ֆիզիկապես կուսումնասիրի և կարող է նաև պահանջել պատկերային թեստեր `քաղցկեղը բացառելու համար: Ձեր բժիշկը կարող է պատվիրել հետևյալ հետազոտությունները.
- Կոլոնոսկոպիա - Այս քննության ընթացքում տեսախցիկով և վերջում լույսով երկար, ճկուն խողովակը տեղադրվում է սրբանի մեջ և մղվում հետանցքի և աղիքի մեջ ՝ աղիքի ներսը դիտելու համար:
- Սիգմոիդոսկոպիա - Այս ուսումնասիրությունն օգտագործում է կարճ գուլպաներ, որի վրա կա խցիկ, և լույսը: Ֆոտոխցիկը վերցնում է ստորին հետանցքի և սիգմոիդի կամ հաստ աղիքի վերջին հատվածի պատկերները:
- Աղիքի ռենտգեն հետազոտություն - Այս ուսումնասիրության ընթացքում տրվում է բարիումի քերծվածք և կատարվում է ռենտգենյան ճառագայթներ `աղիքի պատկերներ ստանալու համար:
Խնդրեք ռետինե ժապավենի կապում: Եթե ներքին հեմոռոյները դուրս են գալիս հետանցքից, ապա կարող եք որակվել ռետինե ժապավենի կապման համար: Այս բուժման ընթացքում բժիշկը տեղադրում է մեկ կամ երկու փոքր ռետինե ժապավեններ թութքի ստորին մասի շուրջ:
- Ռետինե ժապավենները կտրում են թութքի արյան հոսքը, ինչը կարող է որոշակի անհարմարություն առաջացնել: Կարող եք մի փոքր արյունահոսել, բայց մի քանի օր անց թութքը կմեռնի:
Քննարկեք `հնարավո՞ր է սկլերոթերապիա: Այս հետազոտության ընթացքում բժիշկը ձեր հեմոռոյին ներարկում է գործակալ, որն առաջացնում է թութքի նեղացում: Այս բուժումը լավ է գործում, բայց ոչ այնքան լավ, որքան ռետինե ժապավենը: Ներարկումը կարող է մի փոքր վնասել, բայց հակառակ դեպքում այս բուժումը չի վնասի:
Տեսեք, արդյոք հնարավոր է մակարդում: Կոագուլյացիան թութքի բուժման համար օգտագործում է ինֆրակարմիր լույս, ջերմություն կամ լազեր: Ձեր թութքի ազդեցության ենթարկվելուց հետո դրանք կխստանան և կծկվեն: Սրանք կարող են բուժել թութքը, բայց դրանք, ամենայն հավանականությամբ, կվերադառնան, քան ռետինե ժապավենի կապում ստանալու դեպքում:
Հաշվի առեք, որ հեմոռոյները վիրահատականորեն հեռացնեն: Երբ խոսքը մեծ թութքի մասին է, կամ այլ բուժումներ ձախողվում են, վիրահատությունը կարող է լինել լավագույն տարբերակը: Հիմնականում կան հեմոռոյ հեռացնելու վիրահատության երկու տեսակ.
- Հեմոռոիդեկտոմիա - Այս հետազոտության ընթացքում վիրաբույժը հեմոռոյ է հեռացնում ՝ թութքի հատակի հատվածում կտրվածք կատարելով: Հիշեք, որ այս ընթացակարգը ձեզ կզգա, որպեսզի ոչինչ չզգաք: Այնուամենայնիվ, վերականգնումը կարող է ցավոտ լինել, և գուցե անհրաժեշտ լինի վիրահատությունից հետո նշանակել ցավազրկողներ `ցավը մեղմելու համար:
- Հեմոռոիդեկտոմիա կեռներով - Այս քննության ժամանակ վիրաբույժը կեռներով օգտագործում է թութքի արյան հոսքը դադարեցնելու համար: Այս ընթացակարգը պակաս ցավոտ է, քան սովորական հեմոռոիդեկտոմիան, իսկ վերականգնման ժամանակը ՝ ավելի կարճ: Այնուամենայնիվ, ավելի հավանական է, որ թութքը վերադառնա: Բացի այդ, դուք կարող եք զգալ անալի անկում, որի ժամանակ հետանցքի մի մասը ընկնում է սրբանից: