Բովանդակություն

• Քայլել
• 4-ի մեթոդ 1. Տեսակավորել խառնաշփոթությունը
• 4-ի մեթոդ 2` կազմակերպել սենյակը
• 4-ի մեթոդ 3. Մաքրում
• 4-ի մեթոդ 4. Մաքուր սենյակ պահեք
• Arnգուշացումներ

Շատ խառնաշփոթ սենյակը կարգի բերել կարող է լինել շատ սթրեսային աշխատանք: Այնուամենայնիվ, որքան շուտ սկսեք, այնքան ավելի լավ կզգաք ձեզ: Կազմակերպեք խառնաշփոթը մի քանի կույտերի մեջ, ապա աշխատեք իրերի յուրաքանչյուր խմբի կոկիկ պահելու համար: Անհրաժեշտ կլինի մանրակրկիտ փոշոտել և փոշեկուլ անել, երբ սենյակը կոկիկ լինի, ամբողջ կեղտից ազատվելու և դրան մաքուր փայլ հաղորդելու համար: Սենյակը կազմակերպված պահելու համար փորձեք ամբողջ օրը կարգի բերել և քնելուց առաջ ամեն երեկո մի փոքր կարգի բերել:

Քայլել

4-ի մեթոդ 1. Տեսակավորել խառնաշփոթությունը

1. Մաքրել սենյակը փոքր կառավարվող տարածքներում: Հեշտ է ծանրաբեռնված զգալ, երբ շատ խառնաշփոթ սենյակ եք մաքրում: Ստեղծեք բաժիններ կամ առաջադրանքներ, որոնք կարող եք լրացնել ողջամիտ ժամկետում, այնպես որ, օրինակ, կենտրոնացեք որոշակի գզրոցի, սեղանի կամ անկյունի վրա: Մոտիվացված պահելու համար յուրաքանչյուր առաջադրանք կատարեք անպայման:
   • Եթե ​​սենյակը շատ խառնաշփոթ է, և ժամանակ չեք ունենում, տարածեք առաջադրանքները մի քանի օրվա ընթացքում:
   • Օրինակ ՝ նախ կարող եք հատակը մաքրել, այնուհետև հոգալ զգեստապահարանն ու ավարտել մահճակալի սեղանով:
2. Տեղադրել ամբողջ կեղտոտ լվացքը լվացքի զամբյուղի մեջ: Սենյակում փնտրեք կեղտոտ լվացք և հեռացրեք ամեն ինչ: Գուցե հատակին կեղտոտ հագուստ կա կամ անկողնային սպիտակեղենը պետք է լվանա: Եթե ​​լվացքը դուրս է գալիս լվացքի զամբյուղից, վերցրեք մեկ այլ զամբյուղ կամ պայուսակ և այն նույնպես օգտագործեք:
   • Այս պահին լվացքը տեսակավորելու անհրաժեշտություն չկա: Ուղղակի կենտրոնացեք լվացքի զամբյուղի մեջ ամեն ինչ դնելու վրա:
   ՓՈՐՁԱԳԻՏԱԿԱՆ ՀԻՄՆ

   Վերացրեք սենյակում եղած բոլոր աղբարկղերը: Պարզապես ամբողջ աղբը հանելը սենյակի մաքրումը շատ ավելի քիչ ճնշող կթվա: Տեղադրեք աղբարկղ ձեր կողքին, որպեսզի հեշտությամբ տնօրինեք ձեր տեսած աղբը: Կարող եք վերամշակել այն, ինչը հնարավոր է վերամշակել, բայց հակառակ դեպքում դուք պարզապես պետք է թափեք աղբը աղբարկղի մեջ:

   • Եթե ​​վստահ չեք, թե ցանկանում եք ինչ-որ իր պահել, պահեք այն առայժմ ՝ կասկածելու ժամանակ վատնելու փոխարեն: Հետագայում կարող եք միշտ վերադառնալ դրան:
3. Բոլոր սպասքները տեղափոխեք խոհանոցի լվացարան: Չլվացված սպասքը կարող է սենյակն իսկապես խառնաշփոթ դարձնել: Դրեք բոլոր օգտագործված ափսեները, ամանները, բաժակները և դանակները, որոնք կարող եք գտնել խոհանոցում: Դրանք կոկիկ շարեք լվացարանի մեջ, որպեսզի կարողանաք ամեն ինչ լվանալ, երբ ավարտեք սենյակի մաքրումը:
   • Կեղտոտ սպասքը հեռացնելուց սենյակը մաքուր ու թարմ հոտ կթողնի:
4. Պատրաստեք նման իրերի կույտեր, որոնք պատկանում են սենյակում, բայց դեռ պահված չեն: Երբ անցնում եք խառնաշփոթի միջով, ստեղծեք իրերի փոքր խմբեր, որոնք կարող են միասին պահվել: Կոշիկների, մաքուր հագուստի, գրքերի, խաղալիքների, թղթերի և էլեկտրոնիկայի խմբերը իդեալական են: Յուրաքանչյուր խմբի մեջ կարող եք նաև ավելի փոքր կատեգորիաներ ստեղծել, ինչպիսիք են գրքերը, որոնք պատկանում են գրապահարանում կամ մահճակալի սեղանին, կամ մաքուր հագուստ, որը պետք է լինի զգեստապահարանում կամ զգեստապահարանում:
   • Մի անհանգստացեք առարկաները դնելու մասին, որովհետև դրա համար հետո շատ ժամանակ կունենաք:
5. Տեղադրեք բոլոր այլ իրերը, որոնք սենյակում չեն պատկանում, տուփի մեջ: Գտեք ամենամեծ տարան կամ ստվարաթղթե տուփը, որը կարող եք գտնել և տեղադրել դրա մեջ ամեն ինչ սենյակում շրջելու ընթացքում: Այն իրերը, որոնք սենյակում չեն պատկանում, տեղադրեք տուփի մեջ ՝ հետագա օգտագործման համար: Այս իրերը կարող են լինել այնպիսի իրեր, ինչպիսիք են օրինագծերը, գրքերը, կոսմետիկան և ամսագրերը:
   • Պետք չէ տեսակավորել յուրաքանչյուր պահարան և գզրոց ՝ որոշելու համար, թե ինչ պետք է պահել և ինչ դեն նետել: Պարզապես աշխատեք այն բաների հետ, որոնք հեշտությամբ կարող եք տեսնել, և հետաձգեք թաքնված խառնաշփոթը ավելի ուշ:

4-ի մեթոդ 2` կազմակերպել սենյակը

1. Cleanգեստապահարանում կամ զգեստապահարանում դնել մաքուր հագուստ և կոշիկ: Կարող եք նաև բոլոր հագուստները ծալել և կոկիկ դնել զգեստապահարանում: Համոզվեք, որ դրանք կազմակերպել եք խմբերով ՝ շապիկներ, շորտեր և սվիտերներ, որպեսզի հեշտությամբ գտնեք ամեն ինչ: Բոլոր կոշիկները շարեք ձեր զգեստապահարանի ներքեւի մասում կամ դարակաշարերի վրա:
   • Եթե ​​կան հագուստներ, որոնք դուք չեք կրում կամ եթե շատ քիչ տարածք ունեք, կարող եք դրանք պահել տարաների մեջ, որոնք կարող են սահել մահճակալի տակ:
2. Տեղադրեք բոլոր գրքերը գրապահարանում կամ պահեստային տարաների մեջ: Գրքերը, որոնք հաճախ եք կարդում, պահեք հնարավորության սահմաններում և մի կողմ թողեք այն այլ գրքերը, որոնք հաճախ չեք օգտագործում: Կարող եք կազմակերպել գրքեր ՝ հիմնված հեղինակի, հասակի կամ գույնի վրա: Կարող եք նաև օգտագործել տարաներ կամ զամբյուղներ ՝ նմանատիպ գրքերը տեսակավորելու և այդ տարաները դարակի վրա դնելու համար:
   • Երեխաների նախընտրած գրքերը միասին պահեք հատակին դրված զամբյուղի մեջ ՝ հեշտ հասանելիության համար:
3. Բոլոր խաղալիքները պահեք պահեստավորման տարաների և տուփերի մեջ, որոնք հեշտությամբ մատչելի են: Խաղալիքների շարքը տեսակավորեք ավելի փոքր կատեգորիաների, ինչպիսիք են տիկնիկները և գործողությունների ֆիգուրները, խորանարդները, արջուկները և արհեստների պիտույքները: Յուրաքանչյուր կատեգորիա միասին պահեք, որպեսզի նման իրեր հեշտությամբ գտնվեն: Օրինակ, դուք կարող եք արջուկներին տեղադրել հատակի մեծ զամբյուղի մեջ, իսկ խորանարդները ՝ խոշոր պլաստիկ տարայի մեջ, որը տեղավորվում է մահճակալի տակ:
   • Տիկնիկներ և գործողությունների ֆիգուրներ կարելի է տեղադրել պահարանի զամբյուղների մեջ, իսկ արհեստագործական պարագաները ՝ զգեստապահարանի տուփի մեջ:
   • Եթե ​​յուրաքանչյուր խաղալիք ֆիքսված տեղ ունի, երեխաներն ավելի քիչ դժվարություն կունենան սովորելու ամեն ինչ իրար հավաքել:
4. Վերադարձեք բոլոր այն տարբեր իրերին, որոնք սենյակում չեն պատկանում: Աշխատեք մեծ տուփի կամ տարայի բոլոր իրերի միջով և հետ դրեք այնտեղ, որտեղ պատկանում են: Եթե ​​բախվել եք այնպիսի իրի, որը չեք ցանկանում կամ ձեզ հարկավոր չէ, կարող եք այն հանձնել, վերամշակել կամ դեն նետել ՝ տարածություն ազատելու համար:
   • Համոզվեք, որ իրերը նորից տեղադրեք իրենց ճիշտ տեղում, այլ ոչ թե դրանք այլ սենյակում կուտակեք, քանի որ դա ավելի մեծ խառնաշփոթ է ստեղծում, որը հետագայում ստիպված կլինեք լուծել:

4-ի մեթոդ 3. Մաքրում

1. Փոշուց հանեք առաստաղի օդափոխիչը, եթե այն կա: Փոշը շատ արագ է կուտակվում առաստաղի երկրպագուների վրա: Սփրեյ բոլոր նպատակներով մաքրող միջոցը մաքրող կտորի կամ թղթե սրբիչի վրա: Դրանից հետո սրբեք ամբողջ երկրպագուն և սկսեք մեջտեղից և մաքրեք դեպի դուրս: Փոխարենը առաստաղի օդափոխիչը մաքրելու համար կարող եք նաև օգտագործել հատուկ փոշեկուլ:
   • Միշտ անջատեք օդափոխիչը մաքրելուց առաջ:
2. Մաքրող անձեռոցիկով փոշոտեք լուսատուները: Նախ անջատեք լույսը, որպեսզի ձեռքը չվառեք: Դրանից հետո վերցրեք փափուկ կտոր և կանգնեք մահճակալի կամ աթոռի վրա: Սրբել լուսատուփի ներսից և դրսից `ցանկացած փոշի կամ բեկորներ մաքրելու համար:
   • Ավելի լավ է դա անել, երբ դա անում եք հին անկողնային պարագան ձեր մահճակալին, եթե փոշին կամ սարդոստայն ընկնեն:
3. Մաքրել սենյակի բոլոր հայելիները: Վերցրեք միկրոֆիբրե կտոր և մի փոքր խոնավացրեք այն տաք ջրով: Քաշեք հայելին փոքր շրջանաձեւ շարժումներով `ամբողջ կեղտը մաքրելու համար: Եթե ​​համառ բծերը մնում են, փորձեք մի փոքր սպասքի օճառ տաք ջրով և քսել, որպեսզի բծերը հեռացվեն:
   • Շատ ջուր կարող է առաջացնել շերտեր: Օգտագործեք չոր միկրոֆիբրե կտոր `հայելին սրբելու համար, եթե ավելորդ ջուր եք նկատում:
4. Մաքրել պատուհանները պատուհանի մաքրիչով: Մաքուր պատուհանները սենյակին ավելի պայծառ տեսք կստանան: Վերցրեք միկրոֆիբրե կտոր և ցողեք մի փոքր մաքրող պատուհանի պատուհանի վրա: Պատուհանը մաքրել կտորով ՝ փոշին, կեղտն ու շերտերը մաքրելու համար: Ապա չոր շոր օգտագործեք `ավելորդ լվացող միջոցները հեռացնելու և պատուհանները առանց գծերի ստանալու համար:
   • Խուսափեք պատուհանները լվանալու համար թերթեր օգտագործելուց, քանի որ թանաքը կարող է հոսել:
5. Օգտագործեք փոշեկուլ, որպեսզի մաքրել շերտավարագույրները կամ լվանալ վարագույրները: Փակեք շերտավարագույրները և խոզանակի մասը դրեք փոշեկուլի վրա: Փոշեկուլով մաքրեք յուրաքանչյուր անհատ կույրը, որպեսզի ամբողջ փոշին ու կեղտը վերանա: Դրանից հետո շրջադարձերը շրջեք հակառակ ուղղությամբ և փոշեկուլեք նաև մյուս կողմը:
   • Յուրաքանչյուր կույր կարող եք առանձին փոշոտել, բայց դա ավելի շատ ժամանակ կպահանջի:
   • Վարագույրների առկայության դեպքում դրանք պետք է հեռացնել և լվանալ յուրաքանչյուր 2-3 ամիսը մեկ (հետևեք պիտակի ցուցումներին):
6. Փոշի սենյակի բոլոր մակերեսները: Օգտագործեք միկրոֆիբրե կտոր, մակերեսները փոշոտելու համար, ինչպիսիք են սեղանները, պատուհանագոգերը և պահարանները: Միշտ սկսեք վերևից և շարժվեք ներքև: Սա կանխում է փոշու կուտակումը այն վայրերում, որոնք դուք արդեն փոշոտել եք:
   • Մի մոռացեք փոշոտել գեղարվեստական ​​առարկաները, պարագաները, դռների շրջանակներն ու հայելիները:
7. Քսել բոլոր մակերեսները `դրանք փայլուն դարձնելու համար: Մաքրեք մակերեսները փոշուց հետո էլ ավելի լավ տեսք ունենալ: Օգտագործեք մաքուր միկրոֆիբրե շոր և մակերեսին ցողեք փոքր քանակությամբ բոլոր նպատակներով մաքրող միջոց: Աշխատեք փոքր շրջանաձեւ շարժումներով `մակերեսը կտորով սրբելու համար: Սա սենյակը շատ ավելի թարմ կդարձնի:
   • Եթե ​​համառ կամ կպչուն բծեր կան, փորձեք 2-3 րոպե առաջ ամեն ինչ մաքրող մաքրիչ թողնել բծերի վրա, նախքան այն սրբելը:
8. Մաքրեք և մաքրեք հատակը փոշեկուլով: Այժմ, երբ հատակը մաքրվել է, ժամանակն է ամբողջ փոշին ու աղտոտվածությունը հանել դրա միջից, որպեսզի այն կրկին լավ տեսք ունենա: Դուք կարող եք ցանկացած տեսակի հատակ փոշեկուլով փչել, և բոլոր հարկերը կարող եք ավլել և շաղ տալ, քանի դեռ դա մանրահատակ չէ: Համոզվեք, որ մաքրեք կահույքի տակ, ինչպիսիք են մահճակալները, սեղանները և նստատեղերը, քանի որ այնտեղ փոշին հեշտությամբ կուտակվում է:
   • Ձեզ հարկավոր է որոշակի կահույք տեղափոխել, որպեսզի մանրակրկիտ մաքրում ստանաք:
   • Եթե ​​հատակը շաղ եք տալիս, թողեք չորանա, նախքան այն ոտքը ցատկելը:
9. Լվացք անել. Տեսակավորեք լվացքի զամբյուղը և սկսեք լվանալ հագուստի բոլոր իրերը: Լվացքն ավարտելուց հետո բոլոր իրերը չորացրեք չորացման մեքենայի մեջ կամ դրանք թելով կախելով: Երբ ամեն ինչ չոր է, անհրաժեշտ է կոկիկորեն ծալել հագուստի բոլոր իրերը և տեղադրել դրանք ճիշտ տեղում: Կարող եք կախել այնպիսի իրեր, ինչպիսիք են զգեստները, բաճկոնները և վերնաշապիկները, ինչպես նաև շապիկները, գուլպաներն ու տաբատները կարող են ծալվել և պահվել գզրոցում:
   • Ավարտելուց հետո համոզվեք, որ լվացքի զամբյուղը նորից դրեք սենյակ:
10. Ամանները լվանալ. Լվանալ ճաշատեսակների կույտը, որը դրել ես խոհանոցի լվացարանում: Կերակրատեսակները արեք ձեռքով, կամ օգտագործեք աման լվացող կին: Երբ ամանները մաքուր են, օգտագործեք մաքուր սրբիչ ՝ ամեն ինչ չորացնելու համար: Տեղադրեք ամեն ինչ ճիշտ տեղում և համոզվեք, որ կոկիկ շարել եք ափսեներ և ամանները:
    • Դա կարող է օգնել չուտել ձեր սենյակում, որպեսզի ուտեստները չկուտակվեն: Փորձեք ուտել խոհանոցում, հյուրասենյակում կամ ճաշասենյակում:

4-ի մեթոդ 4. Մաքուր սենյակ պահեք

1. Փորձեք ամբողջ օրը կարգի բերել, որպեսզի ավելի քիչ աշխատանք ունենաք: Խառնաշփոթը շատ ավելի հեշտ է պարունակել, երբ առկա է `փոխարենը թողնելով այն կուտակվի: Լվացքի կանոնավոր գրաֆիկ ունեցեք և ուտեստներն ուտեք ուտելուց հետո: Եթե ​​գտնում եք, որ խառնաշփոթը կուտակվել է, հնարավորինս շուտ հեռացրեք ամեն ինչ, փոխարենը թողեք, որ այն կուտակվի, մինչև այն ձեզ գերակշռի:
   • Փոքր բաներն իսկապես կարող են օգնել, օրինակ ՝ կոշիկներն ու բաճկոնը հանելուց անմիջապես ճիշտ տեղում դնելը:
2. Փորձեք օրական կատարել 1-3 մաքրման առաջադրանք: Վերանայեք այն ժամանակը, որն ամեն օր ձեզանից մաքրում է, և ընտրեք իրատեսական որոշ առաջադրանքներ այդ ժամանակահատվածում: Կարող եք սեղան ավլել, փոշեկուլ անել մահճակալի տակ կամ մաքրել հայելին: Այնուամենայնիվ, մի ծանրաբեռնեք ձեզ չափազանց շատ առաջադրանքներով, քանի որ դա կարող է ձեզ ճնշել դրանցով:
   • Օրական կատարելով նույնիսկ 1 փոքր մաքրման առաջադրանք ՝ դուք արդեն շատ բան եք արել ձեր տունը մաքուր և կոկիկ պահելու համար:
3. Մաքրել քունը 5-10 րոպե առաջ: Քնելուց առաջ շատ ավելի հեշտ է անել, քան առավոտյան դրա հետ բախվել: Կարող եք պահել որոշ խաղալիքներ, հանել աղբը կամ մաքրել մահճակալի սեղանը:
   • Օրվա այս պահին անհրաժեշտ չէ խոշոր մաքրում կատարել, քանի որ բոլոր մանրուքներն արագորեն ավելանում են: Կարող եք նաև գրքեր պահել, հագուստները կամ փոշու մակերեսները մի փոքր ծալել:
4. ձեր մահճակալը պատրաստեք առավոտյան վեր կենալու պահից: Չնայած դա կարող է տհաճ թվալ, բայց պատրաստված մահճակալը ձեր ննջասենյակը կդարձնի հանգիստ ու հանգիստ օազիս: Մի քանի պահ է պահանջվում սավաններն ու բարձերը պատշաճ կերպով դնելու և ձեռքերով ամեն ինչ հարթելու համար:
   • Անկողնային պարագաների պարզեցումը կարող է ավելի հեշտ դարձնել ձեր մահճակալն ամեն օր: Վերին թերթիկ օգտագործելու փոխարեն, օրինակ, կարող եք օգտագործել լվացվող թերթիկ: Կարող եք նաև հեռացնել բոլոր դեկորատիվ բարձերը ՝ գործն արագացնելու համար:
5. Հնարավորության դեպքում մաքրեք ձեր ամբողջ ընտանիքը: Իրերը մաքուր և կանոնավոր պահելը շատ ավելի հեշտ է, երբ մի փոքր հավելյալ օգնություն եք ստանում: Սա վերաբերում է ինչպես մեկ սենյակին, այնպես էլ ամբողջ տանը: Յուրաքանչյուրին տվեք որոշ հատուկ առաջադրանքներ `կատարելու: Փոքր երեխաները կարող են իրենց խաղալիքները և կոշիկները պահել ճիշտ տեղում, իսկ մեծ երեխաները ՝ փոշեկուլով և պատրաստել իրենց մահճակալները:
   • Այն կարող է օգնել կազմել առաջադրանքների ցուցակ և փակցնել այնտեղ, որտեղ բոլորը կտեսնեն այն: Սա ավելի պարզ է դարձնում, թե ով ինչի համար է պատասխանատու:

Arnգուշացումներ

• Սպասքներն ու կեղտոտ հագուստները, որոնք շատ երկար են մնացել, կարող են առողջության համար վտանգ ներկայացնել կաղապարից, միջատներից և բակտերիաներից: