Լավ կին լինել

Տեսանյութ: Ինչու՞ է կին լինելն ավելի լավ. Կեսլուրջ-կեսկատակ

Բովանդակություն

Քայլել
4-ի մեթոդ 1. Եղիր լավ ընկերություն
4-ի մեթոդ 2. Արդյունավետ շփվել
4-ի մեթոդ 3. Ընդունել
4-ի մեթոդը 4. Makeամանակ տրամադրեք սիրավեպի համար
Խորհուրդներ
Arnգուշացումներ

Լավ կին լինելը հեշտ չէ, նույնիսկ եթե ձեր ամուսինը գրեթե կատարյալ է: Լավ կին լինելու համար դուք պետք է կարողանաք արդյունավետ հաղորդակցվել, սիրավեպը վառ պահել և լինել ձեր ամուսնու լավագույն ընկերը ՝ չկորցնելով ձեր ինքնությունը: Եթե ցանկանում եք իմանալ, թե ինչպես դա անել, հետևեք ստորև ներկայացված քայլերին:

Քայլել

4-ի մեթոդ 1. Եղիր լավ ընկերություն

Հանդիպեք ձեր ամուսնու կարիքներին ՝ առանց ձեր սեփական աչքերը կորցնելու: Եթե նա ցանկանում է ավելի շատ սեքսով զբաղվել, բաց եղեք հնարավորությունների համար: Եթե նա ցանկանում է ավելի շատ ժամանակ անցկացնել ընկերների հետ կամ նոր հոբբիով զբաղվել, մի տիրեք սեփականությանը: Նա ավելի երջանիկ և երախտապարտ կլինի, որ դուք հարգում եք իրեն: Փորձեք բավարարել նրա կարիքները, կամ գոնե դրանցից մի քանիսը ՝ առանց անելու այնպիսի բան, որը ձեզ համար ճիշտ չի զգա:
- Եթե նա ցանկանում է ավելի շատ սեքսով զբաղվել, մտածեք ավելի շատ սեքսով զբաղվելու մասին կամ մտածեք, թե ինչու ձեզ դա դուր չէր գալիս:
- Եթե նա ուզում է ավելի շատ տեսնել իր ընկերներին, ապա թող նա մեկ-մեկ ընկերների երեկո անցկացնի, և ինքը կազմակերպի ընկերների երեկո:
- Եթե նա ցանկանում է ավելի շատ ժամանակ ծախսել հոբբիի վրա, ապա թող դա անի: Նա կզարգանա որպես մարդ ՝ կատարելով իր սեփական գործերը, ինչը միայն լավ է հարաբերությունների համար:
Եղեք ձեր ամուսնու լավագույն ընկերը: Developարգացրեք իրական մտերմություն և անվերապահ ընդունում: Ույց տվեք, որ ցանկանում եք խոցելի լինել և վստահ եք, որ հարաբերությունները կարող են ծեծել: Վայելեք ձեր կիսած անցյալն ու կատակները, որոնք միայն դուք երկուսով եք հասկանում միասին: Ուղարկեք հոդվածներ, որոնք գիտեք, որ իր համար հետաքրքիր է, կամ նստեք միասին լուռ: Եթե ձեր ամուսնությունը հիմնված է իրական բարեկամության վրա, լռությունը հաճախ ասում է ավելի քան հազար բառ:
- Չնայած դուք պետք է ունենաք նաև այլ իմաստալից ընկերներ, ձեր ամուսինը պետք է լինի այն մեկը, ում ի վերջո միշտ կարող եք դիմել:
- Փորձեք լինել այն մեկը, ում հետ ձեր ամուսինը միշտ ամենամեծ զվարճանքն է ունենում, քան նրա լավագույն ընկերը կամ սիրելի քեռին: Դուք պետք է լինեք նրա համար 1-ը, որպեսզի ծիծաղեք և լաց լինեք:
Ստեղծեք ընդհանուր երազանքներ: Մի մոռացեք միասին երազած երազների մասին: Անկախ նրանից, թե դուք ի վերջո ցանկանում եք վայելել ձեր կենսաթոշակը միասին տաք երկրում, թե մեկնել աշխարհի ուղևորության, միասին խոսեք այդ մասին և քայլեր ձեռնարկեք դրա իրականացման համար: Եթե ձեր երազանքները չեն համընկնում, ապա դա կարող է ավարտվել բաժանմամբ, եթե փորձեք հասնել ձեր առանձին նպատակներին, կամ եթե դրանցից մեկը չի ստացվում:
- Շատ առողջ է ձեր փոխադարձ երազանքից բացի ունենալ ձեր սեփական երազանքները, բայց համոզվեք, որ ձեր ոչ մի երազանք տրամագծորեն հակառակ չէ:
- Նույնիսկ եթե ձեր համատեղ երազանքը շատ հավակնոտ է, դուք դեռ պետք է խոսեք դրա մասին ՝ ձեր կիրքը վառ պահելու համար:
Պահպանեք ձեր ինքնությունը: Haveվարճալի և հետաքրքիր կյանք ունեցեք: Եթե ձեր ամուսինը վաղը հեռանա, ունե՞ք ձեր սեփական ընկերները, որոնց կտեսնեիք գոնե ամիսը մեկ անգամ, ունե՞ք հոբբիներ կամ ակումբներ, որոնք կարող եք այցելել: Եթե ոչ, ձեր տղամարդը միշտ պետք է փորձի լրացնել մի փոս, որը նա չի կարող լցնել, և նա իրեն անբավարար կզգա: Եթե դուք որպես անհատ իմաստալից կյանք եք վարում, ապա հարաբերությունները շատ ավելին ունեք առաջարկելու: Դուք շատ ավելի լավ ընկերություն եք, եթե կարողանաք օգտվել ձեր սեփական շահերից, փորձերից և պատկերացումներից:
- Եթե ձեր ամուսինը զգում է, որ ձեր կյանքի միակ լավն է, նա կարող է իրեն խեղդված զգալ:
- Շարունակեք հոբբիներով կամ հետաքրքրություններով, որոնք ձեզ համար կարևոր էին մինչ հարաբերությունների մեջ մտնելը: Չնայած դուք չեք կարող դրանք բոլորը պահել, բայց գոնե պետք է ժամանակ տրամադրեք ամենակարևորների համար:
Միասին աշխատեք սթրեսի դեմ պայքարելու համար: Կանայք և տղամարդիկ ստրեսի են հանդիպում առօրյա կյանքում: Անել հնարավորը ՝ միմյանց օգնելու հաղթահարել այդ սթրեսը: Եթե դուք ղեկավարում եք ձեր սեփական սթրեսը, կարող եք մեծ ճնշում գործադրել ձեր ամուսնությունից:Եթե ձեզանից մեկը քրոնիկորեն լարված է, իսկ մյուսը չի հասկանում ինչու, դուք խնդիր ունեք:
- Օգնեք ձեր ամուսնուն հաղթահարել իր սթրեսը ՝ խոսելով դրա մասին և մի փոքր լրացուցիչ ուշադրություն դարձնելով նրան, երբ նա վատ օր է ունեցել, փոխարենը ավելի վատացնել այն ՝ բարկանալով, քանի որ նա հոգնած է կամ լուռ:
- Եթե լարված եք, տեղեկացրեք ձեր ամուսնուն, թե ինչ եք զգում, որպեսզի նա ձեզ օգնի այդ հարցում:

4-ի մեթոդ 2. Արդյունավետ շփվել

Հստակ եղեք ձեր զգացմունքների և կարիքների մասին: Ձեր ամուսինը, հավանաբար, չունի հոգեկան կարողություններ: Եթե ինչ-որ բան եք ուզում, խնդրեք այն: Եթե ինչ-որ բան այն չէ, ասա: Ակնարկներ մի գցեք և մի կարծեք, որ նա «կստանա», քանի որ այդ դեպքում դուք երբեք ոչինչ չեք հասցնի: Եթե ուզում եք արտահայտել այն, ինչ զգում եք, պետք է ավելի լավ մեղադրանք առաջադրեք, քան դրական տոնով խոսեք և լսեք ձեր ամուսնու ասելիքը: Դա անելու մի քանի եղանակներ կան.
- Ասա դա «ինձ հաղորդագրություններով»: Փոխանակ մեղադրելու նրան ձեր կարիքները չբավարարելու մեջ, խոսակցությունը կենտրոնացրեք ձեր վրա: Օրինակ ՝ ասա նրան. «Ես ինձ անտեսված եմ զգում, եթե քեզ ամեն երեկո յոթից հետո չեմ տեսնում»:
- Լսեք, թե նա ինչ է ասում: Եթե նա ձեզ ինչ-որ բան է ասում, կրկնեք այն, որպեսզի նա իմանա, որ հասկանում եք: Օրինակ ՝ «Ես հասկանում եմ, որ դուք անհանգստացած եք մեր ֆինանսական վիճակից և հետևաբար այսքան երկար շարունակում եք աշխատել ամեն օր»:
- Խուսափեք դատելուց: Թող նա ավարտի նախքան պատասխանեք: Երբ նա ավարտի, կարող եք լուծում առաջարկել: Օրինակ ՝ ասեք. «Ես պատրաստ եմ ապրել ավելի փոքր բյուջեով, եթե դա նշանակում է ձեզ ավելի հաճախ տեսնել»:
Ընտրեք ձեր վեճերը: Որոշ բաներ արժե վիճել, իսկ որոշները ՝ ոչ: Եթե դուք անընդհատ նրան նեղացնում եք չնչին խնդիրների մասին, որոնք իրականում նշանակություն չունեն, նա ձեզ չի լսի, երբ մեծ խնդիրներ առաջանան:
- Քննադատությունը կարող է ոչնչացնել հարաբերությունները: Օրինակ, քանի դեռ սպասքը մաքուր է և չի կոտրվում, պետք չէ քննադատել, թե ինչպես է ձեր ամուսինը աման լվացող մեքենա դնում: Թող նա գործերը կատարի իր սեփական ճանապարհով: Մի անհանգստացեք մանրուքների համար:
- Միայն տվեք կառուցողական քննադատություն: Մի մոռացեք մնալ հանգիստ և ռացիոնալ, քանի որ ուժեղ հույզերը կարող են քննարկումն արագ վերածել վեճի: Եթե քննադատեք նրա արած բոլոր փոքրիկ բաների մասին, նա ի վերջո դուրս կգա:
- Գովեք ձեր ամուսնուն այն բանի համար, ինչ նա լավ է անում, քան թե քննադատեք այն, ինչ նա սխալ է անում: Այդ ժամանակ նա ավելի լավ կլսի ձեզ և շատ ավելի երջանիկ կլինի, երբ ձեզ հետ լինի:
Հասկացող եղեք ձեր ամուսնու հետ խնդիր քննարկելիս: Վիճեք ճիշտ ճանապարհը: Թույլ մի տվեք, որ ձեր զայրույթը ձեզ ավելի լավ զգա, այլապես կասեք բաներ, որոնց համար հետո կարող եք զղջալ: Նույնիսկ եթե համաձայն չեք ձեր ամուսնու հետ, միևնույն է, պետք է հարգեք նրա կարծիքներն ու տեսակետները: Լավ կին լինելու համար հարկավոր է հասկանալ, որ կարող է երբեք որոշ բաների շուրջ համաձայն չլինել: Ոչ մի զույգ չունի նույնական նորմեր և արժեքներ, ինչը նշանակում է, որ երկուսդ էլ պետք է սովորեք գործ ունենալ այն ժամանակների հետ, երբ չեք կարողանում համաձայնության գալ:
- Talkիշտ ժամանակին խոսեք նրա հետ: Don'tանկացած պահի պարզապես մի թափեք ձեր խնդիրները նրա վրա: Հարցեր մի բարձրացրեք, եթե դուք դուրս եք գալիս ընթրիքի, մինչ նա զբաղված է հաշիվներ վճարելով կամ ինչ-որ այլ բանով, որը կարող է սթրես առաջացնել, օրինակ ՝ մեքենան շտկելիս: Եվ երբեք երեխաների հետ երբեք մի վիճեք:
- Եթե սխալ եք, ընդունեք դա: Դուք պետք է սովորեք, թե ինչպես պատասխանել փաստարկներին և մնալ ռացիոնալ, որպեսզի կարողանաք ընդունել դա և ներողություն խնդրել, եթե սխալ եք թույլ տվել:
Խոսեք ձեր ամուսնու հետ, ոչ թե ձեր ամուսնու: Երբեք մի խոսեք ընկերների կամ ընտանիքի հետ ձեր ամուսնու վերաբերյալ բացասական բաների մասին ՝ առանց նախ նրա հետ խոսելու: Հավատարիմ չէ խոսել նրա մասին ձեր ամուսնու թիկունքում: Երբ ամուսնացած եք, նախ հավատարիմ եք ձեր ամուսնուն, իսկ հետո ձեր ընտանիքին կամ ընկերներին:
- Եթե ամուսնուց բողոքում եք ընտանիքի կամ ընկերների առջև, դուք խնդիրները չեք լուծում, և ձեր հարաբերությունները վատ լույսի ներքո եք դնում:
- Ձեր ընկերներն ու ընտանիքը կարող են մտածել, որ նրանք գիտեն, թե ինչն է ձեզ համար լավագույնը, բայց նրանք չգիտեն ձեր հարաբերությունները, ինչպես դուք, և կարող են ակամայից ձեզ սխալ խորհուրդներ տալ:

4-ի մեթոդ 3. Ընդունել

Համոզվեք, որ ձեր սպասումներն իրատեսական են: Ձեզնից ոչ մեկը կատարյալ չէ: Բոլորը հիասթափվում են այն ակնկալիքներից, որոնք հնարավոր չէ իրականացնել: Եթե ձեր սպասելիքներն իսկապես չափազանց մեծ են կամ անիրատեսական, դուք պետք է սահմանեք նոր ստանդարտներ, որոնք իրագործելի են: Օրինակ, դուք չեք կարող ակնկալել շքեղ կյանքով ապրել, բայց որ ձեր սիրելին ամեն երեկո տանը լինի ընթրիքի համար: Եթե ցանկանում եք ավելի շատ ժամանակ անցկացնել միասին, ապա պետք է պատրաստ լինեք հրաժարվել այդ շքեղությունից:
- Հիշեք, որ ոչ մի հարաբերություն կատարյալ չէ: Եթե ակնկալում եք, որ դուք և ձեր ամուսինը միշտ 100% երջանիկ կլինեք, դա լավ չի ստացվի:
- Համոզվեք, որ ձեր ֆինանսական սպասումները նույնպես իրատեսական են: Գուցե ձեր և ձեր ամուսնու ֆինանսներն այնքան լավ չեն, որքան դուք հույս ունեիք, որ կլիներ հինգ կամ տաս տարի առաջ - բայց դա միանգամայն նորմալ է: Սովորեք գնահատել ձեր ունեցածը ՝ փոխարենը ավելի ու ավելի շատ ցանկանալու փոխարեն:
Մի փորձեք փոխել ձեր ամուսնուն: Ընդունեք նրան այն բանի համար, ինչպիսին նա է, և տեղեկացրեք նրան, որ երբեք չի կարող փոխվել ձեր փոխարեն: Նա այնքան շատ առաջարկ ունի, եթե նրան տարածք տրամադրեք ինքն իրեն լինելու համար: Նա անհատ է, ով զարգանում է, ինչպես դուք: Սիրեք նրան այնպես, ինչպես կա, և նա ձեզ կսիրի անվերապահորեն:
- Ընդունեք, որ դուք և ձեր ամուսինը նույն անձը չեք: Նա միշտ չէ, որ աշխարհը կտեսնի այնպես, ինչպես դուք եք տեսնում, և դա շատ լավ է: Մեկի հետ լինելը, որը ճիշտ նման չէ ձեզ, ավելի հարուստ հարաբերություններ կստեղծի:
- Տարբերություն կա ամուսնուն խնդրելու ավելի շատ տնային գործեր կատարել, կամ ստիպել նրան զբոսնել, եթե ատում է դա: Կարող եք խնդրել, որ բարելավվի որոշակի ոլորտներում, բայց չեք կարող ստիպել նրան հավանել այն ամենը, ինչ դուք եք անում:
Ընդունեք փոփոխությունները: Դուք միասին կանցնեք դժվար ժամանակներ, ինչպիսիք են աշխատանքի կորուստը կամ ծնողի մահը: Միգուցե ֆինանսապես միշտ չէ, որ լավ եք զգում, կամ հանկարծակի շատ հարստանաք և չգիտեք, թե ինչպես վարվել դրա հետ: Ձեր ամուսնությունը կարող է գոյատևել այս տեսակի փոփոխություններից, եթե ցանկանում եք այդ մասին բաց խոսել և ճկուն լինել: Ահա որոշ բաներ, որոնք պետք է հիշել, երբ սովորում եք ընդունել փոփոխությունը.
- Հիշեք, որ անկախ նրանից, թե ինչ է փոխվում, դուք և ձեր ամուսինը դրանով զբաղվում եք միասին որպես թիմ, այլ ոչ թե որպես պատերազմի հակառակ կողմեր: Հաղթահարելով փոփոխությունները ՝ դրանք ավելի հեշտ է կարգավորել:
- Ընդունեք ձեր սիրային կյանքի փոփոխությունները: Չնայած դուք և ձեր ամուսինը դեռ կարող եք խենթ լինել միմյանց մասին, մի հիասթափվեք, եթե նա ամեն օր ձեզ հետ սեր չի անում, կամ եթե նա օրեկան 20 անգամ չի համբուրում ձեզ ինչպես նախկինում: Դուք դեռ կարող եք ամուր պահել սերը ՝ չցանկանալով, որ այն լինի նույնը, ինչ երբ նոր էին ամուսնացել:
- Ընդունեք ձեր մարմնի փոփոխությունները: Չնայած դուք կարող եք ամեն ինչ անել, որպեսզի լավը մնաք և առողջ դիետա պահեք, բայց ընդունեք, որ 50 տարեկանում ձեզ նման չէ 25 տարեկան հասակում:
Ընդունեք, որ ձեր հարաբերությունները փոխվեն, երբ երեխաներ ունեք: Ձեր հարաբերությունները, անկասկած, կփոխվեն և կզարգանան, երբ երեխաները ներգրավվեն: Դա չի նշանակում, որ ամեն ինչ միայն կվատանա, բայց նշանակում է, որ դուք ձեր ազատ ժամանակի մեծ մասը կանցկացնեք ոչ թե միմյանց, այլ երեխաների հետ: Ընդունեք, որ դա փոխելու է հարաբերությունները և փորձեք այն ավելի գեղեցիկ դարձնել նոր ձևերով:
- Որպեսզի այս փոփոխությունները լավ արդյունք ստանան, ժամանակ անցկացրեք երեխաների հետ միասին, երբ կարող եք, այլ ոչ թե մեկուսացեք ՝ հերթով խնամելով երեխաներին:
- Մտածեք նոր, զվարճալի գործողությունների մասին, որոնք ամբողջ ընտանիքը կարող է միասին անել, որպեսզի դուք և ձեր ամուսինը կարողանաք ամուր կապ պահպանել երեխաներին դաստիարակելիս:
- Ամրապնդեք հարաբերությունները ՝ ձեր ամուսնու հետ երեխաների դեմ ուղղված լինելով մեկ ճակատ: Դուք պետք է պայմանավորվեք, թե ինչպես կրթել և պատժել երեխաներին, որպեսզի «լավ» և «վատ» կողմեր չստանաք և միմյանց դեմ կանգնեք, երբ ստիպված եք երեխաներին նորից ուղղորդել:
Ընդունեք ձեր փոխադարձ սխալները: Եթե ցանկանում եք սովորել ընդունել որպես կին, ապա ստիպված կլինեք ընդունել ձեր ամուսնու սխալները և ընդունել նրա ներողամտությունը, եթե նա ինչ-որ սխալ բան է թույլ տվել (քանի դեռ նա ձեզ իսկապես վատ բան չի արել): Եթե չափազանց երկար եք նեղանում, չեք կարող գնահատել ձեր ամուսնու լավ կողմերը, այնպես որ ընդունեք նրա ներողությունները, խոսեք դրա մասին, որպեսզի նա ձեզ այլևս նման բան չանի, և շարունակեք առաջ գնալ անցյալ
- Ընդունեք ձեր սեփական սխալները նույնպես: Մի փորձեք այնքան շատ լինել կատարյալ կին, որ չկարողանաք ընդունել ձեր սխալները:
- Եթե խոստովանեք, որ սխալ եք, կարող եք միասին աճել որպես զույգ:

4-ի մեթոդը 4. Makeամանակ տրամադրեք սիրավեպի համար

Makeամանակ տրամադրեք «ժամադրության» համար: Անկախ նրանից, թե որքանով եք զբաղված, որքան էլ ձեր աշխատանքը սթրեսային է, կամ որքան երեխաներ ունեք, դուք պետք է ժամանակ առ ժամանակ տրամադրեք ձեր ամուսնու հետ ռոմանտիկ երեկոյի անցկացմանը: Եթե երեխաներ չունեք, փորձեք այն պլանավորել շաբաթը մեկ անգամ, իսկ եթե երեխաներ ունեք, արեք դա ամեն երկու շաբաթը մեկ կամ որքան հնարավոր է հաճախ: Դա կարող է հիմար թվալ, բայց միասին հագնվելը և հատուկ տեղ գնալը կարող են ամրացնել ձեր ռոմանտիկ կապը և մաքուր օդ բերել ձեր հարաբերությունների միջոցով, երբ տնից հեռու եք:
- Ձեր «ամսաթիվը» անհրաժեշտ չէ անպայման ռոմանտիկ լինել Կարող եք միասին խաղալ բոուլինգ, մինի գոլֆ կամ պարզապես վազքի գնալ: Մի բան արեք, որը կարող է ամրացնել ձեր կապը և որոշ ժամանակ անցկացնել միասին:
Գրաֆիկ պլանավորեք սեքս: Կարող եք մտածել, որ սեքսը պետք է լինի ինքնաբուխ, բայց եթե չես նշանակում այն, կարող եք սկսել անտեսել այն: Առանց կանոնավոր մտերմության և սիրո, որոնք գալիս են սիրով զբաղվելիս, դիմացինը կարող է իրեն անբավարար, խրթին զգալ և, ի վերջո, մերժված կամ զայրացած զգալ: Հիշեք, որ սիրով զբաղվելը երկուսիդ համար կարեւոր ֆիզիկական ելք է, որը ձեզ ավելի մտերմիկ կզգա:
- Հարաբերությունների մեծ մասում երկու գործընկերներն էլ ունեն տարբեր կարիքներ և սպասումներ ֆիզիկական մտերմության հաճախության հետ կապված: Գտեք լավ միջակ: Couույգերը, ովքեր իրենց պատասխանատու են զգում իրենց սիրելիի կարիքները բավարարելու համար, հաճախ ավելի երջանիկ են իրենց հարաբերություններից:
Կրքոտ համբուրիր Որոշ ժամանակ անց դուք կարող եք պարզապես ֆրանսիական համբույրի փոխարեն համբուրել միմյանց բերանը: Փորձեք համբուրել միմյանց առնվազն օրը մեկ անգամ վեց վայրկյանում, նույնիսկ եթե դրանից ավելի շատ ժամանակ չունեք մտերմության համար: Չեք ուզում, որ ձեր ամուսինը մտածի, որ նրան համբուրելը նույնն է, թե երեխաներին հրաժեշտ տաք, հա՞: Ձեր համբույրների մեջ դեռ պետք է կիրք լինի:
- Եթե պատրաստվում եք սեռական հարաբերություն ունենալ, միանգամից մի սկսեք սեռական հարաբերություն ունենալ: Համբույրը դարձրեք սիրով զբաղվելու անբաժանելի մասը: Դա ֆանտաստիկ նախերգանք է:
Ձեր ննջասենյակը սեքսի համար սրբավայր դարձրեք: Ազատվեք հեռուստացույցից, նոութբուքից և ձեր աշխատանքին վերաբերող ամեն ինչից: Ձեր ննջասենյակը պետք է հարմար լինի միայն քնելու և սիրով զբաղվելու համար: Երբ երեխաներից, թերթից կամ ձեր կողմից տուն բերած խաղալիքներ կան, դուք այլևս չեք տեսնում ձեր ննջասենյակը որպես հատուկ տեղ: Տան այս հատվածը միայն քնելու և սիրով զբաղվելու համար օգտագործելը սեքսը կդարձնի ավելի առանձնահատուկ և կարևոր:
- Ամուսնու հետ ննջասենյակից կարող եք դուրս բերել բոլոր անկապ իրերը: Դա կարող է նաև զվարճալի գործողություն լինել:

Խորհուրդներ

Հիշեք, որ ինչ-որ բան հայտնվելու դեպքում փախչելու փոխարեն պետք է խոսել խնդիրների միջով: Դուք ամուսնացաք մի պատճառով, միմյանց խոստացաք միասին մնալ ՝ լավ և վատ ժամանակների միջով:
Կինը, որը գոհ է իրենից, լավագույն կինն է:
Եթե ձեր ամուսնությունը շուտով ավարտվի, օգնություն խնդրեք: Ամուսնալուծությունը սարսափելի է ինչպես ծնողների, այնպես էլ երեխաների համար: Պայքարեք ձեր ամուսնության համար ՝ հասկանալով և փորձելով բավարարել միմյանց կարիքները:
Մի պարտադրեք դա: Մի պնդեք, եթե ձեր գործընկերը չի ցանկանում ինչ-որ բանի մասնակցել: Սա հակարդյունավետ է և կարող է վնասել հարաբերությունները:
Կան կանայք, ովքեր ամուսնության մեջ իրենց դերն ունեն իրենց հավատքով սահմանված: Ամուսնության դեպքում զուգընկերները կարող են չհամաձայնել, թե ինչն է լավ կին: Երբ կինը ճնշվում է, նա չի կարող վերածվել աշխույժ զուգընկերոջ: Հարգեք ձեր հավատը, բայց նաև հարգեք ձեր սեփական կարիքները:
Երջանիկ ամուսնացած զույգերն ավելի առողջ, հարուստ և երջանիկ են, քան նրանք, ովքեր միայնակ են կամ ամուսնալուծված: Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ նրանց մոտ ավելի քիչ հավանական է սրտանոթային հիվանդություններ, քաղցկեղ և ինսուլտ: Նրանք ունեն նաև ավելի գոհացուցիչ սեռական կյանք և պակաս դեպրեսիա կամ ընտանեկան բռնություն:
Եթե ձեր ամուսնության մեջ երբևէ խնդիրներ եք առաջացել, ընկերների փոխարեն խոսեք մասնագետի հետ, քանի որ չնայած ամեն ինչ կարգավորել եք ձեր ամուսնու հետ, նրանք կարող են դեռ վատ պատկերացում ունենալ նրա մասին: Նրանք նաև հաճախ մասնակի խորհուրդներ են տալիս:
Հիշեք, որ դուք և ձեր ամուսինը պետք է թիմ ստեղծեք, այնպես որ, եթե օգնում եք նրան հաջողության հասնել, դա ձեր հաջողությունն է, և հակառակը: Եթե դուք ավելի հեշտացնեք նրա գործը, նա ավելի բաց կլինի ձեզ նույնպես օգնելու հարցում:
Եթե նախընտրում եք սեռական ճանապարհով ոչինչ չանել, միշտ իրավունք ունեք «ոչ» ասել, ձեր ամուսինը պետք է հարգի դա:
Եթե հավատացյալ եք, կարող եք խնդրել Աստծուց մաս կազմել այն ուխտի, որը Նա միավորել է: Կարող է շատ հաճելի լինել կիսել ձեր հավատքը:

Arnգուշացումներ

Երբեք մի բռնվեք ձեր ամուսնու հետ: Նիդեռլանդներում ընտանեկան բռնության արական սեռի զոհերի թիվն ավելի արագ է աճում, քան կին զոհերը: Թույլ մի տվեք, որ ձեր զայրույթը դուրս գա վերահսկողությունից: Բացի այդ, երբեք թույլ մի տվեք, որ ձեր ամուսինը չարաշահի կամ բռնության ենթարկի ձեզ: