Բովանդակություն

• Քայլել
• Խորհուրդներ

Ամենաօգտակար և ամենաշատ օգտագործվող հիշարժաններից մեկը (կամ մոնեմոնիկան) հիշողության պալատն է, ձեր գլխի մի տեղ կամ մի շարք տեղեր, որտեղ կարող եք պահել տեղեկատվություն, որը ցանկանում եք հիշել: Մի փոքր ժամանակ և պրակտիկա ունենալով ՝ յուրաքանչյուրը կարող է կառուցել հիշողության պալատ, և դրանք օգտակար են ոչ միայն հիշողության մրցույթների և մեկ փաստական ​​անգիր սովորելու համար:

Քայլել

1. Հավաքեք ձեր պալատի հատակագիծը: Նույնիսկ եթե հիշողության պալատը կարող է լինել ամբողջովին հորինված վայր, ավելի հեշտ է ձեր պալատը հիմնել մի վայրի վրա, որն իրականում գոյություն ունի և որը դուք լավ գիտեք: Օրինակ, դուք կարող եք օգտագործել ձեր ննջասենյակը հասարակ պալատի համար: Ավելի մեծ հիշողության պալատ կարող եք հիմնել ձեր տան, եկեղեցու, զբոսանքի դեպի խանութի խանութ կամ ամբողջ բնակավայրի կամ գյուղի վրա: Որքան մեծ է և ավելի մանրամասն է իրական վայրը, այնքան շատ տեղեկատվություն կարող եք պահել համապատասխան մտավոր տեղում:
2. Սահմանեք երթուղի: Եթե ​​դուք պետք է բաները անգիր սովորեք որոշակի կարգով, կարևոր է, որ ձեր պալատով անցնեք որոշակի երթուղի ՝ ինչպես իրական աշխարհում, այնպես էլ ձեր մտքում: Այսպիսով, երբ որոշեք, թե ինչպիսին է ձեր հիշողության պալատը, մտածեք, թե ինչպես եք անցնելու դրա միջով: Եթե ​​ձեզ հարկավոր չէ բաները անգիր սովորել որոշակի կարգով, ապա այս քայլը ձեզ համար ավելորդ է: Դեռևս այն կարող է օգտակար լինել, քանի որ այս կերպ Դուք ավելի լավ կարող եք հիշել ձեր պալատը:
3. Գրանցեք, թե ձեր պալատում կամ երթուղու երկայնքով որ տեղերն եք օգտագործելու տեղեկատվություն պահելու համար: Երբ այցելում եք ձեր հիշողության պալատը, տեղադրեք անհատական ​​իրեր, որոնք ցանկանում եք հիշել (օրինակ ՝ համար, անուն կամ ելույթի մի մաս, որը պատրաստվում եք արտասանել) հատուկ տեղերում: Այդ պատճառով դուք պետք է գրանցեք այնքան կետ, որքան կարծում եք, որ ձեզ հարկավոր է: Քայլեք ձեր կառույցի միջով կամ ձեր երթուղով և մեծ ուշադրություն դարձրեք շրջապատին: Եթե ​​ձեր պալատը իրականում երթուղի է, ինչպիսին է ճանապարհը, որով անցնում եք աշխատանքի հասնելու համար, ճանապարհին կարող եք օգտագործել հուշարձաններ ՝ տեղեկատվություն պահելու համար, օրինակ ՝ ձեր հարևանի տունը, խաչմերուկը, արձանը կամ բնակարանը: Եթե ​​ձեր պալատը շենք է, կարող եք իրեր դնել տարբեր սենյակներում: Սենյակներում դուք կարող եք այնուհետև որոշել ավելի փոքր պահեստային տարածքներ, ինչպիսիք են նկարները, կահույքը և այլն: Կարևոր է, որ համոզվեք, որ ձեր ընտրած վայրերը հստակորեն տարբերվում են միմյանցից, այնպես որ չխառնեք տարբեր տեղերը:
4. Անգիր քո պալատը: Եթե ​​ուզում եք, որ ձեր հիշողության պալատը արդյունավետ աշխատի ձեզ համար, ապա այն պետք է անթերի պահեք ձեր հիշողության մեջ: Դա անելու լավագույն միջոցը հատակի հատակագիծն է նկարել (կամ քարտեզ, եթե ձեր պալատը երթուղի է), որը ցույց է տալիս, թե որ տեսարժան վայրերը կամ թաքստոցներն եք ընտրել: Փորձեք պատկերացնել ձեր պալատը, երբ դուք այնտեղ չեք և համեմատեք ձեր մտքի պատկերը ձեր հատակագծի հետ ՝ համոզվելու համար, որ յուրաքանչյուր տեղ անգիր եք արել և դրանք դրել ճիշտ կարգով: Պատկերացրեք տեսարժան վայրերը հնարավորինս մանրամասն. Համոզվեք, որ հիշեք նաև գույները, չափերը, բույրերը և այլ նկատելի հատկություններ:
5. Տեղադրեք այն բաները, որոնք ցանկանում եք հիշել ձեր պալատում: Երբ կառուցեք ձեր պալատը և այն ամուր սերմանեք, պատրաստ եք այն օգտագործել: Տեղադրեք կառավարելի քանակությամբ տեղեկատվություն յուրաքանչյուր պահեստային վայրում: Օրինակ, եթե ձեր պալատը ձեր տունն է, և դուք փորձում եք անգիր ելույթ ունենալ, կարող եք առաջին մի քանի նախադասությունները դնել ձեր դռան վրա, իսկ հաջորդ մի քանի նախադասությունները դնել բանալու անցքի մեջ կամ կախել ձեր դռանից: Չափից շատ տեղեկատվություն մի տեղ մի դրեք, և եթե կան բաներ, որոնք ձեզ հարկավոր է առանձնացնել, դրանք այլ տեղ դրեք: Համոզվեք, որ իրերը ձեր երթուղու երկայնքով դասավորեք ըստ անհրաժեշտության, եթե դրանք հիշեք, եթե կիրառելի է:
6. Օգտագործեք խորհրդանիշներ: Դուք պարտադիր չէ, որ որոշակի վայրում պահեք բառերի կամ թվերի մի ամբողջ շարք, որպեսզի կարողանաք դա հիշել: Դա անելը կարող է անհնարին դարձնել օգտագործումը, ինչպես նաև հակազդել: Սովորաբար, յուրաքանչյուր վայրում մնում է միայն պահեստավորել մի բան, որը կթարմացնի ձեր հիշողությունը, մի բան, որը ձեզ կհանգեցնի այն բուն տեղեկատվության, որը փորձում եք հիշել: Օրինակ, եթե ուզում եք նավ հիշել, պատկերացրեք ձեր բազմոցի վրա խարիսխ: Խորհրդանիշները ավելի մեծ բան են ներկայացնում: Դրանք ավելի հեշտ են ընկալում ձեր հիշողությունները, բայց կարող են նաև աշխատել ավելի արդյունավետ, քան պատկերացնել իրական բանը, որը փորձում եք հիշել:
7. Եղեք ստեղծագործական: Ձեր պալատում պահվող պատկերները պետք է հնարավորինս հեշտ հիշվեն: Պատկերները սովորաբար ավելի հեշտ է հիշել, եթե դրանք տարօրինակ են և անսովոր, կամ եթե դրանք կապված են ուժեղ հույզերի կամ անձնական փորձի հետ: 124 թիվը ճշգրիտ հիշարժան չէ, բայց թիվ 1-ի տեսքով նիզակի պատկեր է, որը թիվ 2-ի ձևով կարապ է կտրում 4 մասի: Դա կարող է սարսափելի պատկեր լինել, բայց հենց այդ պատճառով է, որ ավելի հեշտ է հիշել:
8. Ձեր պալատում խնայեք այլ հիշատակարաններ: Կան շատ ավելի պարզ հուշագրություններ, որոնք կարող եք օգտագործել հիշողության պալատի հետ համատեղ: Օրինակ, երբ դուք պետք է շատ երաժշտություն հիշեք երաժշտության մի մասի մասին, կարող եք պատկերացնել, թե ինչպես եք քայլում ձեր խոհանոցում և տեսնում, թե ինչպես է մի հողագործ այնտեղ սոդա խմում: Սա արթնացնում է «Een Goede Boer Drinkt Fris» հիշարժան հիշողությունը, որով կարող եք հիշել աշխատակազմի վրա երաժշտական ​​նոտաների կարգը (EGBDF):
9. Ուսումնասիրեք ձեր պալատը: Երբ ձեր պալատը լցնեք երեւակայական պատկերներով, դուք պետք է անցնեք դրա միջով և սկսեք նայել այդ պատկերներին: Որքան շատ եք ուսումնասիրում ձեր պալատը, այնքան հեշտ է հիշել այնտեղ պարունակվող տեղեկատվությունը, երբ ինչ-որ մեկը հարցնում է այդ մասին: Ձեր մտքում, օրինակ, ուզում եք տեսնել Jamesեյմս oyոյսին զուգարանում նստած այնպես, կարծես նա իսկապես այնտեղ է պատկանում և իրականում ինտերիերի մաս է կազմում:
10. Օգտագործեք ձեր պալատը: Երբ ձեր պալատի բովանդակությունն անգիր սովորեք, կարող եք տեղեկատվությունը հիշել պարզապես քայլելով կամ ձեր մտքում շուրջը նայելով: Եթե ​​դուք պետք է ելույթ ունենաք, հաջորդաբար հետևեք ձեր երթուղուն, երբ դիմեք ձեր լսարանին: Օրինակ, եթե ձեզ հարկավոր է հիշել, որ ձեր ընկերուհու ծննդյան օրը հուլիսի 1-ին է, գնացեք ձեր ննջասենյակ, որտեղ Julուլիուս Կեսարը ցատկում է ձեր անկողնում դեպի U2- ի «One» երգը: Պրակտիկայի միջոցով դուք կկարողանաք սկսել ցանկացած տեղ ձեր պալատում կամ ձեր երթուղու երկայնքով ՝ հիշելու որոշակի տեղեկատվություն:
11. Կառուցեք նոր պալատներ: Կարող եք օգտագործել ձեր հիշողության պալատը անընդմեջ, եթե միայն պետք է ինչ-որ բան անգիր սովորեք կարճ ժամանակով: Պարզապես եղած բովանդակությունը փոխարինեք նոր պատկերներով և տեղեկատվությամբ, և դուք շուտով միայն կհիշեք նոր բովանդակությունը: Եթե ​​ստիպված եք երկար ժամանակ անգիր սովորել ձեր պալատի բովանդակությունը, ապա թողեք այդ պալատը այնպես, ինչպես կա և կառուցեք նոր պալատներ, որտեղ կկարողանաք նոր տեղեկություններ պահել ըստ անհրաժեշտության: Եթե ​​ձեր տանը պահել եք ձեր ընկերների, հարազատների և ծանոթների բոլոր հեռախոսահամարները, կարող եք քայլել դեպի աշխատավայր, եթե ուզում եք հիշել քարտերի տախտակի պատվերը:

Խորհուրդներ

• Հիշողության պալատի բազմաթիվ տատանումներ կան, ինչպիսիք են «Հռոմեական սենյակը» և «Jանապարհորդությունը»: Դրանք բոլորը հիմնված են Լոկի մեթոդի վրա, որը առաջացել է այն բանից հետո, երբ ճանաչեցին, որ մարդիկ շատ լավ են հիշում տեղերը: Եթե ​​դուք կարող եք վերացական կամ անծանոթ գաղափարներ կապել հայտնի վայրի հետ, շատ ավելի հեշտ է հիշել այն բաները, որոնք ցանկանում եք հիշել:
• Սպասիր. Հիշողության պալատը շատ հզոր գործիք է, բայց միշտ չէ, որ հեշտ է այն յուրացնել: Եթե ​​բաներ հիշելու արագ լուծում եք փնտրում, վերցրեք գրիչ և թուղթ: Այնուամենայնիվ, եթե իսկապես ցանկանում եք բարելավել տեղեկատվության պահպանման ձեր հմտությունները, ժամանակ հատկացրեք սովորելու և կիրառելու այս մեթոդը:
• Հիշողության աշխարհի առաջնությունում լավագույն մասնակիցները մեկ ժամվա ընթացքում անգիր արեցին խառնված 20 քարտերի տախտակը: Բացի այդ, ի թիվս այլ բաների, նրանք նաև տասնհինգ րոպեի ընթացքում անգիր արեցին ավելի քան 500 պատահական թվեր: Կարծում ես ՝ կարո՞ղ ես դա էլ անել: Հավատացեք, թե ոչ, գրեթե բոլորը հնարավորություն ունեն ներկայացնելու նման զարմանալի ներկայացումներ: Հիշողության մրցույթների մասնակիցները պարտադիր չէ, որ ավելի լավ հիշողություն ունենան, քան մյուս մարդիկ: Փոխարենը, նրանք սովորում և վարժվում են բազմատեսական և մոնեմոնիկ միջոցներով `բարելավելու նոր հմտություններ արագորեն սովորելու և գրեթե ամեն ինչ անգիր սովորելու հմտությունները:
• Յուրաքանչյուր նոր պալատ դուք պետք է պատրաստեք նույն կերպ, ինչպես ձեր առաջին պալատի համար: Այնպես որ, ամենալավն այն է, որ նոր պալատներ կառուցեք նախքան դրանց իրական կարիքն ունենալը:
• Կան մի շարք գրքեր և ապրանքներ, որոնք կօգնեն ձեզ բարելավել ձեր հիշողությունը: Այս կերպ Դուք կարող եք սովորել, թե ինչպես կառուցել հիշողության պալատ: Այնուամենայնիվ, սա կարող է շատ թանկ լինել, և ոչ բոլոր գրքերը են բոլորի համար հարմար: Racticeբաղվեք այս հոդվածում նշված քայլերով, և կարող եք որոշակի գումար խնայել:
• Հիշեք նաև, որ համակարգչի շնորհիվ ձեր տրամադրության տակ կան բազմաթիվ եղանակներ, որոնց միջոցով կարող եք հեշտությամբ կառուցել ձեր սեփական թվային պալատները կամ պարզապես ընտրել այն բազմաթիվ կառույցներից մեկը, որոնք կարող եք գտնել ինտերնետում: Դուք նույնիսկ կարող եք վիրտուալ շրջագայություն կատարել երբ ուզեք: Քանի որ դրա էֆեկտն ավելի ուժեղ է, քան սովորական նկարով, դուք կարող եք ավելի արագ և հեշտությամբ հիշել թվային պալատը:
• Կարող եք օգտագործել այնպիսի իրեր, որոնք ունեն նույն սկզբնական տառերը, ինչպես այն բառը, որը փորձում եք անգիր անել: Այս մեթոդը օգտակար է ձեզ համար նոր բառերի համար: Այս պարագայում որպես օգնություն կարող եք օգտագործել բառարանը: