Բովանդակություն

• Քայլել
• 3-ի մեթոդ 1. Հեռացրեք կոտրված կոնտակտային ոսպնյակը
• 3-ի մեթոդ 2. կանխել աչքի վնասը
• 3-ի մեթոդ 3. Կանխել շփման ոսպնյակների կոտրումը և խրվածությունը
• Arnգուշացումներ

Մասնագետներն ասում են, որ կոնտակտային ոսպնյակի կտորները չեն կարող ընկնել ձեր աչքի ետևում, այնպես որ մի անհանգստացեք, եթե դժվարանում եք կոտրված կոնտակտային ոսպնյակը ձեր աչքից հանել: Նույնիսկ եթե հիասթափություն եք զգում, մի քանի խորը շնչեք, որպեսզի ձեր ձեռքերը բավականաչափ կայուն լինեն կոտրված ոսպնյակը հեռացնելու համար: Դուք կարող եք հաճախ կտորները ճզմել ինչպես անձեռնմխելի ոսպնյակի միջոցով, բայց դա կարող է դժվար լինել, եթե պատռված կտորը փոքր է: Հետազոտությունները ենթադրում են, որ ձեր աչքի մեջ աղի լուծույթ ներարկելը կարող է օգնել թուլացնել խրված կտորը, բայց եթե կոտրված կոնտակտային ոսպնյակը հեռացնելու հետ կապված խնդիրներ ունեք, դիմեք ձեր աչքի բժշկին:

Քայլել

3-ի մեթոդ 1. Հեռացրեք կոտրված կոնտակտային ոսպնյակը

1. Լվա ձեռքերդ. Համոզվեք, որ ձեռքերը լվացեք նախքան ջարդված ոսպնյակը հեռացնելու փորձը: Լվացեք դրանք 30 վայրկյան ՝ համոզվելով, որ ձեր եղունգների տակից մաքրեք ցանկացած կեղտ կամ յուղ: Չորացրեք դրանք առանց թավայի սրբիչով:
   • Գրգռման ռիսկը նվազեցնելու համար օգտագործեք առանց հոտով օճառ:
2. Գտեք հայելի և ձեր աչքը բաց պահեք: Կանգնեք հայելու մոտ և օգտագործեք ձեր բութ մատը, որպեսզի ձեր ստորին կոպը բաց մնա, իսկ ցուցամատը ՝ ձեր վերին կոպը բաց: Փորձեք շփման ոսպնյակի կտորները տեղավորել ձեր աչքի մեջ ձեր մյուս աչքի հետ: Ձեզ կարող է անհրաժեշտ լինել ինչ-որ մեկը ձեզ առաջնորդելու համար, հատկապես եթե ձեր տեսողությունը խանգարում է ձեզ բեկորները հստակ տեսնել:
   • Քեզ օգնող անձը պետք է միայն ուղղություն ցույց տա և չպետք է մատները դնի աչքիդ կամ փորձի ինքնուրույն հանել կտորները:
3. Հեռացրեք ավելի մեծ կտորները: Նախ, հանեք ցանկացած մեծ կամ հեշտությամբ հայտնաբերվող կտորներ, ինչպես դա անխախտ ոսպնյակ եք անում: Այս կտորները բերեք ձեր աչքի սպիտակին: Մեղմորեն սեղմեք դրանք ձեր բութ մատի և ցուցամատի (ոչ թե եղունգների) ծայրերով:
   • Մի շպրտեք կտորները: Դրանք պահեք ձեր կոնտակտային ոսպնյակի պատյանում ՝ պարզելու համար, թե արդյոք գտել եք և հեռացրել եք ձեր աչքի բոլոր բեկորները:
4. Տեղափոխեք ձեր աչքը `ավելի փոքր կտորներ գտնելու համար: Մեղմորեն տեղափոխեք ձեր աչքը վեր ու վար և կողք կողքի `ավելի փոքր կտորներ գտնելու համար: Փորձեք հնարավորինս բաց պահել ձեր կոպերը ՝ աչքի մակերեսը քերծելուց խուսափելու համար: Փոքր ատամնավոր կտորները կարող են վնաս պատճառել, եթե դրանք շփում են ձեր կոպի կամ մատների և ձեր աչքի արանքում, այնպես որ շատ զգույշ եղեք դրանք հանելիս:
5. Լվացեք ձեր աչքը, որպեսզի հեռացնեք մնացած մասերը: Ստուգեք կոնտակտային ոսպնյակների ախտահանող կամ աղի աչքի կաթիլների պիտակը, եթե ունեք մեկը ՝ տեսնելու համար, թե արդյոք այն անվտանգ է օգտագործել աչքը լվանալու համար: Լվացեք ձեր աչքը լուծույթով և թույլ տվեք, որ հեղուկը ջրահեռացնի մնացած փոքր կտորները ձեր աչքից: Ձեր կոպերը լայն բաց պահեք, որպեսզի լուծումը և մնացած մնացած բիտերը կաթեն ձեր աչքից և պտտվեն:
   • Դուք դեռ կարող եք զգալ, որ ձեր աչքում կտորներ են խրված, քանի որ չիպսերը կարող են ինչ-որ գրգռվածություն առաջացրել: Օգտագործեք ձեր գտած կտորները և պահեք տուփի մեջ ՝ որոշելու համար, թե արդյոք կտորներ իրականում մնացել են:
6. Եթե ​​դրա հետ խնդիրներ ունեք, դիմեք ձեր ակնաբույժին: Եթե ​​չկարողանաք բեկորները հեռացնել ձեր մատներով կամ ողողման միջոցով, ապա ձեզ հարկավոր է դիմել ձեր ակնաբույժին: Բժիշկին արագ այցելելը կարող է անհանգստություն թվալ, բայց դա միշտ էլ ավելի լավ է, քան ինքներդ ձեզ վնասելը ՝ փորձելով ինքներդ դուրս հանել կոտրված ոսպնյակը: Ձեր բժիշկը ձեզանից ավելի զգայուն գործիքներ կունենա և շատ ավելի արագ կկարողանա կտորները հանել ձեզ համար:
   • Եթե ​​ոսպնյակը քերծել է ձեր աչքը, անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին:

3-ի մեթոդ 2. կանխել աչքի վնասը

1. Մի օգտագործեք ձեր եղունգները: Հնարավոր է ՝ ցանկություն առաջանաք ձեր եղունգներով ոսպնյակների կտորները հանել ձեր աչքից: սակայն կարևոր է, որ պահեք ոսպնյակի կտորները միայն ձեր մատների ծայրերով մատներ, այլ ոչ թե եղունգներով: Հակառակ դեպքում վտանգում եք ձեր աչքը վնասել:
   • Ավելին, իդեալական է փորձել հեռացնել կոտրված կոնտակտային ոսպնյակը կարճ եղունգներով մատներով ՝ ձեր աչքը քերծելուց խուսափելու համար:
2. Մի օգտագործեք պինցետ: Նույնիսկ եթե ձեր մատների ծայրերով չեք կարողանում ազատվել չիպսերից, մի օգտագործեք այլ գործիքներ: Պինցետներն ու նման իրերը կարող են լրջորեն վնասել ձեր աչքի մակերեսը կամ լուրջ վարակ առաջացնել: Գործիքների մշակումը թողեք ձեր բժշկին:
   • Անգամ կոնտակտային ոսպնյակների համար փափուկ հուշումներով պինցետները սովորաբար խորհուրդ չեն տրվում, հատկապես ոսպնյակների մի մասերը հեռացնելու համար: Աչքի մակերեսը քերելու կամ քերծելու ռիսկը չափազանց մեծ է:
3. Մի շփեք ձեր աչքերը: Մի ուժեղ շփեք ձեր աչքերը, եթե ձեր ոսպնյակի կտորները խրված են ձեր աչքի մեջ: Շփումը կարող է քերծել ձեր եղջերաթաղանթը կամ աչքի մակերեսը: Դուք ոչ միայն ռիսկի եք դիմում ֆիզիկական վնաս հասցնելուն, այլ նաև ճանապարհ եք հարթում աչքերի վտանգավոր վարակների համար: Ընդհանուր առմամբ, չպետք է շատ շփեք ձեր աչքերը շփման ոսպնյակներ կրելիս:

3-ի մեթոդ 3. Կանխել շփման ոսպնյակների կոտրումը և խրվածությունը

1. Երբեք մի դրեք պատռված ոսպնյակի մեջ: Contactգուշորեն ստուգեք ձեր ոսպնյակները նախքան դրանք օգտագործելը: Մի օգտագործեք ոսպնյակ, եթե նկատում եք որևէ ճաք կամ խեղաթյուրում, որքան էլ որ դրանք չնչին լինեն: Նույնիսկ խեղաթյուրված կոշտ ոսպնյակի օգտագործումը կարող է վտանգավոր լինել, քանի որ այն կարող է փոխել եղջերաթաղանթի ձևը կամ ոսպնյակի տեղը:
   • Միշտ ձեզ հետ պահեք պահեստային ակնոցներ կամ լրացուցիչ կոնտակտային ոսպնյակներ, երբ ճանապարհորդում եք կամ քաղաքից դուրս: Այս կերպ դուք չեք գայթակղվի կամ կոտրված ոսպնյակներ օգտագործելու անհրաժեշտություն չեք ունենա:
2. Կարգավորեք և պահեք ոսպնյակները ՝ ըստ ցուցումների: Աչքերից ոսպնյակները հեռացնելիս մի պահեք դրանք մատների արանքում, նախքան դրանք լուծույթի մեջ դնելը: Փոխարենը, դրանք պահեք մատի ծայրին, որպեսզի ձեր աչքի հետ շփվող մասը չդիպչի ձեր մատին: Սա նվազեցնում է ոսպնյակի թուլացման կամ դրա ձևը փոխելու ռիսկը, ուստի ավելի քիչ հավանական է պոկել կամ վնասել եղջերաթաղանթը:
   • Ուշադիր եղեք ոսպնյակների աչքերի մեջ հանելուց հետո դրանց պատյանում: Թույլ մի տվեք, որ ոսպնյակները չորանան, քանի որ դրանք երբեք լիովին չեն ջրազրկվում, և ճաքերի ռիսկը մեծապես մեծանում է:
   • Արկղը փակելու ժամանակ միշտ զգույշ եղեք և համոզվեք, որ ոսպնյակները չկպչեք կափարիչի մեջ:
   • Մի ոսպնյակներ դրեք ձեր բերանին կամ ձեր լեզվին ՝ դրանք խոնավացնելու համար:
   • Փոխարինեք ոսպնյակները ՝ համաձայն արտադրողի ցուցումների և գործի յուրաքանչյուր երեք ամիսը մեկ:
3. Մի քնեք ոսպնյակների հետ: Ձեր աչքերը և ոսպնյակները քնելու ժամանակ չորանալու հակում ունեն, և դուք արթուն չեք դրանք պատշաճ կերպով պահպանելու կամ խոնավացնելու համար: Քնի ընթացքում աչքերի արագ շարժումները կարող են նաև տեղափոխել ոսպնյակները կամ վնասել աչքի մակերեսը: Սա կարող է նաև մեծացնել աչքերի լուրջ վարակների հավանականությունը:
   • Թող ձեր ակնաբույժը ձեզ խորհուրդ տա երկարատև մաշված կոնտակտային ոսպնյակների մասին: Ոսպնյակների այս տեսակներից մի քանիսը հաստատված են գիշերային հագուստի համար, և դա կարող է իրականացվել անվտանգ, եթե ակնաբույժի հսկողության ներքո և անվտանգության և խնամքի կանոնների պատշաճ պահպանմամբ:

Arnգուշացումներ

• Անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին, եթե գիտեք կամ կասկածում եք, որ ձեր կոտրված ոսպնյակի կամ այլ օտար առարկայի պատճառով ձեր աչքը քերծվել է կամ ծակվել է: Մի փորձեք հեռացնել առարկան, եթե այն ծակել է ձեր աչքը: սա բժշկական արտակարգ իրավիճակ է, որը պահանջում է մասնագիտական ​​խնամք: