Կրճատեք շագանակագեղձի չափը

Բովանդակություն

Քայլել
3-րդ մաս 1-ին. Կենսակերպը հարմարեցնելը
3-րդ մաս 2-ը. Ձեր ախտանիշները նվազեցնելու համար դեղամիջոցների օգտագործումը
3-րդ մաս 3-րդ ՝ վիրաբուժական միջամտություն դիտարկելը
Խորհուրդներ

Շագանակագեղձը կամ շագանակագեղձը տղամարդու վերարտադրողական համակարգի մի մասն է և կարող է մեծանալ տարիքի հետ `տհաճ ճնշում գործադրելով միզուկի վրա: Սա կարող է առաջացնել միզուղիների խնդիրներ, ցիստիտ և նույնիսկ միզապարկի քարեր: Կարգավորելով իրենց ապրելակերպը և դեղորայք ընդունելով ՝ տղամարդկանց մեծ մասը կարող է ազատվել միզուղիների խնդիրներից: Այնուամենայնիվ, մի քանի տղամարդիկ ստիպված են ենթարկվել նվազագույն ինվազիվ կամ ավանդական վիրահատության ՝ խնդիրները շտկելու համար:

Քայլել

3-րդ մաս 1-ին. Կենսակերպը հարմարեցնելը

Կրճատեք կոֆեին պարունակող ըմպելիքները, սոդան և ալկոհոլը: Համոզվեք, որ ամեն շաբաթ ավելի քիչ եք խմում սուրճ, թեյ, զովացուցիչ ըմպելիքներ և ալկոհոլային խմիչքներ: Ածխածնային թթուն ու կոֆեինը կարող են գրգռել միզապարկը ՝ սրելով ձեր միզապարկի խնդիրները:
- Փորձեք օրական 200 մգ-ից ավելի կոֆեին չստանալ: Դա կազմում է մոտ երկու բաժակ սուրճ և առողջ մեծահասակների համար առաջարկվող առավելագույն չափի մոտավորապես կեսը:
- Մի խմեք օրական չորսից ավելի ալկոհոլային խմիչք և շաբաթական 14 խմիչք: Լավագույնն այն է, որ հնարավորինս քիչ ալկոհոլ օգտագործվի:
Քնելուց երկու ժամ առաջ ավելի քիչ հեղուկ խմեք: Գիշերը քնելուց առաջ շատ խմեք: Դատարկ միզապարկով քնելը կարող է օգնել կանխել միզուղիների խնդիրները, որպեսզի գիշերը ավելի քիչ շտապություն ունենաք:
- Օրվա սկզբին ավելի շատ հեղուկ խմեք, որպեսզի համոզվեք, որ օրվա ընթացքում բավարար քանակությամբ հեղուկ եք ստանում:
- Փորձեք օրական խմել մոտ 3,5 լիտր հեղուկ:
- Եթե ինտենսիվ մարզումներ եք կատարում կամ եղանակը շատ տաք է, անհրաժեշտության դեպքում ավելի շատ հեղուկ խմեք:
Կերեք բարձր մանրաթելային կերակուրներ ՝ աղիքների կանոնավոր շարժումներն ապահովելու համար: Ավելի շատ ուտեք բարձր մանրաթելային կերակուրներ ՝ կեղևազերծված մրգեր, բանջարեղեն, ոսպ, ընկույզ և լոբի ՝ փորկապությունից խուսափելու համար: Փորկապությունը կարող է վատթարացնել շագանակագեղձի ընդլայնումը և մեծացնել ճնշումը միզապարկի վրա:
- Մանրաթելերով հարուստ մրգերն ու բանջարեղենը ներառում են բրոկկոլի, խնձոր, տանձ, գազար, չարդ, ազնվամորի և ելակ:
- Ստացեք օրական 30-38 գրամ մանրաթել ՝ կախված ձեր տարիքից: Մանրաթելային հավելումները անվտանգ են, բայց կարող են փորկապություն առաջացնել: Հնարավորության դեպքում փորձեք մանրաթել ստանալ `հավելումներ ընդունելու փոխարեն ճիշտ սնունդ օգտագործելով:
Փորձեք երկու անգամ միզել ՝ միզապարկն ամբողջությամբ դատարկելու համար: Միզումը ավարտելուց հետո սպասեք մոտ 30 վայրկյան, ապա նորից փորձեք միզել: Մի փորձեք ճզմել: Սա կարող է օգնել լիովին դատարկել միզապարկը և նվազեցնել միզապարկի վարակների հաճախականությունը:
Այցելեք ձեր բժշկին, եթե ձեր ներկայիս դեղամիջոցները կողմնակի բարդություններ են առաջացնում: Խոսեք ձեր բժշկի հետ, եթե այլ անկապ հիվանդության համար դեղամիջոցներ սկսելուց հետո միզուղիների խնդիրներ եք ունենում: Որոշակի հակաբեղմնավորիչներ և հակադեպրեսանտներ կարող են սրացնել միզապարկի խնդիրները և մեծացնել շագանակագեղձը:
- Ձեր բժիշկը կարող է ձեզ ասել, եթե կա մեկ այլ դեղամիջոց, որը կարող եք փորձել, որը կօգնի վերահսկել ձեր վիճակը ՝ առանց շագանակագեղձի հետ կապված խնդիրներ զարգացնելու:
- Մի դադարեցրեք միայն դեղատոմսով դեղորայք ընդունելը ՝ առանց բժշկի հետ խորհրդակցելու:

3-րդ մաս 2-ը. Ձեր ախտանիշները նվազեցնելու համար դեղամիջոցների օգտագործումը

Recանաչեք ընդլայնված շագանակագեղձի ախտանիշները: Փնտրեք մեզի թույլ հոսք, միզարձակությունից հետո մեզի կաթիլներ և գիշերը միզելու ավելի հաճախ անհրաժեշտություն: Ձեզ համար նույնպես կարող է դժվար լինել սկսել միզելը կամ գուցե ստիպված լինեք ստիպել դատարկել ձեր միզապարկը: Եթե նկատում եք այս ախտանիշները, նշանակեք ձեր բժշկին ՝ պաշտոնական ախտորոշում ստանալու համար:
Փորձեք ալֆա բլոկլերներով, եթե միզելու խնդիր ունեք: Խոսեք ձեր բժշկի հետ ալֆա բլոկլերների մասին, որոնք կարող են հանգստացնել միզապարկի և շագանակագեղձի շուրջ մկանները: Այս դեղամիջոցները մեզի ավելի հզոր հոսք են ապահովում, երբ դուք միզում եք և կանխում հաճախակի միզելը:
- Ալֆա արգելափակիչները շատ կողմնակի բարդություններ չունեն, բայց դրանք կարող են գլխապտույտ առաջացնել: Լավ նորությունն այն է, որ դրանք սովորաբար հեշտացնում են ախտանիշները մի քանի շաբաթվա ընթացքում:
- Միշտ օգտագործեք ալֆա բլոկլերներ, ինչպիսին է tamsolusine- ը, համաձայն ձեր բժշկի ցուցումների:
- Ալֆա արգելափակողներից շատերն անվտանգ են օգտագործման համար այլ դեղամիջոցների հետ միասին: Հարցրեք ձեր դեղագործին, թե ինչպես են ալֆա բլոկլերները փոխազդում այն դեղերի հետ, որոնք դուք արդեն ընդունում եք:
Օգտագործեք ֆերմենտային ինհիբիտորներ, եթե ձեր շագանակագեղձը մեծապես ընդլայնված է: Հարցրեք ձեր բժշկին, եթե ֆերմենտային ինհիբիտորները, ինչպիսիք են ֆինաստերիդը և դուտաստերիդը, կարող են օգնել ազատել ձեր ախտանիշները: Այս դեղերը նեղացնում են շագանակագեղձի հյուսվածքը `միզուղիների հետ կապված խնդիրները նվազեցնելու համար և սովորաբար լավագույնս աշխատում են մեծապես մեծացած շագանակագեղձի վրա:
- Ֆերմենտային ինհիբիտորները կարող են տևել մի քանի ամիս ՝ ձեր ախտանիշները նվազեցնելու համար, քանի որ շագանակագեղձի հյուսվածքն աստիճանաբար նեղանում է:
- Ինչպես ալֆա բլոկլերների դեպքում, գլխապտույտն էլ ֆերմենտային ինհիբիտորների ամենատարածված կողմնակի ազդեցությունն է:
- Հարցրեք ձեր դեղագործին, թե ինչ փոխազդեցություններ ունեն ֆերմենտային ինհիբիտորները այն դեղերի հետ, որոնք դուք արդեն ընդունում եք:
Փորձեք տադալաֆիլը, եթե մոնտաժի խնդիրներ ունեք: Խոսեք ձեր բժշկի հետ tadalafil- ի մասին, դեղամիջոց, որն օգտագործվում է էրեկցիայի դիսֆունկցիան բուժելու համար և ապացուցված է, որ նվազեցնում է միզուղիների հետ կապված խնդիրները ՝ ընդլայնված շագանակագեղձի պատճառով: Թադալաֆիլը փորձելու համար պարտադիր չէ, որ մոնտաժման խնդիրներ ունենաք, բայց մեծացած շագանակագեղձի և էրեկցիայի հետ կապված խնդիրները տարածված են ծերացող տղամարդկանց մոտ: Եթե երկուսն էլ ձեզ վրա ազդում են, այս դեղը կարող է թեթեւացնել բազմաթիվ ախտանիշներ:
- Դեռ լավ հասկանալի չէ, թե ինչպես է տադալաֆիլը վերաբերվում միզուղիների հետ կապված խնդիրներին, բայց դեղամիջոցն ունի մի քանի կողմնակի բարդություններ: Ամենատարածված կողմնակի ազդեցությունները մեջքի ցավն ու գլխացավն են:
- Թե որքան ժամանակ կպահանջվի ձեր ախտանիշների անհետացման համար, տարբերվում է անձից մարդ: Քննարկեք ձեր սպասելիքները ձեր բժշկի հետ:
- Խորհուրդ չի տրվում օգտագործել տադալաֆիլը այլ դեղամիջոցների հետ համատեղ, ինչպիսիք են նիտրոգլիցերինը: Հարցրեք ձեր դեղագործին, թե ինչպես է tadalafil- ը փոխազդում այն դեղերի հետ, որոնք դուք արդեն ընդունում եք:

3-րդ մաս 3-րդ ՝ վիրաբուժական միջամտություն դիտարկելը

Հաշվի առեք transurethral միկրոալիքային վառարանների ջերմաբուժությունը, եթե հաճախ միզելու ուժեղ ցանկություն ունեք: Քննարկեք այս ընթացակարգը ձեր բժշկի հետ, եթե դուք հաճախ ստիպված եք լինում հորդել միզելիս, եթե հաճախակի ցանկություն ունեք կամ եթե միանգամից չեք կարող դատարկել միզապարկը: Այս ամբուլատոր ընթացակարգում միկրոալիքային վառարաններն օգտագործվում են շագանակագեղձի հյուսվածքի մասերը ոչնչացնելու համար, որոնք առաջացնում են միզարձակման խցանումներ:
- Այս ընթացակարգը չի հաղթահարում միզապարկի դատարկման խնդիրները և լավագույնն է թույլ կամ միջին խցանումների համար:
- Այս ընթացակարգի ցավն ու անհարմարությունը կարելի է մեղմացնել ամբուլատոր կլինիկայում տեղական անզգայացմամբ և բերանի ցավազրկողներով:
Հաշվի առեք transurethral ասեղի հեռացումը `մեզի հոսքի ուժը մեծացնելու համար: Հարցրեք ձեր բժշկին այս ընթացակարգի մասին, որն օգտագործում է բարձր հաճախականությամբ ռադիոալիքներ `խնդրահարույց հյուսվածքը ոչնչացնելու համար` մեզի հոսքն ավելի հզոր դարձնելու համար: Ընթացակարգի ընթացքում շագանակագեղձի մեջ ասեղներ են տեղադրվում `միզուկը սեղմող հյուսվածքը թիրախավորելու համար:
- Այս ընթացակարգը հաճախ կատարվում է հիվանդանոցում, բայց դրա համար հարկավոր չէ ընդունել: Տեղում անզգայացվելու եք ցավը թեթեւացնելու համար:
- Այս ընթացակարգը կարող է ունենալ որոշ կողմնակի բարդություններ, ինչպիսիք են ցավոտ միզարձակումը կամ հաճախակի միզարձակումը, բայց դրանք տևում են ընդամենը մի քանի շաբաթ:
Հարցրեք ստենտ, եթե նախընտրում եք չվիրահատվել կամ դեղորայք չօգտագործել: Խոսեք ձեր բժշկի հետ այն ստենտը տեղադրելու մասին, որը մի փոքր ոլորուն է, որը տեղադրված է միզուկի մեջ ՝ այն բաց պահելու համար: Բժիշկներից շատերը դա չեն նախընտրում, բայց եթե ձեր շագանակագեղձը մեծապես ընդլայնված է, և դուք չեք ցանկանում ձեր ախտանիշները բուժել դեղորայքով կամ վիրաբուժական միջամտությամբ, դա կարող է լինել կենսունակ տարբերակ:
- Ստենտը կարող է ժամանակի ընթացքում տեղափոխվել ՝ ավելի մեծ անհարմարություն պատճառելով և ավելի հաճախ առաջացնելով միզապարկի վարակ: Ստենտը նույնպես դժվար է հեռացնել, եթե դա խնդիրներ է առաջացնում:
Անհրաժեշտության դեպքում քննարկեք ինվազիվ ընթացակարգերը: Եթե դեղամիջոցները և նվազագույն ինվազիվ այլ ընթացակարգերը չեն լուծում ձեր ախտանիշները, բժշկի հետ քննարկեք հնարավոր վիրահատությունները: Վիրահատությունը կարող է սարսափելի թվալ, բայց սովորաբար լավագույնն է ձեր բոլոր ախտանիշներից ազատվելը:
- Ձեր բժիշկը կարող է առաջարկել ձեզ համար լավագույն վիրաբուժական միջամտությունները ՝ ելնելով ձեր ախտանիշներից և բժշկական պատմությունից: Ձեր բժիշկը կարող է քննարկել ձեր ընդլայնված շագանակագեղձի բուժման տարբեր տարբերակներ ՝ կախված ձեր տարիքից և պտղաբերության կարիքներից:
- Ընդլայնված շագանակագեղձի բուժման համար սովորաբար իրականացվող գործողությունները ներառում են շագանակագեղձի հեռացում, լազերային բուժում և շագանակագեղձի տրանսուրետրային կտրվածք կամ մասնահատում:

Խորհուրդներ

Beգուշացեք բուսական միջոցներից: Ենթադրվում է, որ որոշ խոտաբույսեր, ինչպիսիք են սղոցի պալմետոն և պիգեումը, օգնում են բուժել ընդլայնված շագանակագեղձը: Այնուամենայնիվ, ոչ մի գիտական ապացույց չկա, որ այդ դեղերն իրականում օգնում են: Նախ քննարկեք այլընտրանքային բուժումները ձեր բժշկի հետ: