Հեղինակ:
Eugene Taylor
Ստեղծման Ամսաթիվը:
10 Օգոստոս 2021
Թարմացման Ամսաթիվը:
1 Հուլիս 2024
![Խորը շնչեք, արտաշնչեք այնպես կարծես փուչիկ եք փչում․ Հրեա բժշկի խորհուրդները կորոնավիրուսի մասին](https://i.ytimg.com/vi/y6KbL4vm1t0/hqdefault.jpg)
Բովանդակություն
- Քայլել
- 4-ի մեթոդը 1. Պաշտպանեք բշտիկների տարածքը
- 4-ի մեթոդ 2. Բնական միջոցների օգտագործումը
- 4-ի մեթոդը 3. Բշտիկ փչել
- 4-ի մեթոդ 4` կանխարգելել բշտիկները
- Arnգուշացումներ
Փուչիկները կարող են զարգանալ կրկնվող ակտիվությունից կամ շփումից, ինչպես օրինակ `ճիշտ չտեղավորվող կոշիկներով վազելը: Դուք կարող եք նաև բշտիկ ստանալ արևի այրվածքներից կամ այրվածքների որևէ այլ տեսակից: Բշտիկ բուժելու համար դուք կարող եք պաշտպանել բշտիկների տարածքը և փորձել որոշ բնական միջոցներ: Հնարավոր է, որ ձեզ հարկավոր է փչացնել բշտիկը, եթե այն շատ մեծ է կամ ցավոտ: Carefulգույշ առաջին օգնությամբ դուք կարող եք հաջողությամբ բուժել բշտիկների մեծ մասը:
Քայլել
4-ի մեթոդը 1. Պաշտպանեք բշտիկների տարածքը
Բշտիկը հանգիստ թողեք: Եթե ձեր բշտիկը չի պայթել, փորձեք այն ամբողջությամբ պահել: Ավելի լավ է խուսափել բակտերիաների ազդեցությունից ՝ թույլ տալով, որ բշտիկը բնականաբար բուժվի ՝ չփորձելով բացել այն:
Ներծծում է ազդակիր տարածքը տաք ջրի մեջ: Մեթոդներից մեկը ազդակիր տարածքը պարզապես թրջելն է: Օգտագործեք մաքուր աման կամ լվացարան և լցրեք այն այնքան տաք ջրով, որպեսզի տարածքը սուզվի (օրինակ ՝ ձեր ոտքը կամ ձեռքը): Թող ներծծվի 15 րոպե: Տաք ջուրը մեղմելու է բշտիկի մաշկը, ինչը կարող է օգնել փուչիկի ինքնալեզվացումին:
Պաշտպանեք ազդակիր տարածքը զգացվող օղակներով: Եթե ձեր փուչիկը գտնվում է մի վայրում, որը ենթարկվում է մեծ ճնշման, ինչպես, օրինակ, ոտնաթաթի հատակը, կարող եք պաշտպանել տարածքը զգացվող մատանիով: Feltգեստավորված մատանին պատրաստված է փափուկ բամբակից, սովորաբար ինքնասոսնձվող հիմքով: Սա կթուլացնի որոշ անհարմարություններ: Այն կարող է նաև օգնել պաշտպանել բշտիկը:
- Կտրեք մի կտոր զգացմունքից մի փոքր ավելի մեծ, քան ձեր բշտիկը: Կտրեք կենտրոնական կտորը `բլիթի պես բշտիկի շուրջ տեղավորելու համար: Կպցրեք սա բշտիկին:
- Կարող եք նաև օգտագործել այլ սոսինձներ, ինչպիսիք են Blist-O-Ban և Elastikon:
Թող ձեր բշտիկը շնչի: Բշտիկների մեծ մասի, հատկապես փոքրերի համար, օդի ազդեցությունը օգնում է բուժման գործընթացին: Ձեր բշտիկին մի քիչ օդ տաք: Եթե բշտիկը ձեր ոտքի վրա է, զգույշ եղեք, որ կեղտը չհայտնվի բշտիկի վրա:
- Գուցե ստիպված լինեք սպասել մինչ bedtime- ը ՝ նախքան բշտիկը չբացահայտված թողնելը: Քնած ժամանակ օդափոխեք ազդակիր տարածքը գիշերը:
4-ի մեթոդ 2. Բնական միջոցների օգտագործումը
Կիրառեք ալոե վերա գել: Ալոե վերան ունի բազմաթիվ բուժիչ հատկություններ, որոնք կօգնեն նվազեցնել ցավն ու բորբոքումները: Օգտագործեք ալոե վերա գել ձեր փուչիկի վրա ՝ այն էլ ավելի արագ ապաքինելու համար: Կիրառեք այն ձեր բշտիկին և ծածկեք այն վիրակապով:
- Դուք կարող եք գելն օգտագործել հենց բույսից կամ ալոեի գել կարող եք գնել օրգանական խանութից:
Բշտիկը թրջեք խնձորի խնձորի քացախի մեջ: Խնձորի քացախն ունի հակաբակտերիալ հատկություններ և կարող է օգնել բշտիկն ավելի արագ բուժվել: Պատրաստեք խնձորի խնձորի քացախի և գերչակի յուղի մածուկ ՝ 125 մլ քացախ խառնելով երեք թեյի գդալ գերչակի յուղի հետ: Օրվա ընթացքում մի քանի անգամ քսեք այս խառնուրդը ձեր բլիստերին: Blածկեք ձեր բշտիկը վիրակապով:
Փորձեք թեյի ծառի յուղ: Թեյի ծառի յուղն ունի հակաբակտերիալ հատկություններ, ինչպես նաև գործում է որպես թրծող: Բամբակյա գնդակը կամ շղարշը թրջեք թեյի ծառի յուղի մեջ: Կիրառեք այն նրբորեն ձեր փուչիկի վրա: Theածկեք բշտիկը շղարշով և ժապավենով:
Օգտագործեք կանաչ թեյով թեյի տոպրակ բշտիկների վրա: Կանաչ թեյն ունի հակաբակտերիալ հատկություններ և պարունակում է տաննաթթու, որն օգնում է մաշկը կարծրացնելուն: Երբ մաշկը կարծրացնում եք բշտիկի վրա, որը սկսում է բուժվել, կարող են կոշտուկներ առաջանալ, և ձեր մաշկն այլևս այնքան ենթակա չէ այդ հատվածի բշտիկներին:
- Մի բաժակ կանաչ թեյը մի քանի րոպե թաթախեք ջրի մեջ: Նրբորեն քամեք այն, որպեսզի ավելորդ ջուրը դուրս գա: Տեղադրեք թեյի տոպրակը տուժած տարածքի վրա մի քանի րոպե:
4-ի մեթոդը 3. Բշտիկ փչել
Որոշեք, թե արդյոք պետք է փուչիկը փչել: Եթե ձեր փուչիկը մեծ է, ցավոտ կամ գրգռված, կարող եք որոշել, որ հեղուկը դուրս գա: Միշտ ավելի լավ է բշտիկը միայնակ թողնել, բայց կտեսնեք, որ բշտիկից ճնշումը հանելը կնվազեցնի ցավն ու գրգռումը:
- Մի հեռացրեք բշտիկը, եթե ունեք շաքարախտ, ՄԻԱՎ, քաղցկեղ կամ այլ պայմաններ, որոնք ձեզ ենթակա են վարակի:
Լվա ձեռքերդ. Ձեռքերը լվանալու համար օգտագործեք շատ օճառ և տաք ջուր: Դատարկացնելիս դուք չեք ցանկանում լրացուցիչ բակտերիաներ կամ կեղտ ավելացնել ձեր բշտիկին:
Մաքրել ասեղը կամ քորոցը քսող ալկոհոլով: Ձեզ հարկավոր է սուր առարկա ՝ բշտիկը ծակելու համար: Համոզվեք, որ այն մաքուր է ՝ սրբելով ասեղը կամ քորոցը ալկոհոլի մեջ թրջած շղարշով:
Անցեք փուչիկը եզրին: Ընտրեք մի տեղ փուչիկի վրա, որը մոտ է եզրին: Մեղմորեն սեղմեք ասեղը կամ քորոցը բշտիկի մեջ: Երբ տեսնում եք, որ հեղուկը սկսում է բշտիկից դուրս գալ, կարող եք ասեղը հանել:
- Դուք կարող եք բշտիկը ծակել ավելի քան մեկ վայրում, հատկապես եթե դա մեծ բշտիկ է: Սա կարող է օգնել թեթեւացնել ճնշումը, որը կուտակվում է բշտիկում:
Մաքրեք տարածքը և միացրեք այն: Սրբել ավելորդ խոնավությունը մաքուր շղարշով: Երբ խոնավությունը դադարեցնի բշտիկից արտահոսքը, բշտիկը նրբորեն մաքրեք օճառով և ջրով: Theածկեք բշտիկը շղարշով և ժապավենով:
- Առաջին երկու օրվա ընթացքում բլբերի վրա կարող եք նաև օգտագործել հակաբիոտիկային քսուք: Եթե ձեր բշտիկը սկսում է քոր առաջացնել կամ ցան առաջացնել, դադարեցրեք կրեմի օգտագործումը:
- Եթե փուչիկի վրա մաշկի կտոր կա, մի կտրեք այն: Թողեք այն հանգիստ և դրեք այն բշտիկի վրա:
- Մաքրեք և միացրեք տարածքը ամեն օր: Եթե տարածքը թաց է, փոխարինեք շղարշը:
- Թող տարածքը մի ամբողջ գիշեր շնչի ՝ հանելով վիրակապը: Առավոտյան կրկին կիրառեք վիրակապը, եթե բշտիկը դեռ պետք է բուժվի: Սա կօգնի պաշտպանել այն կեղտից:
Եթե առողջության լուրջ խնդիր ունեք, մի ծակեք բշտիկ: Որոշակի պայմաններ ունեցող մարդիկ, ինչպիսիք են շաքարախտը, կարող են ավելի մեծ ռիսկի ենթարկվել բշտիկներից վարակվելու համար: Եթե ունեք շաքարախտ, ՄԻԱՎ, քաղցկեղ կամ սրտի հիվանդություն, մի փչեք ձեր բշտիկը: Փոխարենը ՝ բուժման համար դիմեք բժշկի:
Դիտեք վարակի նշանների համար: Հնարավոր է, որ ձեր բշտիկը վարակվի: Եթե վարակի նշաններ եք տեսնում, անմիջապես նշանակեք բժշկի հետ: Վարակման որոշ նշաններ են.
- Բշտիկների տեղում ուռուցքի կամ ցավի ավելացում:
- Բշտիկի վրա կարմրության ավելացում:
- Մաշկը տաք է բշտիկների վրա և դրանց շուրջ:
- Կարմիր շերտեր, որոնք տարածվում են բշտիկից դեպի դուրս:
- Դեղնավուն կամ կանաչավուն թարախը գալիս է բշտիկից:
- Ջերմություն
4-ի մեթոդ 4` կանխարգելել բշտիկները
Chooseգուշորեն ընտրեք ձեր գուլպաները: Շատերին իրենց ոտքերին քսած գուլպաներից բշտիկներ են հայտնվում: Վազորդները հատկապես հակված են այս խնդրին: Խուսափեք բամբակյա գուլպաներից, որոնք կլանում են խոնավությունը և մեծացնում բշտիկների վտանգը: Փոխարենը ընտրեք նեյլոնե կամ խոնավությունը մաքրող գործվածքներ, որոնք խոնավություն չեն ներծծում: Սրանք ավելի շնչառական են և կօգնեն պաշտպանել ձեր ոտքերը:
Գնեք լավ կոշիկներ: Շատ փուչիկների պատճառը կոշիկներն են, որոնք պատշաճ կերպով չեն տեղավորվում, հատկապես չափազանց փոքր կոշիկները: Կարող է լինել, որ ձեր կոշիկի չափը մեկ օրվա ընթացքում կարող է տարբեր լինել կես չափի: Փորձեք կոշիկներ օգտագործել այն ժամանակ, երբ օրվա ընթացքում ձեր ոտքերն ամենից շատ ուռում են ՝ համոզվելու համար, որ կոշիկները բավականաչափ մեծ կլինեն ՝ ձեր ոտքերը հարմարավետ տեղավորելու համար:
Որպես կանխարգելիչ միջոց օգտագործեք զգալ մատանիներ: Eltգացող օղակները կարող են օգտագործվել փուչիկը պաշտպանելու համար, և կարող եք նաև օգտագործել դրանք բշտիկները կանխելու համար, եթե հակված եք դրանց: Կտրեք զգացի մի փոքր կտոր և կպցրեք ձեր կոշիկի մեջ կամ ձեր ոտքին, որտեղ կարծում եք, որ բշտիկ է սկսվում:
Օգտագործեք տալկի փոշի ձեր գուլպաների մեջ: Կրճատեք ձեր ոտքերի շփումը `օգտագործելով տալկ: Սա կօգնի ներծծել խոնավությունը, որը հակառակ դեպքում բշտիկ է առաջացնում:
- Կպցրեք գուլպաների մեջ մի փոքր տալկի փոշի, նախքան դրանք հագնելը:
Խուսափեք բշտիկ առաջացնող բույսերի հետ շփումից: Որոշակի բույսեր, ինչպիսիք են արջի ճանկը և թունավոր բաղեղը, կարող են ձեզ բշտիկներ առաջացնել: Եթե ստիպված եք կարգավորել այս տեսակի բույսերը, նախազգուշական միջոցներ ձեռնարկեք ՝ հագնելով ձեռնոցներ, երկար շալվարներ, երկարաթև վերնաշապիկ և կոշիկներ:
Arnգուշացումներ
- Դիտեք վարակի նշանների համար: Եթե նկատում եք, որ բշտիկն ավելի ցավոտ կամ այտուցվում է, կամ ունեք ջերմություն, փսխում կամ լուծ, անմիջապես դիմեք ձեր բժշկին:
- Եթե կրկնվող բշտիկներ ունեք, դուք պետք է հետազոտվեք շաքարային դիաբետի և (կամ) գենետիկ պայմանների համար, որոնք հանգեցնում են բշտիկների: