Բովանդակություն
- Քայլեր
- Մեթոդ 1 -ը 3 -ից. Ընկերացեք ինչ -որ մեկի հետ
- Մեթոդ 2 3 -ից. Դարձրեք ձեր ընկերուհուն ձեր լավագույն ընկերը
- Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Akingիշտ ընտրություն կատարելը
- Խորհուրդներ
Յուրաքանչյուր աղջկա պետք է լավագույն ընկերը `մարդ, որի հետ միշտ կարող եք զրուցել և կիսվել գաղտնիքներով: Ընկեր դառնալը ժամանակ է պահանջում, հատկապես, եթե ցանկանում եք լինել լավագույն ընկերներ կամ ընկերուհիներ: Լավագույն ընկերները չեն հայտնվում մեկ գիշերվա ընթացքում, բայց այդպիսի ընկերությունները արժե ժամանակ և ջանք:
Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը 3 -ից. Ընկերացեք ինչ -որ մեկի հետ
- 1 Խոսեք այլ երեխաների հետ: Մարդուն ցույց տալու ամենալավ միջոցը, որ ցանկանում եք նրա հետ ընկերանալ, նրա հետ հանդիպելիս «բարև» ասելն է: Նայեք նրա աչքերին, ժպտացեք և բարևեք: Եթե գիտեք անձի անունը, կարող եք ասել ՝ «Բարև, ___»:
- Փորձեք խոսել հստակ և հստակ, որպեսզի մարդը լսի ձեզ:
- Եթե ամաչկոտ եք, պարապեք ընտանիքի անդամի հետ:
- Միշտ ժպտացեք և ողջունեք այս մարդուն, եթե հանկարծ հանդիպեք նրան ինչ -որ տեղ միջանցքում:
- 2 Գովաբանեք անձին: Մեկին հաճոյախոսելով ՝ դու ցույց ես տալիս, որ դու քաղցր, հաճելի աղջիկ ես, բաց մարդ, ով պատրաստ է ընկերանալ ուրիշների հետ: Ուշադրություն դարձրեք դպրոցի մյուս երեխաներին և փորձեք նրանցից յուրաքանչյուրի մեջ ինչ -որ լավ բան գտնել: Հետո կարող եք նրանցից յուրաքանչյուրին հաճոյախոսել ձեր նկատածի մասին: Փորձեք ձեր հաճոյախոսությունները պահել պարզ և անկեղծ.
- «Դուք այնքան գեղեցիկ մազեր ունեք»:
- «Ես շատ եմ սիրում քո շապիկը»:
- «Դուք հիանալի աշխատանք կատարեցիք այս խոսակցության ժամանակ»:
- Այլապես, կարող եք հաճոյախոսել, ապա հարց տալ ՝ զրույց սկսելու համար: Օրինակ ՝ «Ինձ դուր է գալիս ձեր կիսաշրջազգեստը: Որտեղի՞ց եք գնել »:
- 3 Սկսեք զրույց: Խոսակցություն հեշտությամբ սկսելու հիանալի միջոց է անձին հաճոյախոսել կամ պարզապես բարևել: Երբ որևէ մեկի հետ զրույց եք սկսում, փորձեք խոսել ձեր հետաքրքրությունների և նախասիրությունների մասին, ինչպես նաև տեղեկանալ դիմացինի շահերի մասին: Եթե ինչ -որ մեկը ձեզ ինչ -որ բան է տալիս, պատասխանեք հարցին, այնուհետև ինչ -որ բան հարցրեք: Մի դադարեցրեք խոսակցությունը:
- Շատ կարևոր է ձեր մասին տեղեկատվությունը կիսել զրուցակցի հետ: Ընկերությունը երկսայրի սուր է:
- Carefullyրույցի ընթացքում ուշադիր լսեք զրուցակցին և մի ընդհատեք նրան: Սպասեք, մինչև դիմացինը կավարտի խոսակցությունը սկսելը:
- 4 Եղեք բարի ձեր դասարանցիների նկատմամբ: Ինչ -որ մեկի համար հաճելի բան անելը մեկ այլ միջոց է `ցույց տալու, որ մարդուն դուր է գալիս նրան: Պետք չէ ինչ -որ մեծ բան անել, պարզապես կարող ես ինչ -որ մեկին պարտադրել մատիտ կամ թուղթ: Եթե տեսնում եք, որ մարդը շատ բաներ ունի, առաջարկեք օգնել նրան փոխանցել դրանք: Lunchաշի ընթացքում կիսեք քաղցրավենիք կամ այլ հյուրասիրություն մյուս երեխաների հետ:
- Կարիք չկա դասընկերներին գումար կամ որևէ կարևոր և արժեքավոր բան տալու: Դուք չեք ցանկանում, որ մարդիկ ձեզ հետ ընկերանան միայն այն բանի համար, որ դուք նրանց ինչ -որ բան եք տալիս:
- 5 Գտեք մարդկանց, ում հետ ունեք ընդհանուր հետաքրքրություններ: Ընկերական հարաբերություններ զարգացնելու համար պետք է ընդհանրություններ ունենալ: Օրինակ ՝ ընդհանուր հետաքրքրությունները, որոնք կօգնեն ձեզ ընկերանալ: Մտածեք, թե ինչն է ձեզ հետաքրքրում (օրինակ ՝ երաժշտությունից, հեռուստասերիալներից և հեռուստահաղորդումներից, արվեստից, սպորտից):
- Ուշադիր նայեք դասարանի երեխաներին `պարզելու, թե արդյոք նրանց հետ ընդհանուր հետաքրքրություններ ունեք: Միգուցե ինչ -որ մեկը բլու՞զ է հագել ինչ -որ դերասանի կամ երաժշտի հետ: Ինչ -որ մեկը իր հետ տու՞մ է այնպիսի թղթապանակ, որը կարող է ինչ -որ բան բացահայտել այդ անձի հետաքրքրությունների վերաբերյալ:
- Մարդուն ավելի լավ ճանաչելու համար հարցեր տվեք նրան: Օրինակ ՝ «Լսի՛ր, տեսե՞լ ես ____: Ինձ շատ դուր եկավ »: Կամ ՝ «Ձեզ դուր է գալիս ____»:
- Պետք չէ ձևացնել, թե քեզ ինչ -որ բան դուր է գալիս, պարզապես ինչ -որ մեկի հետ ընկերանալու համար: Եթե ցանկանում եք գտնել լավագույն ընկեր, պետք է լինել անկեղծ և ազնիվ, լինել ինքներդ:
- Եթե դուք շատ ամաչկոտ եք, բայց նկատում եք մի աղջկա, ով անընդհատ միայնակ է քայլում, սա հիանալի տարբերակ է հանդիպման և մտերմանալու համար: Ամենայն հավանականությամբ, դուք նրա հետ ընդհանուր լեզու կգտնեք շատ ավելի արագ, քան հանրաճանաչ աղջկա և որևէ ընկերության հոգու հետ:
- Եթե երկուսդ էլ ներգրավված եք ինչ -որ արտադասարանային գործունեության մեջ, համոզվեք, որ արդեն ունեք առնվազն մեկ ընդհանուր հետաքրքրություն:
- 6 Հրավիրեք այս աղջկան ինչ -որ տեղ գնալ: Երբ հանդիպեք մեկին, ում հետ ունեք ընդհանուր հետաքրքրություններ, հրավիրեք նրան զրուցելու և ինչ -որ բան անելու: Կարող եք առաջարկել ինչ -որ հետաքրքիր համատեղ գործունեություն: Միասին ժամանակ անցկացնելը բարեկամության հաստատման բանալին է:
- Եթե նոր ընկերը համաձայնեց գալ ձեզ այցելելու, մտածեք, թե ինչ կարող եք անել: Ընտրեք այն, ինչ երկուսիդ էլ դուր է գալիս: Դուք ցանկանում եք, որ ձեր նոր ընկերը ձեզ հնարավորինս հարմարավետ և զվարճալի զգա:
- Կան բազմաթիվ գործողություններ, որոնք կարող եք առաջարկել ձեր նոր ընկերուհուն.
- Եթե ոչինչ չեք կարող մտածել, գաղափարներ խնդրեք ձեր ծնողներից:
Մեթոդ 2 3 -ից. Դարձրեք ձեր ընկերուհուն ձեր լավագույն ընկերը
- 1 Փոխանակեք հեռախոսահամարներ: Հարցրեք ձեր նոր ընկերոջը, եթե նա ունի հեռախոս, ապա հարցրեք համարը: Գրեք նրան առաջին օրը և նայեք նրա պատասխանը: Եթե նա պատասխանեց ձեզ և սկսեց պատասխան հարցեր տալ, ապա հավանական է, որ նա նույնպես ցանկանում է ընկերանալ ձեզ հետ: Եթե նա չի պատասխանել ձեզ կամ պատասխանել է մի քանի բառով, ապա, ամենայն հավանականությամբ, նրան չի հետաքրքրում հաղորդակցությունը:
- Տեքստային հաղորդագրությունները հաղորդակցության լավ միջոց են, եթե նյարդայնացած եք կամ շփոթված եք անձամբ շփվելիս: Փորձեք նախ ավելի լավ ճանաչել տվյալ անձին, որպեսզի հետագայում ավելի հեշտ լինի զրույց սկսել:
- Եթե դուք գրում եք նոր ընկերոջը, բայց նա չի պատասխանում, նորից մի գրեք: Սպասեք և տեսեք, արդյոք նա առաջինը ձեզ կգրե՞:
- Պետք չէ անընդհատ զրույց սկսել:
- 2 Համբերատար եղիր. «Ընկերուհու» մակարդակից «լավագույն ընկեր» մակարդակին անցնելու համար որոշ ժամանակ է պահանջվում: Դուք պետք է շատ լավ ճանաչեք այդ մարդուն, և նա պետք է ավելի լավ ճանաչի ձեզ: Հնարավոր է, որ մի քանի ամիս անցնի, մինչև նոր ընկերը դառնա ձեր լավագույն ընկերը:
- Ոչ բոլոր ընկերներն են դառնում լավագույն ընկերներ: Բայց ոչ մի վատ բան չկա պարզապես լավ ընկերներ լինելը:
- Բացի այդ, դուք պետք է համոզվեք, որ այս մարդը նույնպես ցանկանում է լինել ձեր ընկերը: Եթե այո, ապա նա ժամանակ ու էներգիա կներդնի ձեր բարեկամության վրա:
Կլար Հեստոն, LCSW
Լիցենզավորված սոցիալական աշխատող Քլեր Հեսթոնը լիցենզավորված անկախ կլինիկական սոցիալական աշխատող է, որը տեղակայված է Քլիվլենդում, Օհայո: Նա կրթական խորհրդատվության և կլինիկական վերահսկողության փորձ ունի, և 1983 -ին ստացել է սոցիալական աշխատանքի մագիստրոսի կոչում Վիրջինիայի Համագործակցության համալսարանից: Նա նաև ավարտեց երկամյա շարունակական դասընթացը Քլիվլենդի Գեստալտ թերապիայի ինստիտուտում և սերտիֆիկացված է ընտանեկան թերապիայի, վերահսկողության, միջնորդության և վնասվածքային թերապիայի բնագավառում:Կլար Հեստոն, LCSW
Լիցենզավորված սոցիալական աշխատողTrueամանակ և ջանքեր են պահանջվում իսկական բարեկամություններ հաստատելու համար: Կլեր Հեստոնը, լիցենզավորված կլինիկական սոցիալական աշխատող, բացատրում է. «Լավագույն ընկերներ դառնալը ժամանակ է պահանջում, այնպես որ մի ակնկալեք, որ ամեն ինչ տեղի կունենա մեկ գիշերվա ընթացքում: Ընկերությունը հիմնված է վստահության և ծանոթության վրա: Սկսեք վստահության և լսելու հմտություններից:Ուշադրություն դարձրեք ձեր ընդհանուր կամ լրացուցիչ հետաքրքրություններին: Մի նախանձեք նրա մյուս ընկերուհիներին. շփվել բոլորի հետ »:
- 3 Կառուցեք վստահություն: Լավագույն ընկերը մեկն է, որին կարող ես վստահել: Հետեւաբար, դուք պետք է ձեր ընկերոջը ցույց տաք, որ դուք վստահելի անձնավորություն եք: Մի քննարկեք ձեր ընկերուհուն այլ մարդկանց հետ: Եթե նա ձեզ գաղտնիք է հայտնում, ոչ ոքի մի ասեք:
- Եթե ձեզ անհանգստացնում է այն, ինչ ասել է ընկերուհին, ասեք նրան ձեր մտահոգությունների մասին և առաջարկեք զրուցել մեծահասակի հետ, ում վստահում եք:
- Եթե դուք և ձեր ընկերը վիճում եք, փորձեք պարզել այն ՝ առանց վիճաբանության մեջ այլ մարդկանց ներգրավելու:
- 4 Մի բան արեք միասին: Միասին լինելը հուզական կապ կստեղծի ձեր միջև: Հիանալի կլինի, եթե ընտրեք այնպիսի գործունեություն, որը ձեզանից ոչ մեկը նախկինում չի կատարել: Ի վերջո, այդ ժամանակ դուք կունենաք հիշարժան պահեր, որոնք վերաբերում են միայն ձեզ երկուսին:
- 5 Ավելի հաճախ ժամանակ անցկացրեք ձեր ընկերուհու հետ: Եթե դուք չեք տեսնում միմյանց և պարբերաբար շփվում եք, դժվար կլինի ձեր բարեկամությունը հաջորդ մակարդակին հասցնել: Որքան հաճախ եք միասին ժամանակ անցկացնում, կախված է միայն ձեր և նրա ժամանակացույցից: Փորձեք անձամբ կազմել ձեր ծրագրերը:
- Ընկերոջը ինչ -որ բան առաջարկելիս չափազանց համառ և նյարդայնացնող մի եղեք: Եթե տեսնում եք, որ ձեր ընկերը տատանվում է ձեր ծրագրերի վերաբերյալ որոշում կայացնելու հարցում, հետ կանգնեք:
- Showույց տվեք ձեր ընկերոջը, որ դուք աներևակայելի երջանիկ եք, որ ընկերացաք նրա հետ: Showույց տվեք, որ անհամբերությամբ սպասում եք նրա հետ հանդիպմանը և միասին ժամանակ անցկացնելուն:
- Բացի այդ, միասին ժամանակ անցկացնելուց հետո կարող եք գրել ձեր ընկերոջը. «Այսօր շատ զվարճալի էր, ես անհամբերությամբ սպասում եմ մեր հաջորդ հանդիպմանը»:
- 6 Կենտրոնացեք ընդհանուր շահերի վրա: Դուք շատ ավելի արագ ընկերություն կկազմեք մեկի հետ, ում հետ շատ ընդհանրություններ ունեք: Կարող եք խոսել ձեր հավանումների և հակակրանքների մասին, բայց կենտրոնանալ ընդհանուր շահերի վրա: Եթե ունեք նման հումորի զգացում կամ երաժշտության և կինոյի նույն համը, ապա ամենալավ ընկերները դառնալու բոլոր հնարավորությունները ունեք:
- Իհարկե, չպետք է դուր գա ընկերոջդ ամեն ինչ, այլ փորձիր կենտրոնանալ նրա արժանիքների և նրա հետ ապրած զվարճալի պահերի վրա:
- Հիշեք, որ որքան շատ ժամանակ անցկացնեք այդ անձի հետ, այնքան ձեր վարքագիծը նման կլինի նրա վարքագծին: Հետեւաբար, ձեր լավագույն ընկերոջը ընտրելիս զգույշ ու զգույշ եղեք:
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Akingիշտ ընտրություն կատարելը
- 1 Սովորեք իմանալ, երբ հետ կանգնեք: Հավանաբար, դուք ցանկանում եք դառնալ լավագույն ընկերներ մեկի հետ, ով չի ձգտում դրան: Դա կարող է վնասել ձեր զգացմունքները, բայց դուք պետք է հասկանաք, որ սա պարզապես այն մարդը չէ, ով ցանկանում եք: Unfortunatelyավոք, նա դժվար թե ձեզ ուղղակիորեն ասի, որ չի ցանկանում ընկերանալ ձեզ հետ: Ուշադիր նայեք նրա վարքագծին: Եթե նրա վարքագծում նկատում եք հետևյալներից որևէ մեկը, հավանականություն կա, որ դուք պետք է փնտրեք մեկ այլ պոտենցիալ լավագույն ընկեր:
- Ձեր ընկերը անընդհատ ինչ -որ արդարացումներ ունի, կամ նա պարզապես շատ զբաղված է, ուստի չի կարող հանդիպել ձեզ հետ:
- Նա երբեք չի ուղարկում ձեզ առաջին հաղորդագրությունները կամ զանգահարում ձեզ, կամ նա միշտ շատ ժամանակ է պահանջում ձեզ պատասխանելու համար:
- Դուք միշտ առաջինն եք, ով սկսում է նրա հետ զրույցը:
- Ձեր նոր ընկերը չի ցանկանում ձեզ հետ շփվել դասերից հետո կամ հանգստյան օրերին:
- 2 Ուշադրություն դարձրեք, թե ինչպես է նա իրեն պահում այլ մարդկանց հետ: Եթե ձեր նոր ընկերը անընդհատ ստում է, բամբասում և կոպիտ է վերաբերվում այլ մարդկանց, ապա դժվար թե նա լինի ձեր լավագույն ընկերը: Ուշադրություն դարձրեք, թե ինչպես է նա շփվում իր մյուս ընկերների հետ: Արդյո՞ք նա վատ բան է ասում նրանց մասին, մինչ նրանք կողքին չեն: Արդյո՞ք նա փորձում է նրանց պատվիրել:
- Ինչպես է ձեր ընկերը վերաբերվում այլ մարդկանց, արտացոլում է, թե ինչպես կվարվի ձեզ հետ:
- Քանի որ դուք լավագույն ընկեր եք փնտրում, պետք է հեռու մնալ աղջիկներից, ովքեր անընդհատ բամբասում են և չգիտեն, թե ինչպես գաղտնիքներ պահել: Ձեզ անհրաժեշտ է ընկեր, որին կարող եք վստահել:
- 3 Ավելի լավ է որոշ անձնական բաներ սկսել քննարկել շփման սկզբից որոշ ժամանակ անց: Takesամանակ է պետք, որպեսզի բարեկամությունը զարգանա: Անձնական ոչինչ մի պատմեք ծանոթության վաղ փուլերում: Դուք պետք է համոզվեք, որ սա այն մարդն է, ում կարող եք վստահել:
- Հաղորդակցության սկզբնական փուլում ավելի լավ է ավելի չեզոք բաներ քննարկել ՝ ուսումնասիրություն, երաժշտություն, հեռուստահաղորդումներ, սիրված սպորտային թիմեր:
- Մի ասեք ձեր նոր ընկերոջը ձեր վախերի կամ վերջին ընտանեկան խնդիրների մասին: Մի քիչ սպասեք, մինչև անձին ավելի լավ ճանաչեք:
- Եթե ձեր նոր ընկերը սկսել է ձեզ հետ կիսվել անձնական փորձով, սա նշան է, որ դուք նույնպես կարող եք սկսել կիսվել ձեր զգացմունքներով նրա հետ:
Խորհուրդներ
- Մի կպչեք և մի պարտադրեք նոր ընկերոջը: Դուք չեք ուզում վախեցնել և հեռացնել նրան:
- Նախքան մտերմանալը փորձեք ավելի լավ ճանաչել միմյանց: Սա կարող է լինել այն մարդը, ում փնտրում էիք:
- Տեքստային հաղորդագրությունները հաղորդակցվելու և անհարմար լռությունից խուսափելու հիանալի միջոց են: Բացի այդ, դա ձեզ ժամանակ է տալիս մտածելու ձեր պատասխանի մասին և սրամիտ բան գտնելու համար:
- Եթե նա սկսում է խուսափել ձեզանից, մի փոքր հետ քաշվեք, նախքան նորից փորձելը:
- Եթե նա այլ ընկերուհիներ և ընկերներ ունի, խոսեք նրանց հետ և փորձեք ավելի լավ ճանաչել նրանց:
- Վստահ եղեք ինքներդ ձեզ, մի հարմարվեք նոր ծանոթությանը, պարզապես ինքներդ եղեք և վստահ եղեք, որ նրան դուր կգա այն, ինչ դուք եք:
- Եթե ձեր նոր ընկերը ինչ -որ բան է անում, որը ձեզ անհարմարություն է պատճառում, օրինակ ՝ կոպիտ լինել մեկի հետ, գտեք մեկ այլ ընկերոջ:
- Նույնիսկ եթե ձեր շատ փորձեր ձախողվել են, շարունակեք փնտրել: Կարող է լինել մեկը, ով փնտրում է քեզ նման մեկին: Պարզապես պետք է գտնել միմյանց: