Բովանդակություն

• Քայլեր
• Խորհուրդներ
• Գուշացումներ
• Ինչ է պետք

Շատ քիչ իրավիճակներ կան, որոնք դուք կարող եք պատկերացնել, քան վերելակում թակարդվելը, որի դեպքում բարձունքներից, փակ տարածություններից կամ երկուսից վախեցողների սրտի բաբախյունը կբարձրանա: Եթե, ցավոք, երբևէ հայտնվում եք հարկերի միջև խրված (կամ այժմ կարդում եք սա խցանված վերելակի ներսում), ահա այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է անել, որպեսզի հնարավորինս շուտ դուրս գաք: Այն, ինչ դուք պետք է հիշեք, այն է, որ եթե դուք կյանքի կամ մահվան իրավիճակում չեք գտնվում, ամենալավ բանը, որ պետք է անել, օգնություն ստանալն ու սպասելն է: Դուրս գալու ձեր շատ փորձեր իրականում կարող են հանգեցնել ավելի մեծ վտանգի: Սովորելու համար, թե ինչպես կարելի է հնարավորինս անվտանգ դուրս գալ խցանված վերելակից, սկսեք 1 -ին քայլից:

Քայլեր

1. 1 Պահպանեք լռություն. Հասկանալով, որ խրված եք, կարող եք խուճապի մատնվել բնական ցանկություն: Այնուամենայնիվ, դուք պետք է համոզեք ինքներդ ձեզ ամրապնդվել և հնարավորինս հանգիստ լինել: Եթե ​​դուք սկսեք խուճապի մատնվել, ձեր մարմինը կսկսի զգալ հետևանքները, ձեզ համար կդժվարանա հստակ մտածել, և, հետևաբար, ձեզ համար ավելի դժվար կլինի գտնել ազատագրման ուղին:
   • Խորը շունչ քաշեք և հանգստացրեք ձեր մարմինը: Ձեր ուղեղի համար դժվար է խուճապի մատնվել, երբ ձեր մարմինը հանգստանում է:
   • Եթե ​​վերելակում մենակ չեք, ապա ամենայն հավանականությամբ խուճապը կխուճապի ձեզ շրջապատող մարդկանց: Իսկ վերելակում գտնվող մի քանի վերահսկողությունից դուրս գտնվող մարդիկ ձեզ ապահով չեն պահի: Փոխարենը, ամեն ինչ արեք, որպեսզի հանգստացնող ազդեցություն ստեղծեք ձեր շրջապատի մարդկանց վրա:
2. 2 Գտեք լույսի աղբյուր, եթե չկա: Եթե ​​վերելակը մութ է, ապա ինքներդ կարող եք լուսավորել լապտերը, բջջային հեռախոսը կամ PDA- ն:Փորձեք հնարավորինս երկար չօգտագործել սարքը մարտկոցը լիցքաթափելու համար: Լույսը կօգնի ձեզ տեսնել կոճակները և ավելի լավ պատկերացնել իրավիճակը: Եթե ​​սա կարդում եք առանց վերելակում կանգնելու, ապա ստուգեք ՝ արդյոք ձեր բջջային հեռախոսն ունի «լապտերի» հատուկ գործառույթ: Եթե ​​այո, ապա դա կարող է օգտակար լինել, մինչև մարտկոցը լիցքաթափվի:
   • Կարևոր է նաև արագ հասկանալ, թե քանի մարդ է ձեզ հետ վերելակում խրված:
3. 3 Սեղմեք զանգի կոճակը: Եթե ​​մութ է, զանգի կոճակը գտնելու համար օգտագործեք լույսի աղբյուր: Այնուհետև կտտացրեք զանգի կոճակը ՝ դիմելու տեխնիկին, ով կօգնի ձեզ: Սա կզգուշացնի սպասարկող անձնակազմին, որ վերելակի խնդիր կա: Սա օգնություն ստանալու ամենաարագ միջոցն է ՝ շատ ավելի լավ և անվտանգ, քան ինքնուրույն դուրս գալու փորձերը:
4. 4 Եթե ​​ձեզ չեն պատասխանում, փորձեք օգնության կանչել: Եթե ​​զանգի կոճակին սեղմելու պատասխան չկա, ստուգեք, արդյոք ձեր բջջային հեռախոսը բռնում է: Եթե ​​հեռախոսը չի վերցվում, զանգահարեք ձեր տեղական շտապ օգնության համարին, օրինակ ՝ ԱՄՆ -ում, Կանադայում և այլն: ԵՄ -ն պաշտոնապես ընդունել է շտապ օգնության 112 համարը, ուստի այս համարը պետք է նախ զանգել, եթե Եվրոպայում եք:
   • Եթե ​​դեռ արձագանք չկա, մի քանի անգամ սեղմեք ահազանգի կոճակը:
5. 5 Կտտացրեք «բաց դուռ» կոճակին: Երբեմն այս կոճակը կարող է պարզապես խրվել, և սեղմելու դեպքում այն ​​կբացի վերելակը: Դուք կծիծաղեիք, բայց կզարմանայիք, թե քանի մարդ է օգնության կանչում խցանված վերելակից դուրս գալու համար, միայն թե պարզելու, որ նրանք պարզապես պետք է նորից սեղմեն «դուռը բացելու» կոճակը:
   • Կարող եք նաև սեղմել «փակիր դուռը» կոճակը, որը նույնպես կարող է խրվել:
   • Կարող եք նաև փորձել կտտացնել ներքևի հարկի կոճակին, որտեղ վերելակն այժմ հանգստանում է:
6. 6 Եթե ​​չեք կարող օգնության կանչել, փորձեք գրավել վերելակից դուրս գտնվող մարդկանց ուշադրությունը: Եթե ​​արդեն փորձել եք սեղմել զանգի կոճակը կամ փորձել եք օգնության կանչել, և ոչինչ չի ստացվել, ապա ձեր հաջորդ գործողությունը պետք է լինի գոռալ կամ օգնության կանչել: Դուք կարող եք փորձել վերելակի դուռը հարվածել կոշիկներով կամ այլ առարկաներով և բղավել, որպեսզի գրավեք անցորդների ուշադրությունը: Կախված դռան ձայնային թափանցելիությունից, բանալիով դուռի ուժեղ թակոցը բարձր ձայն է տալիս վերելակի առանցքի ողջ երկայնքով: Բղավելը կարող է օգնել վերելակից դուրս գտնվող մարդկանց ուշադրությունը հրավիրել ձեր իրավիճակի վրա, բայց դուք պետք է նաև տեղյակ լինեք, որ ավելորդ բղավոցներն ու գոռգոռոցները կարող են հանգեցնել ավելի մեծ խուճապի, ուստի համոզվեք, որ օգնության կանչելիս փորձում եք բավականաչափ հանգստություն պահպանել:
7. 7 Սպասեք: Եթե ​​դուք կյանքի կամ մահվան արտակարգ իրավիճակում չեք, պարզապես սպասեք: Լավագույն դեպքում մարդիկ կնկատեն, որ վերելակը մի քանի րոպեով վայր է ընկնում, և դուք արագ ժամանակում ազատ կլինեք: Մարդիկ հաճախ են օգտվում վերելակից, իսկ շենքի մարդիկ, հատկապես այդ շենքի անձնակազմը, պետք է արագ նկատեն, որ այն չի աշխատում:Մինչ օգնություն գոռալը կարող է օգնել, եթե որոշ ժամանակ անց այն չաշխատի, ավելի լավ է կանգ առնել և սպասել, քան օգտագործել ձեր ամբողջ էներգիան:
   • Եթե ​​դուք հաջողությամբ կապ եք հաստատել արտակարգ իրավիճակների ծառայությունների հետ, հիշեք, որ դրանք հնարավորինս արագ ճանապարհին կլինեն. Խրված մարդկանց զանգերը լուրջ են ընդունվում, և ձեզ ազատ կարձակեն երեսուն րոպեից կամ ավելի քիչ ժամանակ անց:
   • Թեև դժվար է կապ հաստատել կամ զրույց սկսել, երբ մի խումբ անծանոթ մարդկանց հետ վերելակում եք թակարդված, պարզապես շարունակեք խոսակցությունը: Խոսեք, թե ով եք դուք, ինչ եք անում, որտեղ էիք գնում, քանի երեխա ունեք կամ որևէ այլ բանի մասին, որը կարող է շարունակել զրույցը: Լռությունը շատ ավելի հավանական է, որ մարդկանց խուճապի կամ հուսահատության պատճառ դառնա: Անհրաժեշտության դեպքում խոսեք ձեր մասին, բայց կառչեք թեթև թեմաներից:
   • Եթե ​​ինքնուրույն եք, սպասելը կարող է մի փոքր բարդ լինել, բայց փորձեք զբաղված լինել: Եթե ​​ձեռքի տակ ունեք ամսագիր կամ գիրք, համարեք ձեզ հաջողակ: Մի վատնեք ձեր հեռախոսը խաղեր խաղալիս: Փոխարենը, փորձեք մտածել պարզ բաների մասին, որոնք ձեզ հանգստացնելու համար են, օրինակ ՝ կազմել այն բոլոր գործերի ցանկը, որոնք այսօր արել եք, կամ փորձել հիշել այն ամենը, ինչ ճաշել եք վերջին շաբաթվա ընթացքում: Մնացեք լավատես այն ամենով, ինչին սպասում եք առաջիկա շաբաթներին:
8. 8 Եթե ​​ամեն ինչ ձախողվի, և դուք վտանգավոր իրավիճակում եք, դուրս եկեք: Եթե ​​ամեն ինչ ձախողվի, և դուք ծայրահեղ կյանքի կամ մահվան արտակարգ իրավիճակում եք, ամեն ինչ արեք, որպեսզի վերելակից իջնեք: Վերելակի առանցքով սողալիս զգույշ եղեք: Դուք ռիսկի եք ենթարկվում էլեկտրահարման և ջախջախման, եթե վերելակը նորից սկսի շարժվել: Ահա որոշ բաներ, որոնք պետք է հիշել, երբ փորձում եք դուրս գալ.
   • Քաշեք կամ սեղմեք կանգառի կոճակը `համոզվելու համար, որ վերելակը չի շարժվում, մինչ փորձում եք դուրս գալ:
   • Փորձեք կոտրել վերելակի դուռը: Եթե ​​հատակին հավասար եք, կարող եք բացել դռները և դուրս գալ: Նայեք վերելակի շուրջը ՝ տեսնելու, թե արդյոք պատերին կան առարկաներ, որոնք կօգնեն ձեզ բացել դուռը:
   • Փնտրեք վերելակի տանիքում սպասարկման լյուկ: Փորձեք բացել այն և սողալ դուրս: Նույնիսկ եթե դուք դուրս եք գալիս լյուկի միջով, վերելակի առանցքից դեռ ելք չի կարող լինել: Բայց եթե հայտնվեք իսկապես արտակարգ իրավիճակում, սա կարող է լինել ձեր միակ հնարավորությունը:

Խորհուրդներ

• Ձեր բջջային հեռախոսը ձեզ մոտ պահեք:
• Պետք չէ խուճապի մատնվել կամ վախեցնել մեկ ուրիշին: Նստեք և շրջապատի մարդկանց հետ զրուցեք հետաքրքիր թեմաների շուրջ:
• Գրպանում կամ պայուսակում միշտ պետք է խորտիկ ունենաք, սա պարզապես լավ խորհուրդ է ամեն օրվա համար:
• Օգտագործեք շրթնաներկ, աչքերի մատիտ կամ սովորական մատիտ կամ գրիչ `ձեռքի վրա տիկ-մատը խաղալու համար: Հանգստացեք և փորձեք քնել:

Գուշացումներ

• Վերելակում մնալը, ընդհանուր առմամբ, ավելի անվտանգ է, քանի որ ռիսկի եք ենթարկվում էլեկտրահարման և ջախջախվել վերելակի առանցքով սողալիս: Եթե ​​դուք արտակարգ իրավիճակում չեք, մնացեք տեղում:
• Մի ծխեք և մի օգտագործեք լուցկի, քանի որ լրացուցիչ ահազանգ կարող է գործարկվել. վատագույն դեպքում դա լիովին կփակի վերելակը և ձեզ ավելի երկար ժամանակ կպահի այնտեղ:

Ինչ է պետք

• Էլեկտրական ջահ կամ հեռախոս լուսավորված էկրանով: