Բովանդակություն

• Քայլեր
• Խորհուրդներ
• Գուշացումներ

Փնտրու՞մ եք հաճելի սենսացիա: Wouldանկանու՞մ եք փորձել Skoal, թաց ծխախոտ, չծխած ծխախոտ: Այս հոդվածը ցույց կտա, թե ինչպես ճիշտ օգտագործել առանց ծխի ծխախոտը:

Քայլեր

1. 1 Բացեք ծխախոտի տուփը: Համոզվեք, որ այն թարմ է, այսինքն ՝ ծխախոտը պետք է լինի չոր և լավ հոտ ունենա:
   • Smխախոտը, որը չի ծխում, վաճառվում է նաև պայուսակներով և փաթեթավորված է պայուսակների մեջ (պատրաստ է օգտագործման համար): Փաթեթավորումը որևէ կերպ չի ազդում ծխախոտի որակի վրա: Պարզապես ծխախոտի մետաղյա տուփերն ավելի տարածված են:
   • Նրանց համար, ովքեր նոր են սկսել ծխախոտ օգտագործել, կարելի է խորհուրդ տալ ծխախոտի շերտեր: Դրանք ավելի հեշտ են բռնում և հեշտությամբ տեղավորվում բերանում:
2. 2 Թերևս այս ակնարկն ավելորդ կթվա, բայց դա կօգնի սկսնակին հեշտությամբ հաղթահարել առաջադրանքը:
   • Ամենահեշտ տարբերակն այն է, որ տուփը թակես ինչ -որ բանի վրա և ճիշտ քանակությամբ ծխախոտ լցնես:
   • Ավելի հարմար տարբերակ. Holdխախոտի տուփը պահեք բութ, միջին և մատանի մատներով, իսկ ցուցամատն ազատ: Թափահարեք տուփը ՝ այն մատով հարվածելով, դրանով իսկ չափելով ծխախոտի պահանջվող մասը:
3. 3 Վերցրեք մի պտղունց ծխախոտ: Միշտ դժվար է առաջին անգամ չափել ճիշտ բաժինը, պարզապես բութ և ցուցամատով բռնեք ծխախոտի մի փոքր խառնուրդ: Սկսնակների համար մի փոքր շշուկը նույնպես լավ է:
4. 4 Theխախոտը դրեք ձեր շուրթերի տակ, որպեսզի այն չշարժվի, թրջված թուքով և պատահաբար կուլ չտա:
   • Սկսնակների համար խորհուրդ է տրվում ծխախոտը տեղադրել ստորին շրթունքի տակ, քանի որ այստեղ ավելի հեշտ է պահել: Smokeխախոտի չծխված փորձառու սիրահարներն այն դնում են իրենց վերին շրթունքների տակ կամ լեզվի նախածննդի տակ: Ձեր լեզվով ծխախոտը բերանում տեղադրեք:
5. 5 Սպասեք, մինչեւ թուքը թրջվի ծխախոտի մեջ: Շարժեք ձեր շուրթերը ՝ թքարտադրությունը մեծացնելու համար: Մի ծամեք, դա ծխախոտ չի ծամում (օրինակ ՝ Կարմիր մարդը): Նիկոտինը լորձաթաղանթի միջոցով ներծծվում է արյան մեջ, ծամելու կարիք չկա:
   • Գործընթացն արագացնելու համար հարկավոր է ծխախոտը լավ թրջել թուքով: Շնորհիվ այն բանի, որ բերանը չորանում է, ցանկանում եք ավելի շատ թուք արտազատել և խոնավեցնել ծխախոտի միանվագը:
   • Եթե ​​նախկինում երբեք ծխախոտ չեք օգտագործել, ապա առաջին անգամ կարող եք զգալ կամ էյֆորիա, կամ սրտխառնոց (գուցե պարզապես փսխում): Եթե ​​դուք քրտնում եք և վատ եք զգում, դուք պետք է անմիջապես թքեք ծխախոտի վրա, որպեսզի չվատթարանաք վիճակը:
6. 6 Եթե ​​ամեն ինչ լավ է ընթանում, ապա թքեք թուքը և սպասեք, մինչև ձեր բերանը լցվի նիկոտինի հյութով:
   • Թուք թքելու համար կարող եք օգտագործել դատարկ պլաստիկ շիշը, պարզապես հիշեք, որ այն փակել եք, որպեսզի դուրս չթափվի:
   • Այդ նպատակով դուք կարող եք օգտագործել նաև հատուկ կասպիդոր կամ սիպի թքել:
7. 7 Պահպանեք ծխախոտի խառնուրդը սառը տեղում. սառնարանում կամ սառցարանում: Theուրտը նրան չոր կպահի:

Խորհուրդներ

• Alwaysխախոտ գնելուց առաջ միշտ ուշադրություն դարձրեք արտադրության ամսաթվին: Խանութներում հաճախ կարող եք հանդիպել ժամկետանց ապրանքների: Հիշեք, որ պիտանելիության ժամկետի ավարտից պետք է լինի առնվազն մեկ ամիս:
• Tobaccoխախոտ օգտագործելուց անմիջապես հետո խորհուրդ չի տրվում խմել, ատամները լվանալ և այլն, քանի որ նիկոտինի կլանումը դեռ շարունակվում է: Նախքան որևէ բան խմելը, նախ լվացեք ձեր բերանը և թքեք այն:
• Startխախոտի օգտագործումը սկսեք թեթև սորտերով և հնարավորության դեպքում խուսափեք ուժեղներից, ինչպիսիք են Կոպենհագենը և Գրիզլին: Փորձեք Skoal կամ ավելի էժան ապրանքանիշեր, ինչպիսիք են Longhorn- ը կամ Husky- ը: Նրանք պարունակում են ավելի քիչ նիկոտին, և, համապատասխանաբար, ընդունման ազդեցությունն ավելի թույլ կլինի:
• Որոշ ժամանակ անց, երբ մարմինը վարժվում է նիկոտինին, կարող է ցանկություն առաջանալ օգտագործել հավելումներ, որոնք ուժեղացնում են ազդեցությունը: Օրինակ, Ալյասկայի բնիկներն օգտագործում են թղթե կեչի վրա աճող ծառի սնկի մոխիրը ՝ «փտած մոխիր»: Եթե ​​դուք ծխախոտը խառնում եք նման մոխրի հետ, կարող եք ստանալ շատ ուժեղ ազդեցություն `գրեթե նույնը, ինչ առաջին անգամ էր (դա կարող է սրտխառնոց լինել): Բնիկներն այս ծխախոտին անվանում են նաեւ «էսկիմո կոկաին»:
• Wintergren- ի համով ծխախոտի խառնուրդներն ու ապրանքանիշերը, ինչպիսիք են Grizzly- ը, Stokers- ը, Longhorn- ը և Hawken- ը իդեալական են բարդ ծխախոտ չծխողների սիրահարների համար:
• Մի օգտագործեք ծխախոտ, եթե վատ եք զգում: Սովորության համաձայն, վիճակը կարող է միայն վատթարանալ:
• Թուք ու ծխախոտ մի թքեք հատակին: Դրա համար միշտ օգտագործեք թքել: Հակառակ դեպքում, դուք կարող եք առաջացնել հասարակության զայրույթը, եւ արդյունքում `ծխախոտի խառնուրդների օգտագործման արգելքի հնարավորությունը:
• Այս հոդվածը հիմնականում խոսում է մետաղական արկղերում ծխախոտի մասին, այնուամենայնիվ, պայուսակների խառնուրդները շատ ավելի հարմար են օգտագործել, քանի որ մասերն արդեն չափված են և պատրաստ են ուտել:
• Youխախոտի սովորություն ձեռք բերելուց հետո կարող եք սկսել կուլ տալ նիկոտինի թուքը: Եվ եթե մարմինը դեռ լիովին չի հարմարվել նիկոտինին, ապա ձեզ կարող է վատ զգալ:
• Tobaccoխախոտ օգտագործելուց հետո մանրակրկիտ լվացեք ձեր բերանը: Չկա ավելի նողկալի, քան նիկոտինի թուք և ծխախոտի տերևներ կուլ տալը, երբ ծխախոտի խառնուրդի առաջին ընդունումից հետո բավականին սրտխառնոց ես զգում:
• Մի փորձեք հոտ քաշել, քանի դեռ ձեր մարմինը չի հարմարվել նիկոտին:
• # փտած մոխիր # Էսկիմո կոկաին #iqmik և ծխախոտի խառնուրդի այլ հավելումներ:

Գուշացումներ

• Tobaccoխախոտից կախվածությունից ազատվելը շատ դժվար է: Լրացուցիչ տեղեկությունների համար տես:
• Okeխախոտի առանց ծխի օգտագործումը կարող է քաղցկեղի և բերանի այլ լուրջ հիվանդությունների պատճառ դառնալ: Այն ընդհանրապես անվտանգ այլընտրանք չէ ծխելու համար: ref> http://tobaccocontrol.bmj.com/cgi/pmidlookup?view=long&pmid=14660767/ref>
• Առանց ծխի ծխախոտը պարունակում է նույն քանակությամբ նիկոտին, ինչ սովորական ծխախոտը և արագ կախվածություն է առաջացնում: Նիկոտինային կախվածությունից խուսափելու լավագույն միջոցը ծխախոտ չփորձելն է: Յուրաքանչյուրը, ով դեռահասության տարիքում կախված է ծխախոտ ծամելուց, մեծահասակ դառնալուց հաճախ սկսում է ծխել:
• Tobaccoխախոտը ծամելը կարող է առաջացնել տհաճ հոտ, դեղին ատամներ, լնդերի և շուրթերի արյունահոսություն, ինչը կարող է հանգեցնել ատամների կորստի: Կախվածությունը նույնպես բացասաբար է անդրադառնում սրտի վրա:
• Անր դեպքերում ծխախոտի օգտագործումը սպառնում է ծնոտի դիսֆունկցիային: