Բովանդակություն

• Քայլեր
• Մաս 1 -ից 3 -ից
• 3-րդ մաս 2-ից. Retin-A- ի օգտագործումը
• 3 -րդ մաս 3 -ից. Իմացեք, թե ինչից պետք է խուսափել
• Խորհուրդներ
• Գուշացումներ

Retin-A- ը վիտամին A թթվից պատրաստված տեղական դեղամիջոց է: Գույքի անվանումն է tretinoin կամ retinoic acid: Չնայած այն, որ դեղամիջոցն ի սկզբանե մշակվել է պզուկների բուժման համար, մաշկաբանները պարզել են, որ Retin-A քսուքները նաև արդյունավետ են ծերացման նշանների դեմ պայքարում, այդ թվում ՝ կնճիռների, մուգ բծերի և թուլացման դեմ: Այս հոդվածը ձեզ կպատմի այն ամենը, ինչ դուք պետք է իմանաք կնճիռները նվազեցնելու համար Retin-A- ի օգտագործման մասին ՝ թույլ տալով ձեզ հետ դարձնել ժամացույցը:

Քայլեր

Մաս 1 -ից 3 -ից

1. 1 Հասկացեք Retin-A- ի հակատարիքային օգուտները: Retin-A- ն վիտամին A- ի ածանցյալ է, որը նախատեսված է մաշկաբանների կողմից ավելի քան 20 տարի առաջ ծերացման դեմ պայքարելու համար: Դրա օգտագործումը սկսվեց որպես պզուկների բուժում, սակայն այդ նպատակով Retin-A- ն օգտագործող հիվանդները շուտով նկատեցին, որ բուժման արդյունքում իրենց մաշկը դարձել է ավելի ամուր, հարթ և երիտասարդ տեսք: Այնուհետեւ մաշկաբանները սկսեցին ուսումնասիրել Retin-A- ի առավելությունները `որպես երիտասարդացնող միջոց:
   • Retin-A- ն գործում է ՝ բարձրացնելով մաշկի բջիջների արտադրողականությունը, խթանելով կոլագենի արտադրությունը և շերտավորելով մաշկի վերին շերտերը ՝ բացահայտելով դրա տակ նոր, երիտասարդացած մաշկը:
   • Բացի կնճիռների տեսքի նվազեցումից, այն կանխում է նոր կնճիռների առաջացումը, նվազեցնում է գունաթափումը և արևի վնասը, նվազեցնում է մաշկի քաղցկեղի առաջացման հավանականությունը և բարելավում է մաշկի կառուցվածքն ու առաձգականությունը:
   • Retin-A- ն ներկայումս կնճիռների միակ արդիական բուժումն է և հաստատված է FDA- ի կողմից: Այն չափազանց արդյունավետ է և արդյունքները երաշխավորում են և՛ բժիշկները, և՛ հիվանդները:
2. 2 Ստացեք Retin-A- ի բաղադրատոմսը: Retin-A- ը ընդհանուր դեղամիջոցի սեփականությունն է, որը կոչվում է tretinoin: Այն հասանելի է միայն դեղատոմսով, այնպես որ դուք պետք է նշանակեք մաշկաբան, եթե ձեզ հետաքրքրում է այս բուժումը:
   • Մաշկաբանը կգնահատի ձեր մաշկը և կորոշի ՝ արդյոք Retin-A- ն լավ տարբերակ է ձեզ համար: Correctlyիշտ օգտագործման դեպքում այն ​​լավ արդյունքներ է տալիս մաշկի բոլոր տեսակների համար: Այնուամենայնիվ, այն մաշկը դարձնում է չոր, գրգռված և չի կարող հարմար լինել մաշկի հիվանդություններ ունեցող մարդկանց համար, ինչպիսիք են էկզեմա և ռոզասեա:
   • Retin-A- ը կիրառվում է տեղայնորեն և գալիս է կրեմի և գելի տեսքով:Սա նաև առավելություն է. Քսուքների 0.025% -ը օգտագործվում է մաշկը բուժելու համար, 0.05% -ը նախատեսված է կնճիռների և բարակ գծերի նվազեցման համար, մինչդեռ 0.1% -ը լայնորեն օգտագործվում է պզուկների և սև կետերի բուժման համար:
   • Ձեր բժիշկը, ինչպես միշտ, կսկսի ավելի թույլ ամրացնող կրեմով, մինչև ձեր մաշկը հարմարվի բուժմանը: Այնուհետև անհրաժեշտության դեպքում կարող եք անցնել ավելի ուժեղ կրեմի:
   • Retin-A- ն նույն վիտամին A- ն է, որը հայտնաբերվում է առանց դեղատոմսի վաճառվող շատ ապրանքների եւ հայտնի բրենդավորված գեղեցկության քսուքներում: Նրանք հանգեցնում են բուժման նույն արդյունքների, ինչ Retin-A- ի դեպքում, սակայն ավելի ցածր պարունակության պատճառով այն ավելի քիչ արդյունավետ է (բայց ավելի քիչ գրգռում է առաջացնում):
3. 3 Սկսեք օգտագործել Retin-A ցանկացած տարիքում: Retin-A- ն այնքան արդյունավետ է, որ կնկատեք ակնհայտ բարելավում կնճիռների տեսքում ՝ անկախ ձեր տարիքից կամ այն ​​սկսելուց:
   • Քառասուն, հիսուն և ավելի տարիների ընթացքում Retin-A բուժումը կիրառելը կօգնի ձեզ հետ դարձնել ժամացույցը, մաշկը դարձնել ավելի ամուր, հեռացնել տարիքային բծերը և կնվազեցնի կնճիռների տեսքը: Երբեք ուշ չէ սկսել:
   • Քսան և երեսուն տարեկան կանայք կարող են նաև օգուտ քաղել Retin-A- ից, քանի որ այն խթանում է կոլագենի արտադրությունը մաշկի տակ ՝ դարձնելով այն ավելի խիտ և առաձգական: Ավելի վաղ տարիքում Retin-A բուժումը սկսելը կարող է կանխել առաջին հերթին ավելի խորը կնճիռների ի հայտ գալը:
4. 4 Տեղյակ եղեք ծախսերի մասին: Retin-A բուժման թերություններից մեկն այն է, որ քսուքներն իրենք բավականին թանկ են: Retin-A- ի արժեքը տատանվում է ամսական 2800-ից մինչև 5,200 ռուբլի:
   • Արժեքը կախված կլինի սերուցքի ինտենսիվությունից, որը տատանվում է 0,025-ից 0,1 տոկոսի սահմաններում, և արդյոք դուք օգտագործում եք բրենդավորված Retin-A (ի թիվս այլոց) կամ tretinoin դեղամիջոցի ընդհանուր ձևը:
   • Բրենդավորված արտադրանքի օգտագործման առավելությունն այն է, որ քարոզարշավի արտադրողը կրեմին ավելացնում է փափկեցնող և խոնավեցնող միջոցներ ՝ դրանք ավելի քիչ գրգռող դարձնելով, քան իրենց ընդհանուր արտադրատեսակները: Բացի այդ, Retin-A- ն և գրանցված ապրանքանիշերի այլ տարբերակները ավելի առաջադեմ են առաքման համակարգերում, ինչը նշանակում է, որ ակտիվ բաղադրիչները մաշկի կողմից ավելի արդյունավետ են ներծծվում:
   • Պզուկների բուժման համար Retin-A- ի օգտագործումը ապահովագրվում է ապահովագրությամբ: Այնուամենայնիվ, շատ ապահովագրական ընկերություններ չեն հոգա Retin-A- ի արժեքը, եթե այն նախատեսված է կոսմետիկ պատճառներով, ինչպիսիք են հակատարիքային բուժումները:
   • Չնայած թանկությանը, կարևոր է հիշել, որ բարձրակարգ ապրանքանիշերի մաշկի խնամքի միջոցների մեծ մասը կարժենա նույնքան, որքան ոչ ավելի, քան Retin-A քսուքները, իսկ մաշկաբանների կարծիքով ՝ Retin-A քսուքը ավելի արդյունավետ է փոփոխությունների դեպքում: ծերացման նշաններ, քան շուկայում առկա ցանկացած կոմերցիոն քսուք:

3-րդ մաս 2-ից. Retin-A- ի օգտագործումը

1. 1 Օգտագործեք Retin-A ապրանքները միայն գիշերը: Retin-A- ի արտադրանքը պետք է քսել միայն գիշերը, քանի որ վիտամին A- ի բաղադրիչները պարունակում են լուսազգայունություն և ձեր մաշկն ավելի զգայուն կդարձնեն արևի լույսին: Ապրանքը գիշերը քսելը նաև հնարավորություն է տալիս ամբողջությամբ ներծծվել:
   • Երբ սկսում եք Retin-A բուժումը, ձեր բժիշկը հավանաբար խորհուրդ կտա օգտագործել այն երկու-երեք գիշեր մեկ անգամ:
   • Սա թույլ կտա ձեր մաշկին ընտելանալ դրան և խուսափել գրգռվածությունից: Երբ ձեր մաշկը վարժվի, կարող եք անցնել օգտագործման ամեն գիշեր:
   • Կիրառեք Retin-A- ը չոր մաշկի վրա, դեմքն ամբողջությամբ մաքրելուց 20 րոպե անց:
2. 2 Օգտագործեք Retin-A- ն խնայողաբար: Retin-A- ը շատ հզոր բուժում է, ուստի անհրաժեշտ է այն օգտագործել ճիշտ և շատ փոքր քանակությամբ:
   • Կրեմի ամենամեծ քանակությունը, որը կարելի է օգտագործել դեմքին, մոտավորապես սիսեռի չափ է և մի փոքր ավելի մեծ ՝ պարանոցի վրա: Լավ մեթոդ է `քսուքը քսել կնճիռների, տարիքային բծերի և այլ տարածքների վրա, այնուհետև սրբել դեմքի մնացած մնացորդները:
   • Շատերին վախեցնում է Retin-A- ի օգտագործումը, քանի որ սկսում են կրեմը օգտագործել մեծ քանակությամբ և անհանգստություն են զգում չորության, գրգռվածության և խոցերի և պզուկների տեսքով: Այնուամենայնիվ, այս ազդեցությունները կարող են նվազեցվել չափավոր կիրառման դեպքում:
3. 3 Միշտ օգտագործեք խոնավեցնող կրեմի հետ համատեղ: Retin-A բուժման արդյունքում առաջացած չորության պատճառով դուք պետք է անպայման խոնավեցնող միջոց օգտագործեք օր ու գիշեր:
   • Երեկոյան սպասեք 20 րոպե, մինչև Retin-A- ն ամբողջությամբ ներծծվի մաշկի մեջ, այնուհետև կիրառեք խոնավեցնող կրեմ: Առավոտյան մանրակրկիտ լվացեք ձեր դեմքը ՝ մեկ այլ բարձր SPF խոնավեցնող միջոց օգտագործելուց առաջ:
   • Երբեմն հնարավոր է, որ հնարավոր չլինի Retin-A կրեմը `սիսեռի առաջարկվող չափսը, դեմքի ամբողջ ցանկալի մակերեսին: Այս դեպքում լավ լուծում է Retin-A- ը քսելուց առաջ ձեր գիշերային խոնավեցնող քսուքի հետ:
   • Այս կերպ Retin-A- ն կտարածվի դեմքի ամբողջ մակերեսի վրա: Կրեմի խոնավացնող ազդեցության շնորհիվ գրգռումը ավելի քիչ կլինի:
   • Եթե, այնուամենայնիվ, ձեր մաշկը դեռ չորանում է, և թվում է, թե քսուքը չի գործում, քնելուց առաջ փորձեք ձեր մաշկին մի փոքր հավելյալ ձիթապտղի յուղ քսել: Յուղը պարունակում է ճարպաթթուներ, դրանք չափազանց խոնավեցնում են մաշկը և բացի այդ այն դարձնում են շատ փափուկ:
4. 4 Համատեղելի է ցանկացած զգայունության և գրգռվածության հետ: Մարդկանց մեծամասնությունը զգում են որոշակի չորություն և գրգռվածություն Retin-A- ով բուժում սկսելուց հետո, և միայն քչերն են զգում պզուկների պատռվածք: Մի անհանգստացեք, այս արձագանքները լիովին նորմալ են: Եթե ​​բուժումը ճիշտ եք օգտագործում, գրգռումը մի քանի շաբաթ անց կնվազի:
   • Այն, ինչը կնվազեցնի գրգռվածությունը, ներառում է ամեն երեկո կրեմի ճիշտ օգտագործման ստուգումը, միայն առաջարկվող սիսեռի չափաքանակի օգտագործումը և հաճախակի խոնավացումը:
   • Պետք է նաև չափավոր օգտագործել ոչ գրգռող մաքրող միջոց: Ընտրեք մի բան, որը շատ բնական է, առանց գույների և համերի: Շաբաթը մեկ անգամ օգտագործեք դեմքի նուրբ սկրաբ `ցանկացած մեռած մաշկ հեռացնելու համար:
   • Եթե ​​ձեր մաշկը դառնում է շատ գրգռված և զգայուն, կրճատեք կամ դադարեցրեք Retin-A- ի կիրառումը մինչև մաշկը նորմալանա: Այնուհետև կրկին կարող եք վերադառնալ օգտագործման: Մաշկի որոշ տեսակների դեպքում սովորության գործընթացը կարող է ավելի երկար տևել, քան մյուսները:
5. 5 Տվեք նրան հնարավորություն սկսելու համար: Retin-A բուժմամբ նշանակալի արդյունքներ տեսնելու համար պահանջվող տևողությունը տատանվում է անձից անձի:
   • Ոմանք արդյունքը կնկատեն մեկ շաբաթվա ընթացքում, իսկ ոմանց պետք կլինի մինչև ութը:
   • Մի հանձնվիր, երկու դեպքում էլ Retin-A- ն երաշխավորված է դրական արդյունքներ տալու համար և, թերևս, ամենաարդյունավետ հակակնճիռային քսուքն է:
   • Բացի Retin-A- ից, կնճիռների դեմ պայքարի միակ արդյունավետ միջոցը բոտոքսն է կամ դիսպորտը, ներարկային լցոնիչները կամ վիրաբուժական միջամտությունները:

3 -րդ մաս 3 -ից. Իմացեք, թե ինչից պետք է խուսափել

1. 1 Մի օգտագործեք բենզոլի պերօքսիդ և գլիկոլաթթու պարունակող ապրանքներ: Գլիկոլաթթուն և բենզոլի պերօքսիդը երկու հիմնական բաղադրիչ են, որոնք հայտնաբերված են մաշկի խնամքի միջոցներում: Այնուամենայնիվ, դրանք կարող են շատ չորացնել մաշկը, ուստի ավելի լավ է խուսափել դրանք Retin-A- ի ուժեղացված բուժման հետ համատեղ օգտագործելուց:
2. 2 Մի մոմացրեք մաշկը, որը բուժում եք Retin-A- ով: Retin-A- ն հեռացնում է մաշկի վերին շերտերը: Արդյունքում, մաշկը կարող է դառնալ բարակ և փխրուն: Հետևաբար, լավ գաղափար չէ օգտագործել մոմով բուժում Retin-A բուժում ընդունելիս:
3. 3 Մի ենթարկեք ձեր մաշկը արևի վնասակար հետևանքներին: Retin-A բուժումը ձեր մաշկը գերզգայուն է դարձնում արևի ճառագայթների նկատմամբ, ուստի այն կիրառվում է միայն գիշերը: Այնուամենայնիվ, դուք պետք է նախազգուշական միջոցներ ձեռնարկեք ցերեկային ժամերին, ամեն օր կրեք SPF: Անկախ նրանից, թե այսօր արևոտ, անձրևոտ, մառախլապատ կամ նույնիսկ ձնառատ է, ձեր մաշկը պետք է պաշտպանված լինի:
4. 4 Մի օգտագործեք Retin-A, եթե հղի եք: Retin-A կրեմը չի օգտագործվում հղիության, հղիության կամ կրծքով կերակրման ժամանակ, քանի որ տրետինոինով բուժումից հետո պտղի դեֆորմացիաներ են գրանցվել:

Խորհուրդներ

• Մի կիրառեք ավելի շատ բուժում, քան դեղատոմսն է ասում: Դա ոչ մի լավ բանի չի բերի:
• Ստուգեք ձեր դեղերի զգայունությունը: Առաջարկվում է սկսել ամենացածր դեղաչափով

.

Գուշացումներ

• Մի խառնեք Retin-A- ն այլ դեղամիջոցների հետ, քանի որ դա կարող է առաջացնել ավելորդ շերտավորում և մաշկի այրվածքներ:
• Բուժման ընթացքում խուսափեք արևի ուղիղ ճառագայթներից: