Ինչպես հոգ տանել ատամնաբուժարանի մասին

Տեսանյութ: Ստոմ Լայն` Ժպտա ու ջերմացրու աշխարհը

Բովանդակություն

Քայլեր
Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից
Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Մաքրել շարժական պահողը
Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Հոգ տանել ձեր ամրացված ամրացման մասին
Խորհուրդներ
Գուշացումներ
Ինչ է պետք

Brիշտ խոզանակը նախապայման է ատամնաբուժական խնամքի համար, և դա հատկապես ճիշտ է, եթե անհրաժեշտ է կրել պահող (որը նաև կոչվում է ափսե): Կեղտոտ պահողը հավաքում է մանրէներ, որոնք էլ բերանի տհաճ հոտի աղբյուրն են: Այնուամենայնիվ, պահիչի պահպանումը չի սահմանափակվում միայն մաքրմամբ: Դուք պետք է պաշտպանեք այն վնասներից և պահեք այն հատուկ տարայի մեջ, երբ այն չի օգտագործվում: Մշտական պահողներ պահելը նույնիսկ ավելի դժվար է, բայց կարող ես ընտելանալ դրան: Պահիչները փոխարինելը թանկ է, ուստի կարևոր է պատշաճ կերպով խնամել ափսեը և հետևել ձեր օրթոդոնտի խորհրդին:

Քայլեր

Մեթոդ 1 -ը ՝ 3 -ից

1 Հագեք պահողը, ինչպես ցուցված է ձեր բուժաշխատողի կողմից: Հնարավոր է, որ այն անընդհատ կրելու կարիք լինի, եթե այն չվնասվի: Եթե երկար ժամանակ կրում եք ամրակ, ձեր օրթոդոնտը կարող է առաջարկել կարճ ժամանակով հեռացնել այն: Միշտ հետևեք ձեր բժշկի խորհուրդներին և հարցրեք նրան ձեր ցանկացած հարցի վերաբերյալ:
- Սովորաբար, ամրակը մաշվում է այնքան ժամանակ, մինչև ատամների, ծնոտի և լնդերի արմատները խարսխված լինեն հավասարեցված ատամների շուրջ ցանկալի դիրքում: Սա ժամանակ է պահանջում, և ձեր օրթոդոնտը կկարողանա որոշել, թե որքան ժամանակ կպահանջվի ձեր դեպքում:
- Սովորաբար, հիվանդներին խորհուրդ է տրվում կրել ամրակներ ՝ առանց դրանք հեռացնելու նույնքան ժամանակ, որքան նրանք կրում են բրեկետներ:
- Սկզբում դուք պետք է անընդհատ կրեք պահողը, բայց ժամանակի ընթացքում օրթոդոնտը կարող է թույլ տալ միայն այն կրել գիշերը:
2 Ուտելուց առաջ հանել պահողը: Սնունդը կարող է վնասել պահողը և, անշուշտ, խրված կլինի պահարանի մեջ: Միշտ հանել պահողը ուտելուց առաջ և պահել տարայի մեջ:
3 Եթե սպորտով եք զբաղվում, մարզման ժամանակ պահողը փոխարինեք բերանի պաշտպանությամբ: Situationանկացած իրավիճակում, որտեղ առկա է ամրակի վնասման կամ կորստի վտանգ, այն պետք է հեռացվի: Պահպանեք պահողը հատուկ տարայի մեջ և հետևեք, թե որտեղ եք դրել այն:
- Teethորավարժությունների ընթացքում ձեր ատամները պաշտպանելը կարևոր է նույնիսկ այն դեպքում, երբ չես կրում ամրակ:
- Դուք չեք կարող բերանի խոռոչը դնել ամրակի վրա: Ֆիզիկական շփումը, չնայած այս սարքի միջոցով, կարող է վնասել ամրակին և վնասվածք պատճառել:
- Հնարավորության դեպքում խուսափեք կոնտակտային սպորտից կծվածքի ուղղման ժամանակ: Այս պահին ոսկորները թուլանում են, և ցանկացած ազդեցություն կարող է հանգեցնել անցանկալի հետևանքների և անուղղելի վնասների:
- Որոշ օրթոդոնտներ խորհուրդ են տալիս հանել պահողը նույնիսկ լողալուց առաջ: Եթե պահողը ընկնում է ձեր բերանից, այն կարող է կորել ջրի մեջ:
4 Պահպանեք պահիչը ճիշտ: Ամեն անգամ, երբ հանում եք պահողը (ուտելուց, մարզվելուց կամ մաքրվելուց առաջ), ձեզ հարկավոր է այն դնել տարայի մեջ: Սա թույլ չի տա նրան կորչել կամ վնասվել:
- Երբեք մի ամրացրեք պահողը անձեռոցիկի կամ թղթե սրբիչի հետ: Այս կերպ Դուք կարող եք պատահաբար դեն նետել այն:
- Միշտ տարեք ձեզ հետ տարա, եթե պահողը ձեր բերանում է: Եթե Ձեզ անհրաժեշտ է հանել պահողը, այն միշտ պահեք տարայի մեջ:
- Մի թողեք պահիչը արևի ուղիղ ճառագայթների տակ, ներառյալ մեքենայի մեջ, քանի որ բարձր ջերմաստիճանը կարող է հալեցնել պլաստիկը: Մի պահեք պահողը վառարանի կամ ռադիատորի մոտ `նույն պատճառով:
- Մի թողեք պահողը առանց տարայի, նույնիսկ տանը: Այն կարող է կորչել, իսկ եթե շուն ունեք, այն կարող է ծամել (շներին գրավում է հոտը):

Մեթոդ 2 -ից 3 -ը. Մաքրել շարժական պահողը

1 Վրձին պահեք: Սա պետք է արվի ամեն օր: Որպեսզի չմոռանաք այս մասին, ամենալավն այն է, որ պահողը մաքրեք ատամների հետ միաժամանակ: Սա թույլ կտա պահպանողը պահել մաքուր և առանց հոտի:
- Հեռացրեք ամրակը ատամներից:
- Լվանալ սառը հոսող ջրի տակ:
- Խոզանակի վրա քամեք ատամի մածուկ (մոտավորապես մեկ ոլոռի չափ) և նրբորեն շփեք պահողը:
- Մանրակրկիտ լվացեք պահողը, այնուհետև տեղադրեք այն ատամների վրա, թողեք այն ավելի մաքրվի կամ դրեք տարայի մեջ:
2 Ներծծեք ամրակը ավելի մանրակրկիտ մաքրման համար: Leaveամանակ առ ժամանակ պահողը թողեք մաքրող լուծույթում: Շատ օրթոդոնտներ խորհուրդ են տալիս օգտագործել բերանի լվացում կամ ատամնաբուժական հատուկ դեղահատեր `այդ նպատակով ամրացնող միջոցները մաքրելու համար: Այնուամենայնիվ, կան բժիշկներ, ովքեր կտրականապես դեմ են այդ դեղամիջոցներին, քանի որ դրանք պարունակում են պերսուլֆատ և ալկոհոլ, ինչը կարող է վնասել պահողն ու բերանի լորձաթաղանթը:
- Այս բուժումներին անվնաս այլընտրանք է սովորական խմորի սոդան: Լուծեք 2 թեյի գդալ խմորի սոդա մի փոքր ամանի մեջ սառը ջրի մեջ և պահեք այս լուծույթի մեջ:
- Մի օգտագործեք քացախ - այն կարող է կոռոզիայի ենթարկել մետաղական մասերը և պլաստմասսան: Մի օգտագործեք սպիտակեցնող նյութ - պլաստիկի ծակոտկեն մակերեսը կարող է ներծծել այն:
3 Թույլ մի տվեք, որ մանրածախ վաճառողը չորանա: Հավանաբար նկատել եք, որ ամրակը արագ չորանում է: Ստեղծված է մշտապես բերանում մնալու համար, որտեղ միշտ խոնավ է: Երբ այն չեք կրում, լավագույնն այն հեղուկի մեջ դնելն է, որպեսզի պլաստիկը չչորանա և չփլուզվի:
- Մի փոքր ամանի մեջ ջուր լցրեք և թողեք պահիչը դրա մեջ:
- Ավելի լավ է օգտագործել թորած ջուրը, քանի որ այն չի պարունակում վնասակար քիմիական նյութեր կամ թթու-բազային հավասարակշռության աննորմալություններ:
- Ուրը պետք է լինի սառը կամ սենյակային ջերմաստիճանում: Տաք ջուրը կարող է վնասել պլաստիկը և չպետք է օգտագործվի:

Մեթոդ 3 -ից 3 -ը. Հոգ տանել ձեր ամրացված ամրացման մասին

1 Հետևեք ձեր օրթոդոնտի խորհրդին: Ի տարբերություն շարժական պահիչի, մշտական ամրակը հնարավոր չէ հեռացնել: Այնուամենայնիվ, դա չի նշանակում, որ պետք չէ նրան խնամել: Հետևեք ձեր բժշկի խորհրդին:Ամենայն հավանականությամբ, բժիշկը ձեզ կբացատրի, թե կոնկրետ ինչ անել, ինչպես նաև ձեզ կասի, թե ինչ սնունդ չպետք է ուտեք:
- Ամենից հաճախ մշտական ամրակները կրում են մոտ հինգ տարի: Ոմանք կարող են մաշվել ամբողջ կյանքի ընթացքում: Ամեն ինչ կախված է ատամների վիճակից եւ բժշկի առաջարկություններից:
- Հետևեք ձեր օրթոդոնտի բոլոր առաջարկություններին և ձեր բժշկին հայտնեք ձեր ունեցած խնդիրների մասին:
2 Խուսափեք սնունդից, որը կարող է վնասել պահողը: Քանի որ ոչ շարժական պահարաններն ամուր ամրացված են ատամներին, կան սննդային սահմանափակումներ. Որոշ մթերքներ կարող են դիպչել կցորդներին: Ընդհանրապես, ռետինե կրելիս ուտելու սահմանափակումները նույնն են, ինչ բրեկետներ կրելիս:
- Մի կերեք կոշտ կամ փխրուն սնունդ, քանի որ դա կարող է վնասել պահողը:
- Խուսափեք կարամելից, կոշտ կոնֆետներից և մաստակներից: Այս սնունդը կարող է խրվել մետաղալարերի մեջ և վնասել պահողը:
- Ավելի քիչ կոնֆետ կերեք և ավելի քիչ քաղցր գազավորված ըմպելիքներ խմեք, քանի որ շաքարավազը մեծացնում է ատամների քայքայման հավանականությունը:
- Փորձեք ուտել ավելի քիչ թթու սնունդ և խմել ավելի քիչ թթու խմիչքներ, ներառյալ ցիտրուսային մրգեր և գազավորված ըմպելիքներ:
3 Ատամներ և ամրացրեք ատամները թելով: Ատամները և ամրագոտու վերևում և ներքևում գտնվող տարածքը մանրակրկիտ մաքրելու համար ձեզ հարկավոր կլինի ատամնաթել ՝ ամրակով: Սարքը կոշտ նեյլոնե ամրակ է, որի հանգույցը վերջում է: Այս կցորդով դուք կկարողանաք թելը քաշել ձեր ատամների միջև և ամրացնող մետաղալարերի շուրջը:
- Քանդեք մոտ 45 սանտիմետր սովորական ատամնաթել:
- Կցեք թելի մի ծայրը բռնակով և քաշեք մինչև մոտավորապես կեսը հասնելը:
- Բռնակը բերեք ձեր ատամների այն հատվածին, որը ցանկանում եք խոզանակել: Ստորին ատամները խոզանակելիս ամրացրեք վարիչը դեպի ներքև, իսկ վերին ատամները լվանալիս ՝ վերև:
- Մեղմորեն հեռացրեք պահողը և այնուհետև ատամները մաքրեք ատամներով, ինչպես միշտ (լնդերի շուրջը և ամրացման մետաղալարերի տակ):
- Մանրակրկիտ մաքրեք ատամների միջև եղած տարածությունները: Մի օգտագործեք կոշտ ատամի խոզանակներ, քանի որ դրանք կարող են վնասել ամրակը:
4 Խոզանակեք ձեր ատամները ամրացնողի շուրջը: Ատամները խոզանակով ամրացնելով ամրացնողը կարող է բարդ լինել, քանի որ դուք չեք կարող հանել ամրակը և այն հետ դնել: Այնուամենայնիվ, սա նման է ատամները բրեկետներով խոզանակելուն, որին հավանաբար արդեն ծանոթ եք:
- Օգտագործեք փափուկ խոզանակով ատամի խոզանակ, որպեսզի չվնասեք մետաղական մասերը: Սովորաբար լվացեք ձեր ատամները. Առնվազն 2 րոպե վեր և վար հարվածներով:
- Սովորաբար խոզանակեք ձեր ատամների հետևի և ծամելու մակերեսները: Առջևի մակերեսը մաքրելիս նրբորեն մաքրեք լնդերի երկայնքով, այնուհետև մետաղալարով:
- Մանրակրկիտ լվացեք ձեր բերանը: Նայեք հայելու մեջ ՝ համոզվելու համար, որ ատամների վրա ափսե կամ սննդի մնացորդ չկա: Եթե նկատում եք որևէ հետք, նորից լվացեք ատամները:
- Կարող եք օգտագործել նաև եղնիկի ոսկորների հատուկ խոզանակ: Այս խոզանակները կոչված են մաքրելու ատամների մակերեսը փակագծերի և ամրացնողի մետաղալարերի շուրջը և ավելի դյուրին դարձնում ձեր ատամների խնամքը: Բայց այս խոզանակով շատ մի շփեք, քանի որ ամրակը կարող է թեքվել կամ դուրս գալ:

Խորհուրդներ

Հարցրեք ձեր օրթոդոնտին ձեր պահողը պահելու հիմնական ուղեցույցների մասին: Եթե ունեք հարցեր, հարցրեք ձեր բժշկին:
Եթե դուք չեք օգտագործում պահող, ապա այն պետք է լինի պատյանում կամ հատուկ մաքրող լուծույթի մեջ:

Գուշացումներ

Մի պահեք գրպանը, կարող եք պատահաբար նստել դրա վրա և ջախջախել այն: Միշտ պահողը դրեք հատուկ ծածկույթի կամ տարայի մեջ:
Մի փաթեթավորեք թղթի, հյուսվածքի կամ թղթե սրբիչների մեջ: Անձեռոցիկը կպչունանա և դժվարացնում է հեռացնելը: Բացի այդ, դուք կարող եք պատահաբար դեն նետել պահիչը ՝ կարծելով, որ դա պարզապես օգտագործված անձեռոցիկ է: