Ինչպես սուլել լեզվով

Հեղինակ: Virginia Floyd
Ստեղծման Ամսաթիվը: 6 Օգոստոս 2021
Թարմացման Ամսաթիվը: 1 Հուլիս 2024
Anonim
ТОП-СПИН СЛЕВА С 0! КАК НАЧАТЬ? (часть 1)#настольныйтеннис
Տեսանյութ: ТОП-СПИН СЛЕВА С 0! КАК НАЧАТЬ? (часть 1)#настольныйтеннис

Բովանդակություն

Սուլելը կարող է թվալ պարզ հարց, բայց լեզվի ճիշտ դիրքը գտնելը կարող է շատ պրակտիկա պահանջել: Դուք կարող եք սովորել նվագել մեկ տոնով, բայց ինչպե՞ս ասել ամբողջ երգը: Չնայած կան տարբեր մեթոդներ, դուք պետք է սկսեք հիմունքներից:

Քայլեր

Մաս 1 -ից 3 -ից. Բերանի և լեզվի դիրքավորում

  1. 1 Հարթեցրեք ձեր լեզուն այնպես, որ այն հենվի բերանի երկու կողմերում գտնվող վերին ատամների վրա: Սա ստեղծում է միջանցք ճաշակի երկայնքով: Թույլ մի տվեք, որ օդը դուրս գա կողմերից: Այս միջանցքի երկայնքով օդը բռնի կերպով փչելով ՝ դուք ոչ թե շնչառական աղմուկ եք արձակում, այլ սուր սուլիչ:
    • Տեղադրեք ձեր լեզուն քիմքին մոտ ՝ լեզվի ծայրը ձգելով դեպի առջևի ատամները: Լեզվի կողմերը տեղադրեք ատամների վրա: Սա հարթեցնելու է լեզուն, նեղացնելու է ջրանցքը երկնքի երկայնքով, և միևնույն ժամանակ բերանի առջևից լայն ճեղք է ձևավորելու, որի միջով օդ է մղվելու:
    • Այստեղ ճիշտ տեղադրումը շատ կարևոր է:Սուլիչ պատրաստելու համար պետք է օդը փչել սուր ոլորումից, որն այս դեպքում ստեղծվում է առջևի ատամների և լեզվի կողմից: Օդի ավելի բարձր փչելը `համեմատած ճաշակի հետ, այն դարձնում է նույնիսկ ավելի կտրուկ:
  2. 2 Ամուր սեղմեք ձեր շուրթերը ատամների մեջ: Սա ամրապնդում է ձեր առջևի ատամներով ձևավորված օդային անցքի կտրուկ թեքությունը: Դիմադրեք ձեր շուրթերը դուրս հանելու ցանկությանը, քանի որ դա շնչառության ձայն կստեղծի:
    • Շուրթերդ այնպես ծալիր, ասես ինչ -որ մեկին համբուրում ես և դրանց վրա մի փոքր անցք արա, քան մատիտի տրամագիծը: Ձեր շուրթերը պետք է լինեն մի տեսակ ամուր, լարված և դրանց վրա պետք է լինեն բազմաթիվ կնճիռներ, հատկապես ՝ ստորին շրթունքի վրա: Այն պետք է մի փոքր ավելի առաջ մղի, քան վերևը:
    • Թույլ մի տվեք, որ ձեր լեզուն դիպչի ձեր բերանի վերևին կամ ներքևին: Փոխարենը, այն պետք է կախված լինի բերանում ՝ առջևի ատամների հետևի մասում:
  3. 3 Breathingբաղվեք շնչառությամբ ՝ առանց այտերը փչելու: Սուլիչի համար օդը պետք է հետևի նշված ճանապարհին. Այն չպետք է մնա ձեր այտերին: Նրանք կարող են մի փոքր քաշվել ՝ դուրս ցցված շրթունքների արդյունքում: Պատկերացրեք, որ ծղոտով եք խմում. Ահա թե ինչպիսին պետք է լինեք անընդհատ:
    • Ձեզ համար պետք է դժվար լինի ներշնչել. Ձեր շուրթերից ձևավորված անցքը պետք է այնքան փոքր լինի: Այնուհետև կկարողանաք վերահսկել ձեր շնչառությունը դրա միջոցով և կկարողանաք դա անել ավելի երկար, քան եթե խոսում կամ երգում էիք:

Մաս 2 3 -ից. Ձայնի ձևավորում

  1. 1 Դանդաղ օդ դուրս հանեք ձեր բերանից ՝ փորձարկելով լեզվի դիրքը: Չնայած երկնքի երկայնքով օդի անցումը պետք է լինի կարճ, բայց շատ քիչ տարածությունը ստեղծում է շնչառության շատ նկատելի ձայն: Այս ձայների միջև հավասարակշռություն գտնելուց հետո կարող եք լեզուն հետ տանել և ստանալ սուլիչի տարբեր բարձունքներ:
    • Ամեն ինչ վերաբերում է լեզվին ու այտերին: Երբ դուք «փչում» եք օդը ձեր շուրթերի միջով, հիմնական խնդիրը կարող է լինել կամ այն, որ դուք չափազանց ուժեղ եք փչում, կամ որ բերանի ձևն այնքան էլ ճիշտ չէ:
  2. 2 Կարգավորեք ձայնը և բարձրությունը: Որքան քիչ եք բռնում ձեր բերանը (մեծ «օ») և ավելի շատ օդ, այնքան ավելի բարձր է ձայնը, «օ» -ն և ավելի քիչ օդը սուլիչը ավելի հանգիստ կդարձնի: Անհրաժեշտ է շուրթերը հավաքել, բայց ոչ շատ ուժեղ; բավական է, որպեսզի շուրթերը ձևավորեն փոքրիկ «օ»:
    • Փորձեք փչել; և եթե կա ձայն, շարժեք լեզուն ՝ պարզելու համար, թե որ դիրքն է տալիս լավագույն տոնայնությունն ու ձայնը: Բարձրությունը կախված է ձեր ստեղծած խոռոչի ծավալից (ֆիզիկական ծավալից) շուրթերի կողմից ձևավորված բացվածքի և կոկորդի հետևի միջև: Որքան փոքր է այն, այնքան բարձր կլինի ձայնը, համապատասխանաբար, ավելի փոքր խոռոչով, ձայնը կլինի ավելի ցածր: Այլ կերպ ասած, որքան լեզուն ավելի մոտ է բերանին, այնքան բարձր է ձայնը:
  3. 3 Փորձարկեք մոդուլյացիայի և սկիպիդար դիրքի հետ: Սուլիչի ձայնը լեզվով մոդուլացնելու բազմաթիվ եղանակներ կան. Կարող եք այն պտտել այս ու այն կողմ, ինչպես ձեռնափայտի սուլիչով (իրականում այն ​​նույնիսկ շատ նման է), կամ կարող եք այն թեքել վեր ու վար ՝ նվազելով կամ տարածքի ավելացում: Ավելի մեծ փորձ ունենալով ՝ կարող եք նաև օգտագործել կոկորդը ՝ այդ տարածությունն ընդլայնելու և նույնիսկ ավելի ցածր գրառումներ արտադրելու համար:
    • Վիբրատոյի էֆեկտն առաջանում է լեզուն մի փոքր առաջ և հետ շարժելով, այնպես որ երկու նոտաների միջև ցնցում կա: Ինչպես արդեն նշվեց, ամեն ինչ վերաբերում է լեզվին, այտերին և վարժություններին: Եթե ​​կարող եք սուլել, սուլեք անընդհատ:

3 -րդ մաս 3 -ից. Սուլող խնդիրների հայտնաբերում

  1. 1 Փորձեք շուրթերը թրջել: Ոմանք կարծում են, որ առասպել է այն, որ սուլելու համար շուրթերը թրջելու անհրաժեշտությունը առասպել է, մյուսները երդվում են, որ դա ճիշտ է: Եթե ​​դժվարանում եք սուլել, փորձեք խոնավեցնել ձեր շուրթերը: Մտածեք դրա մասին, ինչպես ձեր մատը թրջել, նախքան ապակու եզրից ձայն հանելը:
    • Թրջելը չի ​​նշանակում թափել: Թեթև խոնավացրեք ներքին շրթունքները և շարունակեք մարզվել: Եթե ​​նկատում եք տարբերություն, ապա այս մեթոդը կարող է աշխատել:
  2. 2 Փորձեք օդը փչել, այլ ոչ թե այն: Ոմանք ավելի լավ են սուլում օդ փչելիս, քան փչելիս:Մարդկանց մեծ մասի համար, սակայն, դա շատ ավելի դժվար է: Այնուամենայնիվ, լեզվի և բերանի դիրքը նույնն է լինելու: Եթե ​​ստանդարտ մեթոդը չի աշխատում ձեզ համար, փորձեք այն:
  3. 3 Կարգավորեք ձեր լեզվի բարձրությունը: Երբ ձեր լեզվի առջևը ձեր ատամների հետևում է, մի փոքր բարձրացրեք կամ իջեցրեք այն: Արդյո՞ք տոնայնությունը փոխվեց: Արդյո՞ք հնչերանգներից մեկը մյուսին ավելի մոտ է հնչում սուլիչի: Շարունակեք փոխել ձեր լեզվի ծայրերի դիրքերը, մինչև չգտաք հնչերանգ, որը կարող եք վերարտադրել:
    • Երբ գտնեք ճիշտ դիրքորոշումը հուշում լեզու, սկսեք փորձեր կատարել ՝ տեղափոխելով դրա միջին մասը: Սա փոխում է օդի հոսքը և, հետևաբար, բարձրությունը: Այլ խաղադաշտեր գտնելուց հետո ձեզանից ժամանակ կպահանջվի պարզելու համար, թե որ դիրքը որ նոտային է համապատասխանում:
  4. 4 Մի 'հանձնվիր. Սուլելու արվեստին տիրապետելու համար ժամանակ է պետք: Կարող է երկար ժամանակ պահանջվել, մինչև դուք գտնեք ձեր բերանի ճիշտ ձևը կամ իմանաք, թե որքան օդ պետք է փչել: Նախքան բարձրաձայնման կամ ձայնի մասին անհանգստանալը, կենտրոնացեք հավասար երանգ ստանալու վրա:
    • Հարցրեք ձեր ընկերներին, թե ինչպես են նրանք դա անում: Դուք կարող եք զարմանալ, քանի որ դրանք կարող են մի փոքր այլ տեխնիկա ունենալ: Յուրաքանչյուր մարդու բերանը մի փոքր այլ ձև և չափ ունի մնացածից, ուստի այն, որ մենք բոլորս տարբեր կերպ ենք սուլում, միանգամայն տրամաբանական է:

Խորհուրդներ

  • Սուլիչին կարելի է օգնել ՝ բերանը պատկերացնելով որպես պարզ սուլիչ, որի ներսում օդ է հոսում մի լեզու, որը ստիպում է օդը թեքվել կտրուկ շրջադարձի շուրջ: Սա այն ազդեցությունն է, որն անհրաժեշտ է ատամներով և լեզվով վերարտադրվելու համար:
  • Մի ստիպեք շնչել: Եթե ​​հոգնածություն եք զգում, ընդմիջեք և շարունակեք դրանից հետո: