Բովանդակություն

• Քայլեր
• Ինչ է պետք

Սթրեսային գնդակ պատրաստելը հեշտ է: Դուք կարող եք այն տալ ինչ -որ մեկին կամ պահել ձեր սեփական սեղանին ՝ տանը, դպրոցում կամ աշխատավայրում:

Քայլեր

1. 1 Լրացրեք փուչիկը ալյուրով:
2. 2 Լրացրեք փուչիկը շատ ուշադիր: Մեկ եղանակը թղթի վրա ալյուր ցանելն է, այնուհետև ծալել ծղոտի մեջ և պարունակությունը լցնել փուչիկի մեջ: Սեղմեք ամբողջ օդն օդապարիկից:
3. 3 Կապեք գնդակի վերջը:
4. 4 Deարդարեք այն ինչպես ցանկանում եք: Օրինակ ՝ դրա համար մեկ այլ գնդակ կտրելով և օգտագործելով:
5. 5 Օգտագործեք սթրեսային գնդակ կամ նվիրեք այն ընկերոջը:

Ինչ է պետք

• 2 փուչիկ
• Բրինձ, ավազ կամ ալյուր
• Ձագար