Բովանդակություն

• Խորհուրդներ
• Գուշացումներ

1 Լվանալ կոճապղպեղը: Լավ շփեք:

2 Կոճապղպեղը մաքրեք և բարակ կտրեք փոքր կտորների: Ingerգուշացեք կոճապղպեղը կտրատելիս: Կեղևը կեղևելը պարտադիր չէ, եթե այն լավ լվացել եք:

3 Եռացնել ջուրը:

4 Կախված ձեր նախասիրությունից ՝ շարունակելու մի քանի եղանակ կա.

• Լցնել եռացրած ջուրը թեյնիկի մեջ, որտեղ արդեն տեղադրել եք թարմ թակած կոճապղպեղը: Teածկեք թեյնիկը կափարիչով, որպեսզի այն շատ արագ չսառչի և պահի անուշաբույր բաղադրիչները թեյի մեջ: Պնդեք 10 -ից 15 րոպե:
• Եթե ​​ջուրը եփում եք կաթսայի մեջ և ոչ թե թեյնիկի մեջ, ապա կարող եք ավելացնել կոճապղպեղը կաթսայի մեջ և եփ գալ թույլ կրակի վրա 15 -ից 20 րոպե: Այնուհետեւ անջատեք կրակը եւ թողեք լցնելուց 5 րոպե առաջ:
• Օգտագործեք թեյի պահոց ՝ կոճապղպեղը գավաթի մեջ պահելու համար և թողեք այն 15 րոպե նստի: Theածկեք բաժակը ափսեով ՝ համը պահպանելու համար:

5 Թեյը քամել կամ եռացնելուց հետո քամել և մատուցել: Addանկության դեպքում ավելացնել քաղցրացուցիչներ կամ լրացուցիչ համ:

6 Խմեք տաք, սենյակային ջերմաստիճանում կամ այնքան սառը, որքան ցանկանում եք:

Խորհուրդներ

• Կոճապղպեղի սպառման մեկ այլ առավելություն է այն փաստը, որ եթե այն կանոնավոր կերպով օգտագործում եք, այն այրում է ճարպը և նպաստում քաշի կորստին:
• Կարող եք նաև կոճապղպեղ վերցնել, փաթեթավորել կոնֆետի պես պլաստիկ փաթեթավորմամբ և պահել սառցարանում հետագա օգտագործման համար ՝ կտրելով այնքան, որքան անհրաժեշտ է:
• Փորձեք ավելացնել մի պտղունց դարչին ձեր թեյին `կծու հպման համար:
• Եթե ​​ձեզ մնացել է կոճապղպեղի թեյ, այն պահեք սառնարանում բանկայի մեջ: Այն կարող է տաքացվել կամ հարբած լինել սառեցված:
• Եթե ​​ցանկանում եք միայն մի բաժակ թեյ պատրաստել, պարզապես ավելացրեք 3 ճաշի գդալ: լ քերած կոճապղպեղը մի բաժակ եռացող ջրի մեջ:
• A decoction- ը դեղամիջոց է, որն ունի բուժական առավելություններ: Եթե ​​դուք օգտագործում եք արգանակը բժշկական նպատակներով, մի ավելացրեք քաղցրացուցիչներ:
• Թեյի փոփոխություն. Կոճապղպեղը եռացրեք մի բաժակ ջրի մեջ, ապա ավելացրեք 2 բաժակ կաթ (կամ սոյայի կաթ): Այս թեյը շատ հանգստացնում է ստամոքսը:
• Կոճապղպեղն ու անանուխը սիներգիկ են: (Սիներգետիկ պատասխանն այն պատասխանն է, երբ մի բաղադրիչն ուժեղացնում է մյուսի գործողությունը և հակառակը. Այլ կերպ ասած ՝ մեկ գումարած մեկը երկուսից ավելի է): Նրանք կարող են ապահով կերպով ավելացվել ցանկացած թեյ:
• Թեյի ջերմությունը բարձրացնելու համար ավելացրեք մի կարեյեն պղպեղ:

Գուշացումներ

• Մի օգտագործեք կոճապղպեղ, եթե ունեք ուժեղ ջերմություն, մաշկի բորբոքում, խոց կամ լեղաքարեր:
• Կոճապղպեղը նաև հակամակարդիչ է (արգելակում է արյան մակարդման գործընթացը) - այն գործում է արյան մեջ թրոմբոցիտների վրա: Եթե ​​գիտեք, որ պատրաստվում եք վիրահատության, դադարեցրեք կոճապղպեղի թեյ խմելը վիրահատությունից 5-7 օր առաջ:
• Հղիության ընթացքում փոքր չափաբաժիններով կոճապղպեղն անվտանգ է օգտագործել, սակայն առավոտյան սրտխառնոցից ազատվելու համար, սակայն նախ պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:
• Եթե ​​թեյն օգտագործվում է որպես մրսածության, սրտխառնոցի կամ թեթև ջերմության դեմ որպես միջոց, համոզվեք, որ չափեք ջերմաստիճանը և վերահսկեք ձեր ընդհանուր առողջությունը: Ստուգեք բժշկի կամ այլ մասնագետի, եթե ձեզ ավելի լավ չեք զգում կամ շարունակում եք վատ զգալ: