Ինչպես անցկացնել ձեր ժամանակը

Տեսանյութ: Ի՞նչպես ճանապարհորդությունը վերածել հնարավորության

Բովանդակություն

Քայլեր
Խորհուրդներ
Գուշացումներ

Timeամանակը միակ բանն է, որը մենք կարող ենք չափել, պահել, վաճառել և գնել, բայց մենք չենք կարող տեսնել այն, դիպչել, լսել կամ երբևէ առատորեն ունենալ: Այս պատճառով ժամանակի վատնումը (չշփոթել «սպանելու ժամանակ» տերմինի հետ) այն է, երբ դուք արդեն ավարտել եք այն ամենը, ինչ ցանկանում էիք անել: Եթե ցանկանում եք հակաարտադրական լինել, ապա եկել եք կատարյալ վայր:

Քայլեր

1 Ստեղծել պլան. Գրեք անելիքների ցուցակ և սկսեք պլանավորել այլ բանի համար: Կան շատ իրավիճակներ, երբ դուք պարզապես պատրաստ չեք: Ահա մի քանի գաղափար.
- Ինչպես վերանորոգել ձեր ննջասենյակը:
- Ձեր հաջորդ արձակուրդը:
- Ինչպե՞ս կվերցնեիք աշխարհը:
- Ինչ կարող եք անել զոմբիների հարձակման սպառնալիքի ներքո:
  - Լավ, բայց լուրջ: Եթե զոմբիները հարձակվում են, ձեր ընկերներից ո՞ւմ պետք է թողնեք ձեր հետևում, քանի որ նրանք ձեզանից դանդաղ են: Ի՞նչ հմտություններ պետք է սկսեք զարգացնել ամեն դեպքում:
2 Հաշվիր որոշ թվեր: Իսկ եթե ձեր Սոցիալական ապահովության համարի թվանշանները 66 են? Դուք հավանաբար չգիտեք, թե ինչպես են նրանք աշխատում: Ուրեմն իմացի՛ր: Ահա այն բաների ցանկը, որոնք կարող եք հաշվարկել հաշվարկների միջոցով.
- Ձեր բյուջեն:
- Քանի՞ րոպե եք ապրում կամ օրերի քանակը մինչև ձեր ծննդյան օրը / Սուրբ Christmasնունդ և այլն:
- Ընդամենը 1 միլիոն դոլարի որոշակի տոկոս, որը դուք կտայիք ձեր սիրելիներին և / կամ կնվիրեք բարեգործությանը:
- Քանի՞ մարդու եք հանդիպել մեկ տարվա ընթացքում, և նրանց քանի՞ տոկոսն եք իսկապես սիրում:
3 Պատկերացրեք խենթ սցենար: Դուք իսկապես կարող եք թույլ տալ, որ ձեր միտքը թափառի այս մտքերով և հույս ունենաք, որ սայթաքելու եք ինչ -որ իրական ոսկու հանքի վրա: Իհարկե, դուք ձեզ պատկերացրել եք որպես միլիարդատեր Միջերկրական ծովում գտնվող զբոսանավի վրա, որտեղ Քիմ Քարդաշյանն ունի իր երազած աշխատանքը, բայց իսկապես փորձե՞լ եք դուրս գալ ձեր ստեղծագործական շրջանակներից:
- Պատկերացրեք, որ դուք փակված եք լոգարանում հաջորդ երեսուն րոպե: Ինչպե՞ս եք դուրս գալու:
- Պատկերացրեք, որ դուք պետք է արջին սովորեցնեք պարել կամ այլ բան: Ո՞րն է ձեր ուսուցման մեթոդը:
- Պատկերացրեք, որ դուք հենց այս պահին վերածվել եք գայլի:Ո՞րը կլիներ առաջին բանը, որ հավանաբար կցանկանայիք անել: Գայլագայլերը քիչ վերահսկողություն ունեն նրանց վրա, նրանք իմպուլսիվ են, ուստի շատ կարևոր է իրատես մնալ:
- Պատկերացրեք, որ դուք որսի եք դուրս գալիս կամ փաթեթավորում եք ձեր սեփական ճաշը: Ի վերջո, ի՞նչ կվերցնեիք ձեր ուտելիքից:
- Պատկերացրեք, որ ձեր շրջապատում բոլորը կիլտ են հագնում: Ի վերջո, ինչու ոչ:
4 Ցուցակ կազմել. Մենք չենք խոսում այն մասին, թե ինչ պետք է գնել մթերային խանութում (ինչը իսկապես օգտակար կլիներ), մենք խոսում ենք այս բոլոր նախասիրությունների մասին, որոնց մասին դուք չգիտեք, բայց որոնք իրականում ունեք: Հաշվի առեք հետևյալ օրինակները.
- Կազմեք բոլոր այն բառերի ցանկը, որոնք կարող եք կազմել ձեր անվան տառերից:
- Նշեք ձեր ճանաչած ամենագրավիչ մարդկանց տասնյակը:
- Նշեք ձեր ճանաչած տգեղ մարդկանց տասնյակը:
- Թվարկեք այն հարցերը, որոնց կցանկանայիք պատասխանել:
- Նշեք ձեր ամենատպավորիչ պահերը:
- Կազմեք այն բաների ցանկը, որոնք դուք կանեիք և / կամ այն մարդիկ, որոնց դուք կբռնեիք, եթե ձեզ տրվեին բռնապետական լիազորություններ:
5 Մի բան հիշիր: Pi- ի առաջին 36 թվանշանները? Նույնքան պարզ, որքան Ֆիբոնաչիի հաջորդականությունը: Ահա մի քանի բաներ, որոնք գուցե ցանկանաք հիշել ՝ իմանալ ձեռքի հետևի պես (եթե կարող եք որևէ բան հիշել).
- Աստվածաշնչի գրքերի հերթականությունը:
- Անգլիայի թագավորների ցուցակ:
- Գերագույն դատարանի ամենահայտնի գործերի ամսաթվերը և պատիժները:
- «Gangsta's Paradise» երգի բառերը:
  - Ո՞ւմ ենք փորձում հիմարացնել: Այս ամենը շատ օգտակար է:
6 Կրկնեք որոշ հին հիշողություններ: Մի պահ հանգստացեք, հանգստացեք և հիշեք ձեր փառահեղ օրերը: Նրանք ինչ -որ տեղ այնտեղ են, այնպես չէ՞:
- Փորձեք հիշել այսօր առավոտյան ավտոբուսի բոլոր ուղևորներին կամ աշխատանքի մեկնելուն: Ի՞նչ մանրամասներ կարող եք հիշել:
- Մտածեք ձեր ննջասենյակի մասին: Կա՞ն հիշողության բացեր:
- Մտածեք, թե ովքեր էին ձեր լավագույն ընկերները երիտասարդ տարիքում և միասին անցկացրած ձեր հաճելի հիշողությունները:
- Հիշեք վերջին անգամը, երբ ինչ -որ մեկին գովեցիք / բղավեցիք / ծիծաղեցիք / օգնեցիք:
7 Մարտահրավեր նետեք ինքներդ ձեզ: Ո՞ւմ է պետք ուրիշների օգնությունը: Դուք կարող եք պարզապես մարտահրավեր նետել ինքներդ ձեզ: Ձեր լավագույն ունակությունները: Ընտրանքներն են.
- Տեսեք, թե որքան ժամանակ կարող եք շարունակել թարթել / շնչել / խոսել / օգտագործել «n» տառը և այլն:
- Տեսեք, թե քանի անգամ կարող եք թուղթ ծալել:
- Տեսեք, թե որքան լավ կարող եք հավասարակշռել ձեր մատների վրա, խաղաքարտերի վրա, ինքներդ խաղալ enենգա և այլն:
- Տեսեք, թե ինչ հեշտությամբ կարող եք ամաչել ՝ կենդանուն հրապարակավ ընդօրինակելով, հագուստով շրջելով կամ բարձրաձայն բզզալով:
8 Մտածեք ձեր շուրջը գտնվող օբյեկտների նոր օգտագործման մասին: Դա լամպ է ձեր գրասեղանի վրա: Դա միայն լուսավորության համար չէ, դա գլխարկ է: Եվ այս կեռիչը շատ նման է maracas- ին: Հասեք նրան, որ իրականում մտածեք ձեր շրջապատի մասին: Ի՞նչ եք ընդունում պարզապես անվանական արժեքով:
- Սա ձեր համակարգչի լիցքավորիչն է: New Age վզնոց, թե գոտի: Բայց սա միայն հագուստ չէ, սա նկարչություն է, ձեր ժամացույցը ֆրիսբի է, և խոհանոցում այս բաղադրիչները պարզապես խնդրում են ներառվել ձեր հորինած ինչ -որ նոր բաղադրատոմսում:
9 Անիմաստ փաստարկներ բերեք: «Ստալինը պարզապես լավագույնն էր» կամ «մարդիկ պարզապես չեն հասկանում անախրոնիզմների մշակութային իմաստը Բակալավրիատը... Պարզապես համոզվեք, որ կարող եք ձեր դեմքը լուրջ պահել և ընտրել այնպիսի թեմա, որը մարդիկ չգիտեն, որպեսզի ոչ ոք չգիտի, որ դուք կատակում եք:
- Եթե դուք նվիրված հիփսթեր եք, համոզեք ձեզ հավատալ, որ Starbucks- ը կապիտալիզմի աստվածապարգևն է: Ընտրեք ինչ -որ հավատալի բան, որպեսզի մարդիկ իրականում վիճեն ձեզ հետ:
- Նկատի ունեցեք, որ դա (միանշանակ) կարող է խնդիրներ առաջացնել, հատկապես եթե ուշադիր չեք: Ոմանք կարող են այլևս երբեք ձեր մասին չմտածել, եթե ամբիոնում 5 րոպե անցկացնեք ՝ խոսելով այն մասին, թե ինչպես եք նախատեսում նվիրաբերել Honey Boo Boo- ի քոլեջի ֆոնդին: Կամ, ասենք, եթե մտրակում եք կրոնական / քաղաքական / տնտեսական հայացքներով, որոնց իրականում դուք ինքներդ չեք հավատում:
10 Դիտեք ձեր համակարգիչը: Այժմ ժամանակն է վերադառնալ իրականությանը. Ինտերնետը հորինվել է որպես ժամանակ կորցնելու գործիք: Եթե մենք ժամանակ կորցնելու եղանակների ցանկ ունենայինք, այստեղ խրված կլինեինք հակագործողության անվերջանալի օղակում:
- Փորփրեք բլոգերի մեջ: Կան բլոգեր ամեն ինչի մասին: Կան նույնիսկ ցանկեր, որոնց կարելի է անդրադառնալ, մինչև պատանեկան Wordpress- երը, և մուտք գործել այս զարդը:
- Մասնակցեք որոշ վիկտորինաների, թեստերի կամ խաղացեք որոշ խաղերի: Կարծես Facebook- ը ձեզ դեռ չէր զգուշացրել բոլոր թրենդային ուղղությունների մասին:
- Ախտորոշեք ինքներդ ձեզ WebMD- ում: Պարզապես համոզվեք, որ ձեր հեռախոսը մոտ է, որպեսզի կարողանաք զանգահարել ձեր մայրիկին, երբ դուք իսկապես անհանգստանաք:
- Դուք կարող եք կարդալ նորությունները, բայց դա չափազանց իմաստալից կլինի:
- Եթե դա չափազանց ակնհայտ է, միշտ կարող եք դեֆրագմենտացնել ձեր կոշտ սկավառակը և նայել դրան մինչև գործընթացի ավարտը: Կպահանջվի ԱԱԱԱԱ ժամը քանիսն է. Սխալների որոնումը և ֆայլերի պահուստավորումը նույնպես վատնելու լավ ժամանակներ են:
11 Վերցրեք WikiHow- ի մարտահրավերը: WikiHow- ը ինտերնետի մաս չէ, դա ձեր սեփական քայլերն են: Բայց դու դա արդեն գիտես: Ուրեմն ինչու՞ ընկնել կիբերտարածության վտանգների մեջ, երբ կարող ես մնալ այստեղ և դրանից օգուտ քաղել: Պատրաստ ես? Մարտահրավերն ընդունված է:
- Որքա՞ն ժամանակ է պետք ցնցուղից դուրս գալու և սարսափած Ուղտի վերահսկողությունը վերականգնելու համար: Ի՞նչ կասեք Flo կոսմետիկայի մասին ՝ առաջադեմ աղջկա համար: Ինչպե՞ս բարելավել ձեր անհատականությունը WikiHow- ի միջոցով:
  - Հիշեք, դուք կարող եք սեղմել միայն էջի Վիքի հղումը: Դա նման է խաղալ Վիքիպեդիայում, բայց ընդհանուր առմամբ ավելի հետաքրքիր է:
12 Կեղտոտ հնարք խաղացեք: Կրկին, սա կարող է վտանգավոր լինել, եթե ուշադիր չկատարվի: Դուք պետք է համոզվեք, որ ճիշտ ժամանակին կատակ եք անում ճիշտ մարդկանց հետ:
- Մտածեք տուփից դուրս ինչ -որ բան: Կիտրոնի հյութ ատամի խոզանակի՞ն: Ձեր աշխատավայրը այնպես վերակազմակերպե՞լ, որ ամեն ինչ մի երկու սանտիմետր ձախ տեղափոխեք: Ինչ -որ բան բարդ է ամենուր փայլ հաղորդելու համար: Որոշ կատակներ պահանջում են ճիշտ ներկայացում, հակառակ դեպքում պարզապես սարսափելի է պատկերացնել, թե որքան ժամանակ կծախսվի:
13 Ամեն ինչ արեք այնպես, ինչպես դանդաղ շարժման մեջ: Տասը դոլար ՝ ինքներդ ձեզ ավելի շատ նյարդայնացնելու համար, քան որևէ մեկը: Բայց ամեն դեպքում դու կարող ես առաջ գնալ: Հաջողություն, ինչպես մի գավաթ սուրճ լցնելը:
14 Noyայրացրեք շրջապատի մարդկանց: Դուք կարող եք ժամերով նստել այն կայքերում, որտեղ սովորեցնելու եք «ինչպես նյարդայնացնել մարդկանց», ինչը թույլ կտա ձեզ լրջորեն հարցնել, թե արդյոք ձեր ամբողջ կյանքը ժամանակի կորուստ չէ՞ր մինչև այս պահը: Ինչին ես սպասում? Մոռացեք pi- ն անգիր, դուք արդեն խնդիրներ ունեք ինչ -որ բան անելու համար:
- Դե, երբ ասում ենք «նյարդայնացնել», մենք նկատի ունենք թեթևամիտ և զվարճալի ձև: Մենք ցանկանում ենք ամեն ժամ ներկայանալ որպես միմ, պարզապես ընկերների հետ հանդիպելու և դժվարությունների հանդիպելու համար: Ես նկատի ունեմ պատմական թանգարանում լցոնված կապիկի հետ խոսել `դուրս վռնդելու վտանգով: Funվարճացեք միասին: Funվարճանալը, որը կարող է հետևանքներ ունենալ կլորացված աչքերի կամ հուզմունքների և ծիծաղի տեսքով, կարող է հանգեցնել դուրս գալու:
15 Մտածեք ամեն ինչ անելու այլ եղանակ: Մարդիկ ծրագրված են ամեն ինչ անել հնարավորինս արդյունավետ ՝ գոնե շատ իրավիճակներում: Դուք հավանաբար հասկանում եք այս կյանքը բարոյական, բայց որո՞նք են այլ տարբերակները:
- Ինչպե՞ս կարող եք առավոտյան արթնանալ առանց զարթուցիչի:
- Ինչպե՞ս կարող եք հաղորդագրություն ուղարկել ընկերոջը ՝ առանց ձեր հեռախոսը կամ համակարգիչը օգտագործելու:
- Ինչպե՞ս կարող էիք այստեղից հասնել խոհանոց ՝ առանց գետնին դիպչելու:
16 Ինչ -որ բան չեղարկելու համար մի բան արեք: Փոս փորեք և նորից լցրեք այն: Գրքերը վերադասավորեք ըստ հեղինակի, այնուհետև ըստ կազմի գույնի: Կարգավորեք ձեր մահճակալը, ապա ցատկեք դրա վրա: WikiHow- ում հոդված գրեք, թե ինչպես եք մահացել, այնուհետև ջնջեք այն, մինչև որ որևէ մեկը տեսնի դա: Աշխարհը քո ոստրեն է: Եթե դուք մի փոքր ոչ ստանդարտ եք, ապա դա նորմալ է:
- Սա, ի վերջո, ժամանակի կորուստ է:Այսպիսով, վերադասավորեք բոլոր պահարանները, նույնիսկ եթե մայրիկը ձեզ ստիպի այս գիշեր դրանք հետ դնել: Գունավորեք նկարի վրա, այնուհետև ներկեք դրա վրա: Կատարեք այն հեգնական խմբագրումները, որոնք ցանկանում էիք գրել WikiHow- ի առաջին հոդվածում, որը հայտնվում է «պատահական հոդված» կտտացնելիս, այնուհետև ինքներդ խմբագրել: Որովհետեւ ... ինչո՞ւ ոչ:
17 Կարդացեք այս ամբողջ հոդվածն ամբողջությամբ: Շնորհավորում եմ: Դուք հասել եք գլխավորին: Դուք պաշտոնապես 20 րոպե վատնեցիք ձեր ժամանակը վատնելու համար: Դուք նույնիսկ չգիտեիք, որ ժամանակ եք վատնում, քանի դեռ այն իրականում չեք վատնել: Սա իրականում նիրվանա է տեխնոլոգիական դարաշրջանի համար: Ինչպե՞ս է դա զգում: Եթե նորից կարողանայիք, դա նորից կանեի՞ք:
- Ոչինչ, եթե ձեր պատասխանը ոչ է: Դուք հավանաբար ինչ -որ բան ունեք անելու հենց հիմա: Տնային աշխատանք? Aնցուղ ընդունե՞լ: Փրկե՞լ աշխարհը: Այնպես որ, առաջ գնա, ժամանակ սպանող, նոր գիտելիքներով, որ ժամանակը քո ստրուկն է: Դուք կարող եք անել այն, ինչ ուզում եք դրա հետ:

Խորհուրդներ

Պարզապես նայեք պատուհանից և կզարմանաք այն, ինչ տեսել և չեք նկատել մի քանի օր:
Եթե ինչ -որ մեկը ձեզ հարցնի, թե ինչ եք անում, պատասխանի՛ր. շարունակեք ժամանակ վատնել առաստաղին նայելով: Նրանք կմտածեն, որ դուք մոտեցում եք գտել ջերմոցային գազերի այս տհաճ արտանետումները դադարեցնելու համար և թույլ կտան մտածել ձեր գիտական և քաղաքական մտածողության մասին:
Սահմանեք ձեր անձնական շունչը պահելու լավագույն տարբերակը, այնուհետև գերազանցեք այն և դա արեք կրկին ու կրկին:
Կրկնեք բառերը մինչև իմաստը կորցնելը. Ստիպեք ամբողջ աշխարհին կորցնել ամեն իմաստ: Մարդիկ կարող են ձեզ տարօրինակ տեսիլքներ տալ:
Գնացեք առցանց և որոնեք խաղեր, ստեղծեք կայք կամ նույնիսկ ճիշտ WikiHow էջեր: Google- ը կարող է անել ամեն ինչ, գտնել ձեր նախընտրած հեռուստահաղորդումները IMDB- ում կամ Վիքիպեդիայում:
Կարդացեք այս հոդվածը և տեսեք, թե որքան ժամանակ է պահանջվում այս ամենը հիշելու համար: Հետո օգտագործեք սա: Դուք եռակի ժամանակ եք վատնում:
Փորձեք փչել փուչիկները. Պատրաստեք օճառի պղպջակներ `դրանք փչելով մի բաժակ օճառաջուրից և ծակեք դրանք: Ավելի լավ է դա անել դրսում:
Մտածեք մտքերի մասին. Ինչպե՞ս կարող են դրանք այնքան լավ աշխատել, որ ձեր ուղեղն անընդհատ համալրվի այդքան տեղեկատվությամբ:
Նայեք երկինք. Դուրս եկեք և փնտրեք տարօրինակ արտաքինով ամպեր կամ փորձեք գտնել թաքնված ՉԹՕ -ներ:
Կտտացրեք ձեր շուրջը գտնվող սովորական իրերի նկարներին և տեսեք դրանք տարբեր / նոր տեսանկյուններից:
Թաքցրեք գումարը. Վերցրեք մի քանի կոպեկ և լցրեք այն այնպիսի վայրերում, որտեղ այն կարող են գտնել միայն փոքր երեխաները:
Գնացեք Tumblr: Գրանցվեք, հետևեք որոշ մարդկանց և մի քանի ժամից գրեք նրանց:
Փորձեք ինքներդ ձեզ հետ զրուցել. Գտեք ձեր մեջ այնպիսի հատկություններ, որոնց մասին դուք երբեք չգիտեիք:
Սեղանի թենիս խաղացեք պատին:
Ձեռք բերեք ինչ -որ բան: Շարժվեք և զբաղված տեսք ունեցեք:
Փորձեք ինչ-որ դժվար, բայց տպավորիչ բան, ինչպես հրում վարժությունը:
Ուշադիր նայեք, թե արդյոք դուք աշխատանքի կամ դպրոցում եք, մինչդեռ պետք է զբաղվեք փաստաթղթերով կամ այլ բանով: Մարդիկ կտեսնեն, որ դուք ինչ -որ բանի մասին եք մտածում, երբ նրանց նայեք:
Ինչ էլ որ լինի, մի նայեք ժամացույցին: Սա կդարձնի ժամանակը շատ ավելի դանդաղ: Իրականում, ամենալավը կլիներ, որ մոտակայքում գտնվող բոլոր ժամացույցները փակ պահվեին, որպեսզի չտեսնեիք դրանք մինչև չավարտեք: Նշում. Մի արեք դա, եթե իսկապես ժամանակին ինչ -որ տեղ գտնվելու կարիք ունեք, դա կարող է ձեզ ուշացնել:
Երազանք. Մտածեք ձեր կյանքի «եթե» -ի մասին: Ավելի լավ է, քան ավարտելուց հետո մտածես քո կյանքի «LE» - ի մասին:

Գուշացումներ

Չափից շատ ժամանակ ծախսելը չի կարող օգտակար բան անել: Սկզբում արեք բարի գործերը, ապա վատնեք ձեր ժամանակը:
Teամանակի վատնումը կարող է առաջացնել դեպրեսիայի, միայնության կամ մեկուսացման զգացում ՝ զուգորդված ցածր ինքնագնահատականի և ինքնահիասթափության հետ:
Շատ ժամանակ մի վատնեք, հատկապես ինտերնետում, դա կարող է հանգեցնել սոցիալական կյանքի պակասի:
Շատ ժամանակ մի վատնեք դպրոցում կամ քոլեջում, դա ձեզ շատ խնդիրներ կբերի: Դուք նույնիսկ կարող եք դուրս վռնդվել:
Շատ ժամանակ մի վատնեք աշխատանքում, հնարավոր է ՝ ձեզ աշխատանքից ազատեն:
Հիշեք, որ կորցրած ժամանակը երբեք չեք կարող հետ ստանալ: Կյանքն ավելի կարճ է, քան կարծում եք: